Nagising ako kaninang umaga sa kulay-abo na kalangitan. Ang aking unang naisip ay "Uh, isang kulay-abo na araw!" Napunta sa akin na marahil ay mabibigyan ako ng serbisyo nang magising sa umaga upang makahanap ng isang mabuting bagay tungkol sa araw ... na tumigil ang ulan, na mayroon akong libangan sa paglalakad sa umaga ... Kaya maraming bagay na dapat ipagpasalamat!
Habang ang mga tao ay may posibilidad na magbigay ng higit pa sa isang virtual na mabuting publiko kung nakikita nila ang iba na gumagawa ng pareho, ang epekto na ito ay nababaligtad kung magkaroon sila ng kamalayan na maraming mga tao ang lumahok, ayon sa pagsasaliksik na isinagawa ko sa tag-araw.
Ang pagpapahalaga ay pinaka-makapangyarihan kapag tumigil ito na maging isang bagay na gagawin mo lamang paminsan-minsan, at sa halip ay maging iyong pangunahing diskarte sa buhay. Dapat mo munang maging handa na pagtagumpayan ang ilang mga paglaban sa pagpapahalaga ...
Ilang araw na ang nakakaraan ay dumalo kami sa Programang Awareness ng Kultura sa Mt. Madonna School kung saan ang aming apong lalaki ay nasa unang grado. Ang kanyang grado ng sampung kaakit-akit mag-aaral reenacted isang Buddhist kuwento mula sa Cambodia. Sa kuwentong ito ang isang ina ay may tatlong malalaking anak na lalaki. Siya ay nag-aalala na ang kanyang mga anak ay hindi tumulong sa kanya o sa iba pa, at mahalaga lamang tungkol sa pera ...
Sa isang mundo na nahuhulog sa pagpipilit, na may mga kampanilya ng alarma na tumutunog sa kaliwa at kanan at katakut-takot na hula para sa ating hinaharap, paano ako naglalakas ng isang banner na may markang, "Oo, maraming magagandang bagay ang nangyayari"? Simple lang dahil paano namin
Habang itinatakda mo ang mga resolusyon ng iyong Bagong Taon para sa 2021, isaalang-alang ang isang resolusyon upang matulungan ang iba, sabi ng isang dalubhasa sa pagganyak.
Mabuti para sa iyo ang pagbibigay. Sa loob ng maraming taon, natagpuan ng mga mananaliksik na ang mga taong sumusuporta sa mga kawanggawa o boluntaryo para sa mga sanhi ay maaaring makinabang mula sa pagiging mapagbigay.
Ang pinakamahirap na kilos ng katapangan ay madalas na kabaitan. Mayroong daang mga kadahilanan upang hindi matulungan ang isang estranghero na dumaan sa isang paradahan. Posibleng mapanganib ito. Ang tao ay maaaring "mabaliw," mayroong isang nakakahawang sakit, o amoy. Ang sitwasyon ay hindi natin problema, abala tayo at walang oras, at iba pa.
Ang hindi gaanong alam tungkol sa kung ano ang inaasahan sa atin sa isang naibigay na sitwasyon, mas malamang na kumilos tayo ng makasarili, ulat ng mga mananaliksik.
Para sa akin, ang pagiging serbisyo ay nangangahulugang pagtatrabaho sa ngalan ng at sa gayon pagtayo para sa isang dahilan o mga sanhi na pinaniniwalaan namin at alin ang mahal sa aming mga puso, at kung saan sa palagay namin makakagawa kami ng isang uri ng positibong kontribusyon patungo sa isang mas malusog na mundo.
Ang Vietnam ay isang malinaw na kwento ng tagumpay ng COVID-19 pandemya noong Mayo 2020, na nagtatala ng napakababang mga rate ng impeksyon at malawak na pinupuri para sa pagla-lock nang maaga upang maiwasan ang mga seryosong paglaganap. Ngunit noong Hulyo 25, ang virus ay misteryosong muling nabuhay pagkatapos ng 99 araw na walang impeksyon.
