Paano Ligtas na Alisin ang Skull ng iyong Asawa

kapatawaran

Paano Ligtas na Alisin ang Skull ng iyong Asawa

Ang Jawara Tribe sa Andaman Islands ay nakipaglaban sa halos lahat ng mga pagtatangka ng sibilisadong mga tao na tumagos sa kanilang domain. Bilang isang resulta, ang kultura ng primitibong ito ay nagpapanatili ng mga kaugalian nito sa libu-libong taon. Gayunpaman, ilang bisita ang natanggap, na nagbalik na may kahanga-hangang kuha ng isang uri ng mga tao na halos walang katapusang pagkawalang-saysay mula sa lupa.

Nakita ko ang isang dokumentaryo na nagpasimula ng mga kababaihang Jawara na nagsuot ng mga buto ng kanilang mga patay na asawa sa kanilang mga leeg. Sa ilang mga kaso, ang balo ay totes ng bungo ng lalaki. Ang tagapagsalaysay ng dokumentaryo ay nagpapahiwatig na, "Isipin mo na sinusubukan mong pag-ibig sa isang babae na nakasuot ng bungo ng kanyang patay na asawa sa paligid ng kanyang leeg." Habang ang kakaiba ay isang komento, ito ay tumama sa paninindigan sa loob ko. Sa aming kultura, marami sa atin ang nagsusuot ng mga bungo, buto, o mga labi ng mga patay na asawa, mga mahilig, mga kapamilya, mga kasosyo sa negosyo, o mga kaibigan sa paligid ng ating mga leeg-hindi pisikal, ngunit masigasig. Nakikipag-ugnay kami sa mga nakaraang alaala, mga pagkagalit, at mga pag-aalinlangan sa aming mga puso tulad na pinipigilan namin ang iba pang mga tao na maging malapit sa amin. Ang pagtataguyod sa nakaraan, para sa mas mabuti o mas masahol pa, ay gumagawa ng saykiko na baluti na ang mga bagong tao, mga kaganapan, at mga karanasan ay hindi maaaring tumagos. Ang mga skull na ito ay maaaring maging "treasured sugat" o kahit na treasured positibong mga alaala. Sa alinman sa kasaysayan ng kaso overshadows ang kasalukuyan at pagkaantala sa amin mula sa stepping sa aming pinakamataas na tadhana.

Pagkuha ng Stuck sa isang Partikular na sandali

Narinig ko ang tungkol sa isang Aleman na babae na may isang sikolohikal na sakit na kung saan siya ay makakakuha ng natigil sa isang partikular na sandali sa kanyang karanasan, at pagkatapos ay hindi alam kung ano ang nangyari para sa isang tagal ng panahon matapos na. Halimbawa, magkakaroon siya ng isang palayok ng kape sa kanyang kamay at ang eksena na iyon ay mag-freeze sa kanyang isip kahit na ang "pelikula" ng kanyang buhay ay nagpatuloy. Ibubuhos niya ang kape ngunit sa palagay pa ay nasa loob ng palayok, hindi alam kung saan siya ibinubuhos. Ang kababalaghan na ito ay katulad ng mga maydala ng bungo ng Jawara sa na natigil kami sa mga pangyayari sa nakaraan sa kapinsalaan ng pagiging ganap na naroroon ngayon. Ang bawat sandali sa ating buhay ay isang frame sa isang pelikula na patuloy na nagaganap. Kung mag-fixate kami sa isang nakaraang eksena, hindi namin makita ang pelikula habang patuloy itong naglalaro.

Marahil ang pinaka-pamilyar na nagdadala ng isang treasured sugat ay Charles Dickens 'Miss Havisham sa kanyang klasikong nobela, Mahusay inaasahan. Natutugunan natin ang mga matatandang taong gulang na nanlilig sa altar maraming taon na ang nakararaan. Ang Miss Havisham ay nagsusuot pa rin sa kanyang yellowed wedding gown habang ang chobwebbed china para sa kanyang kasal ay nakasalalay sa kanyang dining-room table sa tabi ng hindi natutugtog na kasal cake. Miss Havisham ay ang quintessential bearer ng isang treasured sugat. Ang kanyang gutay-gutay na damit ng kasalan at ang nabubulok na cake ay naglilingkod bilang lifelong badge of victimhood. Araw-araw ay ipinaaalaala niya sa sarili ang pagkawala na hindi niya maaaring makuha, at niluluwalhati ito sa mundo.

