isang walang tao na bench na tinatanaw ang isang ilog sa isang lambak
Imahe sa pamamagitan ng Dimitris Vetsikas 

Ang mga bagay ay hindi lumitaw nang walang pag-iisip na unang ibinigay ang "buhay" sa kanila. Sa pamamagitan ng iyong mga saloobin, lumilikha ka ng lahat ng oras-kahit na matulog ka. Ang "pagkain" ng iyong karanasan ay niluto sa kusina ng iyong isip. Baguhin ang iyong "mga recipe ng pag-iisip" at panoorin ang pagbabago ng iyong mga karanasan.

Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay isang malikhaing kapangyarihan. Ito ang kapangyarihan na kumikilos. Kung gayon, ang aksyon ay nagiging direksyon na gumagawa ng isang nakikilalang resulta. Ang magagandang resulta ay nagmumula sa mabubuting kaisipan. Ang magagandang saloobin ay tulad ng isang mabuting pundasyon na hindi matatag at permanenteng.

PAGPAPATULO SA KAPANGYARIHAN

Alam ang lahat ng ito ay mabuti. Karamihan sa mga tao na sumusunod sa tradisyunal na paniniwala sa relihiyon ay hindi lamang hindi alam ito, ngunit hindi rin nila ito pinaniniwalaan. Napakalaki sa mga kadena natin sa alinman sa relihiyon, pilosopiko, o kahit na mga dogma sa pulitika, na bihira tayo sa tune sa Walang-hanggan. Ang kapangyarihan ng Diyos ay likas sa malinis na kamalayan. Upang malaman ito ay mabuti, ngunit upang gamitin ito ay mas mabuti.

Paano mo ginagamit ang kahanga-hangang at kahanga-hangang kapangyarihan, ang napaka kapangyarihan na lumikha ng Universe at lahat ng buhay na naninirahan dito? Paano mo mapapansin ang pagkamalikhain na dumadaloy, tulad ng makapangyarihang ilog, sa pamamagitan ng kamalayan ng lahat ng buhay? Sinabi ni Dr. Deepak Chopra na ang isang napakahusay na paraan ay ang paggamit ng iyong isip sa pamamagitan ng pang-araw-araw na pagsasanay ng kalmado at umaasang katahimikan.

Ang prosesong ito, na kilala bilang pagmumuni-muni, ay maaaring madaling magawa kung iniisip mo ito bilang pakikinig kaysa sa paggawa. At ang kalagayang ito ng pakikinig ay pinakamahusay na ginawa sa pamamagitan ng pag-upo nang tahimik na nag-iisa at nakakarelaks sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang malalim na paghinga. Sa halip na magustuhan kahit ano, maging lamang; iyon ay, huwag humatol kahit ano, subukang lutasin ang mga problema, o matulog. Lamang umupo sa isang kalmado na estado ng pakikinig at pag-asa.


innerself subscribe graphic


Maaari kang makamit ang mas mahusay na tahimik na konsentrasyon kung isasara mo ang iyong mga mata.

Ang isa pang mabuting paraan upang ma-access ang kapangyarihan ng Diyos na dumadaloy sa lahat ng buhay ay ang paggugol ng oras sa beach o sa kalikasan. Pansinin ang tahimik, matarik na malaking puno ng isang puno sa kagubatan at bawat dahon sa pagtanggap nito ng buong pagkain mula rito. Habang nasa baybayin, pakinggan ang dagundong ng karagatan, ang lap ng mga alon, at tumitingin sa sparkling na buhangin na hinahalikan ng araw. Magalak sa pagkakaisa (pakikipagtulungan at pakikipagtulungan) ng kalikasan: kung paano ang mga seagull ay matiyagang naghihintay para sa kanilang mga pagkakataon sa pagkain; kung paano kaakit-akit, kakaibang "panloob" na mga halaman lumalaki sa loob ng lilim ng makapangyarihang mga puno; kung paano ginagamit ng maliliit na ibon sa baybayin ang pagbagsak at pag-agos ng tubig bilang kanilang "orasan" para sa pag-tiyempo ng pagkain. Makikita mo na ang lahat ng bagay sa likas na katangian ay nangyayari sa perpekto, Banal, tamang pagkakasunud-sunod - walang mga aksidente, mga pangyayari lamang. Makikita mo rin ang walang hangganang pagkamalikhain, kalayaan, at kapayapaan sa kalikasan.

