Naiintindihan ko ngayon na ang aking kapakanan ay posible lamang kung
Kinikilala ko ang pagkakaisa ko sa lahat ng tao sa mundo
nang walang pagbubukod.
                                       ~ Leo Tolstoy

Isipin kung ano ang nararamdaman mo kapag pinahahalagahan mo ang anumang bagay - buhay, ang iyong pamilya, ang iyong mga kaibigan, o ang kagandahan ng mundong ito. Ang masiglang vibration ng appreciation ay tulad ng isang nakapapawi balsamo sa kaluluwa. Hindi lamang ito pakiramdam mabuti, ang taginting ng magnetic field na ito ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa mas mababang emosyonal na kalagayan ng kabiguan, poot, at kawalan ng katarungan.

Isaalang-alang kung ano ang mangyayari kapag ikaw ay napapagal at ang iyong anak, kaibigan, o asawa ay nagsasabi sa iyo kung gaano nila pinahahalagahan ka. Kung ito lamang ang lip service, hindi ito magiging epektibo, ngunit kung pagpapalaki sila ng pagpapahayag ng Pag-ibig mula sa puso magsisimula itong matunaw ang anumang pagkabalisa na nararamdaman mo.

'Maging ang pagbabago'ay isang makabuluhang parirala na aming narinig nang paulit-ulit, ngunit paano natin malalaman na maisasakatuparan ito sa ating sariling buhay? Kapag kinikilala natin ang epekto na mayroon tayo, sa pamamagitan lamang ng pagiging responsable para sa ating estado ng isip - at kung paano ito nakakaapekto sa electromagnetic field na pumapaligid sa atin, napagtanto natin na ang bawat sandali ay nagpapatuloy ng isang pagbabago na pagbabago ng naturang import na ang trajectory nito ay maaaring lumikha ng isang pandaigdigang paglipat sa kamalayan.

Paano ka makakasali? Ang isang mas malalim na sukat ay nagbubukas sa iyong sariling buhay habang kinikilala mo ang kahalagahan ng iyong papel sa paglikha ng isang mapayapang, napapanatiling hinaharap para sa mundong ito, tanging sa pamamagitan ng pamumuhay na may kaugnayan sa Enerhiya na stream ng kapayapaan sa iyo.

Kapag naging pa rin, Maaari mong i-tap sa isang antas ng presence kung saan ang iyong mga takot, alinlangan, at resentments magsimulang humupa; kung saan na Enerhiya ng kahinahunan magnifies isang pagpapahayag ng pagpapasalamat. Ito simpleng Practice kung saan kang tumuon sa appreciation, maaari incrementally taasan ang iyong pangkalahatang kasiyahan ng buhay.

Ang pagiging serbisyo ay isang likas na ebolusyon
para sa pagiging mas mapagmahal at mapagmalasakit na lipunan

Pagpapalawak ng mas mataas na panginginig ng boses ng pagpapahalaga at kagalingan

Ang lakas na ito ng Enerhiya na nagbubukas sa puso at nagbibigay-inspirasyon sa iyo upang ibahagi ang likas na karunungan, pag-ibig, at kalinawan na matatagpuan doon - ay kung ano ang mag-aapoy ng isang evolutionary shift upang maging isang lipunan na nabubuhay na kasuwato ng kalikasan at bawat isa. Sa kabanatang ito, 'Paglilingkod at Pagpapatibay sa Iba', nalaman ng bawat tao na lumago ang kanilang karanasan sa pagpapahalaga sa kung saan sila nagsimula nang literal na maghanap ng mga paraan upang mag-ambag sa mga buhay ng mga tao. Tulad ng kaso ni Lizzy, kung saan natuklasan niya na ang kanyang sariling mga regalo ay maaaring gumawa ng di-gaanong pagkakaiba sa mga batang babae na itinuro niya - habang nakita ni Isabel ang iba sa mga sitwasyon na nalulungkot, na katulad ng kanyang kilala, at maaari na ngayong anyayahan sila upang makahanap ng mga bagong daanan mula sa kanilang sariling kadiliman.

