Bakit Mahirap Upang 'Kumuha ng Higit sa Ito' Para sa Mga Tao na Nag-traumatisado

Bakit Mahirap Upang 'Kumuha ng Higit sa Ito' Para sa Mga Tao na Nag-traumatisado
Historical Trauma, Therapy Culture, at ang Indigenous Boarding School Legacy mula sa McGill Transcultural Psychiatry.

Ang nakaraan, kasalukuyan at hinaharap ng mga tao ay magkakaugnay, at gayon din ang ating bansa. Ang pagiging handa upang isaalang-alang ang koneksyon sa pagitan ng makasaysayang trauma at mga karanasan sa kasalukuyan at pagkabalisa ay napakahalaga sa isang personal na antas - at sa isang pambansa, lalo na habang nagtatrabaho kami sa pamamagitan ng mga sugat ng kamakailang kampanya at halalan.

I-post ang inagurasyon ni Donald J. Trump bilang pangulo ng US noong nakaraang linggo, dapat nating isaalang-alang kung paano makasaysayang trauma ay maaaring humuhubog sa mga reaksyon sa pangulo na ito at sa kanyang mga hinirang na pampulitika.

Bilang clinical psychologist, nagamot ako ng mga nakaligtas na trauma at nagsagawa ng orihinal na pananaliksik na nagpapakita ito mahirap mapagtagumpayan ang mga epekto ng paulit-ulit na trauma. Ang mga nakalantad sa paulit-ulit na trauma ay may takot at sensitibo sa mga bagong pang-insulto na ang mga yaong hindi pa nakaranas ng makasaysayang trauma ay maaaring mahirapang maunawaan.

Walang gustong ma-insulto, subalit ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang pagdadala ng gayong mga kabagabagan ay maaaring maging mas mahirap para sa mga nasa ilang mga grupo na na-slighted sa mga dekada, o kahit na mga siglo. Kung nauunawaan natin at iginagalang ang iba na ang mga karanasan ay naiiba, marahil maaari nating mas mahusay na mapigilan ang mga sugat ng isang hinati na bansa.

Maaari bang maipasa ang trauma sa buong henerasyon?

Mayroong katibayan na ang trauma na naranasan ng isang henerasyon ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa kasunod na mga henerasyon. Sa ibang salita, ang pang-matagalang masamang epekto ng trauma ay maaaring makapasa mula sa magulang hanggang sa mga supling.

Ang clinical phenomenon na ito ay unang pinag-aralan sa mga bata ng mga taong nakaligtas sa Nazi Holocaust - sa ilalim ng lupa, sa pagtatago o pagtakas, sa ghettos, sa mga kampo ng trabaho o sa mga kampo ng kamatayan. Simula noon, nagkaroon ng mga pag-aaral ng legacy ng kalusugang pangkaisipan sa mga bata ng mga beterano, katutubong populasyon, refugee at Japanese-Americans di-makatarungang nakulong sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig.

Ito ay hindi isang kahabaan upang isipin na ang mga kontemporaryong problema o mga problema sa kalusugan sa mga partikular na komunidad ay may mga makasaysayang ugat. Kunin ang halimbawa ng mga Katutubong Amerikano, na nakaranas ng napakalaking pagkawala ng kultura, wika, lupain at mga tao bilang resulta ng kolonisasyon. Pinipigilan ang pag-alis at paglilipat ng mga komunidad ng panlipi, ipinataw na asimilasyon, pagbabawal sa mga gawi sa relihiyon - kung paano ito ay hindi makakaapekto sa kaisipan, pisikal, sosyal at espirituwal na kapakanan ng isa? Sa katunayan, ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapatunay na ang mga pag-iisip ng mga Amerikanong Indiyan tungkol sa makasaysayang pagkalugi sa kanilang komunidad ay patuloy na nauugnay sa kanilang kalusugan sa isip kasama maling paggamit at paniwala na paniniwala.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Hindi kami sigurado kung paano ang mangyayari sa kalagim-lagim na pamana na ito, tanging ang magagawa at ginagawa nito. Ang makasaysayang trauma ay maaaring makapasa mula sa isang henerasyon sa susunod sa pamamagitan ng genetika or sa implero ng utero o maagang karanasan sa buhay.

