Pamumuhay sa Isang Buhay na Walang Kasalanan

Pamumuhay sa Isang Buhay na Walang Kasalanan
Imahe sa pamamagitan ng PublicDomainPictures 

Kamakailan lamang, ang paksa ng pagkakasala ay darating habang nakikipagtulungan ako sa aking mga kliyente sa therapy sa video-conferencing. Kaya nais kong ituon ang artikulong ito sa paggaling ng pagkakasala.

Una, ano ang pagkakasala? Alam ng karamihan sa mga tao ang sagot. Ito ay ang pakiramdam ng responsibilidad para sa paggawa ng isang maling bagay, o sa paggawa ng isang maling bagay sa nakaraan. Sasabihin kong lahat tayo ay may ganitong pakiramdam ng pagkakasala. Ito ay unibersal. Lahat tayo ay nagkamali, kung minsan ay malalaki. At ang pakiramdam ng pagkakasala ay madalas na resulta.

Sa 12-hakbang na mga programa sa pagbawi, ang "pagbabayad" ay isang mahalagang hakbang. Kung may mga pagkakamaling maaaring maitama, mga maling maaaring maitama, mga saktan na maaaring humingi ng tawad, sa lahat ng paraan gawin ito. 

Pagbabago Nang Posible

Maraming taon na ang nakalilipas, ang isa sa aming mga katulong ay nagnanakaw ng maraming pera mula sa amin, at singsing na pagtawag ng brilyante ni Joyce, at pagkatapos ay mabilis na lumayo. Maraming taon ang lumipas at pagkatapos, ilang taon na ang nakalilipas, tumawag siya at nakuha sa telepono si Joyce. Sa pamamagitan ng kanyang luha, inamin niya na ang kanyang pagkakasala ay naging isang malaking pasanin, na pumipigil sa kanyang buhay, at nais niyang ayusin ito.

Si Joyce ay mapagmahal (sapagkat siya iyon) ngunit matatag din siya tungkol sa kahalagahan ng pagbabayad sa amin. Masiglang sumang-ayon ang batang babaeng ito, ngunit hindi pa namin narinig mula sa kanya muli. Naiisip lamang namin kung paano ang patuloy na bigat ng kanyang pagkakasala ay pinapanatili siyang hindi nasisiyahan, hanggang sa magawa niyang tama ang mga bagay.

Humihingi ng Paumanhin para sa Pinsalang Ginawa

Minsan, hindi natin maitatama ang ating mga pagkakamali. Tulad ng pananakit sa isang tao na hindi namin mahanap upang humingi ng tawad. Noong tinedyer ako, nagalit ako sa isang kapitbahay na madalas na sumigaw sa amin kapag dumarating ang aming bola sa kanilang damuhan.

Isang gabi, sumabog ako ng isang malaking firework sa labas ng kanilang bintana na marahil ay takot na takot sa kanila. Masama ang pakiramdam ko sa nagawa iyon, hindi alam ang kanilang mga pangalan, at napagtanto na hindi na sila buhay. Kahit na, humingi ako ng paumanhin sa kanila sa loob, na tumulong sa akin na bitawan ang partikular na pagkakasala.


 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Umiiral na Pagkakasala

Pagkatapos mayroong pagkakaroon ng pagkakasala, pakiramdam na ang buhay lamang ay gumagawa ng isang maling bagay. Ang ganitong uri ng pagkakasala ay higit na mahirap iwasto. Para sa marami sa atin, kahit papaano ay nakuha natin ang mensahe na tayo ay mga problema. Sa halip na ang ating pag-uugali ay hinahatulan, naramdaman nating hinatulan tayo bilang mga persona. 

Hanggang sa naitama ko siya noong nasa apatnapung taon ako, tinawag ako ng aking ina bilang isang "hindi nababagabag na bata" noong bata pa ako. Ngayon syempre naiintindihan ko na ako ay simpleng may lakas na loob, at ang aking ina ay hindi sapat na malakas upang panindigan ang sarili. Ngunit ang pinsala ay nagawa, at, sa maraming taon, naiwan akong pakiramdam na mayroong isang likas na mali sa akin.

