Limang Mga Katangian ng mga Lalaki na Mahabagin

Limang Mga Katangian ng mga Lalaki na Mahabagin

Naaalala ko ang pagiging mahabagin na bata. Ngunit sa oras na ang isang batang lalaki ay umabot sa lima o anim na taong gulang "siya ay natutunan upang mapigilan ang bawat damdamin maliban sa galit, dahil ang galit ay ang tanging lipunan ng emosyon ay nagsasabi sa isang batang lalaki na siya ay pinahihintulutan na magkaroon." Ito ay malinaw na kailangan ng mga lalaki na itagis ang conditioning na ito upang maging mahabagin.

Bakit "Huwag Mag-alala, Maging Maligaya" Hindi Gumagana Para sa Iba

Bakit "Huwag Mag-alala, Maging Maligaya" Hindi Gumagana Para sa Iba

Ang kakayahan upang tumingin sa maliwanag na bahagi kapag ang mga oras makakuha ng matigas - at, pasalungat, palaging inaasahan ang pinakamasama - maaaring hardwired sa utak. "Ito ang kauna-unahang pagkakataon na nakahanap kami ng marker sa utak na talagang nakikilala ang mga negatibong thinkers mula sa positibong mga palaisip ..."

Mas Maligaya ang Mga Trabaho ng mga Tao, Lalo na Kung Kumuha Sila ng Chocolate

Mas Maligaya ang Mga Trabaho ng mga Tao, Lalo na Kung Kumuha Sila ng Chocolate

Ang mga ekonomista sa University of Warwick ay natagpuan ang kaligayahan ay nagdaragdag ng pagiging produktibo sa paligid ng 12%. Si Andrew Oswald, Eugenio Proto at Daniel Sgroi ay gumawa ng ilang mga eksperimento upang masubukan ang ideya na mas masaya ang masayang mga empleyado.

Isang Taon ng Pamumuhay Generously sa Ang Road sa kaligayahan

pagkabukas-palad

Ang tunay na kaligayahan ay nagsasangkot ng pagbabahagi ng oras at pera, ngunit mag-ingat sa pag-iisip na ang mahihirap ay nabibilang sa ibang mga tribo. Huwag hatulan, ipalagay o patatagin. Walang mga hindi mahalagang gawa ng kabaitan.

Hindi Nakakapagtataw o Pagiging Emosyonal? Ang Lahat ay Nawala

Hindi Nakakapagtataw o Pagiging Emosyonal? Ang Lahat ay Nawala

"Sabihin mo sa akin kung paano ka nagsisinungaling sa kanya." "Well, may ilang mga paraan. Sa halip na sabihin sa kanya ang katotohanan, sinasabi ko sa kanya kung ano sa tingin ko gusto niyang marinig. Ang iba pang mga paraan ay sa pamamagitan lamang ng paghawak ng mahahalagang bagay mula sa kanya ... "

Pagbabago sa Mundo ... Isang Pagkilos sa Isang Oras

Pagbabago sa Mundo - Isang Pagkilos sa Isang Oras, artikulo ni Thom Hartmann

ni Thom Hartmann. Tayo ay katulad ng mga maliliit na transmitters, na inilalabas sa hangin anuman ang tungkol sa ngayon. Halimbawa, ang panalangin ay ipinakita sa double-blind, scientific-controlled na mga eksperimento na tumatakbo sa Harvard University upang mapabilis ang healing, kahit na ...

Rewiring Mesting Thinking: Affirmations vs. Truths

Rewiring Mesting Thinking: Affirmations vs. Truths

Ang nakakatawang pag-iisip ay makakatulong sa pag-rewire mo ng pag-iisip dahil wasto ang mga ito sa iyong kasalukuyang emosyonal, mental, o pisikal na sitwasyon. Ang mga ito ang tunay na pakikitungo. Halimbawa, "Lahat ay tama" ay isang katotohanan, kahit na hindi mo maramdaman na totoo ito kung ...

Paggawa ng iyong Puso isang Ligtas na Lugar: Resolution ng Bagong Taon

Paggawa ng iyong Puso isang Ligtas na Lugar: Resolution ng Bagong Taon

Isa sa aking paboritong mga quote ay, "Kung mayroon kang silid sa iyong puso para sa isang kaaway, ang iyong puso ay isang hindi ligtas na lugar para sa isang kaibigan." Hindi ko alam kung sino ang orihinal na nagsalita o nagsulat ng pahayag na iyon, ngunit alam ko na naglalaman ito ng volume ng karunungan. Ang panata ng Aking Bagong Taon sa taong ito ay upang i-clear ang aking puso at gawin itong isang ligtas na lugar para sa lahat ng tao ...

Pumunta Sa Daloy, Ngunit Panatilihin Paddling

Pumunta Sa Daloy Ngunit Panatilihin ang Paddling, artikulo ni Barry Vissell

Narito ang natutunan ko sa ngayon mula sa "Ilog ng Ina": Pumunta sa daloy! Karamihan sa mga oras na ang pangunahing kasalukuyang ay magdadala sa iyo sa pamamagitan ng mga mapaglalang lugar na walang anumang pakikibaka sa iyong bahagi. Ngunit kung gaano kadalas namin labanan ang daloy, hindi nagtitiwala sa banal na kasalukuyang upang panatilihing ligtas tayo. Isa sa mga paborito...

Magagawa ba ang Negatibong Enerhiya?

Magagawa ba ang Negatibong Enerhiya?

ni Sylvia Browne. Kung magbibigay ka ng enerhiya sa isang bagay na negatibo - tulad ng pag-aalala, pagkabalisa, o takot - pagkatapos mong itayo ito sa isang estado na ito ay nagiging mas masama kaysa sa anumang pagkilos na nakatuon sa iyo. Gawin ang iyong sarili tulad ng isang funnel o isang salaan ...

