Nakatayo at Nagtatayo sa: Pagkuha ng Personal na Responsibilidad para sa Iyong Buhay

10 20 nakatayo up at stepping sa pagkuha ng singil ng iyong buhay
Ang pagiging passive binuo bilang isang pattern para sa isang tunay na magandang dahilan - namin ang pag-iwas sa pakiramdam ng aming mga damdamin (lalo na kalungkutan) at nagkaroon upang mahanap ang ilang mga lugar upang i-channel ang sensations namin ay nakakaranas. Siguro ang ama ay isang malupit at nadama namin na wala kaming pagpipilian ngunit upang maging tahimik at pato. Siguro ang aming mga kaklase ay tumawa sa amin kapag nagkamali kami, at nagpasya kaming mahiya ay mas ligtas.

Hindi Ka ba Tinatanggihan ang Iyong Paninira sa Iyong Paa Sa Paminsan-minsang Kaisipan O Ispirituwal na Bypass?

Hindi ba Namin Tinatanggihan ang Aming Inner Wound Via Cynicism O Espirituwal na Bypass?
Hindi ako isang napaliwanagan na sinusubukang gabayan ka sa isang paglalakbay na natapos na niya. Iyon ay isang lumang modelo, nakikibahagi sa isang uri ng espirituwal na hierarchy batay sa isang linear na pagbuo ng ebolusyon ng kamalayan. Sa kasalukuyang paglipat, ang bawat isa sa atin ay nanguna sa isang natatanging bahagi ng teritoryo ng Reunion. Alinsunod dito, dapat kong alayin ang aking pag-aalinlangan at pagkakasalungatan kasama ang aking pananaw.

Negatibong Pag-uusap sa Sarili: Paano Nakarating ang mga Kritikal na mga Tinig sa Lamang?

Negatibong Pag-uusap sa Sarili: Paano Nakarating ang mga Kritikal na mga Tinig sa Lamang?
Naniniwala ako na ang mga pangunahing layunin ng kamalayan ay upang panatilihing buhay tayo at upang maiwasan ang trauma o potensyal na trauma sa hinaharap. Ngayon kung tama ako (at hindi ako maaaring maging), pagkatapos ay ang pinsala sa sarili o ang labis na pinsala sa sarili - pagsira sa sarili - ay magiging lubhang mahirap. Isaalang-alang ang mga istatistika ...

Paano ang Iminungkahing Petsa ng Iyong Kapanganakan Kung Paano Mo Ginagagawa Sa Paaralan, At Mamaya Sa Buhay

Kung Paano Nagaganap ang Iyong Buwan ng Pagkapanganak Kung Paano Mo Magagawa Sa Paaralan, At Mamaya Sa Buhay
Kung ikaw ay ipinanganak sa Disyembre, Enero, Agosto o Setyembre ay maaaring magkaroon ng makabuluhang at pangmatagalang epekto sa iyong buhay. Ang aming bagong pananaliksik ay nagpapakita ng iyong buwan ng kaarawan ay maaari ding tumulong sa paghubog ng iyong pagkatao. Sa partikular, natagpuan namin ang tiwala sa sarili ng mga tao ay maaaring makabuluhang naiiba dahil sa kanilang buwan ng kapanganakan.

Pagpunta Mula sa Kaguluhan sa Resolusyon: Paggamit ng mga Prinsipyo ng Aikido upang Lutasin ang Salungatan

Pagpunta Mula sa Kaguluhan sa Resolusyon: Kumokonekta sa Mga Opsyon para Makita ang Mutual
Si Roger Fisher (1922-2012) ay nagsilbing pilot ng reconnaissance sa World War II at pagkatapos ay nagtapos mula sa Harvard Law School, naging propesor sa 1958. Ang pagpapatunay ng pagkamatay at kamatayan mismo sa panahon ng digmaan at pagkatapos ay nakikita ang mapanirang epekto ng mahal, matagal na paglilitis bilang kasosyo sa isang pangunahing law firm, si Fisher ay madamay sa paghahanap ng mas malikhaing mga alternatibo upang lutasin ang salungatan.

Sinasabi ng Science na Kaligayahan Maaaring Baguhin ang Iyong Utak

Sinasabi ng Science na Kaligayahan Maaaring Baguhin ang Iyong Utak
Ang mga landas na ginagawa natin sa paghahanap ng kaligayahan ay madalas na humantong sa atin sa pagkabigo at pagdurusa sa halip. Sinisikap naming lumikha ng mga panlabas na kalagayan na pinaniniwalaan namin ay magiging masaya sa amin. Ngunit ito ay ang isip mismo na isinasalin ang mga panlabas na kalagayan sa kaligayahan o paghihirap. Pagkatapos ng 2,000 na mga taon ng pagsasanay, alam ng mga monghe ng Buddhist na ang isang lihim na kaligayahan ay upang ilagay ang iyong isip dito.

