Bakit Dapat Malaman ng Lahat ang Kanilang Estilo ng Attachment

Bakit Dapat Malaman ng Lahat ang Kanilang Estilo ng Attachment

Kung nakaranas ka ng pagkabalisa, depresyon o problema sa relasyon, isang sikolohikal na teorya na tinatawag na "teorya ng attachment" ay makakatulong sa iyong makapunta sa ugat ng iyong mga kahirapan at bigyan ka ng higit na kaunawaan kung ano ang nangyayari.

Tumingin sa loob at Magtanong: "Paano Ito Nagaganap din sa Akin?"

Tumingin sa loob at Magtanong: "Paano Ito Nagaganap din sa Akin?"Nakita mo na ba ang iyong sarili na gustong 'ayusin' ang mga tao? Alam mo ... kung maaari mong malinaw na makita ang lahat ng bagay na mali sa kanila at nais na muling ayusin ang mga ito at ang kanilang buhay? Tila madali para sa amin na tumingin sa ibang tao at makita ang lahat ng bagay na kailangan nilang gawin upang mapabuti ang kanilang sarili. Mukhang napakadali na 'ayusin' ang ibang tao ...

Passive Violence Fuels The Fire Of Physical Violence

Ang aming Passive Violence Fuels Ang Fire Of Physical ViolenceAng pinakamainam na paraan upang maintindihan ang pilosopiya ni Gandhi na walang karahasan ay ang unang maunawaan ang lawak ng karahasan na ginagawa natin, sinasadya o hindi nalalaman, araw-araw sa ating buhay - pagtawag sa pangalan, panunukso, mapanlinlang, walang pakundangang asal. Ang mga ito ay mga passive na paraan ng karahasan.

Childhood Trauma At Its Lasting Effects

Childhood Trauma At Its Lasting Effects

Gamit ang paggising sa lipunan ng kahalagahan ng kalusugan ng isip, na sinamahan ng mga pagsulong sa neuroscience at saykayatrya, ang kinakailangang pansin sa trauma at trauma ng pagkabata ay dahan-dahang bumubuo.

Pagiging Pagiging Mismo sa pamamagitan ng Pagtingin at Pagbabago ng Iyong Mga Pattern

Pagiging Pagiging Mismo sa pamamagitan ng Pagtingin at Pagbabago ng Iyong Mga PatternSa oras na tayo ay may sapat na gulang, mayroon kaming napakaraming pagsulat sa ating mga pader at marami tayong mga sugat mula sa hindi pa nalutas na mga karanasan na ang marami sa ating mga sagot ay awtomatikong negatibo. Ipinagpapatuloy nila ang mga pangyayari na hindi ang pinakamahusay na kinalabasan at sa halip, naglilingkod lamang sila upang mapalakas ang aming paunang pag-aaral mula sa isang panahong matagal na.

Kung Bakit Mapagkakatiwalaan ang Pag-asa

Kung Bakit Mapagkakatiwalaan ang Pag-asaHindi mo kailangang gumawa ng masamang kalagayan upang makahanap ng dahilan upang gawin kung ano ang nais mong gawin o iwasan ang hindi mo nais na gawin. Maging tapat lang. Kung mayroon kang isang mahirap na desisyon bago mo, tanungin ang iyong sarili, "Ano ang inaasahan kong mangyayari?" Sa sagot ay ang iyong gabay sa iyong malamang na landas.

Ang mga Perils at "Benepisyo" ng Manipulation: Bakit at Paano Iwasan Ito

Ang mga Perils at "Benepisyo" ng Manipulation: Bakit at Paano Iwasan ItoMaaari naming tukuyin ang pagmamanipula bilang "pagkuha ng mga tao upang gawin kung ano ang gusto mo nang hindi binibigyan sila ng isang bagay na pinahahalagahan nila sa pagbalik". Paano gumagana ang pagmamanipula? Kapag may nagsabi sa iyo, "Kung hindi mo matutulungan akong malinis ang aking bahay ay galit ako sa iyo," sinisikap ng taong iyon na manipulahin ka. Hindi ka niya inaalok kahit ano ...

Kumuha ng High-Conflict Personalities Kumuha ng Mataas na Opisina

Ang mga personalidad ng mataas na salungatan ay nagtataglay ng mga katangian ng 4 na maaaring hikayatin sila na maging mga pulitiko. - Ang sobrang emosyonal na komunikasyon ay nagtutugma ng mga personalidad na may mataas na salungatan at nag-iimbak ng media upang masakop ang mga ito.

