Pagsisid sa Midlife: Pagbabagong-anyo sa pamamagitan ng Mga Pagkakasira at Mga Pagsisimula

Pagsisid sa Midlife: Pagbabagong-anyo sa pamamagitan ng Mga Pagkakasira at Mga Pagsisimula

Sa kabila ng aking buhay, ako ay naninirahan na parang karamihan sa aking malalim, pangunahing paglago ay nasa likod ko. Nang hindi nalalaman ito, tinanggap ko ang lansihin at simpleng pananaw ng aming kultura sa pagiging matanda - na ang taong ikaw ay nasa kalagitnaan ng buhay ay ang taong palagi kang magiging.

Pero mali ako.

Mayroon kaming maraming mga salita upang ilarawan ang mas mababa sa dalawampung taon ng ikot ng buhay: bagong panganak, sanggol, sanggol, preschooler, bata, tinedyer, tin-edyer, at iba pa. Kailangan namin ang lahat ng mga salitang ito dahil ang mga bata ay lumalaki nang napakabilis. Ngunit upang ilarawan ang susunod na kalahating siglo - ang panahon ng limampung taon o higit pa pagkatapos na maabot namin ang edad na dalawampu't - mayroon lamang isang pangkalahatang tinatanggap na salita: pagkalalaki.

Ang kahirapan sa ating wika ay nagpapakita na hindi pa rin natin maintindihan na lumalaki din ang "mga may edad na". Nagsisilbing kami kung ang pagiging matanda ay isang mahaba, matatag, mahuhulaan na panahon. Nagsisilbing kami na nagtaguyod kami ng isang matagalang, pangmatagalang kontrata, tulad ng pagbabayad ng isang mortgage.

Ang Ikalawang Half ng Buhay

Nagulat ako mula sa makitid na pananaw na ito hindi matagal na ang nakalipas matapos ang ilang mga pangyayari sa aking buhay, na inilalarawan ko sa librong ito (Pakikinig sa Midlife), naitapon ako sa isang estado ng pagkalito at kawalan ng katiyakan. Sa eksaktong oras na naisip ko na ang pag-unlad ay darating na sa wakas, nakita ko ang aking sarili na nagsimula sa isang lubos na hindi inaasahang paglalakbay ng paglago at pagbabago. Ipinasok ko kung ano ang tinatawag na dakilang Swiss psychoanalyst na si Carl Jung na "pangalawang kalahati ng buhay".

Ang lahat ay hindi nakahanda, sumasayaw kami sa ikalawang kalahati ng buhay. . . nagsasagawa kami ng hakbang sa hapon ng buhay; mas masahol pa rin namin ang hakbang na ito sa maling palagay na ang aming mga katotohanan at mga mithiin ay maglilingkod tulad ng dati. Ngunit hindi namin mabubuhay ang hapon ng buhay ayon sa programa ng umaga sa buhay - sapagkat kung ano ang magagaling sa umaga ay magiging kaunti sa gabi, at kung ano sa umaga ay totoo ay sa gabi ay naging isang kasinungalingan. (1)

Hindi namin masasabi kung napasok namin ang hapon ng aming mga buhay sa pamamagitan ng pagbilang ng bilang ng mga kandila sa cake ng kaarawan namin. Hindi kami pumasok sa pangalawang kalahati dahil lamang sa naabot namin ang isang tiyak na edad na nagtatapos sa isang zero. Upang malaman kung nasaan tayo sa proseso ng pagbabagong-anyo, dapat nating malaman na kinuha sa loob.

Pagkakatatanda: Pagbabagong-anyo at Pagbabagong-anyo

Sa sandaling tumingin kami sa loob, natuklasan namin na ang pagiging adulto ay maaaring maging isang panahon ng pagbabagong-anyo. Maaari itong maging isang oras ng espirituwal na paglalahad. Ang pandaraya na ito ay maaaring tunog, ang adulthood ay maaaring maging metamorphosis. Kung matutuklasan mo na ito ay mahirap paniwalaan, tandaan na ang isang nilalang na simple at primitive bilang isang uod pumapasok sa isang bahay-uod; ang katawan nito ay bahagyang natutunaw at "namatay"; ito ay muling naitatag sa ibang hugis; at sa wakas ay lumitaw ito bilang isang paruparo. Samakatuwid hindi posible na ang isang nilalang na kumplikado at umunlad bilang isang tao ay maaaring magkaroon din ng isang pantay na malalim na metamorphosis?