Sa mga kuwento ng maraming tao sa buong aklat, ang tema ng paglilingkod ay lubos na kinokopya; Agad na naisin ng Angry Man na ibahagi ang natuklasan niya sa kanyang buong komunidad, ibinabalik ni Katie sa pamamagitan ng paghahanap ng mga bata na masusugatan na ma-bullied sa paaralan, ginawa ni Jake ang mga pelikula na nakapagbigay ng inspirasyon. Kapag ang iyong buhay ay nalulumbay sa taos-pusong mga sandali at napakalaking mga pagpapala, gusto mo lamang ibalik. Ang pagiging serbisyo ay isang pangunahing kasanayan sa pamumuhay na may malawak na Pag-ibig sa iyong buhay at para sa pagkandili sa karanasang ito na lumago sa mundo.

Tulad ng mas mataas na panginginig ng pagpapahalaga at pagpapalawak na ito, nakakakuha ka ng access sa mga napakahalagang katangian ng kabutihan, sigla, at kapamaraanan, at oo, mas maraming pagkakasama. Ang pagdaragdag ng oras na ginugol sa pagpapahalaga bilang pang-araw-araw o lingguhang pagsasagawa, matutuklasan mo ang paglalakbay sa unahan na puno ng pangako at ang mga pang-isahang pakikipagsapalaran na gumagawa ng buhay na napakahalaga.

Ang Pagsasagawa ng Pagpapahalaga at Pagiging Serbisyo

• Isulat sa iyong journal isang listahan ng mga bagay na pinahahalagahan mo sa iyong buhay. Isulat ang anumang bagay na nauuna sa isip, kahit paano malaki o maliit. Pansinin kung paano ito nakadarama. Sa isang araw, maaari kang tumuon sa iyong pamilya, isa pa sa iyong mga kaibigan, sarili, kalikasan, mundo, trabaho, at tahanan. Ito ay isang mahusay na paalala ng maraming mga bendisyon na sa iyong buhay.
  
  
• pagmasdang mabuti kung paano ka maaaring maglingkod. Isulat anuman ang lumalabas.
  
  
• Ipakita sa mga taong nakilala mo sa paglalakbay sa buhay at kung ano ang itinuro nila at inalok sa iyo sa daan. Hayaan ang iyong puso na punuin ng pasasalamat.
  
  
• Isulat anumang mga ideya o inspirasyon mayroon kang.
  
  
• Ibahagi ang iyong pagpapahalaga. Maghanap ng mga pagkakataon upang pahabain ang pagpapahalaga sa iba sa pamamagitan ng iyong mga saloobin, salita, at pagkilos, at pagmasdan ang iyong buhay na pagbabago pati na rin ang mga buhay ng lahat ng iyong hinahawakan at naglilingkod.

Ang pagsulat ng kung ano ang pinahahalagahan mo ay napakalakas - ito ay may posibilidad na kunin ang iyong focus kung ano ang iyong mga sakit at inilalagay sa aksyon kung ano ang ginagawang magandang pakiramdam, at sa gayon ay ilipat ang iyong pagtuon off ang anumang negatibong magdaldalan na maaaring naroroon at lumipat sa isang mas makapangyarihang panginginig ng boses. Hindi ito tungkol sa pagpipinta ng isang masaya mukha sa ulap ng bagyo, at ito ay tungkol sa pagdidisiplina sa isip. Narito ang ilang mga simpleng mungkahi para sa paglipat mula sa taob sa pagpapahalaga:

• Gustung-gusto ko ang kagandahan ng kalikasan. (Lamang sa pag-iisip na ito ... paano ito nararamdaman ...)
• Pinahahalagahan ko kung gaano ang uri ng tao sa akin. (Tingnan ang mga mukha ng mga taong sumusuporta at mapagmahal sa iyong buhay.)
• Ang aking buhay (sa kabuuan) ay lubos na pinagpala.
• Kahit na ang pinaka-mahirap na beses na nagdala ng mga regalo ng kaalaman sa aking buhay.
• Sa anumang paraan tila ako ay ginagawa ito sa pamamagitan ng lahat ng mga kahirapan sa buhay at nalaman ko na (sa huli ...) lahat ng bagay ay gumagana lamang pagmultahin.

