Ano ang Hinimok ng Addiction ng Smartphone?

Ayon sa isang kamakailang survey, ang tipikal na tseke sa Amerika ay isang beses tuwing anim na oras at kalahating minuto, o humigit-kumulang na 150 beses araw-araw. Iba pang pananaliksik ay natagpuan Ang numerong iyon ay kasing taas ng 300 sa isang araw.

Para sa mga kabataan, ang attachment ay partikular na talamak: 53 porsiyento ng mga tao sa pagitan ng mga edad ng 15 at 30 iniulat mas maaga nilang ibibigay ang kanilang panlasa kaysa sa kanilang mga smartphone.

Ang mga datos na ito ay lubos na iminumungkahi na marami ang maaaring, sa katunayan, ay gumon sa kanilang mga smartphone. Nag-aral ako ng addiction sa pamimili para sa mga taon ng 20 at magkaroon ng magandang pakiramdam kapag ang mga normal na pag-uugali ay lumihis sa mga hindi malusog na pag-aalinlangan. Ang katotohanan na 80 sa 90 porsiyento ng mga tao ang gumagamit ng kanilang mga telepono habang nagmamaneho - kung saan, sa pamamagitan ng isang pagtatantya, nagiging sanhi ng 6,000 pagkamatay at US $ 9 bilyon sa pinsala taun-taon - ay isang malinaw na pag-sign na ang isang bagay ay mali. At bilang isang propesor sa kolehiyo, nakita ko, nang una, ang napakalaki na kaguluhan na dulot ng mga smartphone sa silid-aralan.

Ngunit nagtaka rin ako: Ang ilang mga tao ay mas malamang na maging gumon sa kanilang mga smartphone kaysa sa iba? May isang magandang katawan ng pananaliksik tinali ang ilang mga uri ng pagkatao sa pagiging madaling kapitan ng sakit sa iba pang mga addiction. Maaari bang magkaroon ng katulad na link para sa pagkagumon ng smartphone?

Isang pangwakas na pangako

Una, gusto kong pag-usapan ng kaunti pa sa sukat ng mahigpit na pagkakahawak ng smartphone sa aming pansin. Kaya sa 2014 Nagsagawa ako ng pananaliksik na may ilang mga coauthors sa dami ng oras na ginugol ng mga kabataan sa kanilang mga telepono. Natagpuan namin na ang mga estudyante sa kolehiyo ay gumastos ng isang average ng 8 na oras at 48 minuto sa kanilang mga smartphone sa bawat araw (isang figure na ko pa rin mahanap ang isip-boggling).


innerself subscribe graphic


Ang numerong ito ay sumali sa isang host ng iba pang mga natuklasan na nagsasalita sa isang matinding attachment: nahanap na mga survey na 79 porsiyento sa amin maabot para sa aming mga telepono sa loob ng 15 minuto ng nakakagising, 68 porsiyento matulog sa kanila, 67 porsiyento suriin ang aming mga smartphone kahit na hindi sila nagri-ring o vibrating at 46 porsiyento ipahayag na "hindi sila mabubuhay kung wala ang kanilang mga smartphone."

Gayon pa man mayroong ilang mga mas malamang na maging enraptured sa pamamagitan ng maraming mga gayak ng smartphone, na bihira gamitin ang mga ito o eschew ang mga ito nang sama-sama. Ang mga ito ay sa kabilang dulo ng spectrum mula sa mga nawalan ng kontrol sa kanilang paggamit, na nagpapakita ng ilan sa mga klasikong mga palatandaan ng pagkagumon - kasang-ayon, makaramdam ng sobrang tuwa, pagpapaubaya, mga sintomas sa pag-withdraw, labanan at pagbabalik sa dati - na aking nakilala sa pagsasaliksik ng aking libro sa paggamit ng smartphone, "Masyadong Karamihan ng isang Magandang bagay. "

Upang malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng isang tao na madaling kapitan sa pagkagumon ng smartphone, kamakailan ko ay isinasagawa ang isang pagsisiyasat kasama ang aking mga kasamahan na si Chris Pullig at Chris Manolis upang malaman kung ang mga taong may mga katangiang personalidad ay mas malamang na maging gumon sa kanilang mga smartphone. Gamit ang isang sample ng average na mga estudyante sa kolehiyo ng 346, sinaliksik namin kung alin sa pitong personalidad na katangian ang maaaring hulaan ang disorder na ito. Sinusukat din namin kung gaano kaluluwa ang bawat mag-aaral.

