Bakit Hindi Mo Magaling? Narito Kung Paano Upang Pagalingin ang Iyong Sarili

kapatawaran

Bakit Hindi Mo Magaling? Narito Kung Paano Upang Pagalingin ang Iyong Sarili

Dumating ako sa Findhorn Community sa hilagang-silangan ng Scotland upang turuan ang isang workshop ng pagpapagaling. Sa puntong iyon sa aking karera, ang mga taong dumalo sa aking mga workshop ay naghahanap ng isang personal na pagpapagaling. Inaasahan nila ako, bilang isang medikal na intuitive, upang pangasiwaan ang kanilang paggaling nang direkta sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng isang indibidwal na pagbabasa at pag-set up ng isang paggamot na regimen para sa kanila. (Sa mga araw na ito ang aking mga workshop ay napuno ng mga taong mapagkakatiwalaan sa sarili na gustong matutunan kung paano pagalingin ang kanilang sarili at ang kanilang buhay, o mga propesyonal na naghahanap upang malaman kung paano tulungan ang iba na pagalingin.)

Kahit na hindi ako isang manggagamot, masaya ako na tulungan sila, siyempre, sa abot ng aking mga kakayahan. Kadalasan sa aking mga pagbabasa ay pinapatunayan ko lamang ang mga suspetsiyon, pananaw, o intuitions na mayroon na sila tungkol sa kanilang sarili at ang mga pagbabago na kailangan nila upang gawin sa kanilang buhay. Minsan ang mga pagbasa na ito ay nagpapabilis sa isang pisikal at espirituwal na proseso ng pagpapagaling.

Gayunpaman, noong panahong iyon, nadama ng mga kalahok sa aking workshop na nasa tamang landas kami. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapagaling at kalusugan ay naging pangunahing pokus ng holistic o kamalayan kultura pati na rin ang sentro ng aking buhay. Halos lahat ng nakilala ko, propesyonal at personal, ay nagsalita tungkol sa alinman na gustong maging isang manggagamot o nangangailangan ng isang manggagamot, na nasa kanilang paraan upang bisitahin ang isang bagong manggagamot, o naniniwala na sila ay sinadya upang maging isang manggagamot sa sandaling matapos nila ang kanilang sariling paglunas.

Nasiyahan ako sa paglalakbay sa buong mundo at nakakatugon sa mga taong nakatuon sa espirituwal na nangangailangan sa akin hangga't kailangan ko ang mga ito, at lalo kong napunta sa pag-ibig sa Findhorn, isang komunidad na may tatlong daang mga tao na nagbabahagi ng isang organic, matulungin na buhay at paggalang sa lahat ng espirituwal na landas . Ang ilan sa mga miyembro ng komunidad ay naninirahan sa isang kaakit-akit, na-convert na hotel sa likod ng mga siglo; ang iba ay gumawa ng kanilang tirahan sa isang magandang lugar ng parke sa tabi ng Findhorn Bay.

Ang masungit na kagandahan ng Scottish Highlands, na sinamahan ng espirituwal na pagtuon ng komunidad, ay nagbibigay ng Findhorn na pinaka-kaakit-akit na lugar. Tuwing pupunta ako roon, tila ako ay nakatanggap ng isang espesyal na energetic charge na nagreresulta sa ilang mahahalagang pananaw. Sa oras na ito, gayunpaman, ang pang-unawa ay dumating sa isang hindi tiyak na paraan.

Bago simulan ang pagawaan ng isang linggo, inayos ko ang tanghalian kasama ang mahal kong kaibigan na si Mary. Pagdating ng maaga sa dining room, sumali ako sa dalawang ginoo para sa tsaa. Pagkaraan ng ilang sandali ay pumasok si Maria, at nang lumakad siya sa aming mesa, ipinakilala ko siya sa aking mga kasamahan. Ipinatuloy lamang niya ang kanyang kamay upang batiin sila kapag ang isa pang miyembro ng komunidad ng Findhorn, si Wayne, ay lumapit sa kanya at tinanong, si Maria, ikaw ba ay abala sa ika-8 ng Hunyo? Naghahanap ng isang tao upang escort isang bisita pagdating sa Findhorn para sa araw.

Self Healing: Healing Needs Para sa Amin Upang Pakinggan ang aming "Ah Ha" sandali

Ang tono ng tugon ni Maria ay tulad ng pagbubunyag bilang haba nito. Niyakap siya, Hunyo ikawalo? Sinasabi mo ba ang ikawalong Hunyo? Nabigyan ng galit at sama ng loob, nagpatuloy siya, Talagang hindi! Ang ika-8 ng Hunyo ay ang aking incest na pagpupulong ng pangkat ng suporta, at hindi ko gagawin, kailanman makaligtaan ang pulong na iyon! Bilangin natin ang isa't isa, pagkatapos ng lahat. Ang incest natin ay kailangang naroroon para sa isa't isa. Ibig kong sabihin, sino pa ang mayroon kami?