Bigyan-Up-Itis: Kapag Ibinigay ng mga Tao At Die

Bigyan-Up-Itis: Kapag Ibinigay ng mga Tao At Die
Ang salitang pagbibigay-up-itis ay likha ng mga opisyal ng medikal sa panahon ng Korean War (1950-1953). Inilarawan nila ito bilang isang kondisyon kung saan ang isang tao ay bumubuo ng labis na kawalang-interes, nagbigay ng pag-asa, umaalis sa kalooban upang mabuhay at mamatay, sa kabila ng kakulangan ng isang malinaw na pisikal na dahilan.

Paglikha ng 'Newmories' mula sa Masakit o Traumatikong mga Memorya

Paglikha ng 'Newmories' mula sa Masakit o Traumatikong mga Memorya
Lahat tayo ay may mga traumatikong alaala. Sa paglipas ng mga taon maaari naming malaman kung paano sila nakakaapekto sa aming mga buhay sa mga negatibong paraan. Narito ang isang pamamaraan na maaari mong gamitin sa iyong sarili upang baguhin ang iyong personal na kasaysayan sa pamamagitan ng sinasadya nakapagpapagaling na mga alaala na may bagong pag-iisip at imahinasyon ...

Paano Iwasan ang mga Downsides Ng makapangyarihang sandali

Paano Iwasan ang mga Downsides Ng makapangyarihang sandaliAng mga nakakagulat na karanasan ay maaaring magkaroon ng negatibong mga kahihinatnan pati na rin ang mga benepisyo, ayon sa isang bagong pag-aaral. Ang pag-aaral ay gumagamit ng mga tugon sa cardiovascular sa stress upang magkaroon ng isang malawak na hitsura sa pagkamangha at ang mga kritikal na pananaw papel ay gumaganap kapag isinasaalang-alang ang mga epekto ng encountering ito.

Naniniwala Sa Iyong mga Dreams at Maniwala Sa Iyong Sarili

Naniniwala Sa Iyong mga Dreams at Maniwala Sa Iyong Sarili
Kung sinabi ko sa iyo na may isang bagay na maaari mong gawin na magbibigay sa iyo ng lahat ng gusto mo, gagawin mo ba ito? Well, ang kailangan mo lang gawin ay maniwala! Lahat ng bagay na mahalaga ay makikita mo kung ano ang gusto mo at maniwala ka sa lahat ng iyong puso at kaluluwa. Ang ilang mga tao ay naniniwala na masidhi at mas kaunti pa ang nagtatrabaho nang husto para sa kanilang mga paniniwala upang maabot ang pagbubunga. Magkano ang naniniwala ka?

Ang Kapangyarihan ng Paningin: Ito ang Oras ng Mahusay na Paggising!

Ang Kapangyarihan ng Paningin: Ito ay Isang Oras ng Mahusay na Paggising!
Ano ang susunod na hakbang? Saan tayo pupunta? Nagsasaksihan tayo ... at nakikilahok sa ... mahusay na mga kaganapan, hindi pangkaraniwang mga kaganapan. Walang mas kaunti kaysa sa isang planeta pagbabagong-anyo ay nagaganap, dito mismo at ngayon. Walang mas kaunti kaysa isang rebolusyon sa kamalayan ang nagaganap. Ito ay isang oras ng mahusay na paggising! Hallelujah!

Mga Tip Para sa Pagiging Maligaya, Kabataan, at Masayang - sa anumang Edad

Mga Tip Para sa Pagiging Maligaya, Kabataan, at Masayang - sa anumang Edad
Nabubuhay tayo sa isang kultura na sumasamba sa kabataan at kagandahan at kadalasan ay nagpapawalang-bisa, walang paggalang at nagpapabawas sa edad. Ito ay isang kahihiyan dahil sa maraming mga kadahilanan, hindi ang hindi bababa sa kung saan ay ang katunayan na ang lahat ay lumalaking mas matanda araw-araw. Huwag itong tukuyin. Huwag pahintulutan ang kultura na tukuyin ka. Huwag pahintulutan ang iba na bawasan ka sa anumang paraan. Panahon na upang ibalik ang kontrol ng iyong buhay at ...

Pagsisid sa Midlife: Pagbabagong-anyo sa pamamagitan ng Mga Pagkakasira at Mga Pagsisimula

Pagsisid sa Midlife: Pagbabagong-anyo sa pamamagitan ng Mga Pagkakasira at Mga Pagsisimula
Tinanggap ko ang lagnat at simple na pananaw ng aming kultura sa pagiging matanda - na ang taong ikaw ay nasa kalagitnaan ng buhay ay ang taong palagi kang magiging. Sa tumpak na oras na naisip ko ang pag-unlad ay darating sa isang dulo, nakita ko ang aking sarili embarking sa isang lubos na hindi inaasahang paglalakbay ng paglago at baguhin ... ang "ikalawang kalahati ng buhay".

Mayroon bang Epidemya ng Kalungkutan?

Mayroon bang Epidemya ng Kalungkutan?

