Makakaapekto ba ang Black And White Thinking?

Alam mo na nagpapasaya ka sa itim at puting pag-iisip kapag gumamit ka ng mga salitang tulad ng "laging" at "hindi". O kapag binabanggit mo ang tungkol sa isang bagay o isang tao at sabihin ang "lahat" o "walang sinuman".

Ang mga alaala ng mga nakaraang kaganapan ay may mahalagang papel sa kung paano isinasalarawan ng aming talino kung ano ang nangyayari sa kasalukuyan at mahuhulaan kung ano ang maaaring mangyari sa hinaharap, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Maaari mong malamang na kilalanin na sa iyong nakaraan, mayroon kang isang mas malinaw na larawan ng iyong sarili, at hinuhusgahan ang iyong sarili, gumawa ng mga pagpapalagay tungkol sa iyong halaga (o kakulangan nito), o nakikita mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng isang madilim na filter ng kawalan ng seguridad, pangungutya, o sakit. Nakaranas ka rin ng paulit-ulit na mga pattern ng ...

Kung natutunan natin ang anumang bagay, hindi na tayo gumagawa ng mas mababa sa anumang nabigo sa gantimpala at higit pa sa kung ano ang ginagantimpalaan natin. Kaya't hindi dapat sorpresa na ang malikhaing output at kapasidad ng aming dalawang pinaka napapabayaan sentro-puso at espiritu-ay marginalized sa lipunan ngayon.

Ang karamihan sa mga tao na naghahanap Budismo ay nag-iisip na ang pagsasanay ay magbibigay-daan sa kanila na alisin ang kanilang mga sakit at bigyan sila ng isang estado ng permanenteng kaligayahan. Ngunit ang katotohanan ay ang lahat ng ginagawa ng Buddhist na pagsasanay ay makakatulong sa amin na bumuo ng mga kakayahan upang makayanan ang palagiang kawalang kasiyahan at hindi ibaling ang aming sakit sa paghihirap.

Mula sa mga kuwento mula pa sa aking pagkabata, mayroon akong mga alaala sa tupa bilang isang mahina ... Ang isa na sumunod na walang-sala ... ang dapat na lukol ... ang dapat hawakan at dalhin sa pagkain at sa kanlungan nito. Naaalala ko na nakikita ang isang kordero sa kapanganakan nito, at ang mga binti nito ay hindi makapag-suporta sa timbang nito. Ang leon sa kabilang banda ay ...

Nakita ko ang isang lalaking may suot na t-shirt na nagsabing, "Ang baseball ay buhay. Ang lahat ay iba pa." Tulad ng kapwa na ito, pinipili ng bawat isa sa amin ang isang bagay na nagdudulot sa amin ng buhay, at ang lahat ay nagiging mga detalye. Hinihikayat ko kayo na manatili sa kung ano ang nagdudulot sa inyo ng buhay, at hayaan ang mga detalye na iyon.

Mayroong isang punto kung kailan dapat kang magpasiya kung nais mo ang isang buhay na hinimok ng takot o itinatag sa pagmamahal at pag-asa. Ang pagtatatag ng premise na ito ay katumbas ng pagdadala ng iyong pagpapagaling sa susunod na antas. Tandaan, ang bawat pakinabang ay magiging incremental. Makukuha mo nang mas mabilis ang negatibong mga tinig; mas mabilis mong bale-walain ang mga ito ...

Ang pag-unawa sa biology sa likod ng kamalayan (o kamalayan sa sarili) ay itinuturing ng ilan na ang huling hangganan ng agham. At sa nakalipas na dekada, ang isang baguhan na komunidad ng mga "siyentipikong kamalayan" ay nakakalap ng ilang kawili-wiling impormasyon ...

Sa lahat ng teknolohiya at modernong kaginhawahan na tinatamasa namin, ang pamumuhay ay dapat na mas madali at mas maunlad para sa lahat. Gayunpaman, para sa marami ay may unti-unting pagguho ng kalidad ng kanilang buhay. Ang mga lakas na sumuporta sa mga sistemang pang-ekonomiya at relihiyon ng mundo sa nakaraan ay nagbabago at nagbabago.

Sa ngayon, milyon-milyong mga dating mapagmahal at mapagmahal na mga indibidwal ay na-enrol sa kabaliwan. Sila, o marahil tayo, ngayon ay napopoot sa Pangulo at nagagalit laban sa isang sistema ng rigged. Ang sariling-katuwiran ay hindi nagbabago sa dalas ng aming mga personal na pagsasahimpapawid, mapagmahal o may poot. Sinasaksihan namin ang pagmuni-muni bilang lumalawak na "terorismo" ng iba't ibang uri. Tulad ng sa loob, kaya wala.

Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa mga balyena ... Ang mga mabubuting tao ay nakadarama ng walang kakayahan, at nagtanong, "Mayroon bang anumang bagay na magagawa natin?" Nang tanungin ko ang mga balyena para sa kanilang patnubay, binigyan nila kami ng tatlong praktikal na bagay na maaari naming simulan agad na may positibong implikasyon hindi lamang para sa kanila, ngunit para sa ating lahat.

Ang negatibong kalagayan ay anumang bagay na nakikita mo bilang kulang sa masayang karanasan para sa iyong sarili. Maaaring isaalang-alang ng isa pang tao na ang karanasan ay magalak at tiyak na positibong kondisyon. Kundisyon ay kamag-anak, dahil sa kakanyahan, walang katotohanan, ngunit lamang ang iyong pang-unawa sa mga ito. Lahat ay kamag-anak.

Ito ay isa sa mga araw na iyon na ang mundo ay dapat na magwawakas. Ang mga planeta ay nakamit ang mahalaga pagkakahanay, ang mga sinaunang propesiya ay natupad, at ang mga psychics nakumpirma na ito ay ang magiging punto ng paggawa. Ang mga sangkawan ng mga tao ay nagmamadali sa kaligtasan sa espirituwal na mga lugar ng kapangyarihan sa buong mundo ...

Tila sa akin na marami sa mga labanan sa loob ng sangkatauhan ngayon ang lumitaw dahil karamihan sa atin ay walang ideya kung paano iibahin ang ating pinaniniwalaan mula sa kung ano ang totoo. Hindi namin alam kung paano paghiwalayin ang aming mga opinyon mula sa hubad na mga katotohanan. Hindi namin patuloy na hinihikayat na isipin ...

Nakarating na ba kayo ay kumbinsido na ang isang bagay ay isang partikular na paraan lamang upang matuklasan na naalala mo ang lahat ng mali? Kung gayon, mukhang nakaranas ka ng hindi pangkaraniwang bagay na kilala bilang Mandela Effect.

Lagi kaming maraming mga pagpipilian sa harap namin. Kung naniniwala kami na kailangan naming mag-urong, makiusap, o pakikibaka upang ipakita ang aming mga pangarap, ang mga pagpipilian na ito ay maaaring mukhang napakalaki, kahit na nakakatakot. Ngunit kung napagtanto namin na ang bawat pagpipilian bago sa amin ay kumakatawan sa uniberso na nag-aanyaya sa amin upang matandaan kung sino talaga kami, at ...

Kung maaari mong tandaan kapag natutunan mo upang magmaneho ng kotse ay matandaan mo kung gaano kahirap mag-focus sa lahat nang sabay-sabay. Nagkaroon ng pagpipiloto, ang pagtingin sa salamin ng rear view, ang pedal ng gas, ang preno, ang mga signal ng pagliko, atbp Unti-unti, naging pamilyar ang lahat at pagkatapos ay awtomatiko, hanggang sa magawa mo lamang ang pagmamaneho. Iyon ay tinatawag na walang malay na kakayahan.

Ang isang natural na pagpapahayag ng kung sino ka ay upang matuto, lumago, upang palawakin ang iyong kamalayan sa sarili at ang iyong pananaw. Sa bandang huli, matututuhan mo ang iyong pagka-diyos, upang malaman kung sino ka tunay na tulad ng lumikha ng banal na katotohanan. Sa pamamagitan ng iyong kalikasan, ikaw ay Iyon - ang Banal sa pagkilos.

Ang mga pag-uusap ay kadalasang naglalaro ng ganito: "may isang bagay at siya ay ililigtas ang mundo "o"may isang bagay, kaya ngayon ay lumalabas siya upang iligtas ang mundo. "Ang parirala na" i-save ang mundo "ang gusto kong hiyawan.

Pansinin kung magkano ang oras na iyong itinalaga upang mag-alala tungkol sa isang problema kumpara sa kung magkano ang oras na iyong itinalaga sa pagbuo ng isang pangitain para sa solusyon. Tinutukoy ko ang iyong panloob na pag-uusap, ang mga kaisipan na patuloy na dumadaloy sa pag-uusap na mayroon ka sa iyong sarili.

Bakit ito nakababagabag sa tipikal na Amerikano at lalong hindi masama sa katawan? Bakit ang mga diskurso pampubliko ay lumago kaya nakakalason na ang ilan ay nagpapahiwatig ng karahasan bilang solusyon sa ating kasalukuyang mga problema sa pulitika?

Mula sa mga packet ng Tim Tams at garapon ng Vegemite sa mga luxury hand bag, ang pagmemerkado sa araw na ito ay tinatakan ang aming mga pangalan sa mga bagay na aming binibili, na itinakda sa amin bilang natatanging mga indibidwal.

