Anumang sakit, anumang paniniwala, anumang palagay ay maaaring mapalaya sa kapayapaan sa pamamagitan ng pagpapaalam sa mga ito. Maaari naming payagan ito upang matunaw at daloy ang layo sa malaking baha ng pag-ibig na kurso sa pamamagitan ng sa amin kapag kami ay lumipat sa.

Ang mas madalas naming muling kumonekta, mas masakit na maaari naming palabasin. Nagsisimula ang tiwala upang bumuo sa pagitan natin at sa uniberso. Natututunan ako ng Tiny na maaari itong mamahinga sa Great We at maging libre. Maaari na tayong magsimulang mag-alis ng anumang mga pangunahing kabiguan na maaaring mayroon tayo sa sansinukob, na may buhay mismo.

Tayo ay, na, bahagi ng uniberso. Kung hindi natin ganap na pinagkakatiwalaan ang sansinukob, hindi natin mapagkakatiwalaan ang ating sarili. At kung hindi kami nagtitiwala sa sarili, hindi namin mapagkakatiwalaan ang uniberso. Hanggang sa ang relasyon na ito ay malinaw ng mga kwento ng kalokohan, hindi namin ganap na pakiramdam sa kapayapaan.

Upang magtiwala sa buhay, kailangan nating makahanap ng isang paraan upang maging OK sa anumang

IS

. . . sa sandaling ito dito, kahit na hindi natin ito pipiliin sa perpektong mundo. Kailangan nating maghanap ng isang paraan upang palitan ang OI! HINDI! -Ang mga protestasyon ng Protector-may

OO!

Sa pamamagitan ng pagsasabing oo, ikaw ay nagpapabatid sa iyong body.mind na tinatanggap mo kung ano ang-pinagkakatiwalaan ito, suko dito. Subukan ito ngayon. Isipin ang isang bagay na nakakainis sa iyo, isang bagay na ikaw o isang tao ay nagawa na. Isang bagay na nakakaramdam ng labis na nanggagalit, nakakalito, nakakatakot, o nakababagod. Ngayon sabihin, 'OO!' dito at tingnan kung anong mga pagbabago sa iyong body.mind. Huminga nang malalim at panatilihing nagsasabi, 'OO!' hanggang sa mapalaya mo ang kapayapaan, o makita mo ang isang lugar ng sakit na maaaring makinabang mula sa ilang panloob na gawain.

Ngayon para sa aming natural na katalinuhan. Sundin ang 'OO!' may

AT. . .

Nagsisimula na ang magic ng creative spirit. Sinasabi, 'AT. . . ' ay nagbibigay-daan sa iyo upang kunin kung ano ang AY at iakma, ibaluktot, pivot, ayusin, iterate, at baguhin ito sa kung ano ito maaari maging sa hinaharap. Ito ay tulad ng pagsasayaw sa isang kapareha. Para sa dalawa mong dumaloy, hindi mo mapapansin kung ano ang ginagawa nila, gaano man ka magugustuhan mo ito. Kung ikaw ay may isang pumunta, ito ay sarhan ang mga ito pababa, at mawawala mo ang daloy. Sa halip, kailangan mong magtrabaho kasama ang mga ito at gabayan, pakisuyo, kilay, at magbigay ng inspirasyon sa mga ito sa isang estilo, ritmo, at tempo na mahal mo.

Ito OO! AT. . . ay ang pangunahing pagtuturo ng lahat ng pagsasanay sa pagbubuo para sa mga aktor. Ito ay kung ano ang dapat malaman ng bawat musikero kapag nagkakabit. Pumunta sa kung ano ang IS, at gamitin ang iyong talino sa paglikha upang hugis ito sa kung ano ang gusto mo.

Subukan ito ngayon. Kunin ang bagay na naging nakapipinsala o nagalit sa iyo at sabihin, 'OO! AT. . . ' sa ito at makita kung ano ang iyong body.mind lumalabas sa pagkatapos ng AT.

Sinasabi, 'OO! AT. . . ' ay hindi nangangahulugan na mayroon tayo sumang-ayon sa paraan ng mundo at ito ay tiyak na hindi nangangahulugan na gusto namin ito manatili ang parehong. Tiyak na tinatanggap natin iyan ano ang . . . mahusay, IS at, sa pagtanggap na iyon, maaari tayong tumingin upang makita kung ano ang maaaring likhain natin sa hinaharap.

Hindi namin aksaya ang aming enerhiya at pagsisikap sa paglaban, alinman sa panloob o panlabas. Sa halip, tinatanggap namin ang ISness nito sandali dahil ito IS. Maaari naming gamitin ang lahat ng aming enerhiya upang mahanap, at dalhin sa buhay ng mga bagong posibilidad na maaaring magdala ng higit pang pag-ibig, katotohanan, at pagkamalikhain sa susunod sandali.

Ang 'OO!' ay nagbibigay sa amin ng kapayapaan na kailangan namin upang hayaan ang aming mga pattern pumunta sa pag-ibig. Ang 'AT. . . ' pinasisigla ang Connector upang makakuha ng abala sa paglikha ng mga bagay na lumilipat sa amin patungo sa higit pang pagiging mabisa.

