Ang pagsasabi ng Salamat Nagagawa Ka Bang Pagkakaiba

Ang pagsasabi ng Salamat Nagagawa Ka Bang Pagkakaiba Dalawang maliit na salita ang maaaring sabihin nang labis. Flickr / Ilya Lee, CC BY-ND

Karamihan sa atin ay itinuro na ang pagsasabi na "salamat" ay simpleng pag-uugaling gawin. Ngunit ang kamakailang pananaliksik sa sikolohiyang panlipunan ay nagmumungkahi na ang pagsabing "salamat" ay lumampas sa mabuting asal - nagsisilbi rin itong bumuo at mapanatili ang mga ugnayang panlipunan.

Ang saligan na ito ay may base sa find-remind-and-bind teorya ng pasasalamat, na iminungkahi ng psychologist ng US Sara Algoe, mula sa University of North Carolina. Ayon sa teoryang ito, ang pasasalamat ay nagtulak:

  • ang pagsisimula ng mga bagong ugnayang panlipunan (isang hahanap na function)
  • orients mga tao sa umiiral na mga relasyon sa lipunan (isang paalala function)
  • nagtataguyod ng pagpapanatili ng at pamumuhunan sa mga ugnayang ito (isang function ng bind)

Tulad ng lahat ng mga damdamin, ang pasasalamat ay maaaring parehong naramdaman at ipinahayag. Ang ebidensya kung paano gumagana ang pakiramdam ng pasasalamat upang makahanap, magpapaalala, at magbigkis sa mga ugnayang panlipunan ay matatag. Mula sa pagtaguyod ng pagtulong at tiwala sa pagpapababa ng pagsalakay, ang pakiramdam ay nagpapasalamat sa pagtaas ng isang malawak na hanay ng mga kinalabasan na makikinabang sa kapwa partido sa isang relasyon sa lipunan.

Ang pagbabalik sa pagpapahayag ng pasasalamat, ang umiiral na gawain ay medyo kalat. Ang ebidensya na umiiral na higit sa lahat ay nakatuon sa patuloy na pakikipag-ugnayan sa lipunan, tulad ng sa pagitan ng mga romantikong kasosyo.

Kapag sinabi nating 'salamat'

Tumatagal lamang ng isang sandali ng pagmuni-muni upang mapagtanto na ang mga pagpapahayag ng pasasalamat ay hindi lamang nasasaad sa gayong patuloy na ugnayan sa lipunan.

Ang pagsasabi ng Salamat Nagagawa Ka Bang Pagkakaiba Sinasabi ang "salamat" sa mga hindi kilalang tao. Flickr / worldoflard , CC BY-NC

Kapag ang isang estranghero ay may hawak na isang pintuan, kapag ang isang barista ay nag-aabot sa espresso ng umaga o kapag sumakay kami ng bus, karaniwang kami (o dapat!) Sabihin "salamat".


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang tanong ay nagiging: paano ang mga pagpapahayag ng pasasalamat sa mga hindi kilalang tao ay bumubuo ng mga ugnayang panlipunan? Ang maririnig na "salamat" ay tumutulong sa amin na "makahanap" ng mga bagong ugnayan sa lipunan?

Kaya't ang aking kasamahan na si Monica Y Bartlett, mula sa Gonzaga University sa Washington, US, at isinasagawa ko ang unang pagsubok ng empirikal na "find" function ng pagpapahayag ng pasasalamat sa mga hindi kilala, kasama ang mga resulta nai-publish ngayong buwan sa journal Damdamin.

Sa pag-aaral, hinahangad naming lumikha ng isang sitwasyon sa lab kung saan maaari nating manipulahin ang pagpapahayag ng pasasalamat sa isang makatotohanang paraan. Kaya hiniling namin sa aming 70 mga kalahok sa undergraduate na tulungan ang piloto ng isang bagong programa ng pagmimuni na dapat na pinatatakbo ng unibersidad.

Bilang bahagi ng piloto, ang lahat ng aming mga kalahok ay kumilos bilang mga tagapayo sa pamamagitan ng pagbibigay payo sa isang sample na pagsulat mula sa isang mentee ng mag-aaral sa high school. Ang pagsulat sample ay isa na pinaplano ng mentee na magamit sa kanilang pakete ng admission sa unibersidad.

