Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Kaya Ko Ito!"

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Kaya Ko Ito!"
Imahe sa pamamagitan ng Ang Foundry Co

Ang dahilan kung bakit ibinabahagi ko ang "kung ano ang gumagana para sa akin" ay maaari itong gumana para sa iyo din. Kung hindi eksakto ang paraan ng paggawa ko nito, dahil lahat tayo ay natatangi, ang pagkakaiba-iba ng saloobin o pamamaraan ay maaaring maging isang bagay na gagana para sa iyo.

Noong bata ako, sinabi ng aking ina na ang aking unang mga salita ay "Kaya ko ito!". Hindi ako sigurado kung totoo ito o kung tumuturo lamang siya ng isang ugali ng character, ngunit anuman, ito ay isang bagay na buong pagmamalaki kong inaangkin ... kahit na hindi ko palaging sinusunod ito. Pagkatapos ng lahat, lahat tayo ay may takot at pag-aalinlangan na maaaring mag-isip upang maulap ang ating paghuhusga at ang aming pangitain kung ano ang posible para sa atin.

Ilang linggo na ang nakakalipas, nagpasya akong harapin ang isa sa aking mga limitasyon na "Hindi ko magawa". Kita mo, maraming taon na ang nakalilipas nang bumili kami ng isang traktor upang magamit sa aming pag-aari, tinuruan ako ng aking asawa kung paano ito himukin dahil ... mabuti, "Kaya ko ito". At ginawa ko, hinatid ko ito at sa isang punto ay halos magmaneho ako sa isang puno. Sa gayon ay kung paano ko naaalala ito. Gumagawa ako ng ilang trabaho at sa paanuman ay hindi na tumigil kaagad habang diretso ako sa isang puno. Kaya't medyo na-spook iyon sa akin, kahit na hindi ko natamaan ang puno, at pagkatapos nito, gusto kong walang kinalaman sa traktor. Na kung saan ay medyo hindi maginhawa, dahil pagkatapos ay kailangan kong umasa sa aking asawa na gawin ang anumang nais kong gawin sa traktor. Hindi maganda iyon sa aking pagkatao na "kaya ko ito".

Kaya't ilang linggo na ang nakakalipas, nagpasya akong harapin ang aking demonyo (ang takot na demonyo) at hiniling na turuan muli kung paano himukin ang traktor. Pagkatapos ng isang pag-refresh, bumalik ako sa kabayo, kung gayon magsalita. Noong una, napakabagal ng pagmamaneho ko dahil mababasa ang aking takot. Tapos sa nasanay na ako, nakakuha ako ng higit na kumpiyansa at bilis. Hinihimok ko ngayon ang traktor nang walang takot. Sinabi ko sa iyo na kaya ko ito! Kita mo rin ako ay isang matandang aso na maaaring matuto ng mga bagong trick.

At Ano ang Tungkol sa Iyo?

Kaya't ano ang mayroon ka sa iyong buhay na pinipigilan mong gawin dahil sa ilang pag-aalinlangan o ilang takot - marahil sa pagkabigo. Maaari kaming makakaisip ng mga toneladang palusot kung bakit hindi namin magawa ang isang bagay. Ang ilan ay may katuturan din. Ngunit malalim na alam namin ang totoo - may kinakatakutan tayo. Kung ito man ay isang takot sa panlilibak, ng pagkabigo, ng masaktan o makasakit sa iba, ang uri ng takot ay walang katuturan. Ang takot ay takot, at ito ay isang limitasyon na ipinapataw namin sa ating sarili at pinipigilan tayo mula sa pagsulong at pag-chart ng isang bagong kurso.