Para sa ilang mga tao, Pagkabalisa At Phobias Ay Kinuha Upang Extremes

Para sa ilang mga tao, Pagkabalisa At Phobias Ay Kinuha Upang Extremes

Ang pagkabalisa ay isang pangkaraniwang karanasan. Tunay na normal ang pakiramdam ng pagkabalisa sa ilang mga pangyayari o kapag nagugustuhan ang posibleng mga kasawian. Gayunman, para sa ilang mga tao ito ay nakakakuha ng kamay at malubhang nakakaapekto sa kanilang buhay; at isang kapaki-pakinabang, normal na damdamin ay nagiging pathological.

Ano ang Aktibista ng Pananaw? Maaari Kayo Maging Isa?

Ano ang Aktibista ng Pananaw? Paano Ka Maging Isang Isa?Naiintindihan ng isang aktibistang pangitain na ang bawat pag-iisip, pakiramdam, salita, at pagkilos ay bumubuo ng epekto ng ripple sa buong larangan ng kamalayan, walang limitasyon sa espasyo at oras. Siya ay nakatuon sa pagtuon sa kanilang lakas sa positibong pagbabago sa mundo. Nahuhumaling sila sa pagkamit ng isang imposibleng layunin, mula sa loob sa labas.

Ang Pananampalataya Factor: Pagsasanay Trust at sa anumang paraan Ito ay Work Out

Ang Faith Factor: Sa Paanuman Ito ay Magagawa ng Alan CohenNapansin mo ba na kapag hindi ka naiinip, naguguluhan, at nababahala, ang mga bagay ay lalong lumalala, at kapag ikaw ay nakakarelaks, matiyaga, at nagtitiwala, nagiging mas mabuti ang mga bagay. Ang pag-iisip at pagkilos na may pananampalataya ay nagbabago ng mga resulta na iyong nakuha. Kapag natagpuan mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon na kung saan tila wala kang kontrol, ituro ang iyong mga iniisip patungo sa kapayapaan, at tumugon ang uniberso.

Boys 'At At Prosocial Behaviour Linked sa Kita 30 Taon Mamaya

Boys 'At At Prosocial Behaviour Linked sa Kita 30 Taon Mamaya
Bagong pananaliksik, na inilathala sa medikal na journal JAMA Pediatrics, ay nagpapakita na ang mga lalaki mula sa mga mababang-kita na pinagmulan na hindi nagmalasakit sa kindergarten ay may mas mababang kita sa edad 36 habang ang mga lalaki na prosocial ay nakakuha ng higit pa.

Kayo ay May Ang Susi sa Kaligayahan Na Malubhang Nagnanais

Walang sinuman ang may utang na loob sa akinIlan sa iyong naramdaman ang stress, galit, hinanakit, at iba pang damdamin kapag nadama mo na hindi ka bibigyan ng isang tao kung ano ang iyong naisip na dapat mong ibigay sa iyo. Ang ilan sa atin ay may malalim na paniniwala na ...

Paano Tinutulungan ng Sleep Loss Upang Nakakahawa Kalungkutan

Paano Tinutulungan ng Sleep Loss Upang Nakakahawa Kalungkutan

Ang mga natutulog na mga tao ay nakadarama ng pag-iisa at mas kiling na makisali sa iba, na maiiwasan ang malapit na pakikipag-ugnayan sa halos parehong paraan tulad ng mga taong may panlipunang pagkabalisa, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Mayroon ka ba ng Self-Aktualized na Personalidad?

Mayroon ka ba ng Self-Actualised na Personalidad?
Si Abraham Maslow ang pinakamahusay na kilalang Amerikano na psychologist ng 20th-siglo para sa nagpapaliwanag na pagganyak sa pamamagitan ng kanyang hierarchy ng mga pangangailangan, na kinakatawan niya sa isang pyramid.

Ang Mga Bagong Pinagmulan ng Pagdurusa at Sakit ng Tao

Ang Mga Bagong Pinagmulan ng Pagdurusa at Sakit ng Tao
Sa mga nakalipas na dekada, ang mga mananaliksik ay gumawa ng mahusay na mga hakbang sa pag-unawa sa pisikal na sakit. Tila ngayon nakaranas kami ng maraming pisikal na sakit na ginagawa namin dahil kinakalkula ng aming mga talino na mahalaga ang pang-amoy na ito sa aming pangkalahatang seguridad at kaligtasan. Pinoprotektahan tayo ng Pain mula sa mga potensyal na pinsala, o nag-uudyok sa atin na dumalo at pag-aayos ng pinsala na nagawa na.

Salamin salamin sa pader

Salamin salamin sa pader
Sa kuwento ng engkanto na Snow White at Seven Dwarfs, araw-araw ay itanong ng Wicked Queen ang "Mirror, salamin sa dingding, sino ang pinakamaganda sa lahat?" Hangga't sinabi ng salamin na siya ang pinakamaganda sa lahat ng kababaihan, lahat ay mabuti sa kanyang mundo.