Halimbawa, alam natin na ang kasaysayan ng trauma ng mga buntis ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pag-unlad ng sanggol. Ang trauma ay tila may biological manifestation sa katawan ng babae na ipinasa sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng mga pagbabago na may kaugnayan sa trauma nasa sa kapaligiran ng utero. Kaugnay nito, ang mga bagong data mula sa isang longhinal na pagsisiyasat sa paglipas ng 2,000 na mga buntis na kababaihan ay nagpapakita na ang mga taong mas nakakaranas ng mga karanasan sa pagkabata - pang-aabuso, kapabayaan o pagkawala ng sambahayan - ay higit na posibleng magkaroon ng mga sanggol na binawasan ang timbang ng kapanganakan at mas maikli ang edad sa mga linggo sa paghahatid.

Bilang karagdagan, ang mga bata ng mga nakaligtas na trauma ay lumaki sa anino ng malaking kaganapan, dahil ang ganitong uri ng sakit ay hindi madaling itago. Ang kapaligiran sa bahay, estilo ng pagiging magulang, pag-asa ng magulang sa mga bata at komunikasyon ng magulang at anak sa mga traumatisadong tahanan ay maaaring maging daluyan sa mga naturang mahabang pangmatagalang scars.

Ang pagpapaubaya sa mga sakit mula sa trauma ay maaaring tumagal ng tulong mula sa amin ang lahat

Hindi ito dapat maging alarmer at tiyak na hindi dapat bigyang-katwiran, kundi upang magdagdag ng konteksto sa pag-unawa ng sakit ng mga tao. Kung ang mga magulang ay tahimik tungkol sa kanilang pagdurusa o labis na nalalaman, ang mga kuwento kung paano ang mundo at ang mga naninirahan nito ay maaaring maging malupit at malupit ay maaaring ipaalam sa kanilang mga anak.

Ang takot sa nakaraan ay ulitin sa kasalukuyan, ang kapasidad ng mga magulang na pangalagaan ang kanilang mga anak ay maaaring maging malalim na binago, na nagreresulta sa overprotection o emosyonal na hindi pagkakapit. Walang alam sa kanila, ang mga bata at apo na ito ay maaaring maging matatag na mga baga ng hindi nawala na trauma at pagkawala.

Hindi lihim na ang malawak na swaths ng mga tao ay nakaranas ng trauma sa kasaysayan ng ating bansa, at patuloy na gawin ito. Maraming nabibilang sa mga grupo na iyon Target na Trump sa panahon ng kanyang kampanya - Mexicans, Muslim at African-Amerikano, sa pangalan ng ilang.

Ang legacy ng trauma na ibinibigay mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon ay isang lens kung saan makikita ang mga tradisyonal na marginalized na grupo na 'pagtaas ng takot, pakiramdam ng paghihiwalay at paghihiwalay. Upang lumaki ang mga mahihirap ay upang matutong mamuhay sa tinatawag na "kaligtasan ng buhay mode," na may mataas na pagkabalisa, kawalan ng tiwala, kalungkutan, kahihiyan at galit.

Habang lumalala ang mga damdaming iyon sa iba't ibang grupo ng mga tao na nakaramdam ng pag-insulto at napakasakit ng mga komento ng bagong pangulo, mahalaga na tandaan natin na nagdadala tayo ng mga kawalang-katarungan sa nakaraan sa ating kasalukuyan. At iyon ay hindi isang bagay na makukuha mo lang.

Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Joan Cook, Associate Professor of Psychiatry, unibersidad ng Yale

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = historical trauma; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}