Isa sa aking mga paboritong libro ay "Illusions"ni Richard Bach. Ito ay isang maikling dami na maaaring magbukas ng isang buong mundo ng mga posibilidad. Dito, sinabi ng isa sa mga character na" Makipagtalo para sa iyong mga limitasyon at sila ay iyo. "At madalas na ginagawa natin ito. Kailan? Anumang oras tayo sabihin na masyadong pagod ako - o masyadong may sakit. Wala akong edukasyon - o marahil ay may labis akong edukasyon upang ibababa ang aking sarili sa pamantayang iyon. Masyado akong bata - o masyadong matanda. Wala akong oras .

Anuman ang limitasyon, ito ay isa na kinuha natin bilang katotohanan sa ebanghelyo. Gayunpaman, ito ba? Sasabihin ko marahil hindi. Kami ay walang limitasyong mga nilalang. Ang mga cell sa ating katawan ay muling ipinanganak kahit pitong taon. Patuloy kaming isang bagong tao. sa gayon ang anumang limitasyon na tinanggap namin ay maaaring i-rerouted o mawala nang hindi bababa sa pitong taong oras. Karaniwan kaming muling ipinanganak sa pamamagitan noon.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang aming isang paghihigpit ay ang pag-iisip na "Hindi ko magawa ito" para sa anumang kadahilanan na ibinibigay namin. Edad, lahi, relihiyon, edukasyon, kalusugan, lokasyon, pananalapi o kawalan nito, laki, bigat, kasarian, atbp atbp. Madaling maghanap ng mga dahilan. Ang maaaring maging mahirap ay makuha ang ating tapang at isapanganib na gawin ang bagay na kinatakutan natin.

Kaya hinihimok kita, tuwing nahaharap sa isang pag-aalinlangan tungkol sa iyong talento o isang takot tungkol sa iyong mga kakayahan, na sabihin sa iyong sarili na "Kaya ko ito". Siyempre, maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang pagsasaliksik o malaman kung "paano". Hindi ko iminumungkahi na umakyat ka sa isang eroplano at sasabihin na kaya ko ito at mag-alis ng paglipad kung hindi ka pa nakakakuha ng mga aralingang lumilipad. Ngunit maaari mong malaman at makuha ang mga kinakailangang kasanayan upang magawa ang anupamang pangarap mo.

Kailangan nating paalalahanan ang ating sarili na "kung sa una ay hindi ka magtagumpay, subukang muli" ... at marahil ay paulit-ulit. Matibay akong naniniwala na kung may pangarap tayo o matinding pagnanasang gumawa ng isang bagay, magagawa natin ito. Ito ay inilaan para sa atin na gawin. Hindi kami magkakaroon ng panloob na pagnanasa kung wala ito sa aming likas na programa para sa aming pangarap na mundo.

“Masigasig ka ba? Sakupin ang minutong ito:
Ano ang maaari mong gawin, o panaginip na magagawa mo, simulan ito;
Ang katapangan ay may henyo, kapangyarihan, at salamangka dito.
Lamang umaakit at pagkatapos ay ang isip ay lumalaki pinainit;
Magsimula at matapos ang gawain. ”
- pagsasalin mula sa "Faust"
ni Johann Wolfgang von Goethe

Mga Kaugnay Book:

Pag-script ng Buhay na Gusto mo: Ipakita ang iyong mga Pangarap sa Lamang Panulat at Papel
ni Royce Christyn

Pag-script ng Buhay na Gusto mo: Ipakita ang Iyong Mga Pangarap sa Lamang Panulat at Papel ni Royce ChristynMula sa maliliit na pangarap hanggang sa buong buhay na mga layunin, binibigyan ka ng aklat na ito ng mga tool upang mailagay ang iyong mga saloobin at sa wakas isara ang agwat sa pagitan ng kung nasaan ka at kung saan mo nais na maging sa iyong buhay.