Matagal nang nagpatuloy si Maria, ngunit ito ay kasing dami kong matandaan nang tumpak. Nabihag ako sa madalian na mga dramatika na nag-trigger ng isang simpleng tanong tungkol sa kanyang iskedyul. Talagang napansin ni Wayne ang tugon niya, nagpasalamat sa kanya, at umalis, ngunit natutuwa ako. Nang maglaon, habang nagtutulog kami ni Maria, tinanong ko siya tungkol sa kanyang pag-uugali:

Mary, bakit, kapag sumagot ka sa tanong ni Wayne tungkol sa iyong iskedyul, kailangan mo bang ipaalam sa lahat ng tatlong tao na ikaw ay nagdusa sa incest bilang isang batang babae, na galit ka pa rin tungkol dito, na galit ka sa mga tao sa pangkalahatan, at na nilayon mong kontrolin ang kapaligiran ng pakikipag-usap sa iyong galit? Tinanong ka ng lahat ni Wayne, ikaw ba ay abala sa ikawalong Hunyo? at bilang tugon binigyan mo ang tatlong lalaking ito ng isang miniature therapy class. Ang isang simpleng oo o hindi sana ay magaling.

Tumingin si Maria sa akin na parang nagkanulo ako sa kanya. Ang kanyang katawan ay tumigil, at binigyang diin niya ang kanyang mga salita sa isang malamig na tono, nagtatanggol na tono: Sumagot ako nang ganito dahil biktima ako ng incest. Bumalik siya mula sa mesa, tumigil sa pagkain, at inihagis ang kanyang panyo sa kanyang plato, na nagpapahiwatig na ang aming tanghalian ay magkakasama. Kahit na hindi ko napagtanto ito sa sandaling iyon, gayon din ang aming pagkakaibigan.

Maria, matamis, sumagot ako, na pinalambot ang aking sariling tono medyo, alam ko na ikaw ay isang biktima ng incest, ngunit kung ano ang sinusubukan ko upang malaman kung bakit mo nahanap ito kinakailangan upang sabihin sa dalawang estranghero at Wayne iyong kasaysayan kapag ang lahat ng siya nais malaman kung maaari kang tumulong sa Hunyo ikawalo. Nais mo ba ang mga kalalakihan na ituring ka sa isang tiyak na paraan o makipag-usap sa iyo sa isang tiyak na paraan? Ano ang nakapaglagay ng iyong mga sugat sa talahanayan sa loob ng pitong segundo ng pagtugon sa dalawang bagong tao?

Kapag ang Self Healing, Huwag Itakda ang Iyong Sarili Sa Isang Negatibong Karanasan.

Sinabi sa akin ni Mary na hindi ko lang maintindihan dahil hindi ko naranasan kung ano ang nangyari sa kanya at ng maraming iba pang mga incest na biktima, ngunit inaasahan niya na ako bilang isang kaibigan na maging mas mahabagin. Sumagot ako na ang kawalan ng habag ay walang kinalaman sa kung ano ang hinihiling ko sa kanya. Nadarama ko ang paghihiwalay ng enerhiya sa pagitan namin habang natanto ko na upang magpatuloy ang pagkakaibigan, kailangan kong magsalita ng mga sugat kay Maria, sundin ang ilang partikular na panuntunan kung paano dapat kumilos ang isang matulunging kaibigan, at palaging naisip na tinukoy niya ang kanyang sarili sa pamamagitan ng negatibong karanasan.

Bilang karagdagan sa kanyang masakit na kasaysayan ng pagkabata, mayroon ding kasaysayan ng malubhang karamdaman si Mary. Siya ay laging nasa sakit - ilang araw na emosyonal, ilang araw pisikal. Kahit na siya ay mabait at laging handang suportahan ang kanyang mga kaibigan, mas gusto niya ang kumpanya ng mga tao na nagkaroon din ng mapang-abusong pagkabata. Sa araw na iyon sa aming tanghalian, natanto ko na kailangan ni Maria na makasama ang mga taong nagsasalita ng parehong wika at ibinahagi ang parehong pag-iisip at pag-uugali. Agad akong nagsimulang isipin ang saloobing ito bilang sugat. Napatunayan ko na kapag tinutukoy natin ang ating sarili sa pamamagitan ng ating mga sugat, pinabayaan natin at nawawalan ang ating pisikal at espirituwal na enerhiya at binubuksan ang ating sarili sa panganib ng karamdaman.