Ang Prohetype Archetype: Pagkonekta sa Mga Takot sa Paikot na Kaligtasan

Ang Prohetype Archetype: Nakakonekta sa mga Takot sa Paikot Kaligtasan

Ang pelikulang pambabae ay konektado sa iyong mga takot sa paligid ng kaligtasan. Tinutulungan ka nitong matutuhan ang mga aral na nauugnay sa iyong integridad at panloob na lakas. Humihingi ito ng mga katanungan tulad ng, Nais mo bang ibenta ang iyong espiritu, ang iyong katapatan, ang iyong katawan, o ang iyong mga moral para sa pera at pisikal na kaligtasan, o mayroon kang lakas ng loob at lakas upang ...

Sundin ang Pagnanais ng Iyong Puso: Bawat Hakbang ay Wasto

Sundin ang Pagnanais ng Iyong Puso: Bawat Hakbang ay Wasto

Ang bawat tao'y may mga panaginip. Maaari mong bale-walain ang mga ito, hilingin ang mga ito sa iyong buhay o makatakas sa mga ito, ngunit may palaging isa sa loob mo. Sinubukan mo na bang gawin ang iyong pangarap na katotohanan ng iyong buhay? Ito ang pinakamalaking hamon ng buhay at isa sa mga pinakadakilang oportunidad para sa iyo na lumago bilang isang tao.

Pagkagising: Pagmamalasawa at Pag-alam

Pagkagising: Pagmamalasawa at Pag-alam

Dumating na ang panahon upang makapagsulat ng isang bagong kuwento para sa ating buhay at upang palayain ang mga ibinibigay sa atin ng ating mga pamilya at kultura. Ang mga ito ay hindi ang aming mga kwento; hindi sila sa amin. Dapat naming ibalik ang mga ito sa pag-ibig at isulat ang aming sarili. Kami ay hinihimok na maging may kamalayan at alam at, sa paggawa nito ...

Pagtuklas sa mga Pearls of Wisdom sa Iyong Sarili

Pagtuklas sa mga Pearls of Wisdom sa Iyong Sarili

Ang bawat panahon ng naitalang kasaysayan ay nag-ulat ng pagdating ng ilang mga "pagbabago ng laro" na mga ideya, ang pagdating ng ilang mga natatanging pananaw na ang hitsura ay nagsisilbi upang ibahin ang anyo ng kamalayan ng mundo mismo. Siyempre, ang mga paghahayag tulad ng mga ito...

Chakra Psychology: Alin sa Iyong mga Chakras Sigurado Nangingibabaw?

Chakra Psychology: Alin sa Iyong mga Chakras Sigurado Nangingibabaw?

Sa pamamagitan ng pagmumuni-muni sa likas na katangian ng ating sariling mga kaisipan, mga pagkahilig, mga pananaw, mga pagnanasa, at mga pagkilos, maaari nating makilala nang tumpak kung aling mga chakras ang nangingibabaw sa loob natin. Maaari din naming matukoy ang mga paraan na maaari naming bumuo upang ...

Tiwala ang Iyong Talento: Mayroon Ka Nang Para sa Isang Layunin

Tiwala ang Iyong Talento: Mayroon Ka Nang Para sa Isang Layunin

Itinuturo ng talinghaga na ang mga talento ay mahalaga lamang kung gagamitin mo ang mga ito. Kung iyong "itago ang iyong liwanag sa ilalim ng isang basket," kung iyong ipagwalang-bahala o tanggihan ang iyong mga talento, ang mundo ay nakaligtaan sa pagpapalang ipinanganak mo upang dalhin ito, at napalampas mo ang espirituwal at materyal na gantimpala na nararapat sa iyo ...

Mga Pagdiriwang ng Komunidad at Pagsasayaw sa mga Kalye

Mga Pagdiriwang ng Komunidad at Pagsasayaw sa mga Kalye

Bakit mahalaga ang kagalakan? Dahil upang bigyang inspirasyon ang mga tao na magdala ng pagbabago - upang gumana upang lumikha ng isang kultura ng pag-aalaga - kailangan namin ang pinakamatibay, pinakamahihikayat na damdamin, at ang kagalakan ay ang tunay na karanasan ng kaligayahan, ang mahalagang pagnanais ng ating buhay. Sa isang personal na antas kami ay nakahiwalay at ...

Patuloy na Paninigarilyo Walang Hanggan

Patuloy na Paninigarilyo Walang Hanggan

Sinasabi nila na ang pinaka-matinding anti-paninigarilyo tao ay marahil isang beses isang mabigat na smoker. Ako (Karen) ay nasa isang partido at isang lalaki sa tabi ko ay itinuturo ang tatlong mga tao na nagsasayaw papunta sa patyo upang magkaroon ng sigarilyo. Siya pagkatapos ay inilunsad sa isang rant tungkol sa smokers pagiging ang ...

Kalat Busting iyong Buhay: Pagpapaalam Go ng Ano ba Hindi Paglilingkod mo

Kalat Busting iyong Buhay: Pagpapaalam Go ng Ano ba Hindi Paglilingkod mo

Ang pagpapahintulot ng iyong sarili na palayain ang hindi nakapaglilingkod sa iyo ay napakalakas. Ikaw ay magiging lubos na energized. Ang mga tao na nagawa ang kalat sa kanilang sarili ay nagsabi sa akin kung paano nila tinatamasa ang pakiramdam ng pagiging bukas at kalayaan. Pagkatapos ay biglang, ito ay naging masyadong maraming, at sila tumigil sa kalat ng dibdib.

