Isang Sikolohikal na pagtingin Ng Ang Kahulugan Ng Buhay

Isang Sikolohikal na pagtingin Ng Ang Kahulugan Ng Buhay Shutterstock / LedyX

Ang paghahanap para sa kahulugan sa buhay ay isang pamilyar na hamon sa marami sa atin. Itinuturing ng ilang mga materyalistang siyentipiko at pilosopo na walang saysay na paghahanap. Ang kilalang ateista na si Richard Dawkins, halimbawa, claim ang mga tao ay mga "throwaway survival machine" na ang tanging layunin ay upang mabuhay at magtiklop ng mga gene.

Kung hindi man, napunta ang teorya, napakakaunting punto sa ating buhay. Maaari naming subukan na lumikha ng iba pang mga uri ng kahulugan, sa pamamagitan ng relihiyon o pagtatangka sa altruism halimbawa, ngunit ang lahat na talagang ginagawa namin ay ang pagsunod sa aming genetic at neurological programming. Kahit na ang ating kamalayan, ang pakiramdam ng pagkakaroon ng karanasan sa loob ng ating sariling mga ulo, ay maaaring hindi talaga umiiral, o maaaring umiiral lamang bilang isang uri ng anino ng ating aktibidad sa utak.

Ngunit tinitingnan ko ang hindi malalantad na pananaw na may kahulugan sa buhay. Tulad ng iminumungkahi ko sa aking libro Espirituwal na Agham, ito ay walang katotohanan upang mabawasan ang buhay at pag-uugali ng tao sa pulos genetic factor.

Kami ay hindi lamang multo na mga nilalang na naninirahan sa loob ng mga katawan na tulad ng makina sa isang walang malasakit na mundo. Ang buhay ng tao ay hindi isang walang kahulugan na puwang sa pagitan ng kapanganakan at kamatayan, na ginugol upang subukang tamasahin ang ating sarili at kalimutan ang tungkol sa ating kalagayan.

Naniniwala ako na ang buhay ng tao at ang mundo ay nangangahulugang higit pa rito. At hindi ito dahil sa relihiyon ako - hindi ako.

Sa halip, ang aking pananaw ay alam ng aking pang-agham na pananaliksik sa nakalipas na sampung taon kasama ang mga taong sumailalim sa tinatawag kong "mga karanasan na nagbabago sa paghihirap".

Kasama sa mga karanasan na ito ang pag-diagnose ng terminal cancer, o pagdurusa sa mga bereavement, o pagiging seryosong may kapansanan, o pagkawala ng lahat sa pamamagitan ng pagkagumon o pagkakaroon ng malapit na pagkatagpo sa kamatayan sa panahon ng labanan.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Kung ano ang karaniwang pinagdaanan ng mga taong ito ay matapos na sumailalim sa matinding pagdurusa, naramdaman nilang sila ay "nagising". Tumigil sila sa pagkuha ng buhay, mundo at iba pang mga tao para sa pagkilala at nakakuha ng isang napakalaking pakiramdam ng pagpapahalaga sa lahat.

Pinag-usapan nila ang kahalagahan ng buhay, ang kanilang sariling mga katawan, ang iba pang mga tao sa kanilang buhay at ang kagandahan at pagtataka sa kalikasan. Nakaramdam sila ng isang bagong kahulugan ng koneksyon sa ibang mga tao, ang likas na mundo at ang uniberso.

Sila ay naging hindi gaanong materyalistik at mas altruistic. Ang mga posibilidad at pagsulong sa karera ay naging mahalaga, habang ang pag-ibig, pagkamalikhain at altruism ay naging mas mahalaga. Labis silang nakaramdam ng buhay.

Ang isang babae na ang cancer ay nasa pagpapatawad ay nagsabi: “Ganon lang ako, napalad kong mabuhay sa mundong ito. Nararamdaman ko lamang na napapribilehiyo na makarating sa Daigdig na ito at nabigyan ako ng kamalayan na ito. "

Ang isang nakababawi na alkohol ay nagsabi sa akin ng pakiramdam na ginhawa at binigyan ng kapangyarihan, "alam na ikaw ay isang bahagi ng isang bagay na mas kahanga-hanga, mas misteryoso".