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Batay sa mga pakikipanayam na isinagawa ko na may iba't ibang uri ng mga kalalakihan at kababaihan, at batay sa aking pananaliksik sa mga literatura tungkol sa pag-unlad sa pang-adulto, nakumbinsi ako na ang sagot sa tanong na ito ay oo. Mayroong adult metamorphosis. Gayunpaman, hindi katulad ng metamorphosis ng uod, ang ating pagbabago ay hindi nakikita. Ito ay nangyayari sa isang bahagi ng sa amin na hindi lumitaw sa X ray, hindi maaaring masukat ng mga medikal na kagamitan, at hindi maaaring masuri sa isang laboratoryo. Ito ay nangyayari sa loob natin. At ito ay nangyayari sa buong buhay.

Ang aming metamorphosis ay, sa katunayan, isang pakikipagsapalaran. Ang mga signpost sa aming paghahanap ay mga tanong (mula sa quaerere: sa paghahanap). Maaaring hindi sila awtomatikong ituro sa amin sa "kanan" direksyon. Ngunit kung hinihiling namin ang mga tanong na ito at humingi ng mga sagot nang may bukas na puso, papalalakas nila kami sa aming paglalakbay. Ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

* Hindi ka na bata. Hindi mo maitatago ang mga palatandaan ng pagtanda. Bakit mo ito sinasaktan?

* Ang iyong pakiramdam ng layunin ay draining ang layo. Ang lahat ay tila nawawalan ng kahulugan nito. Ano ang nangyari sa spark?

* Ang isa pang bahagi ng iyong pagkatao ay biglang nagpapahayag ng sarili. Ang "side side" na ito ay bula nang hindi inaasahan. Nakikita mo ang iyong sarili paggawa ng mga bagay na wala sa isip. Sino ang "ibang tao" na nasa loob mo '?

* Ikaw ay naghahanap ngayon para sa isang iba't ibang mga uri ng relasyon - mas malalim, mas tunay. Ngunit kung saan, at kanino, makikita mo ba ito?

* Kung walang babala, makakakuha ka ng "crush" sa isang tao. Nagagalit ka. Ang taong iyon ay hindi "iyong uri". Bakit mo iniisip ang mga ito nang labis?

* Kapag ginawa mo ang iyong karera pagpili nakaraang taon, binigay mo ang ilang mga talento na mayroon ka. Bakit sila bumalik, hinihingi na ipahayag?

* Ang iyong mga anak ay lumalaki, at mabilis. Naubos na nila ang iyong lakas at pokus. Nagtataka ka: ano ang magiging buhay kung wala ang mga ito?

* O, wala kang anak. Tila bago iyon. Ngunit ngayon ang tanong ay nagsasabi sa iyo: Dapat ba kayong magkaroon ng anak? O nahuli na ba ito?

* Palagi mong nalaman na mamamatay ka. Ngunit ngayon nararamdaman mo ito sa iyong tupukin. Bakit ang oras ay tila mas maikli ngayon. . . minsan masyadong maikli?

* Matagal nang mga taon dahil ang mga tanong tungkol sa Diyos o pananampalataya ay nasa isip mo. Naisip mo na ang mga ito ay matagal na ang nakalipas. Kaya kung bakit sila ay paparating na muli?

Mga yugto ng Buhay: Crises o Passages?

Pagdating sa MidlifeNasa mga istante ng mga bookstore at library ang mga marka ng mga libro, parehong akademiko at popular, na nagsasabi sa amin tungkol sa mga krisis o yugto ng aming mga buhay. Makakaapekto ka sa ilang mga "psychosocial stages," sabi ng kilalang psychoanalyst Erik Erikson, na naging guro at tagapayo ko sa Harvard University. Magagalak ka sa isang pagkakasunud-sunod ng "mga paglilipat", mga ulat ng sikolohikal na si Daniel Levinson, na sinalihan ko sa aking aklat, Pakikinig sa Midlife. Magkakaroon ka ng isang hanay ng magkakaugnay na "transformations", nagpapayo sa ibang dalubhasa sa pag-unlad ng pang-adulto, si Roger Gould. Makatagpo ka ng mga predictable "passages", pinapayuhan ang mamamahayag na si Gail Sheehy, na ang aklat ay nagpopolarized ng mga teoryang ito ng mga eksperto. (2)

Ngunit kung ano ang hindi nila maaaring gawin, naniniwala ako, ay hulaan ang path na dadalhin ng iyong buhay, o akin. Para sa ibang pangungusap si Abraham Lincoln, ang ilan sa kanilang mga generalizations ay nalalapat sa ilan sa atin sa ilang sandali - ngunit ang mga oras na hindi nila nalalapat sa atin ay karaniwang ang pinaka-mahalaga. Hindi nila inilalapat sa amin kung ang aming buhay ay "nagambala" sa pamamagitan ng mga pangunahing pagbabago sa kasaysayan na natatangi sa aming henerasyon. Hindi sila nalalapat sa amin kapag kami ay hinamon ng alinman sa hindi inaasahang sakit o di-pangkaraniwang mahabang buhay. Hindi sila nalalapat kapag ipinahayag namin ang mga talento o mga regalo na natatangi sa amin. At, marahil ang pinakamahalaga, mas maikli at mas mababa ang mga ito sa amin habang lumilipat kami at sa pamamagitan ng pangalawang kalahati ng buhay.