Ang Culmination ng 2012: Ano ang Maaaring Ibig Sabihin sa Iyong Buhay

Ang Culmination ng 2012: Ano ang Maaaring Ibig Sabihin sa Iyong Buhay

Ang mga nagbabasa mo ay bahagi ng isang mahusay na kilusang espirituwal, na kung minsan ay kilala bilang "Great Shift." Habang ang iyong personal na misyon ay upang malaman ang iyong sarili, ang iyong pandaigdigang misyon ay upang matulungan ang kapanganakan ng isang Bagong Mundo dito sa mundong ito. Ginagawa mo iyan sa iyong sariling natatanging paraan ...

Ang pagiging Sinderela: Pagkakaroon ng Pagkakataon para sa Pagbabago

Ang pagiging Sinderela: Pagkakaroon ng Pagkakataon para sa Pagbabago

ni Wendy Paris. Nang lumitaw ang fairy godmother, nagkaroon ng lakas ng loob si Cinderella na kumuha ng pagkakataon na magbago. Hindi niya nakikita ang diwata ng ina na may kahinahinalang, snarling, "Alam mo kung ano ang kanilang sinasabi, 'Kung may isang bagay na mukhang napakahusay upang maging totoo, malamang na.'"

Human at Planetary Evolution: Ano ang Matututuhan natin mula sa Atlanteans

Human at Planetary Evolution: Ano ang Matututuhan natin mula sa Atlanteans

Kailangan nating pukawin ang isang mahalagang pag-unawa sa oras na ito ng ebolusyon ... Ang kailangan nating malaman ay ang mga pagpipilian na ginawa ng marami sa atin sa Planet Earth ay hindi natutuklasan ng pinakamataas na katotohanan, at sa gayon ang ating planeta ay hindi umuusbong bilang ganap na kaya ...

Paano Upang Palitan sa Tatlong Mga Simpleng Hakbang

Paano Upang Baguhin ang Mga Bagay sa Tatlong Mga Simple na Hakbang

Karamihan sa atin ay nahihirapan na baguhin ang mga bagay. Kung titingnan mo ang ordinaryong buhay at ordinaryong tao, matutuklasan mo na napakahirap din nilang baguhin ang mga bagay. Ang ilang mga tao ay hindi nagbago dahil umalis sila sa paaralan. Sa walumpung taon gulang ay pareho pa rin sila noong nag-iwan sila ng paaralan ...

Ano ang iyong mga pangangailangan? Nakasalubong ba Sila?

Ano ang iyong mga pangangailangan? Nakasalubong ba Sila?

Namin ang lahat ng matinding pagnanasa na nararanasan namin bilang mga pangangailangan. Alam ko na mayroon akong tunay na mga pangangailangan na higit sa pangunahing kaligtasan. At alam ko na ang pagkuha ng mga pangangailangan na ito ay may mas mataas na priyoridad kaysa sa pagkuha ng mga gusto at hangarin ko nasiyahan.

Indigo Child: Ano ang Layunin ng Iyong Buhay at Personal na Misyon?

Indigo Child: Ano ang Layunin ng Iyong Buhay at Personal na Misyon?

Ang ilang mga tao ay may isang Buhay na Layunin na nakakaapekto lamang sa ilang, samantalang ang iba ay espirituwal na kinontrata upang tulungan ang libu-libong tao. Tulad ng sa isang orkestra, ang bawat manlalaro ay pantay na mahalaga. Ang piccolo player at ang unang biyolinista ay kapwa mahalaga sa pag-aayos ng musika.

May Something Shifted? Pagpasok sa Twilight Zone?

solar flares

Tulad ng iyong naisip buhay ay hindi maaaring makakuha ng anumang weirder - ginawa ito! Hindi mo kailangang maging sobrang saykiko upang madama na ang enerhiya ay pinabilis na may isang kakaibang bagong timpla. Maraming pakiramdam ng isang maliit na nahihilo o wala sa balanse / out ng katawan, habang ang iba ay pakiramdam lamang plain pagod ...

Pagpupulong sa Shadow: Mula sa Inferno ni Dante sa Isang Mundo ng Pagkamahabagin

Pagpupulong sa Shadow: Mula sa Inferno ni Dante sa Isang Mundo ng Pagkamahabagin

Sa European mythology, ang tukoy na proseso ng pagtuklas sa sarili (pagtugon sa anino) ay karaniwang itinatanghal bilang bayani na literal na bumababa sa underworld at nakakatugon sa mga patay. Kung ito ay nasa Ang Odisea or Ang Banal na Komedya o ang Harry Potter Tales (kung saan madalas na binibisita ni Harry ang mga nakaraang kaganapan), ang unang bahagi ng prosesong ito ay nagsasangkot ng pagpunta sa isang netherworld na nagpapahintulot sa traveler (at ang reader) na mag-isip ...

Ang Iyong Ginawa Ito

2012: Ang Iyong Ginawa Ito

Nasa 2012. Sa wakas. Matapos ang maraming mga taon ng pag-asa, sensationalismo, nakakatakot, titillation, at ligaw na propesiya, naabot na namin ang dulo ng kalendaryo ng Mayan. Ang panahon ng napakahalagang ...

Nais Ko Maibibigay Ninyo ang Buwan

Nais Ko Maibibigay Ninyo ang Buwan, artikulo ni Alan Cohen

Namin ang lahat ng ari-arian at gusto naming panatilihin ang mga ito. Ang tanong ay, pagmamay-ari mo ba ang iyong mga pag-aari o pagmamay-ari mo? Kung ang iyong mga ari-arian ay nagdudulot sa iyo ng kagalakan, sila ay naglilingkod sa kanilang layunin. Kung mag-alala ka tungkol sa mga ito, ikaw ay hindi nakuha ang buwan. Walang sinuman ang nagtataglay ng buwan, ngunit lahat ay ...

Inner Voice sa Pagsagip

Inner Voice sa Pagsagip, artikulo ni Shari Rathman

Minsan ay nagkaroon ng kabataan na ito na nagkaroon ng malaking pag-asa para sa isang kapana-panabik na buhay na puno ng mga pakikipagsapalaran at pagmamahal. Pagkatapos ay isang araw narinig niya ang isang tinig sa loob niya. Ito ay parang isang bumubulong sa kanya ng isang mensahe na walang ibang makarinig.