Ang isang tao na halos malunod ay inilarawan ang pagkakaroon ng "isang mahusay na pakiramdam ng pagpapahalaga sa mga maliliit na bagay, hindi lamang sa kamangha-manghang kagandahan ng isang namumulaklak na puno, ngunit ang kagandahan ng kahit na hindi gaanong mahahalagang bagay".

Ang isang tao na nakaranas ng pagbabagong-anyo dahil sa pag-aaklas ay tinukoy ang paksa ng kahulugan, na naglalarawan kung paano nagbago ang kanyang mga "hangarin mula sa pagnanais na magkaroon ng maraming pera hangga't maaari upang nais na maging pinakamahusay na tao na posible". Idinagdag niya: "Bago ko sasabihin na wala talaga akong kahulugan sa buhay. Gayunpaman, naramdaman ko ngayon ang kahulugan ng buhay ay upang malaman, lumago, at maranasan. "

Paggising

Mahalagang ituro na wala sa mga taong ito ang (o naging) relihiyoso. Wala silang uri ng "ipinanganak-ulit" na karanasan ng ilang mga Kristiyano na pinag-uusapan, kahit na maraming tao ang naramdaman na tila mayroon silang isang bagong uri ng pagkakakilanlan, kahit na sa pakiramdam na tulad nila, habang inilalagay ito ng isang tao, ibang tao na nakatira sa iisang katawan.

Gayundin, ang mga pagbabago ay hindi lamang pansamantala, at sa karamihan ng mga kaso, nanatiling matatag sa maraming mga taon. Sa pangkalahatan, ang pagbabagong-anyo ay maaaring inilarawan sa mga tuntunin ng paghahanap ng bagong kahulugan sa buhay.

Sa kabutihang palad, hindi lamang namin kailangang dumaan sa matinding pagdurusa upang maranasan ang mga epekto na ito. Mayroon ding ilang mga pansamantalang estado ng pagiging kung kailan natin maiintindihan ang kahulugan. Tinawag ko ang mga itomga karanasan sa paggising".

Karaniwan ang mga karanasan na ito ay nangyayari kapag ang ating isip ay medyo tahimik at nadarama natin ang kasiyahan sa ating sarili. Kapag naglalakad kami sa kanayunan, lumalangoy sa karagatan, o pagkatapos naming magmuni-muni o nakikipagtalik.

Isang Sikolohikal na pagtingin Ng Ang Kahulugan Ng Buhay Paggising. Shutterstock / Estrada Anton

Sa ganitong mga oras mayroong isang pakiramdam ng "katuwiran" tungkol sa mga bagay. Maaari tayong tumingin sa itaas sa amin sa langit at makaramdam ng isang bagay na mapagkaloob dito, isang maayos na kapaligiran. Maaari naming makaramdam ng isang uri ng ningning na pinupuno ang tanawin sa paligid natin, na nagmula sa mga puno at bukid. Masasabi nating dumadaloy ito sa pagitan namin at ng ibang tao - bilang isang nagliliwanag na koneksyon, isang pakiramdam ng init at pagmamahal. Masaya kaming natutuwa at nabubuhay at naramdaman ang isang malawak na pakiramdam ng pagpapahalaga at pasasalamat.

Sa madaling salita, nahanap natin ang kahulugan ng buhay kapag tayo ay "gumising" at maranasan ang buhay at ang buong mundo. Sa mga salitang ito, ang kahulugan na ang buhay ay walang kahulugan ay isang pangit at limitadong pananaw na darating kapag medyo natutulog tayo.

Sa aming pinakamataas at malinaw na mga estado ng pagiging, nakikita natin ang isang kahulugan na nararamdaman nating palaging nandiyan at na kahit papaano ay napalampas natin. Kapag tumindi ang ating kamalayan at bumukas ang ating mga pandama mayroong isang pakiramdam ng pagbalik sa bahay - sa kahulugan. Kaya ano ang kahulugan ng buhay? Sa madaling salita, ang kahulugan ng buhay ay ang buhay mismo.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

Steve Taylor, Senior Lecturer sa Psychology, Leeds Beckett University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

