Ako ay nasa crutches sa huling tatlong linggo. Ito ay hindi masaya. Ito ay tiyak na hindi naging madali ang aking buhay. Nagkaroon ako ng meniskus surgery sa aking kanang tuhod noong nakaraang Hunyo, at pagkatapos ay malamang na mabigat ito sa pamamagitan ng paggawa ng masyadong maraming masyadong madali. Ang stress ng pagsisikap na maging napaka-aktibo sa aking sarili sa mga huling buwan na ito ay naging sanhi ng mga micro fracture sa mga buto ng kasukasuan ng tuhod. Kaya ngayon ang aking mahigpit na pagkakasunud-sunod ay walang timbang na tindig para sa isang buong buwan upang aktwal na pahintulutan ang aking tuhod pagalingin. Pagkatapos, sa loob ng ilang linggo pa makakakuha ako ng isa pang MRI upang masukat ang kagalingan at makita kung handa akong maglakad.

Tinutulungan ko ang aking tuhod sa pamamagitan ng hindi paglakad dito ngayon. Nakatutulong ako sa pagpapadala ng positibo, nakapagpapagaling na enerhiya sa aking tuhod. Ngunit natutulungan ko ang higit sa pamamagitan ng pagtitiwala sa Diyos, isang kapangyarihan at pag-ibig na mas malaki kaysa sa aking katawan o isip. Sa panahong ito sa crutches, nakikita ko ang aking sarili na patuloy na nakaharap sa pinakamalaking buhay na pinili ay nag-aalok: umaasa ako sa aking sariling kalooban at lakas, o umaasa ako sa pinakamataas na pinagmumulan ng kapangyarihan sa uniberso?

Kapag umupo ako at magnilay, napagtanto ko na ito ay isang sandali sa pamamagitan ng desisyon ng sandali. Isang sandali ay nagtitiwala ako sa Diyos, at inilagay ang aking buong buhay (at ang aking tuhod) sa mas dakilang mga kamay kaysa sa akin. Sa sandaling iyon umupo ako sa kapayapaan. Ang susunod na sandali ay nagpaplano ako sa aking araw o sa aking buhay na para lamang ako ay umaasa sa. Wala na akong kapayapaan. Pagkatapos ay natatandaan kong magtiwala at palayain. Muli kapayapaan. Paano kung ang aking tuhod ay hindi pagalingin at hindi pa ako makalakad? Pagkabaliw. May isang banal na plano na nagtatrabaho para sa aking pinakamataas na kabutihan at kaligayahan. Muli kapayapaan.

Ang Pagtitiwala o Hindi sa Pagkatiwalaan ay isang Pagpipili

Tiwala. Hindi pinagkakatiwalaan. Tiwala. Hindi pinagkakatiwalaan. Ang malayang kalooban ng tao ay ipasok ang kapangyarihan nito. Ang tiwala sa isang mas mataas na kapangyarihan ay ang pinakamahirap na bagay upang suportahan, at ang pinakamahalagang bagay upang mapanatili. Hindi ko makita ang mga anghel, ngunit nagtitiwala ako na tinutulungan nila ako sa bawat hakbang ng aking paglalakbay.

Sa aming Naibahaging Heart Summer Retreat sa Breitenbush Hot Springs sa Oregon, sisimulan namin ang unang umaga na may tiwala. Dahil kami ay may lahat ng sama-sama para sa unang oras ng umaga session, kabilang ang mga bata ng bawat edad, kailangan naming ring gumawa oras na iyon buhay na buhay at masaya. Ang buong punto ay upang hikayatin ang tiwala, at upang tutulan everyone na magsimula sa kung ano ang pinakamahalaga ... tiwala. Sabihin namin sa grupo, "Walang sinuman sa atin ang nakakaalam kung ano ang mangyayari sa linggong ito, ngunit sabihin tiwala na ito ay mabuti."

Isinasama namin ang mga simpleng pagsasanay sa tiwala tulad ng pagkakaroon ng bawat bata o may sapat na gulang na tumalikod na nakatayo sa gitna ng isang maliit na grupo, isara ang kanilang mga mata at mahulog laban sa mga kamay ng kanilang grupo, mga kamay na laging mahuli at panatilihin ang mga ito nang ligtas. Pagkatapos ay ginagawa namin ang isang "tiwala walk," kung saan ang bawat tao ay tumatagal ng mga liko pagsasara ng kanilang mga mata at ay humantong sa isang pakikipagsapalaran sa pamamagitan ng isang kasosyo na may mga mata bukas.

Ang pagsasara ng mga mata ay isang malakas na paraan upang matutong magtiwala sa parehong pagsasanay. Masyadong madalas, sa iyong mga mata bukas, ikaw ay maging masyadong maraming sa kontrol. Ang pagsasara ng iyong mga mata ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong magtiwala sa isang bagay na mas malaki kaysa sa iyong sariling maliit na kontrol. Ito ay kamangha-mangha kung gaano karaming mga tao ay hindi maaaring panatilihin ang kanilang mga mata sarado sa mga dalawang pagsasanay. Posible bang magtiwala sa hindi mo nakikita? Si Joyce at ako ay naniniwala.

Pag-ibig, pasasalamat, o Trust: Aling Ay Higit pang mga Mahalaga?

Maaari kang magtanong, "Ano ang tungkol sa pag-ibig? Hindi ba mas mahalaga kaysa sa pagtitiwala? "Walang pagtitiwala sa Banal, ang pag-ibig ay nagiging isang bagay na ginagawa mo mula sa iyong personal na sarili. Ang pag-ibig na walang tiwala ay maliit na pag-ibig.