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang edisyon ng papagsiklabin at bilang isang Audiobook.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

Gayundin Mula sa Mga Editors

InnerSelf Newsletter: Oktubre 25, 2020

InnerSelf staff
Ang "slogan" o sub-pamagat para sa website ng InnerSelf ay "Mga Bagong Saloobin --- Bagong Mga Posibilidad", at iyon mismo ang tema ng newsletter ngayong linggo. Ang layunin ng aming mga artikulo at may-akda ay upang bigyan ng kapangyarihan ang mga mambabasa na sumulong sa isang bagong saloobin sa gayon pagbubukas ng paraan para sa mga bagong posibilidad at mga bagong katotohanan. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Oktubre 18, 2020

InnerSelf staff
Sa mga araw na ito ay naninirahan tayo sa mga mini-bubble ... sa ating sariling mga tahanan, sa trabaho, at sa publiko, at posibleng sa ating sariling isipan at ng ating sariling mga emosyon. Gayunpaman, ang pamumuhay sa isang bubble, o pakiramdam na tayo ay kahit papaano ay naputol mula sa iba, ay hindi nangangahulugang huminto tayo sa pamumuhay, paglaki, at pagsulong. Maaari tayong umunlad sa mga oras ng hamon. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Oktubre 11, 2020

InnerSelf staff
Ang buhay ay isang paglalakbay at, tulad ng karamihan sa mga paglalakbay, kasama ang mga tagumpay at kabiguan. At tulad ng araw na palaging sumusunod sa gabi, sa gayon ang aming personal na pang-araw-araw na karanasan ay magmula sa madilim hanggang sa ilaw, at pabalik-balik. Gayunpaman, hindi kami napapailalim sa isang timetable na itinakda ng likas na katangian o ng iba ... Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Oktubre 4, 2020

InnerSelf staff
Anuman ang pinagdadaanan natin, kapwa indibidwal at sama-sama, dapat nating tandaan na hindi tayo biktima ng walang magawa. Maaari nating makuha muli ang ating kapangyarihan upang mag-ukit ng ating sariling landas at pagalingin ang ating buhay, espiritwal at emosyonal, pati na rin pisikal. Sa linggong ito, titingnan namin ang mga paraan upang daanan ang mga hamon ng mga oras na ito. Magpatuloy

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Para sa Pinakamataas na Mabuti"

Marie T. Russell, InnerSelf
Ang dahilan kung bakit ibinabahagi ko ang "kung ano ang gumagana para sa akin" ay maaari itong gumana para sa iyo din. Kung hindi eksakto ang paraan ng paggawa ko nito, dahil lahat tayo ay natatangi, ang pagkakaiba-iba ng saloobin o pamamaraan ay maaaring maging isang bagay na gagana para sa iyo. Magpatuloy

Bahagi Ka Ba Ng Problema Huling Oras? Magiging Bahagi Ka Ba Ng Solusyon Sa Oras na Ito?

Robert Jennings, InnerSelf.com
Nagparehistro ka na ba upang bumoto? Bumoto ka na ba? Kung hindi ka bumoto, magiging bahagi ka ng problema. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Setyembre 27, 2020

InnerSelf staff
Ang isa sa malaking lakas ng sangkatauhan ay ang aming kakayahang maging kakayahang umangkop, maging malikhain, at mag-isip sa labas ng kahon. Upang maging isang taong iba kaysa sa kahapon o noong nakaraang araw. Maaari nating baguhin ... ang ating isip, ating pag-uugali, ating kalusugan, at maging ang ating sarili. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Setyembre 20, 2020

InnerSelf staff
Ang tema ng newsletter sa linggong ito ay maaaring buod bilang "magagawa mo ito" o mas partikular na "magagawa natin ito!". Ito ay isa pang paraan ng pagsasabi ng "ikaw / mayroon kaming kapangyarihang gumawa ng pagbabago". Ang imahe ng mga arrow na tumatama sa gitnang marka ay nagpapaalala sa atin na maaari rin nating hangarin ang isang layunin at makamit ito, gayunpaman "imposible" o pagkabighani ay maaaring… Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Setyembre 6, 2020