Tinitiyak ng setup na ito na nasiyahan namin ang isa sa mga pangunahing panimulang punto ng pasasalamat - ang pagbibigay ng tulong, mga mapagkukunan o isang pabor.

Makalipas ang isang linggo, ibinalik namin ang mga kalahok sa lab. Ang lahat ng mga kalahok ay nakatanggap ng isang tala na isinulat ng mentee ng high school. Para sa kalahati ng mga kalahok - mga nasa kondisyon ng kontrol - ang tala na ito ay kinikilala lamang ang payo.

Natanggap ko ang iyong puna sa pamamagitan ng programa sa pag-edit. Inaasahan kong gamitin ang papel para sa aking mga aplikasyon sa kolehiyo.

Narito ang pagmamanipula ng pagpapahayag ng pasasalamat. Kritikal, para sa iba pang kalahati ng mga kalahok, kasama rin sa tala ang isang pagpapahayag ng pasasalamat.

Maraming salamat sa iyo sa lahat ng oras at pagsisikap na inilagay mo para sa akin!

Nangangahulugan ang disenyo na ito na ang lahat ng mga kalahok ay nakatanggap ng isang tala - ang nilalaman ng tala ay naiiba sa mga kondisyon.

Ang mga kalahok ay kasunod na nakumpleto ang isang serye ng mga talatanungan sa pagtatasa ng kanilang mga impression ng mentee, at pagkatapos ay ipinaalam na kumpleto ang pag-aaral.

Maliban, hindi iyon totoo. Ang mananaliksik ay casually nabanggit na ang mga pilot program organizers ay nag-iwan ng isang hanay ng mga notecards para sa mga mentor upang makumpleto kung pinili nila. Titiyakin ng mga organisador ng programa na natanggap ng mentee ang tala kung tinanggap ang mentee sa unibersidad.

Nilinaw ng mananaliksik na ang pag-iwan ng isang tala ay ganap na opsyonal at pagkatapos ay umalis sa silid. Ang mga kalahok ay naiwan na nag-iisa upang magpasya kung magsulat ng isang tala, at, kung gayon, kung ano ang sasabihin.

Ang oportunidad na pagsulat ng tala na ito ay nagsilbi bilang aming nakasalalay na panukala ng aktwal na ugnayan sa lipunan. Makakakuha ba ng pagkakataon ang mga kalahok na magtatag ng isang ugnayang panlipunan sa kanilang mentee? Ito ay depende sa kung ang mentee ay nagpahayag ng pasasalamat?

Gaano kalayo ang pasasalamat?

Marahil hindi nakakagulat, ang lahat maliban sa tatlong mga kalahok ay sumulat ng isang maligayang tala (ang mga mag-aaral sa unibersidad ay, pagkatapos ng lahat, isang magandang uri ng bungkos). Nangako para sa "find" hypothesis, lahat ng tatlong mga kalahok na hindi nag-iwan ng tala ay nasa control kondisyon.

Ang pagsasabi ng Salamat Nagagawa Ka Bang Pagkakaiba Higit sa isang tala lamang - ang pagsasabi ng "salamat" ay may pagkakaiba. Flickr / Morgan, CC BY

Upang masubukan nang mas diretso ang "find" hypothesis, isinulat namin kung ano ang isinulat ng mga kalahok sa mga tala at mabilis na naging malinaw ang isang pattern.

Sa mga kalahok na nakatanggap ng isang tala na nagpahayag ng pasasalamat mula sa kanilang mentee, 68% ang iniwan ang kanilang mga detalye sa pakikipag-ugnay sa kanilang tala. Ang 42% lamang ng mga nakatanggap ng control note ay nag-iwan ng anumang mga detalye ng contact. Ang pagkakaiba ay istatistika na makabuluhan.

Susunod na sinubukan namin kung ano ang maaaring ipaliwanag ang pagkakaiba na ito. Para dito, tiningnan namin kung paano minarkahan ng mga kalahok ang kanilang mga mentee. Partikular, itinuturing naming dalawang sukat - interpersonal na init (kabaitan at kabaitan) at kakayahan (kasanayan at katalinuhan).

Kami ay nangangatuwiran na kung ang mga pagpapahayag ng pasasalamat ay gumana sa paglilingkod sa mga ugnayang panlipunan, ang epekto ay dapat na mas mahusay na ipaliwanag sa pamamagitan ng init kaysa sa pamamagitan ng kakayahan.