Ang Pagsusulat Sa Aming Wall: Ang Subconscious Mind Ay Tumatakbo Ang Ipakita

Ang Pagsusulat Sa Aming Wall: Ang Subconscious Mind Ay Tumatakbo Ang Ipakita
Sa aming subconscious mind tumatakbo ang palabas 95% ng oras, ang aming kapalaran ay talagang sa ilalim ng kontrol ng aming mga naitala na mga programa o mga gawi na hindi namin maaaring alam tungkol sa o na hindi namin pinili. Ang "Pagsulat sa aming dingding"Ay muli isang term na ginagamit ko upang ilarawan ang nai-download na impormasyon at programming na naitala sa isip hindi malay.

Paano Upang Buksan ang Mga Tao sa Pagbabago ng Pag-uugali

Paano Upang Buksan ang Mga Tao sa Pagbabago ng Pag-uugali

Maagang bahagi ng linggong ito ang isang kahanga-hangang cast ng mga akademya, mga eksperto sa patakaran at mga lider ng negosyo na natipon sa Sydney sa pulong ng Pag-uugali ng Panibagong Exchange upang pag-usapan ang tungkol sa "nudgeEarlier ngayong linggo isang kahanga-hangang cast ng akademiko

Mga Lihim at mga Kasinungalingan: Isang Barrier sa Pagkatotoo at Kapayapaan ng Isip

Mga Lihim at mga Lying: Isang Hadlang sa Pagkatotoo
Ang isang mahusay na paraan upang palayasin ang mga walang malay na mga paniniwala at upang makita ang iyong sarili nang mas matapat ay upang suriin ang mga lihim na itinatago mo mula sa iba. Isaalang-alang ito: ang katunayan na mayroon kang mga lihim ay ang parehong bagay tulad ng pagpapatibay, "Kung talagang kilala ako ng mga tao, hindi nila ako tanggapin".

Bakit Ito Ay Maling Mag-label ng mga Mag-aaral "Sa-Risk"

Bakit Ito Maling Mag-label ng Mga Mag-aaral Sa-panganib

Sa lahat ng mga terminong ginamit upang ilarawan ang mga mag-aaral na hindi mahusay na gumaganap sa mga tradisyunal na pang-edukasyon na mga setting, ilang ginagamit bilang madalas-o bilang casually - bilang salitang "at-panganib."

Ano ang Gumagawa sa Iyo Isang Tao O Isang Babae?

Ano ang Gumagawa sa Iyo Isang Tao O Isang Babae?
Maraming mga kultural at panlipunang mga kadahilanan na kasangkot sa paggawa ng isang sanggol sa isang lalaki o isang babae. Subalit biologically pagsasalita, sex ay nagsisimula kapag ikaw ay isang maliit na grupo ng mga cell sa matris ng iyong ina.

Paano Lumipat sa Isang Bagong Bahay ang Iyong Pagbabago

Paano Lumipat sa Isang Bagong Bahay ang Iyong Pagbabago
Maraming tao ang lumilipat sa mga buwan ng tag-init, ngunit hindi lahat ay napagtanto na ang paglipat ay nagsisimula sa isang proseso ng pagbabago ng pagkakakilanlan na hindi kailanman tumitigil.

Ilang Mga Pangunahing Prinsipyo na Baguhin ang Masamang Pag-uugali sa Mga Mabuti

Pagbabago ng Masamang Pag-uugali sa Mga MagandangKapag natutunan namin ang isang bagong kasanayan at patuloy na pagsasanay ito, ang aming mga cell sa utak magtatag ng mga koneksyon na patatagin ang bagong aktibidad sa aming kalamnan memorya at sa aming katawan. Iyan ay kung paano mamaya sa maaari naming gawin ang aktibidad na paulit-ulit na hindi binibigyang pansin ito. Ang flipside ng mga ito ay na upang unlearn isang ugali na maging nakatanim sa amin mayroon kaming upang gibain na network ng mga koneksyon

Paano Sasabihin Kung Isang Lider ang Paggawa ng Isang Crises

Paano Sasabihin Kung Isang Lider ang Paggawa ng Isang Crises

"Ito ay isang makataong krisis, isang krisis ng puso at isang krisis ng kaluluwa." Ganiyan ang ginawa ni Pangulong Donald Trump sa kanyang demand para sa mga pondo upang magtayo ng "border wall" at tapusin ang bahagyang pag-shutdown ng pamahalaan.

Ang Ang Midlife Crisis A Real Thing?

Ang Ang Midlife Crisis A Real Thing?Ang Middle age ay madalas na makikita bilang pivot point ng buhay. Ang isang burol ay umakyat at ang pagtingin sa kabilang panig ay hindi nakakagulat.