Bagama't ang propaganda ay sinaunang bilang sibilisasyon mismo, ito ay nakuha sa isang bagong puwersa na may ubiquitous kapangyarihan ng modernong teknolohiya. Ang pinahusay na anyo ng pagmamanipula ng katotohanan ay ginagamit upang impluwensiyahan tayo tungkol sa pinaka-walang halaga sa mga pinakamahalagang sitwasyon, at ang mga mapanghikayat na pamamaraan na ito ay may malaking epekto sa kalagayan ng tao.

Ang kahabaan ng buhay at henyo ng shamanism ay, sa bahagi, ito ay hindi hidebound sa pamamaraan. Dahil dito, ang shamanism ay palaging nakaka-metamorphosing habang nagbabago ito bilang tugon sa kasalukuyang, palagiang pagbabago ng kalagayan ng mundo (tulad ng panahon!).

Sa buong kapanahunan, itinuro sa amin ng aming mga dakilang espirituwal at pilosopong mga panginoon na kung may isang tiyak na epekto na gusto mo, may mga tiyak na mga dahilan na dapat sinimulan upang mahayag ang pagnanais na iyon. Kung nais mo ang isang puno ng mansanas, dapat kang magtanim ng buto ng mansanas.

Isang araw, habang sinasagot ko ang isang tanong tungkol sa paksa ng kamatayan, ang mga sumusunod na salita ay dumating sa akin: "Hindi ka natatakot sa kamatayan, ikaw ay natatakot sa buhay." Sa pag-iisip sa tugon na iyon, natanto ko kung gaano ito totoo. Ang ating takot sa kamatayan ay mas malaki pa kapag hindi tayo darating na mabuhay.

Magkano ang dapat mong sabihin sa ibang tao tungkol sa kung ano ang talagang mahalaga sa iyo? Dapat mong i-broadcast ang iyong mga pangarap sa lahat sa pag-asa na igalang ng iba ang iyong mga intensyon at suportahan ka? O ikaw ay magiging mas maalam upang mapanatili ang iyong mga pangitain sa iyong sarili at maiwasan ang mapaminsalang pagpuna?

Ang aming patuloy na pangako sa isang panahon ng kapayapaan sa Earth ay mahalaga upang paganahin ang banal na blueprint ng bagong Earth upang simulan ang pag-activate. Ito ay mahalaga sa buhay na nauunawaan mo kung ano ang iyong naririto upang mag-ambag at kung paano gawin ito.

Kapag nakaharap sa isang bagay na naguguluhan o nakalilito sa atin, malamang na ipahiwatig natin ang ating kawalan ng pang-unawa sa hindi pagkakaroon ng sapat na mga katotohanan o katibayan, o itinatapon natin ito sa tipak ng scrap ng sobrenatural. Ito ang mga paraan ng pagpapaliwanag na magagamit sa amin sa loob ng lalagyan ng aming karaniwang worldview.

Upang hindi magkaroon ng panloob na pagkakaisa at balanse ay upang maglakad sa buong mundo nang walang pakiramdam ng pagiging nakasentro, pinagbabatayan, at sa kapayapaan. Hindi namin naramdaman ang tunay na pakiramdam, ngunit sa halip ay nakakaranas ng isang uri ng mental na "vertigo" na humahatak sa amin sa isang direksyon, kahit na gusto naming pumunta sa isa pa. Kapag tinitingnan namin ang mas malapit at mas malapit sa mga archetypes na nagpapatakbo sa aming mga buhay, madalas makita ang mga imbalances at simulan upang mapagtanto kung paano sila ay paggawa ng mga bagay na mas mahirap para sa amin.

Kung pinag-aaralan natin ang mga metapisiko at espirituwal na turo ng mundo, maging sila man mula sa Silangan o sa Kanluran, nakita natin na ang isa sa mga pangunahing espirituwal na doktrina o "mga likas na batas" ay ang lahat ng mga kaganapan ay nagmula sa pag-iisip. Sa madaling salita, hindi posible ang isang pangyayari na maganap sa panlabas na mundo nang walang pag-iisip. Ang pag-iisip ay ang salik na dahilan.

Naisip mo na ba sa iyong sarili, "sisiguraduhin ko na totoo," bago mo makuha ang lahat ng mga katotohanan? Karamihan sa mga tao ay malamang na may ilang mga punto.

Marami sa atin ang tumitingin at nagnanais na ginugol namin ang mas maraming oras sa paggawa ng aming tinatamasa at mas kaunting oras sa paggawa ng aming nararapat na gawin. Maaari kang magkaroon ng ilang malakas na ideya tungkol sa kung ano ang nais mong baguhin sa iyong buhay. Gayunpaman, maaaring hindi mo alam kung paano magsulat ng isang mas mahusay na script para sa iyong personal na kuwento ...