Gusto namin ang lahat na maging isang mas maligaya. Ang problema ay ang karami ng kung ano ang tumutukoy sa kaligayahan ay nasa labas ng aming kontrol. Ang ilan sa atin ay genetically predisposed upang makita ang mundo sa pamamagitan ng rose-kulay baso, habang ang iba ay may isang pangkalahatang negatibong pananaw. Ang mga masamang bagay ay nangyayari, sa atin at sa mundo. Ang mga tao ay maaaring maging malupit, at ang mga trabaho ay maaaring nakakapagod.

Paano Ka Kumuha ng Touch sa iyong Tunay na Sarili?

Pagkuha ng Touch gamit ang Iyong Tunay na Sarili
Ang pagkonekta sa totoong Sarili ay nagbibigay sa akin ng access sa impormasyon at kaalaman sa paraan na higit sa anumang natutunan ko sa isang libro o limitadong halaga na nakaimbak sa aking memorya. Alam ko kung maaari kong i-tap ang aking tunay na Sarili ay magkakaroon ako ng access sa lahat ng impormasyong kailangan ko.

Ang American Dream: Ang aming Enerhiya Marka Tinutukoy ang aming Kalidad ng Output

Ang American Dream: Ang aming Enerhiya Marka Tinutukoy ang aming Kalidad ng Output
Ano ang mangyayari kung, sa halip na dumating mula sa takot sa ating sariling nakaraan, pinasimulan natin ang pagbabago mula sa isang estado ng tahimik na kumpiyansa na ang mga pagbabago na sama-sama nating nais na tuklasin ay sinisiyasat upang matuklasan kung o hindi nila tayo dadalhin sa isang HIGHER state of being kaysa kami ay kasalukuyang nakararanas-kahit na walang makabuluhang "mali" sa aming kasalukuyang kalagayan.

Ito ba ang Dulo ng Trail o Just the Beginning?

Ito ba ang Katapusan ng Trail o ang Simula?
Ang isa sa aking mga paboritong hiking trail sa Maui ay humahantong sa isang kahanga-hangang nakatago talon malayo sa nasira ng landas. Ang path sa waterfall ay nagsisimula bilang isang sangay ng isang pangunahing tugaygayan sa isang parke ng county. Ang mga opisyal ng County ay nag-post ng isang senyas, "Pagtatapos ng trail." Nagulat ako na isipin na ang na-advertise bilang dulo ng trail ay talagang simula ...

Pagtupad sa Ating Indibidwal na Kapalaran: Mga Espirituwal na Batas at Layunin ng Buhay

Pagtupad sa Ating Indibidwal na Kapalaran: Mga Espirituwal na Batas at Layunin ng Buhay
Ang mga batas ng tao ay bumubuo ng isang batayan ng kasunduan sa lipunan at kaayusan sa lipunan, ngunit ang mga batas ng tao ay mga maliliit na reflection lamang ng isang mas mataas na pagkakasunud-sunod ng mga batas na itinahi sa tela ng pagkakaroon. Ang mga batas na ito ang namamahala sa kilusan ng Earth, ang ikot ng panahon, ang mga pwersa ng kalikasan, at ang istraktura ng atom mismo. Ang dakilang mga batas ay umiral bago ang sangkatauhan, bago ang kalikasan.

Paano Pagsukat ng Pagganap Sa Mga Backfires ng Mga Numero

Paano Pagsukat ng Pagganap Sa Mga Backfires ng Mga Numero
Parami nang parami ang mga kumpanya, mga ahensya ng gobyerno, mga institusyong pang-edukasyon at mga organisasyong pangkawanggawa ay ngayon sa mahigpit na pagkakahawak ng isang bagong kababalaghan. Tinatawag ko itong 'metric fixation'. Ang mga pangunahing sangkap ng metric fixation ay ang paniniwala na posible - at kanais-nais - upang palitan ang propesyonal na paghuhusga (nakuha sa pamamagitan ng personal na karanasan at talento) na may mga numerical na tagapagpahiwatig ng comparative performance batay sa standardized data (metrics); at ang pinakamagandang paraan upang mag-udyok ng mga tao sa loob ng mga organisasyong ito ay sa pamamagitan ng paglalabas ng mga gantimpala at mga parusa sa kanilang nasusukat na pagganap.

Mga Lalaki At Babae Paraan ng Paggalaw Sa Iba't ibang Mga Bilis

Mga Lalaki At Babae Paraan ng Paggalaw Sa Iba't ibang Mga Bilis
Sa karaniwan, ang mga lalaki ay nakuha sa visual na paggalaw nang mas mabilis kaysa sa mga kababaihan, ayon sa isang bagong pag-aaral. Ang kakayahan ng mga tao na mapansin ang paglipat ng mga bagay ay palaging isang kapaki-pakinabang na kasanayan, mabuti para sa pag-iwas sa isang maninila ng hayop sa sinaunang mga panahon at pagtawid ng abalang kalye sa modernong mundo.