Sa araw na iyon naramdaman ko na ako ay naipapalabas sa nakapalibot na kultura ng Findhorn at sa pangkalahatang kilusang kamulatan at tinitingnan ito bilang isang tagalabas. Bagaman hindi ko pa napansin ang huwaran ng pag-iisip at pag-uugali ni Maria o sa sinumang iba pa, sa sumunod na araw, mausisa, isang maliit na bersyon ng insidente ni Mary ang naganap sa aking pagawaan.

Dumating ako ng dalawampung minuto nang maaga upang maghanda para sa aking presentasyon at napansin ang isang babae na nag-iisa. Umupo ako sa tabi niya at nagtanong, Ano ang iyong pangalan? Iyon lang ang tinanong ko. Gayunpaman nang hindi ako tinitingnan, sumagot siya:

Isa akong biktima ng incest, ngunit ako'y limampu't anim na taong gulang na ngayon at ako ay higit sa trauma na iyon. Mayroon akong isang kahanga-hangang grupo ng suporta, at marami sa amin ang nagkakasamang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, na sa palagay ko ay mahalaga sa pagpapagaling.

Hindi pa rin niya sinabi sa akin ang kanyang pangalan, kaya tinanong ko ulit, At ano ang iyong pangalan? Ngunit hindi pa rin siya direktang sagot sa akin. Mukhang siya ay nasa isang kalungkutan. Nadama ko sa akin na siya ay naghahanda para sa isang mahabang panahon upang sabihin ang isang bagay sa publiko, at ngayon, binigyan ng pagkakataon, hindi niya marinig ang anumang mga katanungan na hindi nauugnay sa kanyang agenda. Sa halip na ipaalam sa akin ang kanyang pangalan, sinabi niya kung gaano siya napakasaya na dumalo sa mga workshop tulad ng minahan dahil ang isang tao ay malayang magsalita nang hayagan tungkol sa kanyang nakaraan, at umaasa siya na payagan ko ang oras para ibahagi ng mga tao ang kanilang personal na mga kasaysayan. Pinasalamatan ko siya at iniwan ko ang kuwarto, na nangangailangan ng ilang sandali upang tipunin ang aking mga iniisip.

Ang pagtugon sa babaeng ito sa araw pagkatapos ng insidente kay Mary ay hindi isang pagkakataon. Naniniwala ako na itinuro sa akin na bigyang-pansin ang mga paraan na inaasahan namin na pagalingin ang aming mga buhay - sa pamamagitan ng therapy at mga grupo ng suporta.

Maraming mga tao sa gitna ng isang proseso ng pagpapagaling, nakita ko, ay sa parehong oras pakiramdam natigil. Sila ay nagsisikap na harapin ang kanilang mga sugat, matapang na nagtatrabaho upang makapagdala ng kahulugan sa napakahirap na nakaraang mga karanasan at trauma, at paggamit ng mahabaging pag-unawa sa iba na nagbabahagi ng kanilang mga sugat. Ngunit hindi sila nakapagpapagaling. Inilalarawan nila ang kanilang buhay sa kanilang mga sugat at ang proseso ng pagtanggap sa kanila. Sila ay hindi nagtatrabaho upang makakuha ng lampas sa kanilang mga sugat. Sa katunayan, sila ay natigil sa kanilang mga sugat. Sa ngayon ay narinig ang mga tao na nagsasalita ng sugat, naniniwala ako na sinadya akong hamunin ang mga pagpapalagay na ako at marami pang iba ay mahal na mahal - lalo na ang palagay na ang lahat ng nasugatan o may sakit ay nais ng buong pagbawi ng kanilang kalusugan.

Kinuha sa pamamagitan ng pahintulot ng Tatlong Rivers Press,
isang dibisyon ng Random House, Inc. Lahat ng karapatan ay nakalaan.

Artikulo Source

Bakit People Huwag pagalinginBakit People Huwag pagalingin at Paano Maaari Sila
sa pamamagitan ng Caroline Myss, Ph.D.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Tungkol sa Ang May-akda

Caroline Myss, Ph.D.Si Caroline Myss, Ph.D., ang may-akda ng pambansang pinakamahusay na nagbebenta Anatomy ng Espiritu , at kasama si Norman Shealy, MD, ang may-akda ng Ang Paglikha ng Kalusugan at ng Sagradong Pagpapagaling. Nagbibigay siya ng mga lektura at workshops internationally, at kanya audiotapes isama Bakit People Huwag pagalingin at Anatomiya ng Enerhiya. Nilabas din niya videotapes: Bakit People Huwag pagalingin at Paano Maaari Sila, Paggalugad sa Anatomiya ng Espiritu, at Ang Energetics of Healing.

kapatawaran
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}