Ang Pagkakasala Ay Nasa Puso ng Workaholism

Pinipigilan tayo ng pagkakasala mula sa paggawa ng mabubuting bagay para sa ating sarili, o nililimitahan ang oras na ginugugol natin sa pag-aalaga ng sarili o pagkamalikhain. Gusto kong kumanta kasama ang aking harmonium o piano, at pagsusulat ng mga kanta. Ngunit napansin ko ang maliit na tinig sa aking ulo na sumusubok na limitahan ang aking oras ng paglikha dahil hindi ito "mabunga." Natutuwa ako sa aking sarili, nang bigla kong marinig ang panloob na boses na nagkakasala na nagsasabing, "Oras na, Ngayon na bumalik sa trabaho." Naiintindihan ko ang workaholism. Nakakarekober akong workaholic. Ang pagkakasala ay nasa puso ng workaholism.

Ang pagkakasala ay may ginagawa pa tayo para sa iba, at hindi sapat para sa ating sarili. "Paano natin pinangangalagaan ang ating sarili! Huwag maging makasarili!" Ang mensahe sa lahat ng ito ay malinaw: ang iba ay mas mahalaga kaysa sa atin. Ngunit ito ay susubukan naming maglagay ng oxygen mask sa aming mga anak, o sinumang iba pa, sa isang airplane cabin na nawawalan ng presyon. Maliban kung unang inilagay namin ang aming sariling maskara, ipagsapalaran naming lumipas at hindi matulungan ang sinuman. Gayundin, maliban kung magbigay tayo ng sapat sa ating sarili, wala tayong maibibigay sa iba. Gustung-gusto ko ang katutubong Amerikano na nagsasabing, "Magpakumbaba kayo upang makatanggap, bago kayo tunay na makapagbigay."

Pamumuhay sa isang Walang Kasalanan na Buhay

Kaya paano natin pagagalingin ang pagkakasala upang mabuhay tayo nang walang kasalanan? Sa pangunahing bagay ay ang pakiramdam ng kawalang-karapat-dapat, hindi alam na karapat-dapat tayo sa kapunuan ng pag-ibig. Habang nagsusulat kami sa Panganib Upang Maging bahaw, "Kung tumatakbo tayo mula sa pag-ibig dahil sa isang pakiramdam ng hindi karapat-dapat, pagkatapos ay kailangan nating ihinto at alalahanin kung sino tayo: mga anak ng Lumikha, mga anak na lalaki ng mga ilaw, karapat-dapat na tagapagmana ng lahat ng pag-ibig at kapangyarihan ng sansinukob."

At narito ang totoo: walang anumang nagawa natin na maaaring alisin ang ating likas na pagiging karapat-dapat. Ilang taon na ang nakalilipas, nagkaroon ako ng isang mahalagang sandali sa isang yungib malapit sa tuktok ng isang bundok sa itaas ng Poggio Bustone sa Italya. Si Saint Francis ay nagpunta sa kuweba na ito 800 taon na ang nakakalipas, nagpasiya na huwag ipagpatuloy ang kanyang ministeryo hanggang sa alam niyang sigurado na siya ay pinatawad para sa kanyang maraming kasalanan bilang isang binata. Ang kanyang hiling ay binigyan, at ang kuweba na ito ay kilala ngayon bilang "lugar ng kapatawaran." 