Siguro makakakuha ako sa na, baka gusto ko na, marahil maaari kong gawin iyon. "Mag-iisip ako tungkol sa iyan" ay siguro rin. Siguro sa ibang pagkakataon. Isaalang-alang ko ang karamihan sa aming mga mayayak bilang isa pang paraan ng pagsasabi Hindi ko alam, at isa pang paraan ng paghawak ng buhay.

Paano mo nalalaman kung nag-iisip ka nang makatwiran? Ang Epistemology ay tungkol sa pag-unawa kung paano namin nalalaman na may isang bagay, kung ito ay isang bagay na katotohanan o isang bagay na may halaga ...

Imagine ... isang mundo kung saan ang anumang oras na nagdulot sa iyo ng sakit, maging pisikal man o emosyonal, sa iba pang pagkatao ay agad mong madama ang parehong sakit. Ganito ang sitwasyon sa isang kwento ng science fiction na pinamagatang Rule Golden ...

Ang mga pagpapalagay ay mga pag-iisip sa isip na tumutukoy sa atin at nililimitahan tayo. Ngunit ang strangest bagay tungkol sa mga pagpapalagay na ito ay hindi kahit na doon. Ang mga ito ay talagang mga grupo lamang ng mga kaisipan, na nakadikit sa pamamagitan ng aming palagay na totoo sila. At kahit na tila sila ay naging sanhi ng labis na sakit at paghihirap ...

Ang nakakatawa bagay tungkol sa katotohanan ay na maaari ka lamang makakuha ng kaya malapit sa ito. Ang aming mga pandama ay gumagawa ng isang interface sa pagitan ng aming mga talino at ang uniberso, isang interface ng katotohanan. Ang lahat ng aming nararanasan at ang lahat ng bagay na kami at kailanman ay sa huli ay nakuha mula sa pandama input.

Kami ay gumugol ng maraming oras na nag-iisip tungkol sa hinaharap. Lumilikha kami ng mga pangarap na pangarap. "Ang Lamang Man / Babae ay lilitaw. Ipaalam niya sa akin ganap na ganap." "Ang trabaho na ito ay gaganap sa akin ganap." Bilang resulta, nagkakaroon tayo ng hindi makatotohanang mga inaasahan na nag-iiwan sa atin ...

Ang marka ng tunay na karunungan ay may dalawang bahagi: Una, ito ay sumasaklaw sa bawat aspeto ng ating pagkatao, katawan, isip, at espiritu. Nakakaapekto ito sa aming personal na buhay pati na rin ang aming mga relasyon sa pamilya, komunidad, at sa mundo.

Ang terminong demoralisasyon ay orihinal na likha sa 1970s ng isang psychiatrist na nakikita ang mga pasyente na hindi pa nakamit ang buong pamantayan para sa mga pangunahing depresyon. Gayunpaman, sila ay nagdurusa - sa isang ibinahaging estado ng emosyonal na pagkabalisa at pakiramdam ng kawalang kakayahan.

Lahat sa buhay ay mula sa pagsasanay. Hindi mahalaga kung gaano kalaki o walang kabuluhan ang iniisip natin, ang lahat ng ginagawa natin, mula sa pagputol ng ating mga ngipin sa pagkuha ng isang nakakatakot na pakikipanayam sa trabaho, ay mula sa pagsasanay, ang sinasadyang pag-uulit ng isang aksyon na may kamalayan kung ano ang nais nating makamit.

Sa simula, nagkaroon ng perpektong kaligayahan. Kung minsan ang estado na ito ay tinutukoy sa metaphorically bilang Garden of Eden, ngunit ito ay talagang isang estado ng isip na purong lubos na kaligayahan. Walang mga paghuhukom, kalungkutan, galit, o sakit na umiiral ... lamang pag-ibig.

Ang isang Russian na tao ay kamakailan lamang na ibinigay ng tatlong-at-kalahating taon na suspendido na pangungusap para sa pag-uudyok sa relihiyon na galit. Kanyang krimen?

Naghanap kami ng mga bagong paraan upang mabuhay sa mundo, at mga bagong paraan upang magkaugnay sa isa't isa. Ang paggising na ito ay dumating sa isang kritikal na oras, para sa mga lumang pag-iisip na dominado pa rin ang karamihan sa mga pamahalaan, pulitika, at negosyo gaya ng dati ay lumikha ng mga malalaking dinosaur na mabilis na mawawala.

Nagsimula ako ng isang kurso ng chemotherapy na dapat tumagal ng 48 na linggo. Ang itinuturo pa rin sa mundong ito ay ang Buddhist na pagsasanay na tinatamnan ko ng labinlimang taon. Ang pagsasanay na ito ay nagpapatibay sa akin sa pamamagitan ng mga pangunahing krisis sa buhay ko, na nagbibigay ng isang maaasahang base point kung saan babalik, kahit na ano pa ang nangyayari.