Ang araw ay "sumabog" sa mukha ng lupa sa kabuuang katahimikan. Ang araw ay naglalaman ng walang hangganang higit na nukleyar na puwersa at nakamamatay na mga gas kaysa sa anumang dami ng "mass-destruction devices" na maaaring makapagdulot ng mga tao. Gayunpaman, ang sikat ng araw ay kumalat sa liwanag at nag-init sa amin nang walang maingay at nakatatakot na anunsyo o panoorin at "mga paghihiwalay ng mga pag-shot." Ang araw ay lamang - at laging nagniningning ito.

Ikaw ang liwanag ng Diyos sa mundo; lumiwanag gaya ng araw.

GUMISING AT MAAROTAN

Iyan kung paano tayo magiging tulad ng tunay na tayo: walang bagyo at diin. Ngunit iyan ay nangangailangan ng pagsasanay. Kaya gumawa ng isang pangako sa iyong sarili upang regular na magsagawa ng pag-iisa na nag-iisa, sabihin, kapag ikaw ay unang gumising sa umaga, at tahimik lamang na sarado ang iyong mga mata. Sa isang estado ng kumpletong pagpapahinga, maging isa sa mga Maylalang sa loob mo. Pakinggan lamang ang iyong paghinga at ang tibok ng puso mo, hindi ang huling ulat ng mundo-balita, debate sa pamilya, o mensahe na naiwan sa iyong voice-mail.

Muli, ang iyong tahimik at umaasam na pakikinig na pag-uugali na ang kakanyahan ng iyong "tahimik na paggamot". Sa regular na pagsasanay - umaga, tanghali, at gabi - mabilis mong makamit at ipagpalagay ang kapangyarihan at solusyon para sa bawat pangangailangan. Ang iyong nararanasan ay ang mga epekto ng isang espirituwal na paggamot sa isip.

Upang makakuha ng mga benepisyo mula sa himalang ito ng katahimikan, kailangan ng isang tao na gumawa ng parehong uri ng pangako na ginawa kapag ang isang nagpasiya na tumayo sa parehong oras bawat umaga at mag-jog, lumangoy, maglakad, o pumunta sa gym para sa mga klase sa aerobics, timbang -training, trabaho sa gilingang pinepedalan, o ano pa man. Ang pare-pareho na kaayusan ng pisikal at (sa kaso ng pagmumuni-muni) espirituwal na pangako na garantiya ay nagbabalik (mga benepisyo).

Paunlarin ang katahimikan ng isip at ang "ingay" ng iyong buhay ay mawawala.

TAGUMPAY: PAGBABAGO NG MGA HABITS

Maaaring kailanganin mong bigyan, i-cut pabalik, o baguhin ang iyong mga kasalukuyang aktibidad upang gumawa ng oras para sa regular na pagmumuni-muni. Halimbawa, kung nakaaabala ka sa pagbabasa ng pahayagan kapag una kang umakyat sa umaga, maaari mong ihinto ang paggawa nito. Tandaan, ang iyong pananaw sa buhay ay binago kapag nakikipag-ugnayan ka sa regular na pagmumuni-muni. Ang pagbabasa ng mga pahayagan sa umaga ay may kaugaliang hugis ang iyong pananaw sa direksyon ng balita. Maaari mong makita ang iyong araw ng paglalahad alinsunod sa, at pagiging "naka-lock" sa, pananaw na ito.

Ang isang mas tumpak na termino para sa pahayagan ay maaaring "blues paper," dahil ang impormasyong kilala bilang balita ay napakadalas na malungkot, nalulumbay, at nakababahala sa emosyon. Ang pagmumuni-muni, sa kabilang banda, kapag nagawa muna sa umaga, ay maaaring mag-attune sa iyo sa dalisay na kamalayan ng Walang-hanggan. Mas mabuti na kaya payagan ang Walang-hanggan na "i-map out" ang iyong araw kaysa sa "mahulog sa" ang puddles ng tinta ng printer na bumubuo ng graffiti na tinatawag naming mga headline ng pahayagan at mga kwento ng front-page.

Maging handa na magbago ng anumang kailangan mong baguhin - mga gawi at kaugalian - upang makalipas ng oras sa tahimik na pagmumuni-muni, walang mga pagkagambala na dulot ng radyo, telebisyon, pagbabayad ng kuwenta, at iba pang "mga gawain ng gawain." Ikaw ay magiging masaya sa mga resulta, sapagkat ang mga ito ay totoo.