Kailangan ba ng Pag-upgrade ang Personalidad?

Kung ikaw ay sapat na matapang upang tasahin ang iyong personalidad at dumating sa ilang konklusyon tungkol sa kung ano ang mga pagbabago na gusto mong gawin, ikaw ay nahaharap pa rin sa napakalaking hamon na talagang binabago ang iyong personalidad ...

Pagtawag sa Tunay Brilliance & Genius: Maging Isang Uplifter, Hindi Isang Downer

Isang Reputasyon na Mabuhay UpangIlang taon na ang nakalilipas nagpunta ako sa isang matinding tour sa panayam na umalis sa pakiramdam ko na naubos. Ang huling kaganapan ng biyahe ay isang full-day workshop, at nang hawakan ko ang aking sarili sa kama na umaga para makapaghanda para sa seminar, nag-iisip ako kung paano ko ipunin ang enerhiya upang magpakita ng isang disenteng programa. Nang dumating ako sa lugar, ako ...

Brace for Impact!

Brace for Impact!

Noong Enero 15, 2009, isang jet na nag-alis mula sa New York City ay biglang bumagsak sa Hudson River. Ano ang magiging iyong mga saloobin, damdamin, pagnanasa, panghihinayang, at taos-pusong panalangin kung ikaw, tulad ng mga pasahero, ay alam mo na marahil ay may dalawa pa lamang na minuto upang mabuhay? ...

Mga Regalo ng Pagdurusa

Sa paggalang sa aming mga damdamin, maaari naming mas mabilis at maginhawang mag-navigate sa mahihirap na panahon, at lalabas na mas marunong sa proseso. Kung haharapin natin ang ating mga paghihirap sa biyaya, pasasalamat, kung maaari nating pagsamahin ang paminsan-minsang pagpapahayag ng sakit at kalungkutan sa ating karaniwan na ...

Pagkuha ng Radical Responsibility: Ang Personal Healing ay Global Healing

Pagkuha ng Radical Responsibility: Ang Personal Healing ay Global HealingResponsable means makatugon, masagot para sa, mapagkakatiwalaan. Karamihan sa atin ay marahil ay nagsasabi na responsable tayo. Ngunit ito ay madalas na ang maling tugon! Kadalasan, natutukso tayong tanggapin ang responsibilidad para sa iba, tulad ng pagbabago o pagpapagaling sila. Bilang isang aktibista sa kapayapaan, alam ko ang isang ito nang maayos. Sa akin ...

Lamang Ano ang Pakiramdam, Eksaktong?

Lamang Ano ang Pakiramdam, Eksaktong? Iyon ay isang tanong na tinanong ako ng kliyente, na may diin sa "eksakto." Ito ay isang mahusay na tanong dahil ito ay kaya direkta, sa punto, at kaya mahirap upang sagutin nang eksakto at tama. Ngunit dahil ito ay napakahalaga, at dahil ...

Nagsasalita ng Inner na Bata

Ang loob na bata ay naghihintay nang matiyaga para mapansin ito ng adult, upang pag-usapan ito. Nagtatanong ito mismo: "Paano ko mapapansin ang kanyang pansin? Paano ko siya mapalapit sa akin, upang makinig sa akin?" Iniisip ang likod ng kanyang nakaraang karanasan sa mga magulang at mga guro at Naaalala na ...

Ang Pagtatapos ay Hindi Mahalaga

Madali itong maakit sa ideya na ang mga bagay na lumalabas ay mas mahalaga kaysa sa nangyayari sa proseso. Ang tunay na tanong ay hindi "Paano ito lumabas?" Ang tanong ay, "Ano ang nangyari sa iyong espiritu habang naglalakbay ka?"

Pinakamabisang Bagay sa Buhay

Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay isang malikhaing kapangyarihan. Ito ang kapangyarihan na kumikilos. Kung gayon, ang aksyon ay nagiging direksyon na gumagawa ng isang nakikilalang resulta. Ang magagandang resulta ay nagmumula sa mabubuting kaisipan. Ang magagandang saloobin ay tulad ng isang mabuting pundasyon na hindi matatag at permanenteng. Ang mga bagay ay hindi lumitaw nang walang pag-iisip na unang ibinigay ang "buhay" sa kanila.

Hindi Ko Pinapahalagahan ang Ipinag-uutos Nila

Hindi Ko Pinapahalagahan ang Ipinag-uutos Nila

ni Marie T. Russell. Ilang beses na nasaktan ka ba sa sinabi ng isang tao tungkol sa iyo? Ilang beses na nag-alinlangan ka sa iyong pagpapahalaga sa sarili dahil may isang tao na pumuna sa iyo, alinman sa iyong mukha o 'nasa likod mo'? Bakit tayo tumugon sa gayong pag-aalinlangan o galit sa sarili kapag may ...

Sigasig

May ilang mga umaga kung saan hindi ako maaaring lumipat. Ngayon, hindi ako nakikipag-usap sa mga umagang iyon nang ako ay ma-pisikal na pagod at kailangan ang dagdag na tulog. Nagsalita ako sa halip ng mga umaga kapag sapat na ang oras ng pahinga, ngunit hindi maaaring mukhang motivated na "tumaas at lumiwanag".

Mga Bagay sa Pag-iisip

Ginagamit namin ang aming isip sa maraming paraan. Ginagamit namin ito kapag hindi namin iniisip ang tungkol dito; ito ay tumatagal lamang at nagbibigay sa amin ng suporta na kailangan namin para sa kaligtasan. Nakalimutan namin na nagtatrabaho ito at tinitingnan namin ito bilang ang pinakamahusay na tool na mayroon kami para sa pagpapabuti ng sarili.