Dalawampu't limang taon na ang nakararaan, bilang isang kabataang pang-adulto, ang mga sitwasyon ay nadama na kung sila ay hindi nakontrol, at ako ay napigilan sa damdamin na ang mga pang-araw-araw na gawain (tulad ng paghuhugas ng mga pinggan) ay nabigla sa akin. Ang depresyon, kawalan ng katiyakan, takot, pagkakasala, at galit ay pinangungunahan ang aking lupain.

Mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng pagkamakaako at pagpapahalaga sa sarili, bagaman madaling makita ng tagamasid ang mga ito. Ang Ego ay egotism, isang malaking diwa ng pagiging mahalaga sa sarili.

Habang nagkakaroon ng mas kumplikadong pamumuhay ang Western, mayroon nang exponential growth of interes sa personal at espirituwal na pag-unlad.

Isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na tool na natanggap ko mula sa A Course sa himala ay ang mungkahi na humingi ng tulong sa Banal na Espiritu sa pamamagitan ng pagtatanong sa maliit na tanong na ito: "Mangyaring tulungan akong makita ito nang naiiba." Sa kauna-unahang pagkakataon na hinanap ko ang Kanyang tulong, natanggap ko ang kaagad na lunas mula sa aking walang humpay na pagmamaneho upang makontrol ang kahit na ano ang nakuha ng pansin ko.

Nakatira kami sa mga kagiliw-giliw na oras. Bilang karagdagan sa lahat ng bagay na nagaganap sa Kanluraning mundo, mayroong isang espirituwal na paggising na tahimik na nagaganap, at sa katunayan ay nasa puso nito ang pagtuklas ng programang iyon sa loob natin

Lahat tayo ay nilikha sa isang paraan upang matuto sa pamamagitan ng ating mga pagkakamali. Ang paggawa ng mga pagkakamali ay bahagi ng aming pampaganda, bilang likas na pag-inom ng tubig at paghinga ng hangin.

Ang pagkakita ng buhay bilang isang serye ng "kailangang-kailangan" ay maaaring mapanira. Sa totoo lang, hindi tayo "kailangang" gumawa ng kahit ano. Sa kabaligtaran, pinipili nating gawin ang lahat.

Ang kabiguan ay hindi isang bagay na tinatamasa ko - hindi ang sinuman ang tunay na ginagawa - subalit ang ilan sa atin ay napakahirap sa ating sarili pagdating sa kabiguan, habang ang ilan ay binagtas ang kanilang mga balikat at nagpatuloy.

Ang sumusunod ay isang listahan ng mga tip, mga payo, at mga matalinong kasabihan o mga sipi, kabilang ang mga fragment ng espirituwal na kaalaman, mga batas sa espirituwal, at mga batas ng kapalaran.

Ang nakikita mo bilang iyong kuwento sa buhay ay isang kuwento lamang. Ito ang iyong karanasan. Hindi ka lang kuwento mo. Ikaw ay higit pa sa na. Maaari mong alisin ang mga error na nagdudulot sa iyo ng paghihirap at stress, at palayain ang iyong sarili sa mas malaking buhay ...

Normal ay darating unhinged. Para sa huling walong taon posible para sa karamihan ng mga tao (kahit sa relatibong pribadong mga klase) na paniwalaan na ang lipunan ay tunog, na ang sistema, bagaman may katakut-takot, ay karaniwang gumagana, at na ang progresibong pagkasira ng lahat mula sa ekolohiya hanggang sa ekonomiya ay isang pansamantalang paglihis mula sa evolutionary na pangangailangan ng pag-unlad.

Kalimutan ang tungkol sa pag-iisip at malinis na pagkain - sa isang pagkakataon na lumilitaw na nakakaranas kami ng mga pagtaas ng antas ng pagkabalisa, pagpapahirap at kalungkutan, ang eksistensyalismo ay maaaring pilosopiya na magpatibay upang mapabuti ang iyong kaisipan.

Ano talaga ang mga paniniwala? Ang mga paniniwala ay mga opinyon, pagpapalagay, prejudice, hatol, ideya, at saloobin kung saan sinasala ang lahat ng iyong nararanasan sa buhay. Ang mga ito ang mga lenses kung saan nakikita natin ang mundo.

Natutuklasan ng mahirap na masukat kung gaano kadalas ang mga tao ay nagnanais na mag-alok ng isang tao ng suhol upang makuha ang kanilang nais.

Ang nakikita natin at karanasan ay lubos na nakasalalay sa anggulo kung saan ito tiningnan para sa kahulugan. Upang ilagay ito sa isa pang paraan, kung saan tumayo kami ay tumutukoy kung ano ang nakikita namin. Tanging ang aming mga saloobin, ang aming mga paniniwala, ay nagbabawal sa amin na makilala ang pampaganda ng mundo habang umiiral ito.

