Kung Paano Makakatahimik ang Kabaitan ng Bolting

Paano Makakatahimik ang Kabaitan ng Bolting Mas mahusay nating maiangkop ang aming mga gawa ng kabaitan sa mga pangangailangan ng mga nakapaligid sa amin kapag nakikita natin mula sa mga pananaw ng iba. (Anastasiia Pyvovarova / Unsplash), CC BY

Marami akong natutunan mula sa libu-libong mga mag-aaral sa pampublikong paaralan na tinanong ko tungkol sa kabaitan.

Bilang isang mananaliksik sa University of British Columbia, isang malaking oras ang ginugol kong tanungin ang mga bata, kabataan at maging mga mag-aaral sa unibersidad kung ano ang ibig sabihin na maging mabait at kung paano nila ipinapakita ang kabaitan. Ang mga bata ay maaaring maging mabait sa mahuhulaan o inaasahang mga paraan (halimbawa, may hawak na bukas na pinto para sa isang estranghero) ngunit nalaman ko rin iyon mas mabait sila kaysa sa iniisip natin at ang kanilang kabaitan ay tumatagal ng maraming anyo.

Tulad ng pag-navigate ng ating lipunan sa pandemyang ito ng coronavirus at naririnig namin pagtaas ng diin kung gaano kahalaga ang manatili sa bahay, Naiisip ko kung ano ang maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-alala kung ano ang napunta ko upang tukuyin bilang "tahimik na kabaitan."

Ang ganitong mga gawa ng kabaitan ay hindi nakakakuha ng pansin sa nagsisimula o hindi inihayag sa tatanggap, na maaaring napakahusay na mananatiling walang kamalayan sa kabaitan na ginawa sa kanilang ngalan. Para sa mga bata, ang isang kilos na tahimik na kabaitan ay hindi nakakakuha ng atensyon ng sinumang may sapat na gulang na karaniwang hinihikayat o palakasin ang kabaitan.

Self-regulasyon

Ang tahimik na kilos na kilos ay taliwas sa tinatawag ng mga mananaliksik ng sikolohiya na sina Gustavo Carlo at Brandy Randall na "pampublikong pro-panlipunang pag-uugali, "Na isinasagawa sa harap ng isang tagapakinig upang makakuha ng pag-apruba.

Nakarating ako sa isang kahulugan ng tahimik na kabaitan pagkatapos suriin ang mga batang mas bata (kindergarten hanggang Baitang 3) mga guhit at paliwanag kung paano sila mabait, at mga matatandang mag-aaral '(grade 4 hanggang 7) nakasulat na mga paglalarawan. Ibinahagi nila ang mga gawa ng kabaitan tulad ng pag-iwan ng pera sa vending machine para sa susunod na patron, hindi tumatawa sa isang biro o pang-insulto kung magdudulot ito ng isang tao sa kanilang paligid na magdusa - o tulad ng inilarawan ng isang mag-aaral sa gitna ng paaralan - hindi humihiling ng "maraming bagay . "

Kung Paano Makakatahimik ang Kabaitan ng Bolting 'Hindi humingi ng labis na mga bagay' ay gawa ng kabaitan ng isang bata. (John-Tyler Binfet), Author ibinigay


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang ilan sa mga tahimik na kilos na ito ay sumasalamin regulasyon sa sarili, isang konsepto ng mainit na paksa sa mga tagapagturo. Ang regulasyon sa sarili ng mga bata ay nauugnay sa mga bata at kabataan na responsibilidad para sa kanilang wika at kilos sa pamamagitan ng pamamahala sa sarili.

Halimbawa, inilarawan ng isang mag-aaral ang isang gawa ng kabaitan sa loob ng konteksto ng kanyang pamilya: upang mapigilan ang sarili at gumawa ng mas kaunting pagsalakay sa kanyang kapatid.

