6 Mga Paraan Upang Turuan ang Mga Bata sa Kindergarten Upang Makitungo sa Stress, Alamin sa Online o Sa Paaralan

6 Mga Paraan Upang Turuan ang Mga Bata sa Kindergarten Upang Makitungo sa Stress, Alamin sa Online o Sa Paaralan
Sa ilang mga bata sa kindergarten na nakikilahok ngayon sa pag-aaral sa online, nagpapatuloy ang mga katanungan tungkol sa kung paano nila matututunan ang mga kahusayan na kinakailangan upang matulungan silang umunlad sa kapwa sa lipunan at akademiko.
(Shutterstock) 

Mula nang magsimula ang COVID-19 pandemya, ang mundo ay sabik na naghihintay sa pagtatapos nito. Habang pinamamahalaan ang kawalan ng katiyakan at mga lockdown, ang mga board ng paaralan ay kailangang lumipat mula sa mga setting ng personal at silid aralan upang mag-alok online na pag-aaral.

Nitong nakaraang mahirap na taon, antas ng stress sa maraming tao mayroon nadagdagan. Ang pagsuporta sa pagsasaayos ng sarili ng mga bata ay isang pokus ng edukasyon sa kindergarten, kasama na Buong-araw na kindergarten ng Ontario.

Ang pagsasaayos ng sarili ay kung paano namin pinamamahalaan ang pang-araw-araw na stressors ng buhay kasama ang lahat ng ating lakas at emosyon. Pagbuo ng self-regulasyon ay sentro ng kakayahan ng bata na matuto at kritikal para sa kapwa mga ugnayan sa lipunan at kaalaman sa akademiko sa mga darating na taon.

Para sa mga bata na nakatala kapwa sa online na kindergarten o pag-aaral nang personal dahil sa pandemya, ang pangangailangan na magpatuloy na malaman ang pagsasaayos ng sarili ay hindi kailanman naging mas mahalaga

Ang mga bata na nakatala sa parehong online at in-person na pag-aaral ng kindergarten ay makikinabang kapag ang mga pinagkakatiwalaang matatanda ay tutulong sa kanila na malaman kung paano makontrol ang kanilang mga damdamin.Ang mga bata na nakatala sa parehong online at in-person na pag-aaral ng kindergarten ay makikinabang kapag ang mga pinagkakatiwalaang matatanda ay tutulong sa kanila na malaman kung paano makontrol ang kanilang mga damdamin. (Shuttertstock)

Sa silid-aralan

Bilang isang mananaliksik ng doktor na nagdadalubhasa sa pagsasaayos ng sarili sa kindergarten, naiisip ko ang maraming mga bata na umaasa sa kapaligiran ng paaralan upang umunlad. Sinusuri ko kung paano maaaring maitaguyod ng mga guro ang self-regulasyon sa mga silid-aralan ng kindergarten ng Ontario kapag naitala nila ang iba't ibang mga hakbang sa pag-aaral na batay sa paglalaro ng isang bata.

Ang dokumentasyon ay nagsasangkot ng pagtitipon ng pag-aaral ng mga bata mula sa maraming mga artefact (tulad ng mga tala, obserbasyon, larawan, video, pagrekord ng boses, mga sample ng trabaho at pakikipag-ugnayan sa mga bata). Sinusuri at binibigyang kahulugan ng mga tagapagturo ang mga artifact na ito sa pakikipagtulungan sa mga bata, magulang at miyembro ng pamilya upang makakuha ng pananaw upang matukoy ang mga susunod na hakbang sa pag-aaral. Ang prosesong ito ay kilala bilang dokumentasyong pedagogical.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Unang pangalan:E-mail:
 


Nagtuturo suportahan ang pagpipigil sa sarili sa maraming paraan sa silid aralan. Ang mga nagtuturo ay maaaring magbigay ng isang tahimik na puwang para mapuntahan ng mga bata kung kailangan nilang lumayo mula sa masikip o maingay na kapaligiran; maaari silang humantong sa mga bata sa mga grounding na kasanayan tulad ng malalim na paghinga o iba pang paggamit ng iba pang malikhaing diskarte na iniakma sa kanilang partikular na klase. Ang kanilang suporta para sa pagsasaayos ng sarili ng mga bata ay nakikita rin kapag sumusuporta sila pag-aaral na batay sa paglalaro ng mga bata kabilang ang pagdodokumento ng mga pagtatanong na batay sa paglalaro ng mga bata - kung ano ang kinagigiliwan ng mga bata, at kung paano nila pinoproseso ang mga katanungan at ideya.

Ang bawat silid-aralan ay natatangi sa mga bata na nakakaranas ng iba't ibang mga stress. Ang pagdodokumento ng mga katanungan ng mga bata ay tumutulong sa mga tagapagturo na maunawaan ang bawat bata.
Ito naman ay nagpapahintulot sa kanila na tulungan ang mga bata sa kanilang mga kakayahan sa pagsasaayos ng sarili. Ang mga pagsasaayos ay maaaring gawin sa kapaligiran sa pamamagitan ng pansin sa mga kadahilanan tulad ng pag-iilaw at organisasyon ng silid-aralan, o direktang pagtulong sa bata.