"Hindi ito maaaring mangyari." "Pakiramdam ko ay tulad ng pagtapon." "Hindi ko gustong umalis sa umaga." "Ang buhay ay magiging mas masama para sa mga taong katulad ko."

Karma ay isang buzzword na kadalasang ginagamit upang ilarawan ang ideya ng kapalaran o tadhana. Ang termino ay ginagamit din upang ipahiwatig ang pedestrian haka-haka ng payback, at para sa maraming mga tao na tungkol sa bilang malalim bilang bigyan sila karma anumang pag-iisip.

Para sa amin na interesado sa pag-aaral ng mga aralin tungkol sa ating sarili mula sa kung ano ang mangyayari sa paligid sa amin, mayroong maraming upang suriin. Para sa isa, maaari nating tanungin kung ano talaga ang hinihingi namin kapag binoto namin. Baguhin, oo, ngunit anong uri ng pagbabago ang eksaktong, at paano?

Bilang isang mahusay na pagsasanay, umupo sa iyong dining room table na may krayola o marker at papel at gumawa ng isang senyas na humahawak sa iyong pinakamalalim na pakiramdam tungkol sa kung ano ang nangyayari ngayon sa ating mundo. Gawin itong positibo, kagila at mapagmahal ...

Ang aming kakayahang ipahayag ang aming mga saloobin sa bagay sa pamamagitan ng malikhaing paggunita ay isa sa mga pinakamahalagang mga kakayahan na mayroon kami. Para sa kadahilanang ito, ito ay pinakamahalaga na mabuhay tayo nang may pag-iisip. Kapag nalaman natin kung paano maaaring hugis ng ating mga saloobin ang ating personal na katotohanan, mapapahalagahan natin ang kahalagahan ng pananatili sa sandaling ito ...

Lumalaki ang ulap ng "negatibong pag-ibig" sa aming tunay, mapagmahal na core, hindi namin natutunan ang anumang iba pang paraan upang maugnay sa mundo kaysa sa gawin ang mga negatibong pag-uugali ng aming mga magulang. Ang sakit na ito ay madalas na naipasa sa pagitan ng mga henerasyon ...

Hangga't ang diwa ng isip ay mananatiling pareho, ang mundo ay mananatiling pareho. Ito ay tunog ng katawa-tawa dahil, siyempre, ang iyong hindi malay na isip ay hindi kumokontrol sa mundo. Ang nakakamalay isip ay ang tanging bahagi ng isip na maaaring suriin ang kalidad ng impormasyon at gumawa ng mga desisyon.

Ang mga boards ng Vision ay mabilis na kinikilala bilang higit pa sa isang maliit na creative masaya at kredito sa pamamagitan ng mga lider ng aming oras ng isang mahusay na tool para sa pagbabagong-anyo. Ang mga pambihirang mga kilalang tao ay madalas na tumutukoy sa mahalagang tungkulin na nilalaro ng creative visioning sa pagsasakatuparan ng kanilang mga pangarap.

Nang hawakan ng hipnotist ang kanyang balikat, nakahilig siya sa presyon. Kinuha siya ng Blacksmyth nang sabay-sabay, pinasalamatan ang iba pang mga boluntaryo at pinabayaan sila. Ang mga bagay ay nawala na. "Ikinalulungkot ko," bulong ni Jamie, "pero hindi ako makakapag-hypnotized" ...

Sa mga sangang daan maaari mong ihinto at isipin kung anong direksyon ang dapat sundin. Ngunit huwag gumastos ng masyadong maraming oras sa pag-iisip o hindi mo na kailanman iiwan ang lugar. Sa sandaling nakuha mo ang unang hakbang, kalimutan ang mga sangang daigdig magpakailanman ...

Tulad ng matugunan natin ang mga limitasyon sa gitna ng buhay, natagpuan din natin ang posibilidad, ang walang kalayaan na kalayaan upang likhain at mabuhay ang ating buhay. Hindi namin kailangang lumapit ngayon sa parehong paraan habang lumapit kami kahapon. Ang bawat linggo ay isang bagong linggo ...

Ano ang nasa isip mo ay kung ano ang iyong nararanasan. Kung ang iyong isip ay may mga negatibong alon sa loob nito, tulad ng galit, takot, galit o depresyon, kung gayon iyon ang iyong nararanasan. Ang langit, impiyerno o halamanan ay palaging isang kalagayan ng iyong isip.

Isang ahente ng real estate ang nagpadala sa akin ng isang kopya ng kaakit-akit na magasin, Luxury Homes. Isang bahay sa partikular na nahuli ang aking mata-hindi para sa bahay, ngunit para sa tag line nito: Sa ganitong matikas na ari-arian, lahat ng iyong mga pangangailangan ay matutugunan.