Ang mga Emosyon 'sa Atin: Sa Pag-iisip Nito, Kaya Namin Nadarama

Ang mga Emosyon 'sa Atin: Sa Pag-iisip Nito, Kaya Namin Nadarama

ni Dr. Paula Sunray. Hindi namin nararamdaman kung ano ang pakiramdam namin maliban kung "iniisip" namin ito. Una kailangan nating mag-isip at pagkatapos ay nararamdaman natin, kaya anuman ang pakiramdam natin ay bunga ng ating pag-iisip. Kung kami ay pakiramdam ng takot, pagkatapos ay nagkakaroon kami ng isang natatakot na pag-iisip ...

I-unburden ang Memory

Tuwing mabubuhay ka ng isang bagay na sinasadya hindi ito nagiging isang bagay na puno sa iyo. Kung pupunta ka sa merkado upang bumili ng isang bagay at ilipat mo sinasadya, lumakad sinasadya, bumili ng bagay na sinasadya, na may ganap na alaala, maingat na bumalik sa bahay, ito ay hindi kailanman ay isang bahagi ng iyong memorya. Kung nais mong matandaan ito, maaari mong tandaan ito, ngunit hindi ito ay patuloy na pilitin ang iyong pansin patungo dito ...

Pagpalaya ng Tunay na Sarili sa isang Harley & Zen

ni Darrell G. Yardley, Ph.D. Kahit na sa aking mga klase sa unibersidad tinukoy ko ang aking sarili bilang isang "lumang hippie", ang aking buhay ay naging walang kasiglahan, nakayayamot, at napakaliit. Ang isang lumalagong kamalayan ay nagsimula gumagapang, isang paggising sa aking pag-iisip, na may isang bagay, isang malaking bagay, hindi tama sa aking buhay.

Pagkabukas-palad

Kapag nadarama natin ang pagsasara ng ating puso, ang pagkabukas-palad ay maaaring magdulot sa atin ng higit na takot at tulungan tayong panatilihing bukas ito. Sasabihin sa atin ng ating karunungan at kamalayan kung ano ang maaaring mabunga sa anumang partikular na sitwasyon.

Paano Mahalin ang Iyong Sarili

Ang kritiko ay hindi kailanman nagbabago ng isang bagay. Tumanggi na punahin ang iyong sarili. Tanggapin ang iyong sarili nang eksakto kung nasaan ka. Itigil ang takot sa iyong sarili sa iyong mga iniisip. Ito ay isang kakila-kilabot na paraan upang mabuhay. Tratuhin ang iyong sarili tulad ng isang taong mahal mo ...

attaining Liberation

Wala kang ideya kung gaano kagalanggalang at makapangyarihang ikaw talaga. Ang mundo na nakatira sa iyo ay inilibing mo at ang iyong liwanag sa isang gayak at malapot na web ng mga kaisipan, tradisyon, conditioning at ideolohiya. Sinasaklaw nito ang lupa tulad ng isang mahusay na kumot ng buhol-buhol at matatag na buhol.

Mga Nakaligtas sa Pang-aabuso: Pag-aalis ng Sakit

Ang maraming mga palabas sa hapon ay nagtatampok ng "mga therapist" na nagsasabing hindi posible na ganap na mapigil ang mga alaala ng pang-aabuso. Buweno, alam ko mula sa aking pakikitungo sa libu-libong mga nakaligtas sa pang-aabuso na ang pagsupil ay isang labis na pangkaraniwang pagkilos na mekanismo. Gayunpaman, maraming kababaihan ang hindi naaalaala ang pang-aabuso na naranasan nila hanggang sa mangyari ang isang pangyayari sa buhay.

Ang matagumpay na Pagpapatotoo: Bakit at Paano

Ang matagumpay na Pagpapatotoo: Bakit at Paano ...

ni Dhyani Ywahoo. Ang paninindigan ay isang mahusay na paraan para sa pagbabago ng enerhiya, at nagsisimula ito sa pagtanggal ng mga negatibong pahayag tungkol sa sarili at sa iba. Ang isang negatibong pahayag ay nagpapalaya ng isa sa oras at espasyo nang walang silid para sa pagsasaayos. Ang mga pagpapatibay ay kailangang hindi malinaw, simple at malinaw na pahayag ng mga hangarin ng isa.

Spring Ipasa

Ito ang oras ng taon, ang Spring, na kumakatawan sa muling pagsilang at pagbabagong-buhay. Ito ay ang oras ng taon kapag ibinuhos namin ang mga bahagi ng ating sarili na hindi na nagtatrabaho para sa atin at sumulong sa mundo ng mga walang katapusan na posibilidad. Maaari naming maabot at makamit ang anumang bagay na gusto namin. Ang tanging isa na humihinto sa atin ay ating sarili. Ang tanging isang kahanga-hangang limitasyon sa atin ay ating sarili.

Pagpapalit ng Mga Antas ng Kamalayan

Pakikitungo sa nakakahumaling na tugon tulad ng galit, paninibugho, pangangati, paglala. Natutunan namin ang mga ito bilang mga bata at awtomatiko naming tumugon ngayon. Maaari naming malaman upang tumugon sa ibang paraan, at sa gayon ay taasan ang aming antas ng kamalayan at ang aming kaligayahan leve

Ibabaw ng tubig sa Guns

Sa lamang ng isang taon, baril ay ginagamit upang pumatay ng higit sa tatlong pung libong Amerikano, at libo-libo higit pa ay nasugatan. Ang pagkatakot sa gun karahasan alone nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng bawat American, kahit mga taong hindi kailanman naranasan ito firsthand. Kung ano ang aming kalimutan ay na nakatira sa takot ay hindi kailangang maging isang walang mintis bahagi ng buhay sa America.