Huwag pigilan ang pagbabago; ipilit ito. Pagkatapos ay panoorin ang iyong mga problema magbigay daan bago ang mga bagong pagkakataon na ipakikita ang kanilang sarili sa iyo.

ANG MAHUSAY NA MAHUSAY NA BUHAY ... IYONG PARA SA PAGKAKAKITA

Ang bawat kabutihan sa buhay na maiisip mo o gugustuhin, sa lahat ng pagkakaiba-iba at walang limitasyong kasaganaan, ay naorden at nilikha para sa iyo ng Walang Hanggan. Ang aming walang hanggang kabutihan mayroon na at laging mayroon. Ang kailangan lang ng Walang Hanggan ay mayroon tayong pananampalataya at pangitain upang makita ang ating walang katapusang kabutihan. Ang regular at pare-pareho na pagninilay ay ang pinakamabilis at pinaka mahusay na paraan para sa pagbuo ng pangitain na ito.

Ang pagmumuni-muni ay hindi handa sa iyong kabutihan na dumating sa iyo. Sa halip, ito ay bumubuo ng tahimik, tiwala na kumpiyansa sa pag-alam na ito ay naroroon na. Ang iyong saloobin, pagnanais, at layunin ay dapat maging kaisa sa Walang-hanggan at mapahalagahan na kilalanin iyon. Sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, ang Walang-hanggan ay embraces sa iyo ng "Creator-kamalayan." Kung wala ito, imposibleng maging malalim sa iyong sarili sa antas ng pananampalataya, pakiramdam, at katuparan kung saan ang Pinagkukunan ay nakikipag-ugnayan sa kaluluwa, na nagreresulta sa iyong pagpupulong sa parehong tagatustos at panustos ng lahat ng iyong kabutihan.

Bilang karagdagan sa pagsasanay ng katahimikan sa umaga, kumuha ng mga pagkakataon sa buong araw upang pana-panahong magsagawa ng pagiging tahimik. Sa una, maaaring mahirap; maaari mong ipagpatuloy ang marinig ang "radyo" sa pagitan ng iyong mga tainga na nakakaramdam sa tungkol sa pulong ng kawani sa trabaho, ang pangangailangan na magpatakbo ng ilang mga gawain sa tanghalian, ang kahalagahan ng pagbabalik ng isang tawag sa telepono ng VIP. Ngunit panatilihin ito. Sa isang maikling panahon (isang pares ng mga araw, marahil) sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging sobrang komportable sa bago at pagbubuo ng katahimikan invading iyong isip.

Maaari mong gawin ang iyong buhay nang eksakto kung gusto mo.

MINDING IYONG ITO

Nakikita mo, naiintindihan ng isipan na nagawa mo na ang desisyon na huwag magsalita o kahit na isipin ang mga saloobin na iyong sasabihin kung sa halip ay hindi mo ginawa ang desisyon na "ito ay oras ng katahimikan." Dumating ka sa iyong Tunay na Sarili, ang iyong dalisay na espiritu, at naghahanap upang harapin at tugunan at i-access ang kapangyarihan ng Lumikha. Ang iyong intensyon na gawin ito ay kinikilala ng isip. Itatigil nito ang walang tigil na pag-iisip tungkol sa "mga kagyat na bagay" at hahayaan kang mapayapa. Ang kapayapaan at katahimikan na iyong nararanasan ay ang bakanteng lugar na walang puri ng dalisay na kapangyarihan.

Gaano katagal dapat mong bulay-bulayin? Dapat kang magsanay hanggang sa maginhawa kang mag-isip nang hindi bababa sa 30 minuto - umaga at gabi - bago tumigil. Ang rehiyon ng tahimik at dalisay na kapangyarihan ay magbibigay ng isang espesyal na kamalayan sa iyo. Makakakita ka ng iyong intuwisyon, o "hunches" at premonitions, magiging mas matalas at mas madalas at mapilit. Makikilala mo rin ang aktibidad ng sanhi at epekto sa iyong buhay; at habang nakikita mo ang mga random na mga kaganapan o ang mga tao ay nakarating sa iyong karanasan at kumilos sa isang mauunawaan na paraan, ikaw ay mapagtanto na ang Walang-hanggan ay patuloy na nag-uutos ng kaguluhan.

Walang mga aksidente, mga insidente lamang. At "mga coincidences" ay lamang ng dalawang mga kaganapan na sinadya upang mangyari sa parehong oras.

