Ang lahat ng mga pagkain ay hindi nilikha pantay. Karamihan ay nakalulungkot, o masarap kainin, na kapaki-pakinabang sapagkat kailangan nating kumain upang mabuhay. Halimbawa, ang isang sariwang mansanas ay nakalulugod sa karamihan ng mga tao at nagbibigay ng mga mahahalagang sustansya at kaloriya.
Wala kaming tiwala sa sarili dahil sa hindi mabilang na oras na ibinebenta namin ang aming sarili, inabandona ang aming sarili, binale-wala ang aming intuwisyon, tumanggi na gumawa ng angkop na aksyon, nawalan ng aming kapangyarihan. Kaya, kulang sa pagtitiwala sa sarili, kami ay naiwan sa walang pag-asa na aparato na sinusubukang gawin ang lahat at ang lahat ay sumusunod sa aming pangangailangan na maging ligtas.
Kapag nagpasok kami ng isang estado ng pagkakaroon ng matinding mga pagnanasa sa pagkain, madalas dahil sa reaksyon tayo sa isang partikular na trigger, tulad ng isang hindi komportable o nakakagambala na pakikipag-ugnay o ang paglitaw ng isang nakababahalang kaganapan. Pagkatapos ay napunta tayo sa isang pagkabalisa na kalagayan — marahil ang ating mga kalamnan sa tiyan, panga, balikat, o pelvis ay napapaso nang hindi sinasadya o nasusuklian natin ang ating sarili na nasasaktan o nabalisa.
Karamihan sa atin ay nakakaalam ng isang tao na may posibilidad na makasama sa ilang mga pag-uugali, at ang kasabihan ay madalas na napupunta na dapat silang magkaroon ng isang "nakakahumaling na personalidad".
Ang "pekeng balita" ay medyo bagong termino, gayunpaman nakikita na ito bilang isa sa pinakadakilang banta sa demokrasya at libreng debate.
May isang bagay na hindi ko gusto tungkol sa 'Golden Rule', ang babala na gawin sa iba tulad ng nais mong gawin ng iba sa iyo.
Ang kalayaan sa pag-iisip ay nakatayo sa isang kritikal na daanan. Ang pagsulong ng teknolohikal at sikolohikal ay maaaring magamit upang maisulong ang libreng pag-iisip.
Mula sa pagmumura sa mga pang-iinsulto, karamihan sa atin ay nakaranas ng kalokohan sa ilang anyo o iba pa sa trabaho, sa publiko o online. Karamihan sa mga pagsusuri sa pagsisiyasat ay nakatuon sa mga negatibong epekto nito at may mabuting dahilan - maraming mga ito.
- By Jude Bijou
Naranasan mo na bang magulong sa mga nakaraang buwan? Tila tulad ng mga kamakailan-lamang na oras na ito ay nagpakita ng maraming mga tao na may personal na hindi inaasahang pagbabago sa buhay. Ang aming sariling mga pagsubok at pagdurusa, bilang karagdagan sa suristikong sitwasyon pampulitika at kung ano ang nangyayari sa buong mundo ay ang pagsasaalang-alang sa aming emosyonal, pisikal, sikolohikal, at mental na kagalingan.
Ang memorya ay ang kakanyahan ng aming sikolohikal na gumaganang, mahalaga para sa bawat galaw na ginagawa namin - ang pagbihis, pagkakaroon ng agahan, pagmamaneho upang gumana, paggawa ng isang krosword, paggawa ng isang tasa ng tsaa.
Ang patunay na pang-agham para sa pagbabago ng klima ay hindi magkatugma: 97 porsyento ng aktibong paglalathala ng mga siyentipiko ng klima ay sumasang-ayon na ang mga aktibidad ng tao ay nagdudulot ng pag-init ng mundo.
Ang grupo ng pangangalagang pangkalusugan na nakabase sa UK ang Priory ay kilalang-kilala para sa pagpapagamot ng sugal, kasarian, gamot, alkohol at pagkalulong sa computing - lalo na ng mayaman at sikat.
Tawagin ito na kasinungalingan, pekeng balita, o simpleng lumang bullshit - ang maling impormasyon ay tila nag-iikot sa buong mundo. Samakatuwid, ang katotohanan, ay maaaring tumagal ng nakakapagod na mga dekada upang maitaguyod.
Ang mga "retargeted" na ad na sumusunod sa amin sa online na gawain, lalo na kung nagsisimula silang mag-pop up nang maaga, natuklasan ang mga pananaliksik.
Ang pagganyak ay maaaring maging isang mahirap na bagay na darating. Sa bahay man, sa paaralan o sa trabaho, karamihan sa atin ay nasa isang sitwasyon kung saan alam natin nang eksakto kung ano ang gagawin ngunit kulang sa mental na kapangyarihan upang gawin ito.
Ang paggawa ng mga pagpipilian na marahil ay hindi mo gagawin ay nag-iisa ka - marahil ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa iniisip mo sa isang iba't ibang mga setting ...
- By Kate Laffan
Ayon sa AngBagong Republika magazine noong Hunyo ngayong taon: 'Kailangan mong magsakripisyo upang mai-save ang planeta', habang ang pahayagan ng US Metro nagtanong: 'Ano ang ibibigay mo upang wakasan ang pagbabago ng klima?'
Ang nagbibigay-malay na empatiya ay ang kakayahang kilalanin kung ano ang iniisip o nararamdaman ng ibang tao, at ang isang paraan na masuri nito sa lab ay sa pamamagitan ng paggamit ng "pagbabasa ng isip sa pagsubok sa mata" - o "pagsubok ng mata", sa maikling salita.
Ang mga maliliit na kilos ng employer ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kalusugan at pagganap ng mga empleyado, iniulat ng mga mananaliksik.
- By Mollie Rappe
Kapag kami ay isang bahagi ng isang pangkat na naglalayong magpasya ng kaparusahan ng ibang tao, maaari tayong pahintulutan ng ating mga kapantay na parusahan nang mas madalas kaysa sa kung magdesisyon lamang tayo, may isang bagong pag-aaral.
- By Alice Rudge
Para sa mga taga-Batek ng Malaysian peninsula rainforest, ang pagtawa ay maaaring mapanganib.
- By Tim Holmes
Hindi tulad ng iba pang mga icon na lumitaw sa harap ng magazine ng Life, si Ferdinand Waldo Demara ay hindi sikat bilang isang astronaut, artista, bayani o politiko.
- By Lee Harris
Ang karunungan ng pagtulog ay malaman kung ano ang mga kondisyon sa pagtulog na kailangan mo at kilalanin ang pagiging sagrado ng mga kondisyong iyon. Kung nagpo-protesta ka na wala kang oras upang makilala ang pagiging sagrado ng pagtulog ngayon, okay lang iyon. Tingnan at malaman mo iyon. Kilalanin na ngayon ay maaari mo munang unahin ang pagiging abala sa pagiging sagrado,