Ang Susi Para sa Lifelong Mabuting Kalusugan ng Isip

Ang Susi Para sa Lifelong Mabuting Kalusugan ng Isip
Ang malubhang kalusugan ng isip sa mga kabataan ay tumaas sa UK, habang ang pag-access sa suporta at paggamot ay nananatiling tagpi-tagpi. Mayroon na ngayong isang pagpindot na kailangan upang bumuo ng kabanatan sa mga kabataan upang mabawasan ang kanilang panganib ng mahinang kalusugan ng isip mamaya, tulad ng aming pinakabagong ulat argues. May 12.5m mga kabataan sa England, at isa sa sampung ay makakaranas ng mahinang kalusugan ng isip. Half of all lifelong mental health problems ay nagsisimula bago ang edad ng 14, ngunit isa sa apat na kabataan ang gumagamit ng mga serbisyong pangkalusugan sa isip.

Ang Trick ng Katawan sa Orasan ay Nagpapalakas sa Amin ng Higit na Pasyente

Ang Trick ng Katawan sa Orasan ay Nagpapalakas sa Amin ng Higit na Pasyente
Ang pagtanaw ng oras ng mabilis na pagtingin sa isang countdown clock ay maaaring magbigay sa mga tao ng higit na pagtitiis kaysa sa pagtingin sa oras na dahan-dahan ay dahan-dahan. Sa isang serye ng mga eksperimento, ang bilis ng isang countdown orasan ay nakakaapekto sa pasensya at paggawa ng desisyon ng mga manlalaro ng video game, sa panahon at pagkatapos ng laro, ayon kay David Reitter, associate professor ng mga agham at teknolohiyang impormasyon sa Penn State.

Tulad ng Nasa loob, Kaya Nang Walang: 10 Mga Pangkaisipang Nagmumula sa Kaligayahan

Tulad ng Nasa loob, Kaya Nang Walang: 10 Mga Pangkaisipang Nagmumula sa Kaligayahan
Tulad ng sa loob, kaya wala. Ang apat na mga salita ay sumulat ng isa sa mga pinaka-makapangyarihang katotohanan na dinala sa sangkatauhan. Ang nangyayari sa loob ay ang determinant sa kung ano ang nangyayari nang wala. Ang pagdadala nito sa isang hakbang pa, upang baguhin ang ating pisikal na buhay, dapat tayong tumingin sa loob para sa mga sagot.

Nais Kong Sukatin ang Iyong Kamalayan?

Nais Kong Sukatin ang Iyong Kamalayan?
Bilang karagdagan sa pagmamapa ng kamalayan ng tao, ang Modelong Pitong Antas ay maaari ding gamitin bilang isang template upang ilarawan ang mga yugto ng pag-unlad ng sikolohikal ng tao. Ang Figure 1 ay nagpapakita ng mga yugto ng pag-unlad ng sikolohikal at ang kanilang pakikipag-ugnayan sa pitong antas ng kamalayan.

Gamit ang Power ng Infinity Symbol

Gamit ang Power ng Infinity Symbol
Ano ba talaga ang infinity sign? Nagkaroon ng isang oras kapag ang kaalaman ng kapangyarihan ng mga simbolo ay ang pagpapanatili ng mga nagpasimula lamang at ito ay ipinasa sa lihim. Ang infinity sign, o lemniscate, ay isang kamangha-manghang simbolo at naglalabas ng kapangyarihan nito anuman ang paniniwala natin dito o hindi.

Paghahanap ng Doorway Upang Buhay Isang Karamihan sa Kahanga-hangang Buhay

Paghahanap ng Doorway Upang Buhay Isang Karamihan sa Kahanga-hangang Buhay.
Ito ay maaaring tila tulad ng aming pantaong salaysay ay nawala ang paraan. Kung saan ang araw-araw na balita ay puno ng mga kuwento ng sangkatauhan na nakikipaglaban sa sarili nito. Ang aming mga mata ay maaaring ipakita sa amin ang lahat ng bagay na hindi namin gusto. At ang mga pagkakataon para sa pag-asa ay maaaring mukhang panandalian. Ngunit mayroong isang mas malaking kuwento ng pagpunta sa pati na rin. At ikaw ay isang manlalaro din sa kuwentong iyan.

Pagpapaubaya sa ating sarili mula sa kalat at ang Cluttered Mind

Pagpapaubaya sa ating sarili mula sa kalat at ang Cluttered Mind
Kapag sinasadya nating piliin kung ano ang kagalakan ng ating kapaligiran, ito ay magkakasuwato sa ating panloob na paglalakbay. Ang aming tahanan ay magiging mapagkakatiwalaan, mapayapa, at masidhing personal. Ang bawat libro sa istante, bawat pagpipinta sa dingding, at kahit na ang mga dekorasyon na ginagamit namin sa Pasko ay magpapakita kung sino tayo at kung ano ang pinakamahalaga ...