Sapat na, ang mga mentee ay nakita bilang mas interpersonally mainit kapag sila ay nagpahayag ng pasasalamat. Dagdag pa, ang pagtaas ng napansin na interpersonal na init ay ipinaliwanag ang pagtaas ng posibilidad na iwanan ang impormasyon ng contact para sa mga nagpahayag na nagpapasalamat. Hindi ito ang kaso para sa kakayahan.

Ang mensahe ng takeaway

Ang pagsasabi ng "salamat" ay lampas sa mabuting asal. Sa pagtatapos ng araw, ang pagsisimula ng isang social bond ay maaaring mapanganib. Kailangan nating maging mapili at pumili upang mamuhunan sa mga bono na may pinakamataas na posibilidad na maging isang mabuting pamumuhunan. Sa konteksto na ito, ang isang pagpapahayag ng pasasalamat ay nagsisilbing isang senyas na ang tagapagpahayag ay isang mabuting kandidato para sa isang pang-sosyal na relasyon.

Ang pagpapalawak ng premyo nang kaunti pa, marahil ang mga hamon ng pasasalamat na naglaho sa social media (sa kanilang 7, 10, 21, 100, O 365 mga form sa araw) ay maaaring magkaroon ng benepisyo sa ibaba.

Sa mga hamong ito, ang isang tao ay nag-post ng mga pahayag sa bibig o litrato ng mga bagay na kung saan sila ay nagpapasalamat sa isang pang-araw-araw na batayan sa pamamagitan ng Facebook, Instagram, Blog, o Twitter - sa esensya, isang napaka publiko at patuloy journal ng pasasalamat.

Mayroong kaunting pagdududa na ito ay may positibong epekto sa mga ugnayang panlipunan na direktang ipinagpapahiwatig sa mga pagpapahayag na ito (sa pagitan ng mga romantikong kasosyo, mga miyembro ng pamilya, at mga kaibigan), bagaman ilan hanapin ito nakakainis at tanungin kung sustainable ito. Iminumungkahi ng aming mga natuklasan na ang pagsasagawa ng gayong mga hamon sa pasasalamat ay maaaring magkaroon ng epekto sa kung paano kahit na ang mga estranghero ay nakakakita sa amin.

Habang ang maraming mga katanungan ay nananatili para sa pananaliksik sa hinaharap, ang aming pananaliksik ay nagbibigay ng paunang ebidensya para sa lakas ng pagsabing "salamat" sa mga hindi kilalang tao. Isang bagay na dapat tandaan sa susunod na kunin mo ang iyong tuyong paglilinis o bibigyan ka ng isang upuan sa tren.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

Si Lisa A Williams, Lecturer, School of Psychology, UNSW

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Physicalicist at The Inner Self
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nabasa ko lang ang isang napakagandang artikulo ni Alan Lightman, isang manunulat at pisisista na nagtuturo sa MIT. Si Alan ang may-akda ng "Sa Pagpupuri ng Wasting Time". Nalaman kong nagbibigay inspirasyon ito upang makahanap ng mga siyentipiko at pisiko ...
Ang Kanta Panghuhugas
by Marie T. Russell, InnerSelf
Narinig naming lahat ito ng maraming beses sa mga nakaraang ilang linggo ... hugasan ang iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo. OK, isa at dalawa at tatlo ... Para sa amin na hinamon sa oras, o marahil bahagyang ADD, kami ay ...
Pluto ng Pluto ng Serbisyo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ngayon na ang bawat isa ay may oras upang maging malikhain, walang nagsasabi kung ano ang makikita mo upang aliwin ang iyong panloob na sarili.
Ghost Town: Mga Flyovers ng Mga Lungsod sa COVID-19 Lockdown
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nagpadala kami ng mga drone sa New York, Los Angeles, San Francisco at Seattle upang makita kung paano nagbago ang mga lungsod mula pa sa COVID-19 na lockdown.
Tayong Lahat ay Nag-aaral sa Tahanan ... sa Planet Earth
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa panahon ng mapaghamong mga oras, at marahil karamihan sa mga mahihirap na oras, kailangan nating tandaan na "ito rin ay dapat na pumasa" at na sa bawat problema o krisis, mayroong isang bagay na matutunan, isa pa ...