Hindi Katulad ang Sequel

Ang bagay tungkol sa mga sequels ay na bihira nilang sukatin ang orihinal. Tulad ng mga pelikula, mayroong dalawang paraan upang mabuhay ang isang buhay: pagtatago sa kasaysayan, o pagsasayaw sa pagputol. Ang kasaysayan ay ligtas, ngunit ang mga reeks ng regularidad. Ang pagputol gilid Mukhang nakakatakot, ngunit ito bestows buhay ...

Pagkuha ng Nais Mo

Sa lahat ng impormasyon sa tulong sa sarili na magagamit ngayon, bakit hindi lahat ay masaya at bakit hindi lahat ay makakakuha ng kanilang nais. Bakit napakaraming tao ang nagsisikap na makamit ang isang bagay lamang upang bigyan ng pagkabigo? Ilang mga self-help o motivational workshops ang dinaluhan mo lamang upang magamit ang kaguluhan pagkatapos ng maikling panahon?

Pagsasama ng Pambabae

Ang aming kahirapan ay nakasalalay sa katotohanan na sa pagpapahayag ng aming karapatan na makibahagi sa mundo ng tao ay nalaman namin ang tunay na patriyarkal na mga pag-uugali na nagbawas sa aming mga ina at lola. Nahihiya kami sa aming mga pagnanasa para sa koneksyon, aming mga luha, ang aming mga ina. Sinisikap naming mabuhay tulad ng mga lalaki: pinahahalagahan ang pagkakahiwalay at tagumpay.

Paano Upang Kumain A Mango

Gustung-gusto ko ang amoy at lasa ng isang mataba na mangga. Palagi akong meron. Ngunit para sa karamihan ng aking buhay ay hindi ako bumili o kumain sa kanila. Bakit? Hindi ko talaga naisip ang tungkol dito. Pagkatapos ng isang araw isang tao ang nagpakita sa akin kung paano kumain ng mangga. Narito ang lihim ...

Mga Hangganan

Mga hangganan ... mga hadlang ... dingding ... Ang lahat ng mga salitang ito ay may mga katulad na kahulugan. Ipinapahiwatig nila ang isang lugar kung saan dapat tumigil ang isa at hindi na lalayo. Sa ilang mga kaso ang mga hangganan at dingding ay kahanga-hanga. Ngunit ang sobrang "magandang bagay" ay maaaring maging kabaligtaran nito ... masama.

All About Sam

Sa aking komunidad, mayroong isang tao na ang buhay ay nagsasalita louder kaysa sa kanyang mga salita. Siya ay kilala bilang Sam, at siya ay nakatira sa mga lansangan. Ang kanyang buhay ay nagbibigay sa amin ng isang pakiramdam ng kawanggawa upang maaari naming nakatira pagkakasala-free sa aming lavishly kagamitang tahanan. Hindi namin nais upang malaman kung paano ang isa ay maaaring iakma sa buhay sa kalye.

Angel Kop

Isang testimonya ng isang nakatagpo sa isang pulis na tumulong sa pagpapakita sa kanya ng daan pabalik sa landas ng paliwanag at pagbawi: "Isang umaga noong nakaraang tagsibol ay nagmamaneho ako sa US1 sa 5: 30 sa umaga. , Ako ay nagpapabilis. Ako ay pumunta sa hindi bababa sa 15 milya sa paglipas ng 45mph limitasyon, at ang aking isip ay hindi sa kalsada ... "

Paano Upang Ibalik ang Iyong Nawalang Sarili

Kahit na ang impormasyon na 'tulong sa sarili' ay maaaring madaling makuha, dapat magkaroon ng koneksyon sa puso, o koneksyon sa pag-iisip bago ang pagbabago ng sitwasyon. Ang lahat ng kaalaman na natutunan ay dapat na internalized (pinaniniwalaan), at pinoproseso (tinalakay, pinag-aralan, sinalaysay ang mga damdamin). Dapat na matamo ang mga pananaw at mga layunin at natamo, upang malutas ang hindi natapos na negosyo, pagalingin ang mga sugat, at lumago.

Liham sa Editor: Baguhin Mula sa Puso

A testimonial mula sa isang tao na nagpunta mula sa self-galit at self-pagkawasak at napunta sa likod ng bar sa pagtuklas ng kabutihan sa loob at set out sa isang landas ng pagbawi.

Tagumpay sa pamamagitan ng hipnosis

Ang layunin ng hipnosis ay ma-access ang hindi malay na pag-iisip kung saan ang mga pag-andar sa mas malalim na antas kaysa sa karaniwang antas ng kamalayan. Hindi limitado ang aming hindi malay na isip. Naaalala nito ang lahat ng bagay at maaaring magpadala ng mga solusyon sa aming mga problema.

Isang Defining Moment

Ang isang pag-iisip o desisyon ay maaaring tiyak na muling tukuyin ang aming direksyon sa buhay at sa pag-ibig. Mayroong aral sa bawat karanasan. Gayunpaman, ang isa ay karaniwang hindi malaman ang aralin hanggang mahusay na pagkatapos ng karanasan ...

Nagsasalita ng Eagle

Dumating ako sa aking unang powwow. Habang nakaupo ako sa pakikinig sa mga dram ay hindi ako makatutulong ngunit nakapagtataka ... Mayroon ba akong lakas upang iayon ang sarili ko sa kapangyarihan ng agila? Ang lakas ng loob na kinakailangan upang gawin ang responsibilidad ng pagiging mas higit pa kaysa sa akala ko ay maaaring maging? Ang integridad na tanggapin ang isang malakas na bagong sukat sa buhay ko?