Ang Mga Epekto ng Kabuuang Isolasyon Ipinaliwanag

mga epekto ng paghihiwalay2 1 4Isipin na nakakulong sa isang maliit, madilim na silid, na walang pakikipag-ugnayan sa kahit anong paraan para sa mga araw na 30. Hindi maraming tao ang tumatalon sa pagkakataong ito.

Paano Hindi Napipigilan ng Hindi Nakikitang mga Puwersa

Paano Hindi Napipigilan ng Hindi Nakikitang mga Puwersa
Maaari naming asahan ang mahusay na pagbabagong-anyo sa buong kultura ng tao, habang ang sangkatauhan ay nagiging higit na may pananagutan sa kaalaman nito, at sa gayon ang mga gawa nito.

Isang Gabay sa Pag-uugali sa Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Isang Gabay sa Pag-uugali sa Mga Resolusyon ng Bagong TaonBawat taon na iyong itinakda determinado na manatili sa mga resolusyon ng iyong Bagong Taon. Ngunit taon-taon ay mahulog ka sa track at mabilis na abandunahin ang mga ito. Kaya bakit napakahirap panatilihin ang mga resolusyon?

Ang Psychology Ng Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Ang Psychology Ng Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Research ay ipinapakita na ang tungkol sa kalahati ng lahat ng mga matatanda gumawa ng mga resolusyon ng Bagong Taon. Gayunman, mas kaunti sa 10% pamahalaan upang panatilihin ang mga ito para sa higit sa isang ilang buwan.

Kung Paano Mo Manipulated Sa Social Media

Kung Paano Mo Manipulated Sa Social MediaMinsan sa pulitikal na siklab ng galit ng nakaraang taon, natanto ko na kailangan kong ihinto ang pag-scan ng Twitter. Ako ay naging ginagamit sa pagkuha ng pulso ng online na lipunan, ngunit hindi na tiwala na ang mga tweet na binabasa ko ay tumpak na paglalarawan ng mga tunay na pananaw ng mga tunay na tao.

Narito Kung Paano Nagbabago ang Isang Aklat, Podcast O Palabas sa TV

Narito Kung Paano Nagbabago ang Isang Aklat, Podcast O Palabas sa TVSa bawat kapaskuhan, mayroon kang mga bagong mundo sa iyong mga kamay. Ang pagbabasa ng mga libro, pakikinig sa mga podcast, at pagtingin sa mga pelikula at mga palabas sa TV ay makatutulong sa iyo na lumayo mula sa siklab ng galit ng pang-araw-araw na buhay, at maglakbay papunta sa iba pang posibleng mundo.

Bakit Multitasking Sa Pagitan Ng Mga Aparato Ay Associated Sa Poorer Attention At Memory

Bakit Multitasking Sa Pagitan Ng Mga Aparato Ay Associated Sa Poorer Attention At MemoryIlang beses na nakaupo ka upang panoorin ang TV o isang pelikula, upang agad na ibahin ang iyong pansin sa iyong smartphone o tablet? Kilala bilang "media multitasking ", ang pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwan na ang isang tinatayang 178m US na mga adulto ay regular na gumagamit ng isa pang device habang nanonood ng TV.

Ano ang Kahulugan ng Gaslighting?

Ano ang Kahulugan ng Gaslighting?Nai-shortlist para sa 2018 salita ng taon ng Oxford Ingles Diksyunaryo, "gaslighting" ay mabuti at tunay na natagpuan ang paraan sa kontemporaryong pag-iisip at sariling wika.

Maaari Ipaliwanag ng Physics ang Motions Ng Ang Panicked crowd?

Maaari Ipaliwanag ng Physics ang Motions Ng Ang Panicked crowd?Kapag nagtitipon ang mga tao sa karamihan, ang pisikal at emosyonal na mga koneksyon ay tumutukoy sa kanilang kilusan, estado ng pag-iisip at upang kumilos. Ang pag-unawa sa mga pulutong ay maaaring makatulong sa amin na pamahalaan ang pagkasindak na dulot ng pag-atake ng terorista

Ang mga Gene ay Nagtatakda ng Ating Pag-uugali Ngunit Ito ay Komplikado

Ang mga Gene ay Nagtatakda ng Ating Pag-uugali Ngunit Ito ay KomplikadoMarami sa ating mga sikolohikal na katangian ay likas na pinagmulan. May napakaraming katibayan mula sa twin, pamilya at pangkalahatang pag-aaral ng populasyon na ang lahat ng uri ng pagkatao ng pagkatao, pati na rin ang mga bagay tulad ng katalinuhan, sekswalidad at panganib ng mga sakit sa isip, ay lubos na nakikita

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}