SA BAWAT, DIVINE, KARAPATAN NG KARAPATAN

Ang bawat kaganapan at bawat taong tumatawid sa iyong karanasan sa eroplano ay bahagi at produkto ng kapangyarihan ng Walang-hanggan na may kaugnayan at pag-oorganisa. Tulad ng napagtanto mo kung ano ang nangyayari (ang himala na tawag sa telepono na "sa labas ng asul," na ang matagal na utang ay nautang sa iyo, na pinahihintulutang kontrata, na nagpapahiwatig na ang iyong espesyal na relasyon sa isa ay isang "nagwagi" tingnan na ang mga bahagi, bagaman "kumikilos" kumikilos, ay may kaugnayan sa isa't isa at nauugnay sa buong larawan ng iyong pagbubukas ng mabuti. Sa rehiyong ito ng dalisay na kapangyarihan ang lahat ay konektado sa lahat ng iba pa.

Kapag tinatalakay kung paano ang pagbubulay-bulay ay gumagawa ng malinaw na panloob na pangitain na kinakailangan upang gawing buhay ang lahat ng nararapat na ito, isang beses sinabi ng isang tao, "Kung papasok ka [sa pamamagitan ng pagmumuni-muni] makakakuha ka ng pananaw." Iyon ay eksakto kung ano ang nangyayari.

Ang pagmumuni-muni ay nagbibigay sa iyo ng panloob na pangitain na nagpapaliwanag ng mga sagot sa anumang mga problema sa iyong buhay at nagbibigay sa iyo ng mga pagwawasto para sa mga kondisyon na gusto mong baguhin.

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Mga Devors at Kumpanya, Publisher. www.devorss.com
© 2003. Lahat ng Mga Karapatan.

Artikulo Source

Little Green Apples: Talagang Ginawa Sila ng Diyos!
ni OC Smith at James Shaw.

takip ng libro: Little Green apples: Ginawa Ba Sila ng Diyos! ni OC Smith at James Shaw.Ang aklat na ito ay isang manwal na nakadirekta sa pagkilos na manwal na nagtuturo sa mga mambabasa ng form at pormula para sa buhay na pamumuhay at pamumuhay nito nang sagana. Isang matalino at nakapagsasalita tagamasid ng buhay, bilang isang pagsusuri ng pagtingin ng kanyang mga awit ng pop hit ay patunayan sa sinuman, si Rev. OC Smith, sa pagsulat ng aklat na ito, ay 'kumanta' ng kanyang pinakamahusay na kanta. Habang binubuksan mo ang bawat pahina, maging handa na maranasan ang isang malakas na dosis ng kagalakan, pag-ibig, karunungan at kaligayahan ng OC. Tulad ng panlabas na panlasa ng mata ng malutong na berdeng mansanas, gisingin ka ng OC sa isang bagong pag-unawa sa buhay.

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa May-akda

OC SmithSi Ocie Lee Smith, Jr. ay ipinanganak sa Mansfield, Louisiana. Sa panahon ng kanyang kabataan ay talagang mahal niya ang pag-awit sa mga pagdiriwang at pagganap sa mga pangyayari sa panlipunan sa paaralan. Nag-aral siya sa Southern University sa Baton Rouge, na nakukuha sa psychology. Nakangiting sasabihin sa iyo ng OC, "Hindi ito isang masamang paghahanda sa buhay sa palabas na negosyo." Matapos ang kolehiyo, sumali siya sa Air Force at Espesyal na Serbisyo bilang isang aliw sa mga base militar sa buong mundo. Kapag natapos na ang kanyang 'hitch', tumungo siya sa New York at isang full-time career bilang isang mang-aawit. Namatay siya noong Nobyembre 2001.

James ShawSi James Shaw ay isang tagapagsalita para sa alamat ng Chicago Cubs at Baseball Hall of Famer Ernie Banks at isang madalas na komentarista sa media na nagtuturo sa buong Estados Unidos sa batas sa pampublikong paaralan at mga kagyat na usapin sa lipunan tungkol sa mga bata at pamilya. Nakamit niya ang kanyang titulo sa doktor mula sa Claremont Graduate University at natanggap ang Pinakamahusay na Disertasyon ng Phi Delta Kappa para sa 1997. Sa 2000, pinarangalan siya ng Lehislatura ng Estado ng California sa kanyang Sertipiko ng Pagkilala para sa kanyang mga sulatin sa mga bata at pamilya.

Video / Live Record ng Little Green apples na ginanap ni Ocie Lee Smith, Jr.
{vembed Y = JTzF6SebFNI}