Lahat ng Aking mga Panguna ay Lahat Maling

Lahat ng Aking mga Panguna ay Lahat Maling
Imahe sa pamamagitan ng Gerd Altmann

"Hindi ko alam kung ano ang gagawin sa aking sarili," sinabi ko sa aking therapist sa Orange County.

"Sa palagay ko, Ted, marami ka sa iyong plato."

Nagkibit balikat ako. "Oo, hulaan ko. Parang pakiramdam na may kulang. Maraming mga bagay na ginagawa ko ngayon, ngunit wala na akong karera. . . At hindi ko na kailangang magtrabaho nang husto sa proseso ng pagbawi ngayon. .. "

"Bigyan mo ito ng kaunting oras, Ted. Marami ka nang nagawa ”ay ang tugon. Ngunit ako ay muling nawalan ng tiyaga. Medyo naiinis ako. Kailangan ko ng isang bagay na kapana-panabik. Napagtanto ko na pumapasok ako sa hindi napapansin na teritoryo.

Pagbukas ng Power sa loob

Natagpuan ko ang self-improvement mogul na si Tony Robbins hindi nagtagal pagkatapos ng pag-uusap na iyon sa aking therapist, kaya nag-sign up ako para sa kanyang "Ilabas ang Power Sa loob" na seminar noong Pebrero 2013. Sinimulan ko ito sa landas upang malaman kung sino ako, kung sino ang nais kong maging, at kung ano ang aking layunin.

"Ang buhay ay isang regalo," sabi ni Robbins, "at inaalok namin ito ng pribilehiyo, pagkakataon, at responsibilidad na ibalik ang isang bagay sa pamamagitan ng pagiging higit pa." Isa ako sa anim na libong tao na dumalo sa kaganapan sa mahabang katapusan ng linggo, sa Los Angeles Convention Center. Sinimulan kong mapagtanto na sa pamamagitan ng paggawa ng higit pa para sa iba, mas magiging masaya ako sa aking sarili.

Hindi ko alam kung ano ang nadama ng ibang mga dumalo, ngunit ito ay isang pagbabago sa buhay na pangyayari para sa akin. Si Robbins ay isang dinamo. Naroroon ako, sa harap ng gusali ng kombensiyon, at wala akong alam na kaluluwa doon. Matapos ang unang araw, sa isang tatlumpong umaga, naghahanda na maglakad sa mga nagniningas na uling, itinuro niya sa amin kung paano baguhin ang aming mga mindset at isipan ang tungkol sa bagay. "Pagtagumpayan ang walang malay na takot na pumipigil sa iyo," pahayag ni Robbins. "Bagyo sa kabuuan ng isang kama ng mga mainit na uling. Sa sandaling simulan mong gawin ang inaakala mong imposible, makakatagumpay mo ang iba pang mga apoy ng iyong buhay nang madali."


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


"Iyon lamang," paalalahanan niya sa amin, "na natutunan ang kapangyarihan ng taos-puso at hindi makasariling kontribusyon ay makakaranas ng mas malalim na kagalakan sa buhay, tunay na katuparan.

Ito ay isang mensahe na magiging angkop para sa akin, kahit na dumalo lamang ako sa kumperensya sa pag-asang mapabuti ang aking paghahatid ng pagtatanghal ng mga talumpati at malaman kung paano maihatid ang aking kwento at ang aking pananaw hinggil sa pagpapasiya sa aking tagapakinig. Binigyan niya rin ako, ngunit iyon ay ang makasagisag na seresa sa tuktok ng isang bagay na mas mahusay.

Bago ang Aking Stroke, Lahat ng Aking mgauna ay Lahat Maling

Pinaupo niya kami at iniisip ang tungkol sa kung ano ang mayroon kami sa aming buhay. "Isulat ang listahan ayon sa pagkakasunud-sunod," aniya. At kahit na nakatayo siya sa harap ng isang malaking awditoryum na puno ng mga tao, naramdaman kong direktang nagsasalita siya sa akin. Naniniwala ako na makikita niya sa aking mukha kung ano ang dahan-dahan kong nalaman. Ang aking mga priorities ay mali bago ang stroke na ito. Sinulat ko ito:

  1. Trabaho
  2. Trabaho
  3. Trabaho
  4. Paggawa / Palakasan
  5. Asawa at Pamilya

Hindi nakakagulat na natapos ko na ang diborsyo, Naisip ko habang tinitingnan ko ang listahan. Ang aking karera ay napakahalaga sa akin na ang aking pamilya at ang aking asawa ay halos gumawa ng listahan.

