Maaari Mo bang Baguhin ang mga Epekto ng Isang Nakaraang Karanasan?

kapatawaran

Maaari mong Baguhin ang mga Epekto ng Isang Nakaraang Karanasan

Ang isang nakaraang karanasan ay naka-imbak sa iyong memorya tulad ng isang video na may isang hiwalay na 'damdamin' track, na naglabas ng mga damdaming ito kapag binuksan ang memory-box. Maaaring muling maitala ang track ng damdaming ito, palitan ang orihinal. Upang gawin ito, babalik ka lamang sa oras na magsimula ang kaganapan at palawakin ang pangyayari, palitan ito sa maraming mga mapanlikhang paraan. Ito ay tinatawag na memory rerun.

Nagkakaproblema sa pag-unawa sa konsepto na ito? Isipin na nanonood ng isang pelikulang sindak na may nagbabanta at malas na soundtrack. Isipin mo maaaring palitan ang soundtrack sa isa mula sa isang komedya. Ang kuwento ay mananatiling magkapareho, ngunit magkakaiba ang pakiramdam mo kapag pinapanood mo ang pelikula sa paglalaro ng soundtrack ng komedya.

Ang mga sumusunod na ehersisyo ay muling nagtatala ng mabubuting damdamin sa orihinal na track ng damdamin. Sa hinaharap, tuwing ang memory-box ay bubukas lamang neutral o magandang damdamin ay makatakas.

Pagbabago ng mga Epekto ng Isang Nakaraang Karanasan: Hakbang sa Hakbang

Hakbang 1

Mamahinga at isara ang iyong mga mata.

Hakbang 2

Mag-isip ng isang oras bago magsimula ang kaganapan. Kung masusumpungan mong mahirap matandaan, isipin kung saan ka maaaring sa puntong ito.

Hakbang 3

Itaas, sa labas ng na bersyon mo, maglayag sa pamamagitan ng hangin at drop down sa kasalukuyan-araw na bersyon mo.

Hakbang 4

Isipin mo na ang naunang bersyon ng iyong sarili ay nasa harap mo at tumingin sa 'ikaw'. Kung ang iyong memorya ay hindi gumagana sa pamamagitan ng pagpapakita sa iyo ng mga larawan, makatarungan 'alam' na tinutugunan mo ang nakaraang bersyon ng iyong sarili habang nagsasalita ka.

Hakbang 5

Bigyan ang iyong sarili ng isang maikling paglalarawan ng kung ano ang tungkol sa mangyayari. Siguraduhin na ikaw ay ganap na matapat, alinsunod sa katotohanan, hangga't mayroon kang iyong magic wand sa hakbang 8.

Halimbawa:

"Ikaw ay pagpunta sa drive sa bahay, at ikaw ay ligtas na dumating sa 11 pm" "Ikaw ay pagpunta sa isang ski trip, at ikaw ay may isang aksidente. Ikaw ay pumunta sa ospital at pagkatapos ay bumalik sa trabaho sa anim na linggo."

Huwag isama ang anumang damdamin kapag sinabi mo sa iyong sarili ang listahan ng mga kaganapan. Halimbawa, huwag sabihin,

"Matatakot ka dahil sa tingin mo ay hindi ka maglakad muli".

Hakbang 6

Sabihin sa iyong sarili kung ano ang alam mo ngayon, ngunit hindi mo alam noon. Bigyan mo ang iyong sarili ng impormasyon na nakatulong sa iyo upang maging mas mahusay na pakiramdam mo ay kilala mo ito bago pagpunta sa kaganapan.

Halimbawa, kung nahulog ka sa isang ilog at naisip mong malunod ka, kung alam mo kung gaano ka mabilis na maligtas, maaari kang mag-relaks hanggang sa bumalik ka sa tuyong lupa. Anuman ang sasabihin mo ay dapat maging matapat. Halimbawa, "Ang iyong binti ay ganap na mabawi at ikaw ay bumalik sa normal sa loob ng limang linggo". O, "Ipapasa mo ang pagsusulit na ito sa mga kulay na lumilipad". O marahil pagkatapos mong mabigo ang pagsusulit, "Mabigo ka sa pagsusulit na ito, ngunit hindi ito mangyayari sa iyo muli".

Ang hakbang na ito sa ehersisyo ay nagtanggal ng epekto ng pagkabigla mula sa karanasan.

Kakaiba, kapag ginawa mo ang pag-uusap muli, na nagsasabi sa iyong sarili ng kinalabasan at pagkakasunud-sunod ng mga pangyayari, ang muling paglilipat ay maaaring lumayo sa orihinal na karanasan.

Hakbang 7

Itataas at maglayag ka sa ibang bersyon mo, sa oras bago magsimula ang kaganapan.

Hakbang 8

Gumamit ng isang magic wand upang lumitaw ang mga espesyal na bagay. Mula sa puntong ito, maaari kang umalis mula sa katotohanan.