Kapag sumali kami sa isang karaniwang layunin sa iba pang mga isip, ang isang nagpapalawak na epekto ay nangyayari na mas mataas kaysa sa kabuuan ng mga indibidwal. Ang mga bagay na mahirap makamit nang hiwalay ay biglang maging madali kapag sumali kami magkasama.

Naranasan namin ang lahat: gumastos ka ng hindi kanais-nais na halaga sa laruan ng isang bata - nalulungkot sa pangako na ang pakikipag-ugnayan sa mga nagniningning na mga ilaw at mga nag-iingay na ingay ay magagalak, mapasigla at turuan ang aming mga maliliit na tao.

Nalaman ko na ang unang tanong na tinanong ko sa aking mga kliyente sa kanilang sarili Sinabi ni Sino?- "Narinig ko na ang isang tao ay nagsabi na ito bago?" - Tumulong na magtatag kung saan nagmumula ang mga saloobin, na kung saan ay tumulong na matukoy kung sila lamang ang mga opinyon at paniniwala ng iba na kinuha nila bilang kanilang sariling.

Ang panahon ng kapaskuhan ay nasa atin, at gayon din ang mga myths na nag-aalaga nito, ang pinaka-tanyag na kung saan ay ang kuwento ni Santa Claus. Dahil sa maraming mga absurdities at contradictions sa na kuwento, nakakagulat na kahit na ang mga bata ay naniniwala ito. Ngunit ang pananaliksik mula sa aking lab ay nagpapakita ...

Minsan ay isang lalaki na nasentensiyahan na mamatay. Siya ay nakapiring at inilagay sa isang maitim na yungib. Ang yungib ay 100 yards ng 100 yarda. Sinabi sa kaniya na may isang paraan sa labas ng kuweba, at kung masumpungan niya ito, siya ay isang malayang tao.

Sa ilalim ng dogma, halos lahat tayo ay pareho at gusto natin ang mga katulad na bagay. Maaaring magkakaiba tayo kung paano makamit ang mga ito, ngunit kung nagsisimula tayo sa mga layunin na maaari nating sang-ayunan, tulad ng kaligtasan para sa ating mga anak, pangangalaga sa kalusugan para sa ating lahat, isang ekonomiya na gumaganti sa tapat na gawain, atbp.

Ang masakit na karanasan ay mga steppingstones sa tamang direksyon. Sa halip na isaalang-alang ang mga ito ng mga curse o mga krus upang dalhin, ituring ang mga ito bilang mga wake-up call o pagwawasto sa kurso. Bagama't maaari kang sumailalim sa isang mahirap ...

Ikaw ba ay isang tao na isang araw ay nagtanong sa sarili (o sa kanyang sarili): Siguro kung ang aking mga saloobin ay tumpak? Siguro kung talagang dapat kong paniwalaan ang lahat ng aking mga saloobin nang walang tanong? Siguro kung ang aking mga saloobin ay tunay na kumakatawan sa tunay na katotohanan tungkol sa aking sarili, tungkol sa iba at tungkol sa buhay?

Ano sa tingin namin alam namin na totoo, kami ay talagang hiniram mula sa ibang tao. Kapag isinilang ka, nagsimula ang iyong isip na hindi malay na itala ang lahat ng mga sensasyon at mga input na nakalantad sa iyo. Bit by bit, sinipsip mo, nang walang tanong, ang mga pattern ng paniniwala sa tribo na nakalantad ka ...

Alam natin na ang sansinukob ay malawak, lampas sa ating mga kakayahang magisip. Makikita natin kung gaano kalagan ang kalikasan. Ngunit marami sa atin ang naniniwala na ang mga mapagkukunan ay mahirap makuha, at walang sapat na upang pumunta sa paligid. Ang paniniwala na ito, tulad ng lahat ng iba, ay hindi totoo sa sarili nito, ngunit nagiging ...

Ang isang saloobin na nakatuon sa makapangyarihang kapakanan ay lumilikha ng balangkas ng kaisipan at damdamin para sa buong proseso ng pagpapagaling. Ang pag-asang isang matagumpay na resulta ng karanasan sa chemotherapy ay makakatulong upang dalhin ang resulta.

Sa tingin ko ito ay mahalaga sa iba-iba sa pagitan ng isang pangangailangan at isang pangangailangan. Sinasabi ko ito dahil madalas kong sabihin sa mga tao na wala akong mga pangangailangan, ibig sabihin na ang lahat ng aking mga pangangailangan ay inaalagaan ng aking kaluluwa bago ko malalaman na mayroon akong mga ito. Gayunpaman ...

Tulad ng mga bagay na nangyari, ang iba't ibang mga alituntunin at regulasyon ay nagsimulang tumaas kasama ang iba't ibang mga batas. Naipon mo ang isang mahabang hanay ng mga tiyak na mga bagay upang salamangkahin upang maging 'sapat na mabuti', ilang mga uri ng pagkain, ilang mga uri ng pag-uugali, mga saloobin, aksyon, damdamin, at sa at sa at sa.