Mga priorities ng Newfound: Mula sa Kalusugan hanggang sa Mga Relasyon

Sinabi ni Robbins na ang una nating prayoridad ay ang pisikal na katawan at kalusugan. Kung wala ka rito, wala nang mahalaga.

Ang ating pangalawang prayoridad ay dapat ang ating mga relasyon. Sinira ko ang aking mga bagong priyoridad sa tatlong mga basket:

  1. Upang mapagbuti ang aking pakikipag-ugnayan sa aking pamilya — aking mga kapatid at mga malapit kong kaibigan
  2. Upang mapangalagaan ang bago at dating pakikipagkaibigan
  3. Upang makahanap ng isang tao na ibahagi ang aking nabagong buhay

Ginawa ko ang aking ika-apat na priyoridad tungkol sa edukasyon dahil alam kong kailangan kong mapagbuti ang aking pagsasalita nang mahusay at mapalawak ang aking mga kasanayan sa paghahanap ng salita. Nalaman ko ang mga medikal na mga tuntunin na may kaugnayan sa stroke, kabilang ang aphasia, traumatic pinsala sa utak (TBI), kaliwa ang pagpapabaya, at iba pa. Nais kong magpatuloy upang malaman ang tungkol sa kontemporaryong sining at Pranses na alak.

Ang aking ikalimang priyoridad ay ang paggawa ng mas maliit na maliit na pagsasalita sa publiko. Maaari akong lumabas doon sa mga ospital at unibersidad at sabihin sa mga madla ang aking kuwento, ibinahagi ang pagpapasiya, paglutas, tenacity, at pagganyak. Nais kong magtayo ng isang site ng Internet at mga channel sa komunikasyon (social media) kahit na hindi ko alam kung ano mismo ang mangyayari, at napagtanto kong nais kong magsulat ng isang libro. At iyon ang humantong sa ikaanim na layunin sa aking listahan — ang pagbabalik.

Kahit na medyo lumalaban ako sa ideya ng pagsulat ng isang libro tungkol sa aking mga karanasan, nakaupo ako doon na nakikinig sa Robbins at naisip, Kailangan kong ibalik. Magagawa ko ito sa librong ito, tulad ng aking makakaya sa gawaing boluntaryo.

Napagtanto ko na sa katapusan ng linggo na mayroon akong isang layunin, isang regalo na maihahatid: pagsasabi sa mga tao, lalo na ang populasyon na may mga kapansanan, hindi sumuko. Iyon ay isang malakas na mensahe mula sa isang tao na naroroon, na nasa yugto pa rin ng pagbawi, ngunit na-turn down ang dami ng kapansanan at natagpuan ang isang paraan upang mabuo ang kanyang buhay.

Mayroong iba pang mga paraan na maibabalik ko rin. Kasali na ako sa tatlong ospital. Ibinabalik ko ang lahat ng natutunan ko sa aking sariling buhay: mga pagpipilian sa therapy, pamamaraan, tip. Ako ay isang tagapagtaguyod para sa pagbawi ng stroke at aphasia. Ako ay nasa lupon ng mga tagapangasiwa para sa tatlong mga institusyong hindi pangkalakal at patuloy na naglilingkod sa isa sa kanila. Nagpasya akong magbigay ng donasyon sa Laguna College of Art and Design. Ginamit nila ang aking donasyon upang tutukan ang pagtulong sa mga may kapansanan na mag-aaral, at iyon ay lubos na nakalulugod. Naramdaman kong gumawa ako ng kontribusyon na maaaring magbago ng buhay ng isang tao para sa mas mahusay.

"Para sa mga hindi ka pa nagretiro, ang iyong hanapbuhay ay magiging prioridad," sabi ni Robbins. Ang aking trabaho ngayon ay gumagawa ng gawaing boluntaryo, pagiging isang bahagi ng mga board 'institusyon, at kinasasangkutan ang aking sarili sa mga isyu sa philanthropic na magbibigay-daan sa akin na magkaroon ng pagkakaiba.

Ito rin ay tungkol sa pagkakaroon ng oras sa sarili ko — oras ko — upang makaramdam ng pagpapasalamat na buhay at paggawa ng mga bagong bagay. Tapos na akong gumastos ng aking mga araw sa pag-inom ng kape sa Starbucks. Ibinigay ko ang pangalawang pugad ko sa isang magandang bagong bahay — ang nakukuha ko nang lumipat ako sa California — dahil ginagamit ko ang tuta bilang isang dahilan upang hindi maglaro ng golf, maglakbay, mag-alak sa mga wine, o makatagpo ng mga bagong tao. Gusto ko talagang magkaroon ng isang aso, ngunit ito ay para sa mga maling dahilan, at hindi ito ang tamang oras. Ito ay hindi tama para sa pug, alinman. At kailangan ko ng oras sa aking sarili upang muling magkasama at matiyak na tuwid ang aking mga priyoridad.