Kung Paano Natutuklasan ng Ating Mga Utak Kung Saan Magiging Matutulak ang Mga Bagay

Kung Paano Natutuklasan ng Ating Mga Utak Kung Saan Magiging Matutulak ang Mga Bagay
Maaaring ipaliwanag ng bagong pananaliksik kung bakit ang ilang mga tao-tulad ng mga bituin sa sports-inaasahan at reaksyon sa mabilis na paglipat ng mga bagay na mas mabilis kaysa sa iba. Kapag ibinabalik ni Serena Williams ang isang mabilis na paglilingkod sa kidlat-ang karamihan sa atin ay nagtataka sa kanyang kakayahan at bilis. Kung isasaalang-alang kung ano ang huli ng utak ng tao upang maisagawa ito, ang mga ganitong uri ng pakikipagsapalaran ay walang kakayahang makahimalang.

Ang Charity Nagsisimula sa Tahanan: Maganda sa Iyong Sarili

Ang Charity Nagsisimula sa Tahanan: Maganda sa Iyong Sarili
'Nagsisimula ang pag-ibig sa kapwa sa bahay' ay hindi isang bromide. Ito ay isang direksyon. Ang ibig sabihin nito ay magsimula sa pagiging mabait sa iyong sarili, ang iyong tunay na sarili, pagkatapos ay subukan na maging maganda sa lahat. Kapag inilagay natin ang ating sarili na masyadong mababa sa order ng pecking, nararamdaman namin ang henpecked at ...

Ang Tatlong Seeds: Mula sa Paghihiwalay sa Reunion

Ang Tatlong Seeds: Mula sa Paghihiwalay sa Reunion
Sa sandaling unang panahon, ang tribo ng sangkatauhan ay nagsimula sa isang mahabang paglalakbay na tinatawag na Paghihiwalay. Ito ay hindi isang pagkakamali na ang ilan, na nakakakita ng mga pagkasira nito sa planeta, ay maaaring mag-isip; ni ito ay isang pagkahulog, o isang pagpapahayag ng ilang likas na kasamaan kakaiba sa mga tao species. Ito ay isang paglalakbay na may isang layunin: upang maranasan ang mga labis na paghihiwalay, upang bumuo ng mga regalo na dumating bilang tugon sa ito, at upang maisama ang lahat ng iyon sa isang bagong Edad ng Reunion.

Walang Maliit na Pulong: Ang Kapangyarihan ng Isang Maayang Salita

Walang Maliit na Pulong: Ang Kapangyarihan ng Isang Maayang Salita
Magkano ang halaga ng isang mabait na salita? Gaano kalalim ang pagalingin ng pagpindot? Gaano kahalaga ang iyong maliit na pakikipag-ugnayan sa iyong pamilya, mga kaibigan, at mga kliyente? Huwag kailanman maliitin ang kapangyarihan ng isang mabubuting salita o pag-iisip. Maaaring makaapekto ito sa isa o marami, maraming tao na hindi mo alam ito. Kahit isang magiliw na ugnayan ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba.

Kung Bakit Hindi Ka Dapat Mag-alala Tungkol Sa Pakiramdam Malungkot

Kung Bakit Hindi Ka Dapat Mag-alala Tungkol Sa Pakiramdam MalungkotSa isang Twitter account na tinatawag na So Sad Today, ang American writer na si Melissa Broder ay nagpapadala ng mga snippet ng kanyang pang-araw-araw na buhay sa loob mula noong 2012. Sumulat si Broder tungkol sa pangmundo na kalungkutan - 'gumising ka ngayon ay isang pagkabigo' o 'kung ano ang tawag mo sa isang nervous breakdown na tinatawag kong oops, sinasadyang nakita ang mga bagay na katulad nila'-at siya ay brutal na tapat tungkol sa kanyang sariling mga pagkukulang (' whoops, saktan ang aking sarili na sumusunod sa tinatanggap na mga pamantayan ng kagandahan na kilala ko ay mali ngunit pa rin pakiramdam napilitang umangkop sa 'o' lamang nadama ang isang kisap ng pag-ibig sa sarili at ay tulad ng kung ano ang fuck ito ').

Sapat na ay Sapat: Paghahanap ng isang Graceful Balanse sa Buhay

Tama na
Ang pagiging simple ay hindi ang parehong bagay bilang destrop, o self-imposed na pag-agaw. Ito ay may kinalaman sa paghahanap ng isang matikas na balanse sa buhay kung saan mayroon kaming sapat na materyal na pag-aari upang ibigay ang aming mga pangunahing pangangailangan, kasama ang ilang mga ginhawa at karangyaan na maaaring hindi kinakailangan para sa pangunahing kaligtasan ng buhay.

Kami ay Lahat ng Rowing Sa Parehong Bangka

Kami ay Lahat Sa Parehong Bangka
Sa loob ng ilang daang taon, ang mga tao ay nagkakamali na naniniwala na ang teknolohiya, kapag ganap na binuo, ay malulutas ang mga sakit ng sangkatauhan, na ang agham ay magkakaloob ng landas mula sa kakahuyan, malayo sa sakit, kahirapan, paghihirap, at sakit. Alam na namin ngayon na ...

