Paano Nakakalapit ang Iyong Utak ng Nakakalito na Gawain

Paano Nakakalapit ang Iyong Utak ng Nakakalito na Gawain
Ito ay magiging mas madali sa pagsasanay. Duntrune Studios / Shutterstock

Naupo ka na ba upang makumpleto ang iyong crossword ng umaga o Sudoku at nagtaka tungkol sa kung ano ang nangyayari sa iyong utak? Sa isang lugar sa aktibidad ng bilyun-bilyong mga neuron sa iyong utak ay namamalagi ang code na hinahayaan kang matandaan ang isang pangunahing salita, o ilapat ang logic na kinakailangan upang makumpleto ang puzzle.

Dahil sa pagkasalimuot ng utak, maaari mong isipin na ang mga pattern na ito ay hindi kapani-paniwalang kumplikado at natatangi sa bawat gawain. Ngunit kamakailang pananaliksik nagmumungkahi ng mga bagay na talagang mas prangka kaysa sa.

Ito ay lumiliko na maraming mga istraktura sa iyong utak ay nagtutulungan nang tumpak na mga paraan upang ayusin ang kanilang aktibidad, na humuhubog sa kanilang mga aksyon sa mga kinakailangan ng anuman na sinusubukan mong makamit.

Tinatawag namin ang mga coordinated pattern na ito na "low-dimensional manifold", na maaari mong isipin na magkatulad sa mga pangunahing daanan na ginagamit mo upang magbalik at mula sa trabaho. Ang karamihan ng trapiko ay dumadaloy sa mga pangunahing daanan na ito, na kumakatawan sa isang mahusay at epektibong paraan upang makakuha mula A hanggang B.

Natagpuan namin ang katibayan na ang karamihan sa aktibidad ng utak ay sumusunod sa mga ganitong uri ng mga pattern. Sa napaka-simpleng mga termino, nai-save nito ang iyong utak mula sa kinakailangang magtrabaho ang lahat mula sa simula kapag nagsasagawa ng isang gawain. Kung ang isang tao ay nagtatapon sa iyo ng isang bola, halimbawa, ang mababang-dimensional na manipis ay nagbibigay-daan sa iyong utak na mabilis na ayusin ang mga paggalaw ng kalamnan na kinakailangan upang mahuli ang bola, sa halip na ang iyong utak ay kailangang malaman kung paano mahuli ang isang bola sa bawat oras.

Sa isang pag-aaral na nai-publish noong Oktubre 22 2019 sa journal Neuron, sinisiyasat ko pa ang aking mga kasamahan sa mga pattern na ito. Partikular, nais naming malaman kung may papel sila sa paghubog ng aktibidad ng utak sa panahon ng talagang hamon ang mga gawaing nagbibigay-malay na nangangailangan ng maraming konsentrasyon.

Sinuri namin ang mga talino ng mga tao na may mataas na resolusyon na magnetic resonance imaging (fMRI) habang isinagawa nila ang Latin na mga parisukat na gawain, na kung saan ay katulad ng isang Sudoku puzzle ngunit gumagamit ng mga hugis sa halip ng mga numero. Ang sinumang naglaro ng Sudoku bago ang kanilang kape sa umaga ay alam kung gaano karaming pokus at konsentrasyon ang kinakailangan upang malutas ito.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang ideya sa likod ng gawain ng mga parisukat na Latin ay upang makilala ang nawawalang hugis sa isang partikular na lokasyon sa isang grid, na ibinigay na ang bawat hugis ay maaari lamang magpakita nang isang beses sa bawat hilera at haligi. Lumikha kami ng tatlong magkakaibang antas ng kahirapan, na tinukoy ng kung gaano karaming iba't ibang mga hilera at haligi ang kinakailangang masuri upang makarating sa tamang sagot.

Dumirekta ang trapiko

Ang aming hula ay ang pagsasagawa ng mas mahirap na mga bersyon ng gawain ay hahantong sa isang muling pagsasaayos ng mababang-dimensional na manipis. Upang makabalik sa pagkakatulad ng highway, ang isang nakakalito na gawain ay maaaring hilahin ang ilang aktibidad ng utak mula sa highway at papunta sa mga lansangan sa likod upang matulungan ang paligid ng kasikipan.

Kinumpirma ng aming mga resulta ang aming mga hula. Ang mas mahirap na mga pagsubok ay nagpakita ng iba't ibang mga pattern ng pag-activate ng utak sa mga madaling, tulad ng kung ang trapiko ng utak ay na-rerout sa iba't ibang mga kalsada. Ang trickier ang gawain, mas maraming mga pattern ay nagbago.

Ano pa, natagpuan din namin ang isang link sa pagitan ng mga nabago na pattern ng pag-activate ng utak at ang pagtaas ng posibilidad na magkamali sa mas mahirap na bersyon ng pagsubok sa Latin Squares.

Sa isang paraan, ang pagsusumikap ng isang mahirap na gawain ay tulad ng pagsubok ng isang bagong run daga sa iyong commute sa umaga - maaari kang magtagumpay, ngunit sa iyong pagmamadali at pagkapagod ay maaari ka ring mas malamang na magkamali.

Sa pangkalahatan, nagmumungkahi ang mga resulta na ang aming aktibidad sa utak marahil ay hindi kumplikado tulad ng dati nating naisip. Karamihan sa oras, ang aming utak ay nagdidirekta ng trapiko kasama ang mga maayos na itinatag na mga ruta, at kahit na kailangan itong makakuha ng malikhaing sinusubukan pa ring ipadala ang trapiko sa parehong sukdulang patutunguhan.

Iniwan namin ito ng isang mahalagang katanungan: paano nakamit ng utak ang antas ng koordinasyon na ito?

Ang isang posibilidad ay ang pagpapaandar na ito ay natutupad ng thalamus, isang istraktura na nasa malalim na utak ngunit konektado sa halos buong labi ng utak.

Mahalaga, ang circuitry ng thalamus ay tulad na maaari itong kumilos bilang isang filter para sa patuloy na aktibidad sa cerebral cortex, pangunahing sentro ng pagpoproseso ng impormasyon sa utak, at samakatuwid ay maaaring magsagawa ng uri ng impluwensya na hinahanap namin.

kung paano-ang iyong utak-diskarte-nakakalito-gawain
Ang mga posisyon ng thalamus at cerebral cortex sa loob ng utak.
Pikovit / Shutterstock

Ang mga pattern ng aktibidad sa thalamus ay mahirap matukoy sa tradisyonal na mga eksperimento sa neuroimaging. Ngunit sa kabutihang palad, ang mataas na resolusyon ng MRI scanner na ginamit sa aming pag-aaral na nakolekta ng aking mga kasamahan na sina Luca Cocchi at Luke Hearne ay pinahihintulutan kaming sundin nang detalyado ang mga ito.

Sure na sapat, nakita namin ang isang malinaw na link sa pagitan ng aktibidad sa thalamus at ang daloy ng aktibidad sa mababang-dimensional na manifold. Ipinapahiwatig nito na kapag nagsasagawa ng mga partikular na gawain, ang thalamus ay tumutulong upang hubugin at pigilan ang aktibidad sa cortex, tulad ng isang pulis na nagdidirekta sa abalang trapiko.

Kaya sa susunod na umupo ka upang i-play ang Sudoku, mag-ekstrang isang pag-iisip para sa iyong thalamus, at ang mababang-dimensional na manipold na nakakatulong upang lumikha. Sama-sama, hinuhubog nila ang aktibidad ng utak na sa huli ay makakatulong sa iyo na malutas ang puzzle.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

James Shine, Robinson Fellow, University of Sydney

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}