Sumulat ako maglakbay. Pagkatapos, idinagdag ko Apartment ng NYC at makabuluhang relasyon. Ang paglalakbay ay magiging kasiya-siya, pang-edukasyon. Papayagan ako ng apartment na mas maraming oras sa aking pamilya. At ang makabuluhang relasyon ay maaaring humantong sa pagkakaroon ng asawa (at ginawa nito!).

Natukoy na "Maging Marami"

"Huwag kang mag-alala. Bakit kailangan mong mag-alala tungkol dito kung sa hinaharap? Ang hinaharap ay magiging kung ano ang nais mong gawin ito. Mabuhay lang ang iyong buhay sa ngayon, ”sabi ni Robbins.

Iyon ay nagsalita nang diretso sa akin. Madalas kong iniisip kung ang aking buhay ay palaging nakasentro sa paligid ng aking stroke at aphasia. Gusto ko pa ba tungkol sa ibang bagay? Dati ako tungkol sa trabaho at karera. Ngayon, nais ko na ang aking buhay ay higit pa sa isang bagay. Desidido akong maging higit pa. At kung ang aking mga pagpapasya o landas ay medyo napalayo, babaguhin ko o i-tweak ito hanggang sa gusto ko ang landas na aking pinuntahan.

Dati akong nakatuon, napagpasyahan, at mapagkumpitensya na hindi ko hayaang manalo ang aking maliit na kapatid na babae sa isang laro ng Monopoly noong kami ay mga bata. Ngayon, nagsimula akong mag-isip tungkol sa kung ano ang ibig sabihin niya sa akin sa buhay, kung gaano ang kahulugan ng lahat ng aking pamilya, at kung gaano kalaki ang kaligayahan.

© 2018 ni Ted W. Baxter. Nakalaan ang Lahat ng Karapatan
Naka-excerpt na may pahintulot.
Publisher: Pindutin ang Greenleaf Book Group Press.

Artikulo Source

Walang tigil: Paano Binago ng Isang napakalaking Stroke ang Aking Buhay para sa Mas Mabuti
ni Ted W. Baxter

Walang tigil: Paano Binago ng Isang napakalaking Stroke ang Aking Buhay para sa Mas Mabuti ni Ted W.Sa 2005, si Ted W. Baxter ay nasa tuktok ng kanyang laro. Siya ay isang matagumpay, negosyanteng trotting ng globo na may isang resume na mapabilib ang pinakamahusay sa pinakamahusay. Sa pinakamataas na kundisyon ng pisikal, nagtatrabaho si Ted halos araw-araw ng linggo. At pagkatapos, sa Abril 21, 2005, ang lahat ng natapos. Siya ay nagkaroon ng isang napakalaking ischemic stroke. Natakot ang mga doktor na hindi niya ito gagawin, o kung ginawa niya ito, siya ay nasa isang vegetative state sa isang kama ng ospital para sa buong buhay niya. Ngunit makahimalang, hindi iyon ang nangyari. . . Walang humpay na mapagkukunan ay isang kahanga-hangang mapagkukunan para sa mga nakaligtas sa stroke, tagapag-alaga, at kanilang mga mahal sa buhay, ngunit ito rin ay isang nakasisigla at nag-uudyok na basahin para sa sinumang nakaharap sa mga pakikibaka sa kanilang sariling buhay. (Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon at isang Audiobook.)

i-click upang mag-order sa birago



Tungkol sa Author

Ted W. BaxterMatapos ang paggastos ng 22 taon sa industriya ng pananalapi, si Ted Baxter ay nagretiro bilang isang pandaigdigang CFO na may isang malaking firm ng pamumuhunan ng hedge na nakabase sa Chicago. Bago iyon, si Ted ay isang namamahala sa direktor para sa isang pandaigdigang bangko ng pamumuhunan at siya ay isang kasosyo sa Presyo ng Waterhouse at isang consultant na nakatuon sa mga bangko at seguridad, pamamahala sa peligro, mga produktong pinansyal, at estratehikong pagpaplano. Panloob, ginugol niya ang 8 taon na nagtatrabaho at naninirahan sa Tokyo at Hong Kong. Mga boluntaryo ngayon ni Ted sa mga ospital ng 2 sa Orange County, nangungunang mga grupo sa isang programa ng pagbawi na may kaugnayan sa stroke, at isang miyembro ng Lupon ng mga Direktor sa American Heart and Stroke Association.

Mga Kaugnay Books

Video / Pagtatanghal ni Ted Baxter para sa Stroke Awareness Oregon:

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}