Pagtaas sa Itaas Ang Paniniwala na Ikaw ay Isang Biktima

Pagpapatawad, gaya ng itinuturo ng A Course sa himala, tumatawag sa amin upang i-release ang mga nakaraang mga eksena kung saan kami ay frozen. Hindi ito hinihiling sa amin na huwag pansinin ang masasamang bagay na nangyari, habang pinipigilan pa rin ang mga ito nang hindi malay. Ito ay sinabi, "Ilibing namin ang palikpik, ngunit pagkatapos namin tandaan kung saan namin buried ito." Ang tunay na pagpapatawad ay nangangahulugang umaangat sa itaas ng paniniwala na tayo ay mga biktima, at ang sinumang tao o karanasan ay may kapangyarihan sa ating buhay.

Ang mga simbolo ng bungo at kape ay tumatakbo nang mas malalim. Marami sa amin ang nagdadala ng mga lumang sistema ng paniniwala na nagpapanatili sa amin mula sa lumalaking sa mga bago. Nag-harbor kami ng mga doktrina ng relihiyon, mga hatol mula sa aming mga magulang, mga ideya na nakuha sa amin mula sa pampublikong edukasyon, mga stereotype ng kultura, mga palayaw na aming tinawag, pagkakasala sa mga nakaraang pagkakamali, at lahat ng uri ng mga ideya na nagpapanatili sa aming buhay na mas maliit kaysa sa atin at nararapat tayong maging.

Nag-aral ako sa maraming mga kahanga-hangang guro at mga sistema ng pag-iisip. Sa ilang mga punto ay dapat kong ipaalam sa bawat isa sa kanila upang lumipat sa isang mas pinalawak na pangitain. Ang bawat sistema ng paniniwala ay umiiral na natutunan mula sa, inilapat, at pagkatapos ay nag-transcend.

Pag-alala sa Ating Tunay na Sarili

Isaalang-alang kung ikaw ay may suot na anumang skulls sa paligid ng iyong leeg o pagbuhos mainit na kape sa iyong sarili. Sino o ano ang hawak mo? Kung ano ang hawak mo sa ay humahawak sa iyo. Kung gayon, gumawa ng isang aksyon, makipag-usap, gawin ang isang seremonya ng paglabas, manalangin, magpatibay, makipag-usap sa isang kaibigan, o gawin ang anumang kailangan mong gawin upang malalim na naglilimita sa nakaraang mga relasyon, masakit na mga kaganapan, mga hatol sa sarili, takot, at isang pakiramdam "maliit ako." Ikaw ay masyadong malaki para sa ngayon. Ang ganitong mga paniniwala ay ang mga laruan ng pagkabata, at nagkakaroon tayo ng espirituwal na karunungan.

Pinararangalan natin ang ating mga patay sa pamamagitan ng pag-alala sa kanila, ngunit may mas mahalagang memory na kailangan nating pangalagaan-ang pag-alaala sa ating tunay na sarili. Mayroon kang mas malaki kaysa sa iyong nakaraan, isang mas malalim na kalooban na hindi kailanman naantig sa iyong personal na kasaysayan. Ito ang iyong tunay na sarili, ang iyong ipinanganak upang malaman at mabuhay. Hindi namin maaaring dalhin sa paligid ng mga buto ng patay at maging ganap na magagamit upang yakapin ang mga puso ng buhay.

"Ang nakaraan ay tapos na. Hindi ito maaaring hawakan ako. "
- Isang Kurso sa mga himala

* Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf
© 2016 ni Alan Cohen. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Book ng May-akda na ito

Ang Grace Factor: Pagbubukas ng Door sa Walang-hanggan Pag-ibig ni Alan Cohen.Ang Grace Factor: Pagbubukas ng Door sa Walang-hangganang Pag-ibig
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito

Tungkol sa Ang May-akda

Alan CohenSi Alan Cohen ang may-akda ng Pinakamabentang may bagong-release Ang Espiritu ay nangangahulugang Negosyo, nag-iilaw kung paano ka magtatagumpay sa pera at karera nang hindi ibinebenta ang iyong kaluluwa. Maging isang sertipikadong propesyonal na buhay coach sa pamamagitan ng transformational Buhay Training Co ni Alan simula Septiyembre 1, 2019. Para sa higit pang impormasyon tungkol sa programang ito, mga aklat at video ni Alan, libreng pang-araw-araw na inspirational quote, online na kurso, at lingguhang palabas sa radyo, bisitahin www.alancohen.com

Panoorin ang mga video ni Alan Cohen (mga panayam at marami pa)

kapatawaran
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}