Pagkalito at labanan: Ang Paglalakbay sa pamamagitan ng Pag-adulto

Maaari mong isipin na ang pinakamahuhusay na mga Passages na nagbebenta, na epektibong nagdala ng isyu ng pang-adultong pag-unlad sa pampublikong kamalayan sa kalagitnaan ng ikapitong-taong-taon, ay nagdala ng subtitle na "predictable crises ng adultong buhay". Kung paanong ang mga bata ay dumaan sa mga tiyak na yugto ng pag-unlad ng bata, si Sheehy ay nagtatatag ng mga kwento ng buhay at mga anekdota na nagmungkahi na ang mga may sapat na gulang ay pumasa sa isang tukoy na pagkakasunud-sunod ng mga yugto ng pag-unlad. Habang nagpakita si Sheehy ng walang anuman na pag-aalinlangan na lumalago ang mga may edad na, hindi ko naniniwala na ang aming pag-unlad ay mahuhulaan. Kung ito ay, kung bakit ang sinuman sa atin ay mawawala? Sa katunayan, bakit nawala ang mga dalubhasa? Kung magbasa ka sa pagitan ng mga linya sa mga aklat ng mga dalubhasa, o pakikipanayam sila (tulad ng ginawa ko), alam mo sa lalong madaling panahon na ang mga ito ay tulad ng nalilito tungkol sa kanilang paglalakbay sa pamamagitan ng pagtanda bilang sinuman sa atin.

Ang katotohanan ay: Ang mga eksperto ay hindi maaaring mahuhulaan ang kanilang sariling paglago, mas mababa ang atin. Kung mas lumalaki ang aming buhay para sa aming buong buhay, mas mahirap na mabawasan ang istatistika. Subukan na ang mga eksperto ay maaaring gumawa sa amin magkasya ang kanilang mga teoryang, hindi namin. Subukan na maaari nilang gawin ang kasaysayan ng aming buhay na sundin ang kanilang mga yugto, hindi nila magagawa, sapagkat habang tayo ay nasa hustong gulang, hindi tayo maaring mahulaan.

Marahil ang mga mananaliksik sa pag-unlad ng bata ay maaaring mahulaan kung kailan, at sa anong pagkakasunud-sunod, ang mga bata ay matututong mag-crawl, maglakad, magsalita, at iba pa. Tutal, makikita ang pag-unlad ng isang bata. Ito ay malinaw na nakikilala, napapansin, nanggagaling na yugto. Ngunit ito ay simula lamang ng paglalakbay ng tao. Kapag naabot namin ang aming buong taas sa pisikal, kami ay nasa yugto pa rin ng aming paglalakbay. Ang susunod na mangyayari ay hindi malinaw, hindi napapansin, at hindi kasunod. Ang nangyayari sa susunod na lima, anim, o pitong dekada ay isang misteryo. Maaari naming pag-aralan ito, suriin ito, pakikipanayam ito, i-map ito - ngunit sa katapusan, ang misteryo ay nananatiling.

Kapag sinubukan ng mga eksperto na ilarawan kung ano ang nangyayari sa iba't ibang yugto ng karampatang gulang, tumakbo sila sa problema. Maaari ba nilang gawing pangkalahatan na sa mga unang bahagi ng twenties ang mga young adult ay nagpakasal at may mga anak? Hindi. Maaari ba nilang ipalagay na ang mga kalalakihan at kababaihan sa kanilang twenties ay pipili ng isang hagdan ng karera? Hindi. Maaari bang mahulaan nila na ang apatnapu't taóng-gulang ay mas magkasya kaysa noong sila ay tatlumpung? Hindi na. Alam namin kung ano ang "grado" sa paaralang elementarya upang makahanap ng isang bata na sampung taong gulang. Ngunit maaari ba nating mahulaan kung anong grado sa buhay ay makikita natin ang apatnapu't-taong-gulang? Maaari silang maging mga lolo't lola - o maaaring sila ay nagkaroon lamang ng kanilang unang anak! Maaaring maranasan nila ang mga unang palatandaan ng pagkawala ng enerhiya at nabawasan ang kalakasan - o maaaring sila ay higit na magkasya kaysa noong dekada sila ay mas maaga! Sila ay maaaring tumigil sa pagiging mapaghangad at maging nababahala tungkol sa espirituwal na mga bagay - o maaaring sila ay sa wakas ay nagpasya na ipahayag ang mga lihim na ambisyon hindi kailanman sila darating upang ipakita! Walang simpleng paraan na ang mga modernong buhay ng mga kalalakihan at kababaihan ay maaring ikategorya sa malinis, pamantayan na kronolohikal na yugto.