Kung Paano Makakatahimik ang Kabaitan ng Bolting Huwag suntukin ang maliit na kapatid (Charlie). (John-Tyler Binfet), Author ibinigay

Ang mga gawa na ito ng tahimik na kabaitan ay nangangailangan ng tinawag ng mga sikologo na "pananaw sa pananaw" - ang kakayahang makakuha ng pananaw sa pamamagitan ng paglalagay ng sarili sa sapatos ng iba. Ito ay pinagtaloan na ang pagkuha ng pananaw ay isang pangunahing kinakailangan upang maging mabait.

Tiyak, mas mahusay nating maiangkop ang aming mga gawa ng kabaitan sa mga pangangailangan ng mga nakapaligid sa amin kapag nakikita natin mula sa mga pananaw ng iba. Sa paggawa nito, maaari nating isipin kung paano maaaring suportahan ng ating kabaitan ang mga nasa paligid natin.

Nagawa sa downlow

Sa panahong ito ng panlipunan at pag-agaw ng social coronavirus, marami kaming oras upang maipakita ang mga pangangailangan ng iba. Naririnig ko ang tawag: "Ngunit ano ang tungkol sa AKING mga pangangailangan ?!" tulad ng iniisip ko mga taong nakatayo sa linya para sa toilet paper sa Costco.

Ang isang antidote upang mapanatili ang ating kagalingan sa oras na ito ay hindi pa nagagawan upang maipakita ang mga pangangailangan ng iba at gumawa ng mga paraan upang maging tahimik na mabait? Alam namin yun ang pagiging mabait sa iba ay isang garantisadong paraan upang palakasin ang ating kagalingan.

Mas maganda ang pakiramdam namin kapag mabait kami sa iba at ang idinagdag na bonus ay pinapagpapaganda din namin ang iba.

Maaari itong maging kasing simple ng halimbawa ng mag-aaral sa ibaba na nagsasabing "hindi iniiwan ang kanyang mga bagay na inilalagay sa sahig" ay isang gawa ng kabaitan para sa kanyang ina at sa kanyang sarili. Inaasahan kong ang mga halimbawa na ito ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa amin upang isaalang-alang ang iba't ibang mga paraan upang maging tahimik na mabait. Siguro nangangahulugan ito ng pagbabahagi ng puwang nang mas maingat sa ngayon sa mga nakatira namin o mas masigasig sa paglalakbay sa lipunan.

Kung Paano Makakatahimik ang Kabaitan ng Bolting 'Hindi iniiwan ang aking mga gamit na inilalagay sa sahig sa aking silid,' ay isang gawa ng kabaitan ng isang mag-aaral para sa kanyang ina at sa kanyang sarili. (John-Tyler Binfet), Author ibinigay

Ang kabaitan ay hindi dapat maihatid tulad ng isang produksyon ng Broadway, na may maraming pagkagambala at atensyon na iginuhit sa nagsisimula. Maaari itong gawin sa mababang-loob, tumugon sa mga pangangailangan ng mga nakapaligid sa amin at tahimik na maihatid.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

John-Tyler Binfet, Associate Professor, Faculty of Education, University of British Columbia

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ay mamamatay nang wala sa oras bilang isang direktang ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Pagbubukod sa Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)
Pagpapaalam kay Randy Funnel Ang Aking Pagkasuko
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Nai-update na 4-26) Hindi ko pa nagawang wasto-sumulat ng isang bagay na nais kong i-publish ito noong nakaraang buwan, Nakita mong galit ako. Gusto ko lang mag-lash out.
Pluto ng Pluto ng Serbisyo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(na-update na 4/15/2020) Ngayon na ang lahat ay may oras upang maging malikhain, walang nagsasabi kung ano ang makikita mo upang aliwin ang iyong panloob na sarili.
Ang Light Side ng Psychoanalysis ng Easter Bunny
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa InnerSelf hinihikayat namin ang pagsisiyasat, kaya nasisiyahan na makita na kahit ang Easter Bunny ay humingi ng tulong sa pag-unawa sa kanyang (kanyang?) Gawi at pagpilit.