Alam kong marami kang dala ngayon. Sa iyong buhay, sa iyong isipan, sa loob ng iyong emosyonal na katawan, masyadong. Mabigat ang karga. Gusto ko lang malaman mo, nararamdaman kita. Ngayon, nais kong magpadala sa iyo ng ilang malambing na pagmamahal. Hindi nito malulutas ang lahat, ngunit maaari nitong mapagaan ang pag-load nang sandali o dalawa lamang.
Araw-araw, ang bawat isa na matutugunan natin ay maaaring makatulong sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng ating saloobin at ng ating pagtuon. Maaari nating baguhin ang mundo ngayon. Sa pagpasa ng mga tao sa kalye, sa bus, sa mga lugar ng trabaho at paglalaro, pagpalain sila ...
Maraming mga birtud na naaangkop sa aming kasalukuyang mga pangyayari na na-extoll sa karunungan ng Sanskrit: Abhayam (अभयम्) walang takot; Balam (बलम्) lakas; Budhi ()्धि) dahilan, Kshamā (क् कमा) pasensya at pagpapahinuhod, at iba pa.
Ang alay ng pagkain at materyal na mga kalakal sa mga monghe ay isang mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na kasanayan ng Budismo sa Thailand. Ang paniniwala ay sa pamamagitan ng gawa ng pagbibigay, maglatag ng mga Buddhist - mga tagasunod ng pananampalataya na hindi naorden - tumanggap, o gumawa, merito.
Ang aming limang pandama, aming kamangha-manghang pagkamausisa, ang aming nakakaaliw na emosyonal na kapasidad ay ilan lamang sa aming mga avenues sa kagalakan. Kahit na ang mga pamagat ng ulo, o ang mga pagharap sa mga mahihirap na hamon, makakahanap tayo ng hindi mabilang na mga dahilan upang makaramdam ng pasasalamat at pag-asa.
Sa panahon ng pandemyang ito, napakaraming kinuha sa amin. Ang bawat tao'y nawawala isang bagay na mahalaga para sa kanila. Para sa amin, ang katotohanan na hindi natin magagawa ang aming mga workshops, trabaho na nagawa natin sa nakalipas na 45 taon at mahal na mahal natin, nagiging sanhi ng saktan sa ating puso.
Ang mga manggagawa sa mababang suweldo ay patuloy na nahaharap sa mga bagong panganib sa pisikal at emosyonal sa lugar ng trabaho bilang isang resulta ng coronavirus pandemic, ayon sa mga panayam sa mga manggagawa na isinagawa namin noong Abril.
Ilang taon na ang nakalilipas, natuklasan ko na may isang bagong anyo ng mahika: na nagpapahayag ng pagpapahalaga sa iba sa kanilang nagawa. At ang modernong buhay ay nag-aalok sa amin ng isang libong iba't ibang mga pagkakataon upang maipakita ang mahika.
Namin ang lahat ng nagdusa, at magdusa, ang aming sariling talon. Ang pagkahulog mula sa kabataan ideals, ang waning ng pisikal na lakas, ang kabiguan ng isang tangi pag-asa, ang pagkawala ng aming malapit at mahal, mahulog sa pinsala o pagkakasakit, at huli o sa lalong madaling panahon, ang pagkahulog sa aming mga tiyak na dulo. Wala kaming pagpipilian ngunit upang mahulog, at maliit na sinasabi tungkol sa oras o sa mga paraan.
Matapos magtanong sa higit sa 3,000 mga mag-aaral tungkol sa kabaitan, marami akong natutunan tungkol sa kung paano nauunawaan at kumilos ang mga bata at kabataan, lalo na sa paaralan. Maaaring magulat ang mga resulta ng mga magulang at tagapagturo.
At sa panahong ito ng pagtatago sa bahay, 33 taon na ang nakalilipas, ito ang pinakamahalagang aral na natutunan ko. Ang pagsasanay ng pasasalamat ay makapangyarihan at maaaring makapagdaan sa atin kahit sa pinakamahirap na panahon.
Tulad ng milyon-milyong mga tao sa buong Europa, nagkaroon ako. Ang aking kalye sa London ay nabuhay - sa kabila ng pag-lock - kasama ang mga tao na nagpalakpakan mula sa kanilang mga pintuan ng pinto o simento, at ang mga mukha ng mga bata ay lumilitaw sa mga bintana ng silid-tulugan.
Page 1 6 ng
Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email