Sa kauna-unahang pagkakataon na binisita namin ni Joyce ang kuweba na ito, na nangangailangan ng matarik na paglalakad sa bundok, nais ko rin ang katiyakan ng kapatawaran para sa lahat ng maraming maling gawain ng aking sariling mas bata pang buhay. Pumunta ako sa yungib na handa akong umupo ng mahabang panahon sa pagmumuni-muni, isa-isang dumaan sa aking mahabang listahan ng mga paglabag, na humihingi ng kapatawaran. Naupo ako, magsisimula na sana sa unang item sa aking listahan, nang biglang naramdaman ko ang isang makalangit na enerhiya at ang mga salita ay dumating sa akin, "Barry, ganap kang pinatawad sa lahat ng ito." Magaan ang pakiramdam ko bilang isang balahibo, at tumalon sa kagalakan. Walang isang item sa aking mahabang listahan ang maaaring mag-alis ng pagiging karapat-dapat sa aking kaluluwa, aking banal na pagkapanganay. Si Joyce, na nalalaman ang bawat item sa aking listahan, at naghanda na maghintay ng mahabang panahon para sa akin, ay nagulat, at pagkatapos ay labis na nasisiyahan na makita ang banal na himala na ito.

Ang buhay na walang kasalanan ay atin para sa pagtatanong. Alamin ito: sa tuwing gumawa ka ng isang bagay na nagmamahal para sa iyong sarili, tinutulungan mo ang iba pa. 

Sa tuwing gumawa ka ng isang bagay na malikhain, tulad ng sining, musika, sayaw, pagsulat mula sa puso, o lumalaking bulaklak, pinagpapala mo ang mundo. Kapag pinangangalagaan mo ang iyong katawan sa malusog na pagkain at ehersisyo, alagaan mo ang buong katawan ng sangkatauhan. Kapag pinatahimik mo ang iyong sariling isip sa pamamagitan ng pagmumuni-muni o pagmumuni-muni, nakakatulong kang tahimik ang lahat ng mga isipan. At sa tuwing huminga ka ng malay, kumuha ng dalisay na enerhiya ng paglikha, maaari mo nang malanghap ang iyong natatanging regalo sa mundo.

Mag-book ng (mga) May-akda

Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
nina Joyce at Barry Vissell.

Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig nina Joyce at Barry Vissell.Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce at Barry VissellJoyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Malawak silang tinuturing na kabilang sa mga nangungunang dalubhasa sa mundo tungkol sa may malay na relasyon at personal na paglago. Si Joye at Barry ay ang may-akda ng 9 na mga libro, kasama ang Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Wisdom Ang Puso ni, Para sa isa-t isa, at Isang Ina Final Regalo. Tumawag sa 831-684-2299 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono / video, online, o personal, kanilang mga aklat, mga pag-record o kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Enero 3, 2021
by InnerSelf staff
Habang tinatanggap namin ang bagong taon, nagpaalam kami sa matandang ... na maaaring mangahulugan din - kung pipiliin natin - na pakawalan ang mga bagay na hindi gumagana para sa atin, kabilang ang mga lumang pag-uugali at pag-uugali. Tinatanggap ang bagong…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 27, 2020
by InnerSelf staff
Malapit na ang bagong taon. Ang pagdating ng bagong taon ay maaaring maging isang oras ng pagsasalamin, o muling pagsusuri ng kung saan tayo naroroon, at kung saan tayo pupunta. Marami sa atin ang nakikita ito bilang isang pagkakataon para sa isang…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 20. 2020
by InnerSelf staff
Sa mga modernong kultura, may posibilidad kaming maglagay ng mga label sa mga bagay at tao: mabuti o masama, kaibigan o kalaban, bata o matanda, at maraming iba pang "ito o iyon". Sa linggong ito, titingnan namin ang ilang mga label at…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 13, 2020
by InnerSelf staff
Ang linggong ito ay nararamdaman tulad ng isang bagong simula ... marahil dahil Lunes (ika-14) ay nagdadala sa amin ng isang bagong buwan at isang kabuuang solar eclipse ... o marahil dahil papalapit tayo sa Disyembre solstice at sa New…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 6, 2020
by InnerSelf staff
Panahon na upang baguhin ang ating pag-uugali at tumalon sa hinaharap na nais natin at alam nating posible ito. Kami ay buwan, o talagang mga dekada, decrying ang estado ng mundo ... ng maraming aba sa akin at ...