Imahe sa pamamagitan ng Susanne Pälmer
Isinalaysay ng may-akda.
Ngayong buwan (Mayo 2021), kapwa kami ni Joyce ay 75. Mayo 18 para kay Joyce, at Mayo 27 para sa akin. Tatlong kapat ng isang siglo! Ito ay isang milyahe para sigurado.
Noong bata pa ako, ang edad na 75 ay tila sinaunang. Ang ina-bahay sa dormitory ni Joyce sa Hartwick College, noong kami ay 18 taong gulang, ay tila sinaunang. At baka medyo mas bata siya sa amin ngayon.
Isa sa kanyang mga trabaho ay ang mapagmasid na panoorin ang mga batang mag-asawa na babalik mula sa kanilang mga petsa sa pamamagitan ng 10:XNUMX curfew, upang matiyak na ang lahat ay naaangkop sa maliit na lobby, at wala nang iba kundi ang paghalik ang nangyayari. Nasa ilalim ng kanyang mapagmasid na mga mata na kami ni Joyce ay nagkaroon ng aming unang halik, isang halik na tunay na sumabog sa aming isipan. At pagkaraan ng isang minuto, bumukas ang pinto, at hinawakan ng matandang kamay niya si Joyce at hinila papasok.
Isang Magic State of Wonder
Sinabi nila na kasing edad mo lang ang iniisip mo. Sa ilang mga paraan, kami ni Joyce pa rin ang 18-taong-gulang na mga bata, natuklasan ang mga bagong paraan upang magmahal, natutunan ang mga aralin na ituturo sa atin ng mundong ito. Kung mananatili tayong bukas sa pag-aaral at pagtuklas, mananatili tayong kabataan. At oo, totoo din ang baligtad. Tumatanda kami kapag huminto kami sa pagtataka sa mundo, o pag-aaral ng mga bagong bagay.
Noong nakaraang linggo, bilang bahagi ng aming regalong kaarawan sa aming mga sarili, nasa Yosemite National Park kami, na tunay na isa sa pinakamagandang lugar sa mundong ito. Nagbisikleta kami sa buong lambak, humihinto upang dalhin ang mga pader na malalakas na bato, ang mga talon sa kanilang kapunuan ng tagsibol, ang mga dogwood na puno ng pamumulaklak, lahat ng mga marilag na puno, ang aking paborito ang marilag na Yellow Pines (Ponderosa Pines), na may taas na dalawang daang talampakan. Sinaliksik namin ang mga baybayin at baybayin ng Merced River at Tenaya Creek, na naghahanap ng aming sariling maliit na mga power spot upang makapagpahinga, o isawsaw sandali sa malamig na tubig.
Hangga't hinawakan natin ang mahika ng estado ng pagtataka na iyon, nanatili kaming bata. Napagtanto namin, ito ay isang pansamantalang pagpapasya. Maaari kang pumili sa anumang oras upang pumasok sa estado ng pagtataka, at iyon ay magiging isang sandali ng kabataan para sa iyo.
Kahinaan Tungkol sa Pagtanda
Hindi ko tatanggihan ang aking kahinaan tungkol sa pagtanda. Minsan nararamdaman kong totoong natatakot ako sa maaaring dalhin ng mga susunod na ilang dekada, at kung ano ang mawawala ko sa pisikal o itak. Taon taon, pinapanood ko ang aking katawan na unti-unting nawawalan ng mga kakayahan. Hindi na ako makakatakbo. Ang Softball, isang tunay na pagkahilig ko, ay isang bagay ng nakaraan. Hindi na ako nakakapagdala ng mabibigat na karga. Sa lokal na tindahan ng hardware, kailangan kong tanungin ang sinumang tumulong na iangat ang mga bag ng semento, na madali kong binuhat, sa aking trak. Ngunit hey, ang paghingi ng tulong ay isang kinakailangang kasanayan sa anumang edad.
Marami sa inyo ang nakakaalam tungkol sa aking pagkahilig sa labas ng mga pintuan, lalo na ang mga paglalakbay sa ilog at pag-backpack. Napagtanto ko na ang aking takot sa bintana na nagsasara sa mga ganitong uri ng mga aktibidad kung minsan ay pinagsisikapan kong gawin ang karamihan sa mga bagay na ito hangga't makakaya ko, bago ako pinilit na bitawan ang mga ito.
Gustung-gusto ni Joyce ang kalikasan tulad din ng gusto ko. Ito ay lamang na siya ay higit na payapa na manatili sa bahay sa aming magandang pag-aari. Ngunit binibigyan niya ako ng kanyang pagpapala upang mag-off ng ilang labis na beses sa isang taon sa aking solo na pakikipagsapalaran.
Pagkatapos ay naroon ang aming dalawang apo, si Skye na sampung taong gulang at si Owen na apat na taong gulang. Kailangan kong tanggapin nang higit pa ang aking mga limitasyong pisikal. Nagpunta ako mula sa artista patungo sa direktor; mula sa pag-ikot kasama nila sa sahig ng sala, hanggang sa pag-upo sa sopa na hinahamon sila ng mga bagong laro o gawain. "Lolo, ano ang susunod nating gagawin?"