(Pansinin kung ikaw ay pakiramdam mas mahusay na - magdagdag ng mga bagong mga saloobin na patuloy na nagdadala ng damdamin ng pagpapahalaga mas mataas.)

Kasanayan sa Linggo na ito:

• pagmasdang mabuti ang mga taong pinahahalagahan mo at bakit.
  
  
• Sumulat ng isang listahan ng mga tao na humipo at nagbigay inspirasyon sa iyong buhay.
  
  
• Isulat sa iyong journal iba't ibang mga paraan upang ipahayag ang iyong pagpapahalaga mula sa isang simpleng salamat sa isang pagkilala sa kung sino sila, o sa trabaho na kanilang ginawa.
  
  
• Ipakita sa iba't ibang paraan na nais mong maging serbisyo sa iba.
  
  
• Kumuha ng isang Stillness Walking Session at habang lumilitaw ang kalinawan at inspirasyon:
  
  
• Lumabas Aksyon at gumawa ng isang tawag, magpadala ng isang tala, o email at ipaalam lamang ang iyong pagpapahalaga. Gumawa ng appointment sa taong o kumpanya na gusto mong mag-alok ng iyong mga serbisyo at ipaalam sa kanila kung ano ang nararamdaman mo. Gumawa ng serbisyo at pagpapahalaga sa araw-araw na ugali.

Ito ang regalo na patuloy na nagbibigay; ang bawat salita o pag-iisip ng pagpapahalaga o serbisyo na iyong inaalok ay bumalik nang sampung beses. Isaalang-alang kung gaano kalaki ang maaaring mangyari ito: sa pamamagitan ng isang ngiti, o isang pagkilos ng kabaitan. Napagtanto na pinagpapaunlad mo hindi lamang ang buhay ng isang tao, ngunit marami - habang ang Enerhiya ng kapayapaan ay lumalaki nang ekslusibo, binabago nito ang iyong buhay, at nagbabago ang kamalayan sa buong mundo.

Ang iyong karanasan sa mundo ay lalong pinalalakas, sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong pansin sa tunay na paggalang sa buhay ... pagpapahalaga. Ano ang isang extraordinarily transformative at pa simpleng paraan upang makagawa ng isang pagkakaiba ... araw-araw.

© 2012 ng Inner Knowing International Inc. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Nai-publish sa pamamagitan ng Watkins Publishing, London, UK.
Dist ng Sterling Publishing Co. Inc., NY

Artikulo Source

Ang Kapangyarihan ng Kapayapaan sa Iyo: Isang Revolutionary Tool para sa Pag-asa, Pagpapagaling, at Kaligayahan sa 21st Century
ni Marlise Karlin.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Marlise Karlin ay isang visionary pioneer, may-akda, at makatao, na nakilala sa buong mundo para sa pag-apoy ng Enerhiya ng kapayapaan na nagdudulot ng pambihirang pagpapagaling sa isip at katawan. Ang titulong "Inner Peace Expert" sa pamamagitan ng SheKnows.com, si Marlise ay nakapanayam sa NBC at Fox News, sinasalita sa Cesar Milan Events upang mag-apoy ng intensyon ng kapayapaan, ay isang kontribyutor sa The Huffington Post at Malika Chopra's Intent.com. "Hindi ka maaaring lumikha ng pangmatagalang kapayapaan sa mundo, hanggang alam mo ito sa iyong sariling puso." ~ Marlise. Bisitahin ang kanyang website sa http://www.marlisekarlin.com

Manood ng isang video: Ang Awakening Experience ng Marlise Karlin