Isang pacifier at simbolo ng status?

Pinahintulutan kami ng aming mga resulta upang mas mahusay na maunawaan ang papel na ginagampanan ng ilang mga katangian sa pagpapaunlad ng pagkagumon ng smartphone. Una, natuklasan namin na ang mababang antas ng pansin at mataas na impulsivity ay nauugnay sa smartphone addiction. Kung mayroon kang problema sa pagtuon sa kung ano ang nasa harap mo at pananatiling nasa gawain, mas malamang na gamitin mo ang iyong smartphone.

Ang mga natuklasan na ito ay nanggagaling na ang pag-urong ng aming pag-iisip ay umuubos na. Isang pag-aaral 2015 natagpuan ng Microsoft na ang karaniwang average na pansin ng average na tao ay tungkol sa mga segundo ng 8.25 - mas maikli na ang siyam na segundo na span ng pansin ng Carassius auratus (karaniwang common goldfish), at halos apat na segundo na mas maikli kaysa sa aming average na span ng pansin 15 taon na ang nakalilipas (12 segundo).

Pagdating sa mga ugali ng pagkatao, tatlo ang natagpuan na impluwensyahan ang iyong posibilidad na maging gumon sa iyong cellular device. Ang una ay emosyonal na kawalang-tatag. Moody o marahas na mga tao ay mas malamang na maging gumon sa kanilang mga smartphone kaysa sa kanilang mga mas matatag na katapat. Lumilitaw na ang mga taong ito ay maaaring tumingin para sa isang kumbinasyon ng kaguluhan at kaguluhan sa kanilang mga smartphones, at tulad ng maraming mga addictions substansiya, compulsively checking mga notification o pag-scroll sa pamamagitan ng mga feed ng balita ay maaaring isang pagtatangka sa pagkumpuni ng mood - isang high-tech tagapayapa, kung gagawin mo .

Nakita namin ang mga extroverted na mag-aaral sa kolehiyo - na madalas na naghahangad na maging buhay ng partido at nakakonekta sa mga nakapaligid sa kanila - ay mas malamang na maging gumon sa kanilang mga smartphone kaysa sa mga introverted na. Natagpuan namin na ang isang "pakiramdam ng pagiging konektado" ay ang pinakamahalagang emosyonal na biyahe sa likod ng paggamit ng smartphone. Kaya't ang aming mga introverted peers - na hindi nakikibahagi sa pangangailangan na ito upang kumonekta - ay maaaring mas mababa hilig sa sumuko sa smartphone.

Sa wakas, ang mga materyalistang mag-aaral ay nag-ulat na mas nakasalalay sa kanilang mga smartphone. Ito ay maaaring mukhang tulad ng isang bit ng isang kakaibang koneksyon, ngunit binigyan ng mga pangunahing papel ng mga smartphone ngayon sa buhay ng mga young adult, hindi nakakagulat. Dahil ang mga kabataan ay patuloy na nagpapakita at ginagamit ang kanilang mga telepono sa publiko, ang tatak at mga tampok ng kanilang smartphone ay nagsasabi sa mundo ng maraming tungkol sa kung sino sila; sa kakanyahan, ang kanilang mga smartphone ay naging isang paraan upang ipagparangalan, sa parehong paraan ang isang mamahaling pitaka o relo ay maaaring magsabi ng isang bagay tungkol sa kayamanan ng isang tao.

Ang aming pagkahumaling sa mga smartphone ay isang magandang halimbawa ng kung ano ang tinutukoy bilang ang "kabalintunaan ng teknolohiya. "Ang modernong smartphone ay maaaring magpalaya sa amin upang gawin ang mga bagay sa mga lugar na pinangarap lamang ng 20 taon na ang nakalilipas, ngunit sila rin, sa ilang mga paraan, ay nagbibiro sa amin. Naabot ba ang smartphone paggamit ng isang tipping point, kung saan ito ay naka-cross ang linya mula sa kapaki-pakinabang na tool sa kapinsalaan?

Ito ang iyong tawag.

Tungkol sa Ang May-akda

Si James A. Roberts, Propesor ng Marketing, Baylor University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon