Pagkakasala! Maaaring hindi ito isang apat na titik na salita, ngunit ang mga epekto nito sa katawan, isip at emosyon ay malalim. Dati itong tinanggap bilang isang paraan upang panatilihin sa amin sa landas, ngunit sa pagmuni-muni natanto ko na ang epekto nito ay ang kumpletong kabaligtaran.

Pag-isipan mo! Kapag nakaramdam ka ng kasalanan, ano ang pakiramdam mo sa loob? Nararamdaman mo ba ang Pag-ibig, Joy, at pakikipag-ugnayan sa Banal? O sa halip pakiramdam mo ay hindi karapat-dapat, hindi mahal at pangkalahatang 'hindi sapat na mabuti?' Ang mga damdaming iyon ay tiyak na hindi kumakatawan sa kapayapaan, pagmamahal, at kaligayahan.

Tingnan ang iyong sariling buhay at tanungin ang iyong sarili kung ano ang mga bagay na sa tingin mo ay nagkasala. Iminumungkahi ko na gumawa ka ng isang listahan. Pagkatapos ay tanungin ang iyong sarili kung mayroong anumang bagay na maaari mong gawin NGAYON upang baguhin ang mga sitwasyong iyon. Kung mayroon, pagkatapos ay magpatuloy at gawin ito. Kung hindi, pagkatapos ay mapagtanto na ang nakaraan ay 'tapos na at tapos na' at na walang makakakuha ng pakiramdam na nagkasala. Pagkatapos, gumawa ng pangalawang listahan na tutugon sa mga bagay na sa palagay mo ay dapat na 'nararamdaman ng iba na nagkasala. At pagkatapos ay itanong ang parehong tanong. "Mayroon bang anumang maaari kong gawin ngayon upang baguhin ang sitwasyon?" Kung hindi, ipaalam ito.

Paggamit ng Pagkakasala bilang isang Patakaran sa Seguro?

Naaalala ko ang mga sitwasyon sa aking nakaraan kung saan naramdaman ko na kung hayaan ko ang aking pagkakasala o ang aking 'paglagay ng isang pagkakasala-biyahe' sa ibang tao, ang sitwasyon ay ulitin mismo. Kaya, ang pagkakasala ay tulad ng patakaran sa seguro o proteksyon. Kung nagkasala ako tungkol sa isang bagay, kung gayon ay pipigilan ang kaganapan na muling maganap. Ngayon, napagtanto ko na ang katapat ay totoo. Kapag sa tingin namin ay nagkasala tungkol sa isang bagay, itinatago namin ang isipan na anyo sa aming isip at, dahil dito, iguhit ito sa amin. Ang iyong nakatuon sa pagpapalawak. Ipinaliliwanag nito kung bakit paulit-ulit ang mga tao na patuloy na dumaranas ng parehong mga karanasan.

Ang pinakamainam na regalo na maaari mong ibigay sa iyong sarili at sa iba ay upang palayain ang pagkakasala (at sisihin kung alin ang pagkakasala sa kabaligtaran). . Kung iniingatan mo ito sa loob ng iyong sarili bilang hindi karapat-dapat o kung nararamdaman mo ang sama ng loob sa iba, gawin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay ng isang pabor at magbigay ng pagkakasala! Naghahain ito ng walang layunin maliban sa gumawa ng lahat ng ito touches miserable. Hindi ito gumagawa sa amin ng isang mas mahusay na tao. Pinatitibay lamang nito ang ating paniniwala na tayo ay 'hindi sapat na mabuti' at kaya hindi karapat-dapat ang pag-ibig, kapayapaan, kasaganaan, atbp, o ang iba ay hindi karapat-dapat sa ating pag-ibig.

Malakas ang Kumakain sa Kaluluwa

Ang pagkakasala ay tulad ng isang kanser na kumakain sa kaluluwa. Pinabababa nito ang damdamin ng pagmamahal sa sarili, pagpapahalaga sa sarili, pagpapahalaga sa sarili, at pagiging karapat-dapat. Kapag itinuro sa iba, kumakain ito sa tiwala at pagmamahal. Ang pagkakasala ay isang kaparusahan na ipinahamak mo sa iyong sarili at sa iba. Naghahatid lamang ang kaparusahan upang lumikha ng panlilinlang at pagtatangka sa pagpapaalis sa 'punisher'. Isipin kung paano ang mga anak (at kung minsan ay may sapat na gulang) tumugon sa parusa. Sila ay alinman sa itago at ulitin ang parehong pag-uugali na umaasa na hindi sila makakakuha ng nahuli, o malaman nila ang isang paraan upang "lokohin ka" sa pag-iisip na sila ay "kumikilos". 

Hindi kami ang hukom at hurado. Kailangan nating mapagtanto na ang lahat, kabilang na ang ating sarili, ay mga estudyante sa larong ito ng Buhay, at sa ganoong paraan ay ginagawa nating 'maling akala.' Sa mga pelikula, kung minsan maraming maling pagkuha ay kinakailangan bago ang isang katanggap-tanggap na eksena ay nilikha. Kaya sa ating buhay. Ang mga di-tumatagal ay mga pagkakataon lamang sa pag-aaral. Hindi na kailangang pasakitan ang sarili o ang iba dahil sa isang pagkakamaling ginawa noong nakaraan.

Tiyak na kailangan nating gawin ang isang bagay nang maraming beses bago ito ayusin. Isipin ang pag-aaral na maglakad, o sumakay ng bisikleta, o paglalayag, o anumang natututuhan natin. Bihira kaming perpekto sa unang pagkakataon. Kung kaya't bakit naiiba ang ating pang-araw-araw na karanasan? Kung tayo ay ganap na mapagmahal na mga nilalang, magtatapos na tayo sa paaralang ito na tinatawag na planeta sa lupa, at lumipat sa "aming gantimpala".

Itigil ang pagiging Mahirap sa Iyong Sarili

Kaya ihinto ang pagiging napakahirap sa iyong sarili. Sa halip na maglagay ng sobrang enerhiya sa pagbibigay ng mga tsokolate, mas mainam na ilagay ang iyong lakas sa pagbibigay ng pagkakasala, at pagkatapos ay makikita mo ang iyong labis na pagnanasa para sa mga tsokolate (halimbawa) ay mawawasak at mas magugustuhan mo ang mga ito ng higit pa kapag pinili mo na magkaroon ng ilan, at hindi ka na rin makaramdam ng pagnanasa na kainin ang buong kahon.

Mabuhay, Pag-ibig, at Tangkilikin ang lahat ng iyong ginagawa ... maging ito ay kumakain, nagtatrabaho, naglalaro, nag-eehersisyo, labis na pagkain, labis na paggawa, pag-goofing, o pagiging isang patatas na sopa ... bitawan ang pagkakasala, tamasahin ang lahat at ikaw ' Makikita mo ang iyong 'pangangailangan' para sa pagbawas ng no-no kasabay ng pagkakasala.

Magsaya ka! Mahalin mo sarili mo! Tandaan, ikaw ay isang inosenteng anak ng Diyos. At pagiging bata, ikaw ay may karapatan sa maling pagkuha at ikaw ay may karapatan sa pag-ibig at kasiyahan. Pumunta para dito!

Inirerekumenda libro: 

Ang Art ng Living Out Malakas: Paano Mag-iwan sa Likod ng Iyong Bagahe at Sakit upang Maging isang Happy, Whole, Perfect Human ...
ni Meg Blackburn Losey, PhD.

Ang master healer at metaphysical teacher na si Meg Losey ay nakaranas ng kanyang sariling krisis sa buhay kung saan nawala ang lahat - ang kanyang bahay, ang kanyang negosyo, at ang kanyang relasyon at napilitang malaman kung paano tanggapin ang nakapipinsalang sitwasyon na ito. Sa Ang Art ng Living Out Loud, Inilarawan ni Meg kung paano niya natutunan ang isang tunay na buhay, mula sa traumatikong karanasan. Gabay niya ang mga mambabasa sa pamamagitan ng proseso ng paglilinis sa ating sarili, pagtanggap sa kung sino tayo, pagtuklas ng ating layunin at pagbuo ng lakas ng loob upang isama ito.

Info / Order book sa Amazon.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com