Mandela at Gandhi Parehong Ginagampanan ng OO! AT ...

Nelson Mandela at Mahatma Gandhi parehong nagpatupad ng OO! AT. . . pilosopiya sa kanilang gawain sa pagbabago ng mundo. Si Gandhi ay isang pangunahing tagapagtaguyod ng pilosopiya ng di-karahasan, ahimsa. Tumanggi siya labanan ang ISness ng British na trabaho ng India sa karahasan. Hindi niya tinanggihan ang katotohanan ng kung ano ang sa pamamagitan ng pagsupil o pagtugon dito. Siya tinanggap ito, habang gumagawa ng kanyang sarili sa core ng kanyang pagiging sa pagpapalaya ng kanyang mga tao.

Naniniwala siya na ang di-karahasan ay ang pinakamakapangyarihang puwersa sa mundo, ang susi sa pag-unlock sa creative spirit. Nakita niya ang kapayapaan bilang pagsisimula ng pag-ibig na dumarating sa mundo bilang pagkilos. Ito ang kakanyahan ng OO! AT. . . Ang kapayapaan ay gumagalaw nang walang putol sa pag-ibig, na nag-apoy ng pagkamalikhain. Ang kapayapaan ay ang kakanyahan ng pagkamalikhain.

Sa isang parallel na epiphany, nabatid ni Nelson Mandela na kailangan niyang baguhin ang kanyang sarili mula sa matwid na mandirigma sa collaborative estadista, kung nais niya ang South Africa na lumipat sa kapayapaan. Upang magawa iyan, kinailangan niyang tanggapin ang mga puting tao, kasama ang kanyang mga namimilit na mga mamamayang Afrikano, na kailangang maging bahagi ng kinabukasan ng bansa. Kinailangan niyang sabihin 'OO!' sa kanila, at sa nakaraan, bago siya makapaglaro sa 'AT. . . ' Kinailangan niyang pinaalalahanan ang gusot na tubig ng kanyang sariling sakit bago siya makapagdala ng higit na kapayapaan at kasaganaan sa kanyang mga tao.

Siya ay lumipat sa kanyang karanasan sa bilangguan sa 27 na taon, na ibinabalik ito bilang isang napakalaking mapagkukunan ng empowerment: 'Kung hindi ako nakabilanggo ay hindi ko magagawang makamit ang pinakamahirap na gawain sa buhay, at iyon ang pagbabago ng iyong sarili.'

May tahimik Puso, mayroon siyang pananaw na kailangan niya sa kanya HEAD upang gabayan ang bansa mula sa minorya hanggang sa tuntunin ng karamihan. Sa isang makapangyarihang sandali, sa pambansang TV, naabot niya ang kanyang Mga kamay kay Pangulong FW De Clerk sa isang malinaw na pagpapakita ng kapatiran sa isang lupang gupitan ng digmaan.

Sa ibang salita, ang kapayapaan ay hindi ang katapusan ng ating paglalakbay. Ito ay isang pangunang kailangan para ma-access ang aming buong pagkamalikhain nang walang pag-aaksaya ng mahalagang oras at enerhiya sa mga pattern (at ang mga reaksyong ito sa spark sa iba).

Sa pamamagitan ng masigasig na pag-reclaim lahat ang enerhiya na naka-imbak sa aming sakit.pattern kristal, maaari naming dalhin ito upang madala sa paglikha ng isang thriving mundo para sa ating sarili at sa aming mga tao. Ang mga splinters ay aalisin, bumaba ang mga pader, at binubuksan namin ang mga bagong larangan ng posibilidad na tuklasin.

Ang Big Surrender

Ang Tiny Me ay karaniwang nag-iisip na maaari itong makaiwas sa buhay. Pagkatapos ng lahat, ito ang ginugol nito sa halos lahat ng oras na sinusubukang gawin upang mapanatiling ligtas tayo. Ngunit paano tayo magiging mas matalinong kaysa sa isang sansinukob na lumikha ng milyun-milyong uri ng hayop, ang lahat ay inangkop sa kanilang mga tiyak na mga niches, at lahat ay maaaring umunlad sa mundong ito?

Kahit na sa tingin namin maaari naming kontrolin ito, sa katotohanan buhay ay palaging sa pagmamaneho upuan. Kaya ang ating tanging pag-asa para sa tunay na kapayapaan ay ang pagsuko sa kosmiko na karunungan, kahit na may problema tayo sa pag-unawa nito. Kaya kailangan nating piliin kung dapat bang labanan ito, labanan ito at magalit sa sansinukob; o sumuko dito, na may isang malaking YES! AT. . . kaya maaari naming simulan upang co-lumikha sa mga ito.

Time To Let Go

Kung talagang gusto mong lumaki sa bawat hamon, at nakatuon sa pagkakaroon ng isang ganap na malusog na buhay, kakailanganin mong matutunan kung paano iiwanan lahat ng bagay na pinapanatili mo ang mapagmataas. Anumang oras na sa tingin mo ang iyong sarili ay inilipat sa sisihin, kahihiyan, o magreklamo, ito ay dahil ang iyong Tiny Me ay fixated sa isang bagay at sa palagay kung ano ang IS ay dapat na naiiba. Oras upang palayain.

