Ang Golden Key sa Pangmatagalang Kaligayahan

The Golden Key to Happiness

Ilang araw na ang nakakaraan ay dumalo kami sa Programang Awareness ng Kultura sa Mt. Madonna School kung saan ang aming apong lalaki ay nasa unang grado. Ang kanyang grado ng sampung kaakit-akit mag-aaral reenacted isang Buddhist kuwento mula sa Cambodia.

Sa kuwentong ito ang isang nag-iisang ina ay may tatlong mga anak na lalaki. Labis siyang nag-aalala na ang kanyang mga anak na lalaki ay hindi tumulong sa kanya o sa iba pa, at ang pag-aalaga lamang sa pera. Ipinagtapat niya ang pag-aalala na ito sa kanyang minamahal na kapatid na babae at magkasama silang nakabuo ng isang plano.

Pinagsama ng ina ang kanyang tatlong anak na lalaki, ipinakita sa kanila ang isang kayamanan ng dibdib, at sinabi, "Kapag namatay ako, maaari mong buksan ang dibdib na ito. Na-lock ito ng isang gintong susi at bibigyan ka ng aking kapatid ng susi na iyon pagkatapos kong lumipas mula sa mundong ito. Ang ibibigay ko sa iyo ay magdadala ng pangmatagalang kaligayahan. Lihim na iniisip ng mga anak na lalaki na bibigyan sila ng kanilang ina ng mga mamahaling alahas at isang malaking halaga ng pera.

Ang Susi sa Pangmatagalang Kaligayahan

Sa madaling panahon, ang ina ay pumasa sa mundong ito. Ang mga anak ay pumunta sa kanilang tiyahin, inaangkin ang ginintuang susi, at bumalik sa dibdib ng kayamanan na may malaking kaguluhan. Kapag binuksan nila ang dibdib ng kayamanan, natuklasan nila na ang tanging bagay sa may sulat mula sa kanilang ina. Sa kanyang malinis na sulat-kamay ay isinulat niya,

"Ang susi sa walang hanggang kaligayahan ay laging tumulong at maglingkod sa mga tao. Kung susundin mo ang aking mga salita, lagi mong malalaman ang kaligayahan sa iyong buhay, para sa pagtulong sa iba na makapagdudulot ng init at kagalakan sa iyong puso na ang pera ay hindi maaaring dalhin. "

Mahal na mahal ng mga anak ang kanilang ina at sa gayon ay nagpasya na sundin ang kanyang payo. Sinimulan nila ang pagtulong sa mga tao kung saan sila nagpunta at sa katunayan sila ay naging napakasaya at natutupad na mga lalaki.

Pagpunta Ang Extra Mile

Matapos mapanood ang mahahalagang pag-play ng mga bata, nakikita ko ang aking ama. Patuloy na tinutulungan ng tatay ko ang mga tao at naglakbay nang labis na milya. Kung may isang taong nagtanong sa kanya na gumawa ng isang bagay para sa kanila, laging gagawin niya ang higit pa, madalas sa lihim.


 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Sa pagtatapos ng buhay ng aking ama, ang kanyang puso at ang kanyang kalusugan ay nabigo at ganap na nawala ang kanyang pandinig. Maaaring nakaupo siya sa palibot ng pakiramdam ng paumanhin para sa kanyang sarili, ngunit sa halip ay ginamit niya ang napakaliit na enerhiya na kanyang ginawa upang gumawa ng mga laruan na kahoy para sa isang napakahirap na daycare center para sa mga migranteng manggagawa sa Mexico. Nang gumawa siya ng pitong mga laruan sa loob ng pitong laruan, matapos gumawa ng mga espesyal na pagsasaayos, pinalayas siya ng aking ina sa sentro ng daycare.

Nagdulot ito ng kagalakan ng aking ama upang makita ang mga bata na naglalaro sa mga laruan na kanyang ginawa. Sila ay may ilang mga laruan at wala sa kanila napakaganda. Ang mga ito ay magagandang laruan. Nagalit ang aking ina ng isang larawan sa kanya at siya ay ang pinakamalaking ngiti sa kanyang mukha.

Ang aking mga magulang ay nagpunta sa hapunan upang ipagdiwang ang mga laruan at ang kagalakan sa mga mukha ng mga bata. Sinabi ng aking ina na tila mas masaya ang aking ama nang gabing iyon kaysa sa nakita niya sa kanya sa isang sandali. Siya ay patuloy na nagsasalita tungkol sa kung gaano nasasabik ang mga bata na magkaroon ng kanyang mga laruan.

Pagkalipas ng labindalawang oras, namatay ang aking ama sa isang nakamamatay na atake sa puso. Ang kanyang huling mga oras sa mundong ito ay ginugol sa pagbibigay at pagdadala ng kaligayahan sa iba, tulad ng gusto niya sa kanyang huling araw.