Ang pagpapaskil ng meme ay hindi ang pagbabago. Wala rin ang hash-tagging. Hindi mahalaga kung gaano may kaugnayan at mahalaga ang dahilan, hindi mo binabago ang mundo sa isang hashtag; ginagawa mo lang ang iyong pakiramdam. Kung ayaw mo talagang gumana sa isang solusyon ...

Isang beses sinabi ng Dalai Lama, "Ang aking relihiyon ay napaka-simple. Ang aking relihiyon ay kabaitan. "Napakalinaw ngunit malalim na kredo! Pagkakamit ng parehong pilosopiya na ito, natuklasan ko na ang sistema ng paniniwala na ito ay hindi lamang sumusuporta sa aking sariling espirituwal na paglalakbay, ngunit mas mahalaga, lahat ng buhay ...

Ako ay lubos na sigurado na ang lahat ay maging mas maingat sa kung ano ang sinasabi namin kung alam namin ang kapangyarihan ng pasalitang salita. Kung naintindihan namin na ang bawat salita na sinasalita o isulat namin ay isang paninindigan. Upang magpatibay literal ay nangangahulugang gumawa ng matatag ....

Mayroon ba kaming libreng kalooban? Ito ay isang katanungan na pinagtatalunan ng mga iskolar sa loob ng maraming siglo at marahil ay patuloy na pinagtatalunan sa darating na mga siglo.

Ang mga alaala at tugon sa pamumuhay ay dumaan sa iyong mga gene mula sa isang henerasyon patungo sa isa pa. Ang limitadong pag-iisip, hinihikayat at itinuro sa iyong mga ninuno, ay naka-print sa mga selula ng iyong katawan. Ang lahat ng iyong pakikitungo sa araw-araw na pamumuhay ay naitala at naka-imbak sa iyong pisikal na katawan, at dahil lamang sa hindi mo nalalaman na ang iyong mga karanasan ay hindi nangangahulugan na ang mga selula ng iyong katawan ay nakalimutan.

Ang mga kuwento ay tulad ng mga kahon na itinatayo natin sa paligid ng ating sarili upang magbigay ng istraktura, pagkakakilanlan, seguridad at pamilyar. Kami ay naka-attach sa kanila kahit na sila ay traumatiko at masakit, dahil sa pakiramdam nila kaya maraming bahagi sa amin ... Gayunpaman, ang mga kwento din limitasyon sa amin ...

Ang malalaking swaths ng Amerikanong publiko ay nagnanais kay Donald J. Trump na maging pangulo nila - marahil ay isang karamihan, ayon sa pagtatasa mula sa FiveThirtyEight ng Nate Silver sa huli ng Hulyo.

Magpanggap, para sa isang minuto, na namin ang lahat ng dumating sa Earth upang matuto ng isang bagay. Sapagkat hindi natin maalagaan ang maliliit na silid-aralan, sa halip mayroon tayong isang planeta para sa ating kasalukuyang mga aralin. Ngayon magpanggap na walang isa sa atin na wala sa pagsubok ng ilang mga pangunahing hamon.

"Ikaw ay nasa iyong pinakamahusay na kapag ang mga bagay ay pinakamasama. " Sa pagdiriwang ng paglabas ng aking bagong libro Ang Grace Factor, Nais kong banggitin ang ilang mga gawa ng biyaya na sa huli ay apektado ang maraming tao ...

Karamihan sa ating sakit ay nagmumula sa emosyonal na kalat ng pagtanggi o pagpapalakas sa ating sarili laban sa mga bagay na paraan. Halimbawa, gaano ka kadalas nalampasan mo kung ano ang lilitaw bago ka sa isang karaniwang araw? Ipagpalagay na natigil ka sa isang stoplight at huli para sa trabaho. Nag-aalala ka ba o nabigo at sinisisi ang pulang ilaw ...

Ang pagiging mag-isa ay may maraming mga benepisyo. Nagbibigay ito ng kalayaan sa pag-iisip at pagkilos. Mapalakas ang pagkamalikhain. Nag-aalok ito ng isang lupain para sa imahinasyon upang maglibot. Ang pag-iisa ay nagpapalawak din sa ating mga koneksyon sa iba sa pamamagitan ng pagbibigay ng pananaw, na nagpapalalim ng pagpapalaganap at nagpapalakas ng empatiya.

Kung sa tingin mo ay hindi nararapat sa iyong Dream, gaano karaming oras at pawis mo ilagay sa, kung gaano karaming mga movers at shakers alam mo, kung gaano karaming mga "masuwerteng" break mayroon ka, o kung paano napakarilag (o kamangmangan) ikaw, ikaw torpedo mo ang iyong sarili.