Ang Buhay ay Isang Proyekto ng Do-It-Yourself

Ang Buhay ay Isang Proyekto ng Do-It-Yourself
Kung nais mong mabuhay ng isang tiyak na uri ng buhay, ikaw ay dapat na maging proactive upang maaari mong sinasadya lumikha ng buhay ayon sa gusto mo ito. Kailangan mo munang isipin at pagkatapos ay pisikal na lumikha ng iyong nais. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malinaw na pangitain at pagbuo ng malakas na intensyon ...

Alisin ang Stress sa pamamagitan ng Discovering and Living Your Spiritual Purpose

Alisin ang Stress sa pamamagitan ng Discovering & Living Your Spiritual Purpose
Ang bawat kaluluwa ay incarnated sa isang tiyak na form sa lupa para sa isang natatanging layunin. Ang iyong paglalakbay ay ngayon at umiiral sa sandaling ito, kung natanto mo ito o hindi. Mas magiging kasiya-siya kung sinasadya mong ituloy ang iyong espirituwal na layunin upang dalhin ang mundo sa Pag-ibig. Ang pagsunod sa iyong espirituwal na layunin ay nagdudulot sa iyo ng tunay na ...

Maghanap ng Personal na Kahulugan sa pamamagitan ng Journaling

Maghanap ng Personal na Kahulugan sa pamamagitan ng Journaling
Ang paghanap ng isang paraan upang higit pang kumilos sa ating buhay at pagbubukas ng ating sarili sa mas dakilang pag-ibig, kapayapaan at kaligayahan ay isang pagnanasa na marami sa atin ang nararamdaman. Ngunit may posibilidad kaming mag-alaga sa aming mga araw-araw na kaguluhan at abala, upang panoorin lamang ang mga araw nang walang koneksyon sa anumang makabuluhang core.

Isulat muli ang iyong Kuwento at Gumawa ng Bagong Paningin ng IYO

Isulat muli ang iyong Kuwento at Gumawa ng Bagong Paningin ng IYO
Maaari mong malamang na kilalanin na sa iyong nakaraan, mayroon kang isang mas malinaw na larawan ng iyong sarili, at hinuhusgahan ang iyong sarili, gumawa ng mga pagpapalagay tungkol sa iyong halaga (o kakulangan nito), o nakikita mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng isang madilim na filter ng kawalan ng seguridad, pangungutya, o sakit. Nakaranas ka rin ng paulit-ulit na mga pattern ng ...

Pagtawid sa Threshold ng Pagbabago sa pamamagitan ng pagiging handa upang baguhin

Pagtawid sa Threshold ng Pagbabago sa pamamagitan ng pagiging handa upang baguhin
Sa oras na kukunin ng mga pasyente ang telepono upang makapagsagawa ng appointment sa akin - o tumawag sa anumang manggagamot, para sa bagay na iyon - dalawang napakahalagang hakbang ang naganap muna. Una, napagpasyahan nila na ang isang bagay ay magulo sa kanilang buhay, isang bagay ay hindi gaya ng gusto nila ito; at pangalawa, nagpasya silang gumawa ng isang bagay tungkol dito. Ang mga ito ay nasa isang gateway ...

Pag-hack ng ugali: Pag-optimize ng Iyong Mga Setting

Pag-hack ng ugali: Pag-optimize ng Iyong Mga Setting
Habang ang malusog na pagkain, regular na pisikal na ehersisyo, pamamahala ng stress, at sapat na pagtulog ay bumubuo ng payo na maaaring ibinigay ng aming mga lolo at lola, kailangan namin ang lahat ng mga tool upang lumipat mula sa pag-alam sa paggawa, mula sa pag-iisip sa paniniwala sa napakalaking pagkilos.

Pagbibigay ng Busy the Boot: Kicking Your Busy Habits

Pagbibigay ng Busy the Boot: Kicking Your Busy Habits
Tulad ng abala na ugali
anumang iba pang mga ugali - paglabag ito ay nangangailangan ng pagsasanay. Maaari kang maging bihasa sa pag-rush mula sa isang lugar hanggang sa lugar, na sinasabi oo kapag kailangan mo talaga at gusto mong sabihin hindi, o pagiging ang pumunta-sa tao sa lahat ng oras, at ito ay nakakapagod! Sigurado ako alam mo kung gaano kahusay ang nararamdaman ...

Maging Isang Orihinal at Maghintay sa Mula sa Karamihan

Maging Isang Orihinal: Marso sa Beat ng Iyong Sariling Drummer
Kapag pinipigilan natin ang ating pagka-orihinal, nawawalan tayo ng ugnayan sa pinagmumulan ng ating kalakasan at inisyatiba. Isa sa mga hindi nakasulat na mga code na aking pinaniniwalaan ay, "Kung ginagawa ng lahat ng iba, huwag." Sa pamamagitan ng mga taon natutunan ko na kapag ginagamit ang diskarte na ito maraming mga indibidwal sa lahat ng antas ng buhay ay may ...