Takot sa Hindi Kilalang

ni Stuart Wilde. Naturally kami ay natatakot na lumipat sa hindi alam dahil ang aming pagkatao ay nakasalalay nang malaki sa mga simbolo, sikolohikal na istruktura, at mga asosasyon na ginagawa namin. Maging komportable tayo sa isang lipunan, at kasama ang isang grupo ng mga tao - mga kasamahan sa trabaho, pamilya, at mga kaibigan. Gayunpaman, ang pagtanggap ng pagbabago ay isang bagay ng pagbibigay o pagpapaalam ng mga dating katangian.

Ang Aking Buhay Bilang Isang Bumo

Artikulo (short-fiction) na tumatagal ng pagtingin sa pagiging walang tirahan at isang paraan sa loob at labas ng karanasan na iyon.

Aversion to Good, Aversion to Evil

Ang mga salitang naglalaman ng isang reference sa mabuti at masama ay naging malalim, lalo na ang mga tumutukoy sa mabuti - hindi lamang ang lakas ng loob kundi pati na rin ang pagsisikap, pagtitiis, pagmamahal at pag-asa - ay natutugunan ng pagkakasala at kawalang-habas. Maliban kung matapang nating harapin ang pagpapaubaya at pagwawalang-bahala, hindi tayo maaaring gumawa ng mga pangunahing at mabisang sagot.

Maligaya na kawalang-kasalanan

Maligaya na kawalang-kasalanan ni Alan Cohen

ni Alan Cohen. Narinig namin na "ang kamangmangan ay kaligayahan," at karaniwan naming hinuhusgahan at sinaway ang mga taong walang pinag-aralan. Ngunit may isang anyo ng kamangmangan na nagsisilbi sa atin ng mabuti, at iyon ay kamangmangan ng pumipigil sa mga paniniwala. Ipinahayag ng isang kartun na Calvin at Hobbes, "Hindi ito pagtanggi. Pinipili ko lang ang katotohanan na tinatanggap ko."

Ang Pagbabago ng Ating Pagtingin sa Iba sa Tatlong Hakbang

Ang Pagbabago ng Ating Pagtingin sa Iba sa Tatlong Hakbang
Upang magsimula, pakipili ang isang tao na hindi mo nararamdaman ng malaking pagpapahalaga. Maaari itong maging isang taong iniibig mo na kasalukuyang nag-aalinlangan sa iyo, isang taong iyong lubos na nagugustuhan, o isang taong iyong nararamdaman na bahagyang negatibo lamang.

Clean Talaan

ni Alan Cohen. Sinasabi sa isang Course sa Mga himala na sa anumang sandali namin kaya na magsimula; maaari tayong lumikha ng isang bagong simula sa pamamagitan ng pagpili nang husto sa kung ano ang hindi natin nais na dalhin ngayon. Hindi kami nakagapos sa aming nakaraan, maliban kung pinili naming magsuot ng lumang bagahe sa amin.

Pagkilala sa Oo

Kapag hindi natin kinikilala ang ating mga damdamin, maaari tayong kumain nang kaisa para sa kaaliwan. Hindi nakaharap ang mga tensyon sa isang relasyon ay maaaring humantong sa takot sa mga argumento o galit sa hindi pagkakasundo. Ang paghanap ng pagtakas mula sa discomforts ng buhay ay maaaring bitag sa amin sa mga pattern ng ...

Mga Mahusay at Noble na Bagay

Nais nating lahat na iwan ang ating mga anak ng isang mas mahusay na mundo kaysa sa nakita natin. Ang pinakadakilang legacy na maaari mong ipagkaloob ay kagalakan, na isang pagpipilian na maaari mong gawin ngayon. Kung naghihintay ka hanggang sa ang mga pagbabago sa mundo ay hayaang lumiwanag ang iyong liwanag, ang iyong panaginip ay makalanta at mamatay. Gawin ang iyong kagalakan kondisyonal sa wala sa labas mo at sa lahat ng bagay sa loob mo ...

Ano ang Dapat Itanong

Alam ko ang isang tao na nanalangin upang makatanggap ng mga tseke sa koreo. Pagkatapos ay ginawa niya. Sa kasamaang palad, sila ay mga tseke sa seguridad sa social na natugunan sa mga nangungupahan ng kanyang apartment. Gusto niyang gawin ang mas mahusay na upang manalangin upang makilala ang kanyang sarili bilang isang maunlad na naninirahan sa isang sagana uniberso na nakakatugon sa lahat ng kanyang mga pangangailangan sa nakakamangha paraan.

Kailangan Kami ng Babae - Ngayon

Ngayon ay ang panahon para sa pagkakapantay-pantay ng kababaihan sa Kongreso at sa lahat ng iba pang antas ng paggawa ng gobyerno at korporasyon. Sa mga lalaki, nakakakuha kami ng retorika, mas maraming problema at walang mga sagot - ngunit maraming mga dahilan. Kumbinsido ako na kailangan namin ng makatotohanang mga ideya ng mga kababaihan, pangkaraniwan-akalain sa mga pangangailangan ng modernong Amerika.

Aspiring sa Kagandahan

Ay beauty tunay na nasa mata ng beholder? Puwede ba kaming tumawag kahit anong nakikita natin maganda, depende sa aming pananaw? Kagandahan, Sensuality, Sexuality, Charisma. Matagal ko na questioned ang mga notions. Ano ang mga bagay na ito? Sigurado sila culturally tinukoy? Nakasalalay sa mga fashion ...

Ang Mapagmahal na Kasalukuyan

Kumpleto na ang kasalukuyan; wala itong limitasyon. Kapag ako ay sa nakaraang projecting mga larawan ng hinaharap, ako ay pangangarap. Sa katotohanan mayroon lamang ang kasalukuyan. Sinasabi mo, "Wala akong magawa, hindi ako maaaring sa kasalukuyan. Nais kong magagawa ko." At sasabihin ko, "Ang mga mahimalang bagay ay nangyayari sa kasalukuyan, kapag hindi ka nakakompromiso." Sa kasalukuyan, anuman ang gagawin mo ay magiging pagmamahal.