Hindi lamang ako lumayo na may mas kaunting pasa, ngunit masaya pa rin ito. Masaya ang oras ng bawat isa, kahit na kasama si Lolo sa sopa.
Gustung-gusto ko ang tennis, ngunit kailangang tumigil sa paglalaro kasama ang aking mga kumpetisyon (at mas bata) na mga kaibigan. Ngayon ay masisiyahan pa rin ako sa tennis, ngunit ito ay isang espesyal na uri ng tennis, kasama ang aking kaibigan, si Charlie Bloom. Tinawag namin itong "Old Farts Tennis." Mayroon kaming mahigpit na mga patakaran. Una, walang nag-iingat na marka, maliban kung madalas naming tinatawag ang aming paboritong marka, "love-love." Pagkatapos, ang object ng laro ay upang tamasahin ang pagpindot ng bola, hindi mahalaga kung saan ito magtatapos pupunta.
Kung na-hit namin ang bola pabalik sa bawat isa, mahusay! Kung ang bola ay hindi tama na naigo sa amin, at kailangan nating lumipat nang mabilis upang makarating sa bola, talagang napasigaw tayo ng isa pa sa pagpapaalam sa bola na lumilipas, sa halip na gumawa ng isang magiting na pagsisikap na maaaring mapinsala tayo. At kung ang isa sa amin ay gumawa ng isang kamangha-manghang pag-play, tulad ng isang talagang mahusay na maghatid o bumalik, ang lahat ay huminto para sa isang tamang pagdiriwang! Ito ay isa pang sandali na "nagtataka".
Ano ang Pinaka-gusto Ko sa Buhay
Hindi nagtagal, tinanong ko ang aking sarili kung ano ang pinaka gusto ko sa buhay na ito. Ang sagot ay dumating sa anyo ng isang kanta na isinulat ko, na balang araw inaasahan kong maitatala para sa inyong lahat. Narito ang mga salita:
"Gusto ko lang magmahal, at maramdaman ang bukas kong puso.
Sa lahat ng mga ginagawa ko, ito ang pinakamataas na sining.
Palaging may dapat gawin.
Hindi titigil ang mundo para sa akin.
Ngunit mapipigilan ko at maramdaman ang pinaka gusto ko.
Gusto ko lang magmahal, at makita ang kagandahan kahit saan.
Ang saya na ibinibigay nito sa akin ay hindi maihahambing.
Gusto kong makita ang ilaw
Sumasayaw iyon sa iyong mga mata.
Gusto kong marinig ang kanta ng iyong puso. "
Ito lang ang gusto ko, magmahal lang. Ito ang nagpapasaya sa akin. Ang pagmamahal sa minamahal kong Joyce ay kumakanta ng aking puso. Ang pagmamahal sa aming mga anak at apo ang pumupuno sa akin. Ang pagmamahal sa mga banal na katulong, ang mga anghel at dakilang mga panginoon at santo, ay pumupuno sa akin ng pasasalamat.
Pagkatapos ay mayroong mga retreat na pinamunuan namin, kahit na sa Zoom sa buong pandemiya. Inaasam ko ang mga sandali ng mahika, na madalas na ipinakilala ng tunay na kahinaan ng isang tao, at nararamdaman ng buong pangkat na ang pagbuo ng kabutihan, kung saan ang paghinga ay isang kasiyahan, at ang pag-ibig ay naging isang nasasalat na bagay, isang pangngalan at isang pandiwa, isang pakiramdam at isang ginagawa. Dalawang bagay ang nagsama sa isa.
At pagkatapos ay alam ko, maaari kong mahalin sa lahat ng mga araw ng aking buhay!
* * * * *
Isang Libreng Regalo para sa Iyo
Nais naming bigyan ka ng isang libreng regalo, ang aming bagong audio album ng mga sagradong kanta at chants, magagamit upang i-download sa SharedHeart.org, o upang makinig sa YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be
* Subtitle ng InnerSelf
Copyright 2021 nina Joyce at Barry Vissell.
Mag-book ng (mga) May-akda
Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
sa pamamagitan ng Joyce at Barry Vissell.
Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.
Naglalaman ang librong ito ng 52 mga sulatin at kwento na lahat ay naglalarawan ng maraming mga aspeto ng pagkasensitibo. Iyon ay isa bawat linggo. Ang aming layunin ay upang akayin ka sa iyong puso. Ang aming layunin ay upang bigyan ka ng isang karanasan sa pakiramdam ng puso sa maraming sukat. Masasabi nating ang bawat piraso ay magpapasaya sa iyong pakiramdam. At maaaring totoo ito. Ngunit hahamon ka rin ng bawat isa na lumago sa kamalayan sa espiritu, sapagkat madalas na may isang tiyak na peligro na dapat gawin bago magbukas ang puso. Minsan kailangan nating iwanan ang aming comfort zone upang mabuhay talaga mula sa puso.
Pindutin dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon
Tungkol sa May-akda (s)
Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.
Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.