Hakbang 9

Maaari mong Baguhin ang mga Epekto ng Isang Nakaraang KaranasanSimulan muli ang memorya. Ibinigay mo ang iyong sarili ng isang listahan ng tunay na pagkakasunud-sunod ng mga pangyayari nang mas maaga, ngunit hindi mo kailangang gumana nang matapat sa listang iyon ngayon. Mula sa sandaling ito, mayroon kang magic wand at maaari kang gumawa ng anumang mga pagbabago: makatotohanang o ganap na imahinatibo. Bago ka magsimula upang sumulong sa pamamagitan ng rerun, mayroon na ang lahat ng bagay sa lugar. Tulad ng kung mayroon kang isang magic wand, bago ka magsimula, baguhin ang mga bullies sa mga nakakatawang character, sumisindak mga guro sa teddy bear, at ang landscape sa isang fairyland. Sa sandaling magsimula ang rerun, hindi dapat maging pagdududa o isang pahiwatig ng anumang hindi kanais-nais na mga damdamin. Dapat itong maging kaligayahan, paghanga at kagalakan sa lahat ng paraan.

Maaari kang lumipat sa magic karwahe ng Cinderella, ilagay sa magic sapatos, makakuha ng papunta sa iyong kabayo, o magkaroon ng iba pang mga tao o mga alagang hayop sa iyo. Maaari kang lumaki ng mga pakpak, magbago sa isang sirena, o ilagay ang iyong sarili sa tuktok ng isang elepante. Kapag pinaplano mo ang iyong pagrerunsiyo, sana'y hayaan mo na ang iyong imahinasyon ay tumakbo na ligaw!

Magpunta sa pamamagitan ng kaganapan, gamit ang bagong storyline at lahat ng iyong mga espesyal na regalo sa lahat ng mga paraan sa pamamagitan ng.

Hakbang 10

Sumama sa katotohanan. Mahalagang tapusin ang ehersisyo nang tama. Tama sa dulo ng rerun, sumali muli ang katotohanan para sa huling ilang sandali ng orihinal na nakaraang karanasan. Halimbawa, sa sandaling bumalik ka sa iyong sariling pinto pagkatapos ng matagal na pananatili sa ospital.

Hakbang 11

Rerun, gumawa ng anumang karagdagang mga pagbabago. Isipin muli ang memory na iyon pagkatapos mong tapos na ang unang muling paglilipat. Dapat itong pakiramdam ng mas madali ngayon. Patakbuhin ang nakalipas na karanasan sa iyong isip, at kung may anumang mga sandali na nananatili ang anumang hindi kasiya-siya na damdamin, gumawa ng mga pagsasaayos sa storyline at gawin muli ang ehersisyo, idagdag ang karagdagang mga pagbabago. Maaari mo lamang i-rerun ang bahagi ng memorya na nangangailangan ng karagdagang trabaho.

Ito ay kung paano maaari kang gumawa ng isang lumang memorya-box pakiramdam kaya mas mahusay. Tuwing ang iyong subconscious ay nakakagawa ng isang koneksyon sa memory-box na ito at bubukas ang talukap ng mata, tanging neutral damdamin ay makatakas.

Learning Resolution Magic: Isang Epektibong Pagkakasunod sa Mekanismo

Maaari kang magtaka kung ang mga kapus-palad na mga karanasan ay palaging magiging sanhi ng isang problema mamaya sa buhay. Ang katotohanan ay, ang ilang mga tao ay may pinaka-kahila-hilakbot na mga karanasan ngunit walang anumang kasunod na mga problema. Ito ay dahil ang kanilang subconscious ay may isang napaka-matagumpay na mekanismo ng pagkaya.

Ang Resolution Magic ay nagbibigay din sa atin ng epektibong mekanismo sa pagkaya.

Kung nasangkot ka sa mga traumatiko na pangyayari, tulad ng mga pangyayari sa kasindak-sindak na panahon ng digmaan, maaaring mukhang paniwalaan na ang Resolution Magic ay maaaring magbago ng mga epekto, ngunit may isang maliit na imahinasyon, tinitiyak na ang lahat ng iyong mga pangangailangan ay isinasaalang-alang, maaari itong maging tapos na. Magpatulong sa tulong ng isang Resolution Magic practitioner kung kailangan mo ng dagdag na tulong.

© 2012 Olivia Roberts. Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikulo Source

Talamak na Pananakit at Mga Determinadong Kondisyon sa Pagpapaubaya: Gumawa ng Hindi Gustong mga Sintomas Nawala!
ni Olivia Roberts.

Talamak na Pananakit at Mga Determinadong Kondisyon sa Pagpapaubaya: Gumawa ng Hindi Gustong mga Sintomas Nawala! ni Olivia Roberts.Ang handbook na ito ay naglalagay ng isang plano para alisin ang patuloy na mga sakit at ang mga hindi kanais-nais na emosyon na nauugnay sa kanila. Kabilang sa bawat bahagi ang mga ehersisyong pangkaisipan na mag-retrain ang subconscious na bahagi ng utak. Sa tulong ng kasama na CD ng audio, ang mga pag-aaral ng 65 na kaso ng gabay, at simpleng mga pagsasanay sa pag-iisip, posible upang maalis ang mga paulit-ulit, nakakapinsalang mga sakit sa paglipas ng panahon.

I-click dito para sa karagdagang Impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Olivia Roberts, may-akda ng: Malubhang Pain at Resolusyon sa Kondisyon ng DebilitatingSi Olivia Roberts ay isang Master NLP Practitioner, isang Alternative Pain Specialist at psychotherapist. Nagtatrabaho si Olivia sa mga taong may iba't ibang kundisyon sa kanyang pagsasanay bilang isang full-time na therapist ng Resolution Magic - matagumpay na pagtulong sa mga kliyente na dumaranas ng sobrang sakit ng ulo, ME, Irritable Bowel Syndrome at marami pang ibang mga sintomas at kondisyon.

kapatawaran
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}