"Ang nakangiting ay ang aking paglilingkod sa iba."

Patuloy din ang pagbibigay ng aking ina sa iba. Sa pagtatapos ng kanyang buhay ang mga paraan ay naging maliit, ngunit patuloy pa rin niya. Isusulat niya ang mga titik ng pampatibay-loob at tumawag sa mga taong nadama niyang maaaring maging malungkot. At pagkatapos ay dahil sa kanyang memorya ay nabigo sa kanya, hindi niya magawa kahit ang mga bagay na ito. Sinabi niya kay Barry at ako,

"Hindi ko talaga matutulungan ang mga tao sa mga paraan na gusto ko, ngunit maaari ko pa rin ngumiti sa mga tao. Ang nakangiting ay magiging aking serbisyo sa iba ngayon. "

At sa katunayan ang sinumang dumaan sa aking ina ay binigyan ng isa sa kanyang panalong ngiti.

Iba Pang Sangkap Upang Isang Maligayang Buhay

Siyempre may iba pang mga sangkap sa isang masayang buhay. Ang pagkuha ng oras upang madama ang aming koneksyon sa Banal, pagpaparangal sa ating sarili, pagmamahal sa iba at pagpapahayag ng pag-ibig, at pag-aalaga sa iyong katawan, pagkuha ng ehersisyo at pagkain na rin ang mahalaga. Pagpapasya sa ating planeta at lahat ng mga hayop, at ang pagtulong at paglilingkod sa iba ay napakahalaga. Bilang ang kuwento ng Cambodian ay nagpapahiwatig, ang ginintuang susi sa kaligayahan ay tunay na sa paglilingkod.

Ang aking mga magulang ay hindi nakapagbigay ng labis na pera sa aking kapatid at ako noong sila ay namatay. Ngunit iniwan nila kami ng mahalagang regalo ng pagmomolde sa iba. Ang kaloob na ito ay mas mahalaga kaysa sa anumang dibdib na puno ng hiyas.

* Subtitle ng InnerSelf

Mag-book ng (mga) May-akda

Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
nina Joyce at Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love by Joyce and Barry Vissell.Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce & Barry VissellJoyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Malawak silang tinuturing na kabilang sa mga nangungunang dalubhasa sa mundo tungkol sa may malay na relasyon at personal na paglago. Si Joye at Barry ay ang may-akda ng 9 na mga libro, kasama ang Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Wisdom Ang Puso ni, Para sa isa-t isa, at Isang Ina Final Regalo. Tumawag sa 831-684-2299 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono / video, online, o personal, kanilang mga aklat, mga pag-record o kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.

Makinig sa isang panayam sa radyo kay Joyce at Barry Vissell sa "Relasyon ng Conscious Path".

gratitude
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Pagkuha ng mga Gilid? Ang Kalikasan Ay Hindi Pumili ng mga Gilid! Tinatrato Nito ang Lahat
by Marie T. Russell
Ang kalikasan ay hindi pumili ng panig: binibigyan lamang nito ang bawat halaman ng isang patas na pagkakataon sa buhay. Ang araw ay sumisikat sa lahat anuman ang kanilang laki, lahi, wika, o opinyon. Hindi ba natin magagawa ang pareho? Kalimutan ang aming luma ...
Lahat ng Ginagawa Namin Ay Isang Pagpipilian: Ang Pagkakaalam sa Aming Mga Pagpipilian
by Marie T. Russell, InnerSelf
Noong isang araw binibigyan ko ang aking sarili ng isang "mahusay na pakikipag-usap sa" ... sinasabi sa aking sarili na talagang kailangan kong mag-ehersisyo nang regular, kumain ng mas mahusay, alagaan ang aking sarili ... Makuha mo ang larawan. Ito ay isa sa mga araw na iyon nang…
InnerSelf Newsletter: Enero 17, 2021
by InnerSelf staff
Sa linggong ito, ang aming pokus ay "pananaw" o kung paano namin nakikita ang ating sarili, ang mga tao sa paligid natin, ang ating paligid, at ang ating katotohanan. Tulad ng ipinakita sa larawan sa itaas, isang bagay na lilitaw na malaki, sa isang ladybug, maaaring…
Isang Ginawang Kontrobersiya - "Kami" Laban sa "Kanila"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kapag huminto ang mga tao sa pakikipaglaban at simulan ang pakikinig, isang nakakatawa na bagay ang nangyayari. Napagtanto nila na mas marami sila sa karaniwan kaysa sa naisip nila.
InnerSelf Newsletter: Enero 10, 2021
by InnerSelf staff
Sa linggong ito, sa pagpapatuloy ng aming paglalakbay sa dating - sa ngayon - isang kaguluhan 2021, nakatuon kami sa pag-tune sa aming sarili, at pag-aaral na pakinggan ang mga intuitive na mensahe, upang mabuhay ang buhay na…