InnerSelf staff
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng aming pang-unawa. Si Stephen R. Covey ay nagsulat: "Nakikita natin ang mundo, hindi tulad nito, ngunit bilang tayo, o tulad ng pagkakondisyon na makita ito." Kaya't sa linggong ito, titingnan namin ang ilang iba't ibang mga paraan ng pagtingin sa buhay at mga kaganapan sa aming buhay. Magpatuloy

Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sa gitna ng lahat ng mga kakila-kilabot na nagaganap ngayong araw, binigyan ako ng inspirasyon ng mga sinag ng pag-asa na lumiliyab. Ang mga ordinaryong tao na tumayo para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Ang mga manlalaro ng baseball, puti at itim, parehong mga koponan, naglalakad sa patlang sa pagkakaisa sa kilusang Black Lives Matter. At ngayon, natagpuan ko ang… Magpatuloy

Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall

Marie T. Russell, InnerSelf
Mahilig ako sa internet. Ngayon alam kong maraming tao ang maraming masasamang bagay na sasabihin tungkol dito, ngunit mahal ko ito. Tulad ng pagmamahal ko sa mga tao sa buhay ko - hindi sila perpekto, ngunit mahal ko pa rin sila. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020

InnerSelf staff
Ang mga kalsadang binibiyahe namin sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Ang parehong para sa mga hamon na kinakaharap natin. Kaya't sa linggong ito nagbabahagi kami ng iba't ibang mga paraan upang daanan ang mga oras na ito at lumabas sa ... Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Agosto 23, 2020

InnerSelf staff
Marahil ay maaaring sumang-ayon ang lahat na nabubuhay tayo sa mga kakaibang panahon ... mga bagong karanasan, bagong mga saloobin, mga bagong hamon. Ngunit maaari tayong mahikayat sa pag-alala na ang lahat ay laging nasa pagkilos ng bagay, nagbabago ang lahat. Magpatuloy

Mayo Mo Bang Gayundin

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

Suportahan ang Isang Magaling na Trabaho!

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Oktubre 25, 2020
by InnerSelf staff
Ang "slogan" o sub-pamagat para sa website ng InnerSelf ay "Mga Bagong Saloobin --- Bagong Mga Posibilidad", at iyon mismo ang tema ng newsletter ngayong linggo. Ang layunin ng aming mga artikulo at may-akda ay upang ...
InnerSelf Newsletter: Oktubre 18, 2020
by InnerSelf staff
Sa mga araw na ito ay naninirahan tayo sa mga mini-bubble ... sa ating sariling mga tahanan, sa trabaho, at sa publiko, at posibleng sa ating sariling isipan at ng ating sariling mga emosyon. Gayunpaman, naninirahan sa isang bubble, o pakiramdam na katulad namin…
InnerSelf Newsletter: Oktubre 11, 2020
by InnerSelf staff
Ang buhay ay isang paglalakbay at, tulad ng karamihan sa mga paglalakbay, kasama ang mga tagumpay at kabiguan. At tulad ng araw na laging sumusunod sa gabi, sa gayon ang aming personal na pang-araw-araw na karanasan ay magmula sa madilim hanggang sa ilaw, at pabalik-balik. Gayunpaman,…
InnerSelf Newsletter: Oktubre 4, 2020
by InnerSelf staff
Anuman ang pinagdadaanan natin, kapwa indibidwal at sama-sama, dapat nating tandaan na hindi tayo biktima ng walang magawa. Maaari nating makuha muli ang ating kapangyarihan upang mag-ukit ng ating sariling landas at pagalingin ang ating buhay, sa espirituwal ...
InnerSelf Newsletter: Setyembre 27, 2020
by InnerSelf staff
Ang isa sa malaking lakas ng sangkatauhan ay ang aming kakayahang maging kakayahang umangkop, maging malikhain, at mag-isip sa labas ng kahon. Upang maging isang taong iba kaysa sa kahapon o noong nakaraang araw. Maaari nating baguhin ...…