Sa halip ng mga sagot, kami ay may mga katanungan. Paano lumaki ang mga adulto? Ano talaga ang ating metamorphosis? Nangyayari ba ito sa lahat? Paano namin ipapasok ang cocoon - at paano tayo makakakuha? At sa wakas, paano tayo nakarating sa ating sarili at natututo na lumipad? Kahit na ang mga tanong na ito ay metaporiko, ang mga ito ay totoo. Alam ko ang mga ito dahil nakinig ako sa mga marka ng mga kalalakihan at kababaihan na nagsasabi ng kanilang sariling tunay na mga kuwento ng pagbabagong-anyo.

Pagkasira at Mga Pagbagsak ng Pagkakatatanda

Habang natututuhan mo ang tungkol sa mga transformation ng adulthood, parehong mga breakdown at mga breakthroughs, makikita mo para sa iyong sarili na walang proseso ng paglago o pagbabago ay tulad ng iyong sarili. Tulad ng isinulat ni Walt Whitman, "Hindi ako, hindi ang sinuman, ay maaaring maglakbay ng kalsadang iyon para sa iyo. Kailangan mong maglakbay ito para sa iyong sarili." Gayunpaman, ang mga kuwento ng mga nauna bago mo ay maaaring maging gabay. Kapag nawala ka sa iyong paglalakbay, bumaling sa kanilang karunungan. Ngunit maipakikita nila sa iyo ang paraan sa loob mo, kung saan ang pinakamahalaga sa iyo ay ang kasinungalingan.

Kapag nakita mo ang tinig na iyon, pakinggan ito. Ito ay makakatulong sa iyo sa paglalakbay sa pagiging matanda. Makakatulong ito sa iyo sa iyong sarili.

Sanggunian:

(1) Toms, Michael. Isang Bukas na Buhay: Si Joseph Campbell sa Pakikipag-usap sa Michael Toms (New York: 1990).

(2) Ang pag-unlad sa pang-adulto ay isa sa mga bunso sa pangkalahatang larangan ng pag-unlad ng tao. Bilang kamakailan-lamang na huli sa mga 1980, ang pangunahing pondo ay inilaan ng MacArthur Foundation para sa pananaliksik sa pag-unlad ng bata, pag-unlad ng kabataan, at pag-unlad ng mga matatanda. Sa totoo lang, natanto nila na nagkaroon ng malaking puwang sa kanilang pagpopondo - lalo, sa kalagitnaan ng ikatlong bahagi ng siklo ng buhay. Ito ay nananatiling nawawalang link sa aming pag-unawa sa siklo ng buhay.

Naka-excerpt na may pahintulot. © 1992.
Na-print muli sa pamamagitan ng pag-aayos sa
Ang Shambhala Publications, Inc.,
Boston. www.shambhala.com

Artikulo Source:

Pakikinig sa Midlife: Binabalik ang Iyong Krisis sa isang Quest
ni Mark Gerzon.

BPakikinig sa Midlife: Binabalik ang Iyong Krisis sa isang Quest ni Mark GerzonSa mga panayam na may iba't ibang uri ng kalalakihan at kababaihan at pananaliksik sa literatura ng pag-unlad ng mga may sapat na gulang, sinagot ni Mark Gerzon ang tanong, "Posible ba na ang mga tao ay nakaranas ng malalim na metamorphosis sa midlife?" na may isang matunog na "oo."

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Ang May-akda:

Mark Gerzon

Ang papel ni Mark Gerzon bilang talambuhay ng paglalakbay sa henerasyon ng postwar ay nagsimula sa kanyang pinakamahusay na nagbebenta ng 1969, Ang Buong Mundo ay Nanonood. Siya rin ang may-akda ng Isang Pagkabata para sa Bawat Bata, Isang Pagpili ng mga Bayani, at Isang Dibisyon ng Bahay: Anim na Paniniwala ng mga Sistema sa Pakikipaglaban para sa Kaluluwa ng Amerika. Pinamunuan niya ang mga midlife workshop sa buong bansa kasama ang kanyang asawa, si Shelley Kessler. Bisitahin ang kanyang website sa http://markgerzon.com/

Higit pang mga aklat ni Mark Gerzon

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Mark Gerzon; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}