Ang Nawawalang Tube

Hinihiling sa isang Kurso sa mga himala sa amin na panatilihin ang aming mga prayoridad sa pagkakasunud-sunod. Ang Espiritu ay una, mahalaga ikalawa. Mga tao bago ang mga bagay-bagay. Pag-ibig bago takot. Sinabi ni Leo Buscaglia, Kami ay ipinanganak upang mahalin ang mga tao at gumamit ng mga bagay, ngunit natututo kaming mahalin ang mga bagay at gamitin ang mga tao.

Ang Seasons of Our Nature

Tulad ng may mga apat na panahon sa Kalikasan, ang aming panloob na natures ring karanasan apat na panahon. Sa Winter ng aming mga panloob natures, sa tingin namin tulad ng kung kami ay darating bawiin; isang lumang takot naisip namin na gusto naming ilagay sa pamamahinga resurfaces. Ang mas naka-attach tayo makamundong tagumpay, o sa lumang pattern at mga tao kung kanino namin na kinilala sa ...

Pagkakaroon ng Kaligayahan at Kagalakan

ni J. Donald Walters. Lahat tayo ay naghahanap ng permanenteng kaligayahan. Walang sinuman ang, tulad ng kanyang pangmatagalang layunin, isang kaligayahan na lumilipas. Higit sa lahat, ang gusto natin sa buhay ay makatakas mula sa sakit, at ang pagkakaroon ng kagalakan. Ang mas malalim na kagalakan natin, ang mas malalim na kahulugan ng ating buhay ay nagiging gayon din. Ang tungkulin na kung saan kami ay sisingilin sa pamamagitan ng buhay mismo ay upang mahanap na 'nakatagong kayamanan': walang katapusan na kagalakan at lubos na kaligayahan.

Pang-aabuso - Pagbabago ng Memory

Ang pang-aabuso ay malalim na masira sa katawan, pag-iisip, at espiritu. Ang proseso ng pagbubukas at pagpapaalam, sa pagiging kamalayan, ay maaaring magbuwag ng masakit na mga alaala na lumitaw mula sa pang-aabuso, kung naroon man sila ng mahabang panahon o nagsisimula pa lamang na lumitaw.

Pag-access sa Layunin ng Buhay

Sa mga tradisyunal na mga tao, kapag ang isang babae na umaasa sa isang bata ay pumasok sa huling tatlong buwan ng kanyang pagbubuntis, ang mga shamans ng kanyang komunidad ay naglagay sa kanya sa isang malalim na estado ng kawalan ng ulirat. Ang mga shamans pagkatapos ay kumonekta sa diwa ng bata na nanggagaling sa buhay, at sinasalita nila ito: 'Sino ka? Bakit ka nanggaling sa aming nayon? Ano ang layunin ng iyong buhay? '

Isang Pampublikong Panukala

ni Alan Cohen. Maaari mong mahanap ang iyong sarili sa ideal na mga kondisyon at maging kahabag-habag, at maaari kang maging sa mga pinaka-salungat na mga kondisyon at pumailanglang. Ang kapaligiran at pisikal na mga kadahilanan ay maaaring makaimpluwensya sa atin, ngunit ang saloobin ay gumagawa o binabali tayo. Maaaring hindi mo magagawang ...

Ikaw ba ay isang Cultural Creative?

ni Paul H. Ray Ph.D. & Sherry Ruth Anderson, Ph.D. Dahil ang 1960s, 26 porsiyento ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidos - 50 milyong katao - ay gumawa ng komprehensibong paglilipat sa kanilang worldview, values, at paraan ng pamumuhay - ang kanilang kultura, sa maikling salita. Ang mga creative na ito, maasahin sa milyun-milyon ay sa nangungunang gilid ng ilang mga uri ng kultural na pagbabago, malalim na nakakaapekto sa ...

Laging & Hindi kailanman: Ang Dalawang Pinakamababang Salita

Laging & Hindi kailanman: Ang Dalawang Pinakamababang Salita

'Laging'. 'Huwag'. Ang mga ito ay marahil ang dalawang pinaka-makapangyarihang salita sa wikang Ingles. Kahit na mas malakas kaysa sa oo at hindi, dahil ang sinasabi ng oo (o hindi) ay naaangkop sa sandali o paksa, habang sinasabi ang 'laging' o 'hindi' ay nagtatakda ng tono para sa lahat ng bagay na darating. Ang dalawang salita ay maaaring ...

Tungkol ito sa?

Tungkol ito sa?Hindi ba tayong lahat ay nagtanong sa ating sarili sa tanong na ito sa isang punto o iba pa? "Tungkol ito sa?" Dahil sa bawat tanong ay may isang sagot, tinanong ko ang aking Inner Self upang magbigay ng isang sagot. Ang sagot na narinig ko ay "Lahat ng ito ay tungkol sa iyo!" Well ...

Ginagawa Ninyo Ito Sa Iyo

Sabi nila hindi ka maaaring dalhin ito sa iyo ... Iyon ay hindi totoo! Hindi mo lamang inabot ito sa iyo, ngunit pumasok ka dito. Hindi ko pinag-uusapan ang mga materyal na ari-arian, ngunit tungkol sa mga katangian ng pagkatao, ang mga aral na natutunan ...

Ikinalulugod Mo Maging Narito!

Ikinalulugod Mo Maging Narito! ni Marie T. Russell

Mukhang patuloy na naghahanap ng kaligayahan ang tao-uri. Kahit na ang Bill of Rights ay nakatuon sa pagtugis ng kaligayahan. Sa pamamagitan ng parehong token, pumunta kami sa paligid ng 'pursuing kaligayahan' - naghahanap ito, naghahanap sa lahat ng mga uri ng mga karanasan, iniisip na isang araw ay makikita namin ang ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}