Midlife Clarity: Isang Butterfly na umuusbong mula sa Cocoon at Pagkuha ng Flight

Midlife Clarity: Isang Butterfly na umuusbong mula sa Cocoon at Pagkuha ng Flight
"Alam mo, girl, pagkatapos ng apatnapu't walong taon, kailangan ko ipaalala sa iyo ng na lumang adage - Diyos ay hindi kailanman naglalagay ng higit pa sa iyong plato kaysa sa maaari mong hawakan." Siya SA para sa isang mahabang sandali, pagkatapos ay tumingin sa akin tuwid sa mata at sinabi, "Sa ngayon ako masyadong malinaw tungkol sa isang bagay: Kailangan ko ng isang mas maliit na plato"

Paggawa ng Space para sa Indibidwal at Kolektibong Pighati

Paggawa ng Space para sa Indibidwal at Kolektibong Pighati
Ang kalungkutan ay isang mahalagang damdamin. Hindi isang madaling isa, ngunit ito ay kung paano namin digest ang karanasan ng pagkawala at ibahin ang anyo ito sa isang bagay na may malalim at kahulugan. Ang mga taong nagmamay-ari at nagbago ng kanilang kalungkutan ay tulad ng mga mabibigat na boulder na maaaring tumayo nang walang pag-iingat sa gitna ng mga bagyo, na nagbibigay ng kanlungan at kanlungan sa iba.

Pag-iwan sa Landas ng Labis na Paglaban at Paglikha ng Path sa Kaligayahan

Pag-iwan sa Landas ng Labis na Paglaban at Paglikha ng Path sa Kaligayahan
Ang mga pattern ng ugali ay nagbibigay ng isang istraktura na nagbibigay-daan sa madali nating magsagawa ng mga karaniwang gawain. Ang panganib namin ay madalas na patuloy sa pattern ng ugali dahil ginagamit namin ito, kahit na ito ay hindi na epektibo at nagbibigay-kasiyahan. Ang ideya ng pagkuha ng isang bagong landas ay upang gising sa aming mga pattern at lumikha ng mga bagong ...

Pagsasayaw sa Buhay: Ang pagiging Flexible, Paggawa ng Mga Pagsasaayos, at Pagpunta sa Daloy

Pagsasayaw sa Buhay: Ang pagiging Flexible, Paggawa ng Mga Pagsasaayos, at Pagpunta sa Daloy
Ang mga tao ay may mahalagang dalawang mga mode o isip-set na nagpapatakbo o nakatira sa, na may, siyempre, ang ilang mga kakulay ng kulay-abo sa pagitan. Mayroon kaming kung ano ang maaari mong tawagan sa isang malusog na mode, at isa pa, na maaari mong isipin na reaktibo. Kapag tayo ay nasa ating pinakamaligayang kalagayan, tayo ay 'sumayaw' sa buhay. Kami ay ...

Nakikita ang Iyong Daigdig Mula sa Pananaw ng Isa Pa

Nakikita ang Iyong Daigdig Mula sa Pananaw ng Isa Pa
Sa ilang medyo maagang punto sa ating buhay, pinagtitibay natin ang ating pananaw - ang paraan ng pagtingin natin sa mundo - sa isang filter na kung saan ang lahat ng ating mga pandama ay pumasa. Ang pagbalangkas ng iyong mundo sa pamamagitan ng pag-aaral upang makita ito mula sa punto ng iba pang pagtingin ay nagpapalawak ng mga pattern ng kinagawian.

Limang Hakbang sa Proseso ng Pagpapagaling

Limang Hakbang sa Proseso ng Pagpapagaling
Kahit na ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring tunay na mangyari sa tatlong simpleng hakbang - hanapin ang iyong pagpayag na makita ang iba, ibigay ang iyong pagpayag sa iyong Inner Therapist, at tiwala na tapos na ito - Nakita ko na madalas kong nangangailangan ng mas maraming mga paraan upang paghiwalayin ang sarili ko mula sa ego dahil ito hangs sa kaya mahigpit. O, marahil, dahil I Kumapit sa it kaya mahigpit.

Ano ang Mga Benepisyo ng Paglalakad sa Landas ng Puso?

Ano ang Mga Benepisyo ng Paglalakad sa Landas ng Puso?
Ang puso ay isang pangunahing konsepto sa shamanism, isang espesyal na termino na tumutukoy sa isang malalim na mapagkukunan ng aliveness, espirituwal na sentro, kaluluwa, o core. Ang salita ubod mismo ay nagmula sa salitang Pranses coeur, ibig sabihin "puso." Ito ay naiintindihan na nangangahulugan ng aming indibidwal, naisalokal na pagpapahayag ng Dakilang Espiritu, Diyos, o Pangkalahatang Kamalayan. Ito ay ang aming indibidwal na alon na lumilipat sa mas malawak na dagat ng espiritu.