Ang bawat ikinalulungkot ay isang pagkakataon upang iwanan ang isa pang kuwento tungkol sa kung ano ang maaari / sana / dapat mangyari.

Ito ang dahilan kung bakit ang Way of Breakthrough, na namumuhay mula sa paliwanag, ay hindi isang piraso ng cake. Madalas kong marinig ang mga tao na sinasabi kung gaano kadali dapat na i-drop out tulad ng isang hippy. Ngunit ang totoong landas ng karunungan, ng paglipat, ay lubhang mapanghamong dahil kailangan nating patuloy na sumuko. Walang pinapalayo sa. Walang anumang itago sa likod. Ang mga kuwento, mga pagpapalagay, 'mga mabubuting kasinungalingan,' ang mga gawi ay bumababa, na iniiwan sa amin ang ISness.

Kapag nakita natin ang katotohanan, sa bawat sandali ay nagiging isang pagpipilian: Upang mabuhay sa takot at reaksyon. . . o ipaalam sa pumunta ng lahat ng ito at makahanap ng isang paraan upang maging sa kapayapaan sa bawat karanasan. Maaari naming ipaalam sa pumunta ng mga kuwento, mga attachment, at ang Katakutan; o maaari naming manatili tenaciously hawak na sa sa mga ito bilang ang orasan bilang ng pababa.

Bawat klase ng kulay ng takot, mag-alala, o pagdududa ay isang imbitasyon upang lumipat sa at tandaan ang aming pagiging isa sa uniberso. Mayroon kaming upang magbigay ng isang bagay up kapag ginagawa namin. Mayroon kaming upang bitawan ang mga opinyon at pagpapalagay ng Tiny Akin. Ang mga 'marangal kasinungalingan' Mayroon na inilabas. Sa katunayan, paliwanag karanasan ay madalas na tinatawag na 'ego pagkamatay.' Ang aming Tiny Me ay sa 'mamatay' patuloy (o hindi bababa fade out ng mix), para sa amin upang tamasahin ang kapayapaan ng kaisahan.

Ito ay maaaring humantong sa isang pulutong ng mga pagtutol sa loob dahil ang huling bagay na nais ng tagapagtanggol ay upang mawala! Kaya ito ay sipa at sumigaw hanggang sa matutunan namin kung paano i-reassure at i-secure ito. Kung mas kumunsulta kami, na pinapayagan ang aming Maliit na Akin na maglaho nang malumanay sa loob ng ilang minuto sa panahon ng pagtatalik, pagmumuni-muni, o sayaw, higit na handang sumunod sa mga tuntunin ng kamatayan.

PAMAMAGITAN SA KAPAYAPAAN

Naka-off ang: Ang pinakamalapit nating kapayapaan ay kapag nakalimutan natin ang ating mga alalahanin sa isang sandali o malunod ang ating mga kalungkutan. Ang panghabang-buhay na kapayapaan ay imposible dahil laging may mga bagay na dapat natatakot, mas maraming mga random na pangyayari na maaaring makapinsala sa atin, kabilang ang panghuli, na ating kamatayan.

Nakabukas sa: Ang kapayapaan ay lumilitaw kapag hinayaan natin ang ating sakit at ang mga pattern na nagtatanggol sa atin. Inalis natin ang bawat takot at pagkabalisa habang pinalalalim natin ang ating koneksyon sa Presensya. Ang mas maraming pagsuko namin sa kung ano ang, mas maaaring lumikha ng kung ano ang maaaring. Maaari din nating lupigin ang takot sa kamatayan habang sumuko tayo sa sansinukob na kung saan tayo ay isang tunay na bahagi.

© 2014 sa pamamagitan ng Nick Seneca Jankel. Lahat ng Mga Karapatan.
Nai-publish sa pamamagitan ng Watkins Publishing, London, UK.
Dist ng Osprey Publishing

Artikulo Source:

Lumipat sa: Ilabas ang iyong pagkamalikhain at umunlad sa New Science & Spirit of Breakthrough
ni Nick Seneca Jankel.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Si NICK SENECA JANKEL ay isang salamangkero na 21st century na nakatulong sa mga indibidwal na 50,000, daan-daang mga organisasyon ng mundo na tulad ng Disney, Nike at Pepsi, mga pambansang pamahalaan at milyun-milyong mga manonood ng TV na 'lumipat' at pumasok sa mga hamon. May triple siya mula sa Cambridge University sa medisina at pilosopiya, at isang direktor ng creative management consultancy wecreateworlwide.com at co-founder ng ripeandready.com. Siya ay isang hinahangad matapos inspirational speaker at naka-host ng isang BBC TV series bilang isang pambihirang tagumpay coach. Bisitahin ang kanyang website sa http://www.nickjankel.com/

Manood ng panayam kay Nick: Nagsasalita si Nick Seneca Jankel tungkol sa Paglipat