Paglabas ng Drawdown: Ang Karamihan sa Komprehensibong Plano na Ipinanukalang Bumalik sa Pag-init ng Mundo

ni Paul Hawken at ni Tom Steyer
9780143130444Sa harap ng malawakang takot at kawalang-interes, isang internasyonal na koalisyon ng mga mananaliksik, mga propesyonal, at mga siyentipiko ay nagtagpo upang mag-alok ng isang makatotohanang at matapang na solusyon sa pagbabago ng klima. Ang isang daang mga diskarte at gawi ay inilarawan dito-ang ilan ay kilala; ang ilan ay hindi mo pa naririnig. Saklaw nila mula sa malinis na enerhiya sa pagtuturo sa mga batang babae sa mga bansang mas mababa ang kita upang magamit ang mga gawi sa paggamit ng lupa na kumukuha ng carbon mula sa hangin. Ang mga solusyon ay umiiral, ay maaaring mabuhay nang matipid, at ang mga komunidad sa buong mundo ay kasalukuyang nagpapatrabaho sa kanila ng kasanayan at determinasyon. Available sa Amazon

Pagdidisenyo ng Mga Solusyon sa Klima: Isang Gabay sa Patakaran para sa Low-Carbon Energy

ni Hal Harvey, Robbie Orvis, Jeffrey Rissman
1610919564Gamit ang mga epekto ng pagbabago ng klima na sa amin, ang pangangailangan upang i-cut global greenhouse gas emissions ay walang mas mababa kaysa sa kagyat na. Ito ay isang mahirap na hamon, ngunit ang mga teknolohiya at estratehiya upang matugunan ito ay umiiral ngayon. Ang isang maliit na hanay ng mga patakaran ng enerhiya, dinisenyo at mahusay na ipinatupad, ay maaaring ilagay sa landas sa isang mababang carbon sa hinaharap. Ang mga sistema ng enerhiya ay malaki at kumplikado, kaya ang patakaran ng enerhiya ay dapat nakatuon at epektibo. Ang isang sukat sa isang sukat-lahat ng mga diskarte ay hindi makakakuha ng trabaho. Kailangan ng mga tagabuo ng isang malinaw, komprehensibong mapagkukunan na binabalangkas ang mga patakaran ng enerhiya na magkakaroon ng pinakamalaking epekto sa ating klima sa hinaharap, at naglalarawan kung paano mag-disenyo ng mga patakarang ito ng maayos. Available sa Amazon

Ito Pagbabago Everything: Kapitalismo kumpara Klima Ang

ni Naomi Klein
1451697392In Ito Pagbabago Everything Naomi Klein argues na pagbabago ng klima ay hindi lamang ng isa pang isyu na maayos na filed sa pagitan ng mga buwis at pangangalaga ng kalusugan. Ito ay isang alarma na tumawag sa amin upang ayusin ang isang pang-ekonomiyang sistema na ay nabigo sa amin sa maraming paraan. Ang Klein ay matigas na nagtatayo ng kaso kung gaano kalawak ang pagbawas ng ating greenhouse emissions ay ang aming pinakamagandang pagkakataon upang mabawasan nang sabay-sabay ang mga nakakatawang di-pagkakapantay-pantay, muling ipalagay ang ating mga sirang demokrasya, at muling itayo ang ating mga lokal na ekonomiya. Inilantad niya ang ideological desperation ng mga klima-pagbabago deniers, ang messianic delusyon ng magiging geoengineers, at ang trahedya pagkatalo ng masyadong maraming mga mainstream na hakbangin berdeng. At nagpapakita siya ng eksaktong dahilan kung bakit ang merkado ay hindi-at hindi maayos ang krisis sa klima ngunit sa halip ay gagawin ang mga bagay na mas masahol pa, na may mas matinding at ekolohikal na nakakapaminsalang mga paraan ng pagkuha, na sinamahan ng laganap na kapitalismo ng sakuna. Available sa Amazon

Mula sa Ang Publisher:
Ang mga pagbili sa Amazon ay pumunta upang bayaran ang gastos ng pagdadala sa iyo InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, at ClimateImpactNews.com nang walang gastos at walang mga advertiser na sumusubaybay sa iyong mga gawi sa pagba-browse. Kahit na nag-click ka sa isang link ngunit hindi bumili ng mga napiling produkto, anumang bagay na binili mo sa parehong pagbisita sa Amazon nagbabayad sa amin ng isang maliit na komisyon. Walang karagdagang gastos sa iyo, kaya mangyaring tumulong sa pagsisikap. Maaari mo ring gamitin ang link na ito gamitin sa Amazon sa anumang oras upang matulungan kang suportahan ang aming mga pagsisikap.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...