Paano Makaranas ng Higit na Kaligayahan at Gumawa ng Higit na Kagalakan, Pag-ibig, at Kapayapaan

Paano Makaranas ng Higit na Kaligayahan at Gumawa ng Higit na Kagalakan, Pag-ibig, at Kapayapaan
Ang kaligayahan ay ang kasalukuyang alon. Nasa mga pangalan ng libro, mga pamagat ng artikulo, Mga ad ng Coke, Happy Meals ng McDonald, at, pangalanan mo ito. Sa palagay ko ang kaligayahan ay isang pangkalahatang salita na sumasaklaw sa dalisay na pisikal na sensations ng katawan ng damdamin ng kagalakan, pag-ibig, at kapayapaan.

Saan Ito Pagdating? At Ano Ang Ibabang Linya?

Saan Ito Pagdating? Ano ba ang Ibabang Linya?
Kapag nangyayari ang isang bagay at hindi mo nararamdaman sa pagkakasundo sa iyong sarili, tanungin ang iyong sarili ng isang simpleng tanong: "Saan nagmula ito?" Panatilihin ang paulit-ulit na tanong at dalhin ito nang sunud-sunod hanggang sa makuha mo ang "ilalim na linya" - isang pangunahing paniniwala na hawak mo na nakatulong sa paglikha ng iyong mga reaksyon (at ang iyong katotohanan).

Ang Batas ng Pinakamababang Pagsisikap ay ang Ikaapat na Batas ng Tagumpay ng Espirituwal

Ang Batas ng Pinakamababang Pagsisikap ay ang Ikaapat na Batas ng Tagumpay ng Espirituwal
Ang pinakamaliit na pagsisikap ay ginugol kapag ang iyong mga pagkilos ay naudyukan ng pagmamahal, sapagkat ang kalikasan ay pinagsasama ng lakas ng pag-ibig. Kapag humingi ka ng kapangyarihan at kontrol sa ibang mga tao, nag-aaksaya ka ng enerhiya. Ngunit kapag ang iyong mga aksyon ay motivated sa pamamagitan ng pag-ibig, walang basura ng enerhiya, ang iyong enerhiya multiplies at accumulates.

Scars That Wound, Scars That Heal

Scars That Wound, Scars That Heal
Sinabi ko ang maraming tao na may nakakahiya na tinta at karamihan ay umamin na ang kanilang desisyon na magkaroon ng tattoo ay pabigla-bigla at hindi talaga nag-iisip. Ang kanilang mga karanasan sa pagkakaroon ng isang masamang tattoo kasama ang paghihirap mula sa malubhang depression at sindak atake. Ang ilang mga tao kahit na resort sa therapy at antidepressants sa isang masamang tattoo.

Kapag ang mga Possession ay Mahina Substitutes Para sa mga Tao: Hoarding Disorder At kalungkutan

Kapag ang mga Possession ay Mahina Substitutes Para sa mga Tao: Hoarding Disorder At kalungkutan
Ang isang decomposed, mummified katawan ng isang tao ay kamakailan-lamang na natagpuan sa pamamagitan ng forensic cleaners sa isang Sydney apartment. Ang may-ari ng apartment ay naisip na naranasan mula sa pag-iimbak ng karamdaman, at pinaniniwalaan ng pulisya na ang decomposed na katawan ay naroon nang mahigit sa sampung taon.

Ang Himala ng Paglilinis: Paghahanap ng Tahanan Mo

Ang Himala ng Paglilinis: Paghahanap ng Tahanan Mo
Ang mga awakenings ay maaaring mangyari dahil sa ilang mga alarma kaganapan tulad ng isang negatibong diagnosis medikal o ang pagkamatay ng isang tao na gusto mo. Ang paggising ay maaaring tumaas mula sa pangangailangan o maaari itong dumating bilang isang "sobering" ng isang lasing na kaakuhan na nabigatan ng pagkakasala. Sa sandaling awakened, kailangan nating ihanda ang ating sarili para sa paglalakbay.

Ang Pananakit ay Binibigyan, Subalit Ang Pagdurusa ay Opsyonal

Ang Pananakit ay Binibigyan, Subalit Ang Pagdurusa ay Opsyonal
Ang karamihan sa mga tao na naghahanap Budismo ay nag-iisip na ang pagsasanay ay magbibigay-daan sa kanila na alisin ang kanilang mga sakit at bigyan sila ng isang estado ng permanenteng kaligayahan. Ngunit ang katotohanan ay ang lahat ng ginagawa ng Buddhist na pagsasanay ay makakatulong sa amin na bumuo ng mga kakayahan upang makayanan ang palagiang kawalang kasiyahan at hindi ibaling ang aming sakit sa paghihirap.

enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

Suportahan ang Isang Magaling na Trabaho!