Pagkatapos naming mag-asawa si Joyce, dahil ang aming pagkakaiba sa relihiyon ay nagdulot ng labis na kalungkutan at sakit sa aming buhay, nagpasya kaming itapon ito. Naisip namin na maaari kaming maging masaya sa aming personal na pag-ibig para sa bawat isa. Gaano kami kamalian. Hindi lang namin inihagis ang relihiyon, itinatapon din namin ang espirituwalidad, ang pundasyon ng relihiyon. Tulad ng pag-inom namin mula sa isang tasa na hindi pino ito.

Nang walang tiwala sa isang Diyos na mas malaki kaysa sa relihiyon, ang aming tasa ng pag-ibig tumakbo dry, at nakita namin ang ating sarili sa tunay na problema. Sa kabutihang palad, na may maraming tulong mula sa mga espirituwal na guro, natagpuan namin ang aming paraan pabalik sa pagtitiwala, na nagpahintulot sa amin na muling punuan ang aming tasa ng pag-ibig.

Ang pasasalamat ay isang napakalakas na pagsasanay. Ngunit tulad ng pag-ibig, ang pasasalamat na walang tiwala ay "maliit" na pasasalamat. Ito ay sinasabi ng pasasalamat na walang tunay na kahulugan nito. Kung walang pagtitiwala na ang iyong bawat pangangailangan ay ipinagkaloob, ang pasasalamat ay guwang.

Kapag pinagkakatiwalaan mo ang Divine Beingness, ang pasasalamat ay sumusunod sa natural at walang kahirap-hirap. Sa mga sandaling iyon kapag pinagkakatiwalaan ko na ang aking tuhod ay naibalik sa pamamagitan ng pinakadakilang lakas ng pagpapagaling sa uniberso, ang lahat ng magagawa ko ay magpapasalamat.

Pagkatiwalaan sa Isang Higit Lamang sa ating Sarili

Trust nangangailangan childlike innocence. isang Ito ay alam na ang aming Ina-Amang Diyos ay sinisigurado ng aming bawat pangangailangan, ang bawat sandali ng ating buhay. Totoo, ito ay hindi pa ang kaso sa aming mga magulang sa lupa, kung saan maaari naming nadama gusot, napapabayaan, ang inabandunang, o kahit na inabuso. Marami sa atin, tulad ng sa akin, ay nagpasya maaari lamang naming depende sa ating sarili, na hindi namin maaaring depende sa sinumang iba pa. Ang pag-on upang makumpleto tiwala sa sariling kakayahan, gayunpaman, ganap na ipinagwawalang-bahala ang aming pagtitiwala sa mga Banal.

Pinagpala kami ni Joyce na magkaroon ng aming anak na babae, si Rami, at ang kanyang apat na taong gulang na anak, si Skye, na namumuhay sa aming ari-arian. Gumugugol kami ng maraming oras sa aming apong lalaki hangga't maaari. Ang kanyang kawalang-kasalanan ay nagbubukas ng ating mga puso. Ngunit ang kanyang tiwala sa atin ay isang pare-parehong paalala para sa atin na magtiwala sa Diyos. Kapag siya ay gutom, maaari lamang niya itong ipahayag at alam na palaging magiging pagkain para sa kanya. Hindi niya kailangang subaybayan ang snot na nakabitin mula sa isa sa kanyang mga butas ng ilong. Isang tisyu ang magically lumilitaw sa harap ng kanyang ilong, at nakakarinig siya ng salitang "pumutok."

Kapag gumawa ako ng isang kuwento na kinasasangkutan ng pinakasimpleng props, ang kanyang tiwala ay nagbibigay-daan sa kanya upang maging ganap na sa ilalim ng tubig sa kuwento. Maaari itong, at, nawala para sa mga oras, o sa gayon ito tila sa akin, ang isa na Sinusubaybayan ng oras. Ngunit para sa Skye, ang kanyang anak na tiwala ay lumalampas sa oras. Siya ay nabubuhay sa kuwento, ay nagiging kuwento, alam ko na gagawin ko ang pag-aalaga sa lahat ng kanyang mga pangangailangan, at maaari siyang mawala sa paglalaro. Hindi ito palaging magiging ganito. Unti-unti siyang natututo sa pananagutan sa sarili, ngunit dalangin ko na natututo rin siyang magtiwala sa Diyos, upang ang pananagutan sa sarili ay maging pangalawang sa pagtitiwala.

Dalangin ko rin para sa ating lahat!

Barry Vissell ay ang co-may-akda ng mga libro:

Final Regalo ng Isang Ina: Paano Courageous Dying One Woman Transformed Her Family
sa pamamagitan ng Joyce at Barry Vissell. 

Ang kuwento ng isang matapang na babae na si Louise Viola Swanson Wollenberg at ng kanyang matinding pagmamahal sa buhay at pamilya, at ang kanyang pananampalataya at pagpapasiya. Ngunit ito rin ang kuwento ng kanyang pantay na magiting na pamilya na, sa proseso ng pagtaas sa okasyon at pagsasakatuparan ni Louise ng mahahabang huling hangarin, hindi lamang nagapi ang napakaraming mga stigmas tungkol sa proseso ng kamatayan ngunit, sa parehong panahon, muling natuklasan kung ano ang ibig sabihin nito upang ipagdiwang ang buhay mismo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.

Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.