Si Janette Pelletier, isang propesor ng inilapat na sikolohiya at pag-unlad ng tao, ay tumingin sa epekto sa buong-araw na kindergarten kumpara sa kalahating-araw na kindergarten; natuklasan ng kanyang pagsasaliksik na ang mga bata sa buong-araw na kindergarten ay higit na nakapag-ayos ng sarili kumpara sa mga nasa kalahating-araw na kindergarten.

6 mga kritikal na elemento

Stuart Shanker, propesor emeritus ng pilosopiya at sikolohiya sa York University, ay isa sa mga nangungunang dalubhasa at may-akda ng seminal ng Canada sa paksa ng self-regulasyon. Natukoy niya ang anim na kritikal na elemento na maaaring makatulong para sa kapwa mga bata at matatanda:

  1. Kapag ang isang pakiramdam ay mahinahon na nakatuon at alerto, ang kakayahang malaman na ang isa ay kalmado at alerto.

  2. Kapag ang isa ay nabigla, ang kakayahang makilala kung ano ang sanhi ng stress na iyon.

  3. Ang kakayahang makilala ang mga stressors kapwa sa loob at labas ng silid aralan (o kasalukuyang kapaligiran).

  4. Ang pagnanais na harapin ang mga stressors.

  5. Ang kakayahang bumuo ng mga diskarte para sa pagharap sa mga stressors na iyon.

  6. Ang kakayahang mabawi nang mahusay at mabisa mula sa pagharap sa mga stressors na iyon.

Ang pag-aaral kung paano ayusin ang stress ay nangangahulugang kapwa pagkilala sa kung ano ang sanhi ng stress at kung paano bumuo ng mga diskarte upang harapin ito.Ang pag-aaral kung paano ayusin ang stress ay nangangahulugang kapwa pagkilala sa kung ano ang sanhi ng stress at kung paano bumuo ng mga diskarte upang harapin ito. (Shutterstock)

Kapag online ang kindergarten

Ang anim na kritikal na elemento na ito ay inangkop sa maraming mga silid-aralan sa kindergarten. Gayunpaman, sa ilang mga bata sa kindergarten na naka-enrol sa online na pag-aaral, lumitaw ang mga katanungan tungkol sa kung paano suportahan ang mga bata sa mga panahong hindi pa ito nagagawa.

Kwento ng batang umiiyak sa panahon ng pag-aaral sa online ay naging viral. Narinig din namin ang tungkol sa guro kung sino labis na pagkabalisa at parang pagkabigo. Higit pa rito, ang ilang mga magulang ay nakikipag-juggling upang ilagay sa mesa ang pagkain at upang suportahan ang kanilang mga anak habang nagtatrabaho mula sa bahay.

Walang alinlangan, maaaring maraming mga stressors na pumipigil sa mga bata sa pag-aaral. Maaaring isama dito ang antas ng ingay sa bahay, nahihirapan sa pag-access sa internet, pagiging sensitibo sa ilaw at matagal na oras ng screen o walang sapat na puwang sa kanilang lugar ng pag-aaral.

Ang pagiging mapag-unawa sa pagsuporta sa pag-aayos ng sarili ng mga bata ay nangangahulugang kung ang naturang mga stressors ay nakilala nang maaga, ang mga pagsisikap ay maaaring gawin upang tumugon. Halimbawa, maaaring mapagaan ng mga magulang ang mga isyu sa ingay sa pamamagitan ng pagbibigay sa mga headphone ng bata upang kumonekta nang mas direkta sa guro at mga kapantay sa online, o isang tahimik na puwang upang matulungan ang kanilang pag-aaral.

Pagkontrol ng sarili ng mga magulang

In Self-Reg: Paano Matutulungan ang Iyong Anak at Mong Masira ang Stress Cycle at Matagumpay na Makipag-ugnay sa Buhay, Sinulat ni Shanker na kung paano kinokontrol ng isang magulang ang kanilang sariling emosyon at stressors ay isang paanyaya para sa isang bata: ang mga bata ay mahina laban sa mga negatibong damdamin na maaaring maubos ang kanilang lakas. Minsan, maaaring maging mahirap o imposible para sa bata na maging kalmado: kapag ang "emosyonal na preno" ng isang bata ay pagod, hindi na nila mapigilan ang kanilang sarili. Kapag nangyari ito sa bahay (halimbawa, sa panahon ng isang online na klase), ang mga bata ay maaaring magpahayag ng mga negatibong damdamin.

Ang bawat bata ay maaaring mangailangan ng iba't ibang mga diskarte upang pamahalaan ang kanilang antas ng stress. Naihatid ang stress sa pamamagitan ng ekspresyon ng mukha, kilos at tono ng boses. Ang ilan ay maaaring nais ang isang masahe, isang paliguan, musika, pagguhit, panlabas na oras o maaaring kailanganing matulog sa isang kalmado na kapaligiran. Kapag ang mga bata ay nagpapahayag ng mga negatibong damdamin - kung ano ang maaaring makita bilang pag-arte - hinihikayat ang mga may sapat na gulang na tingnan ang antas ng stress ng mga bata kaysa makita ang isang isyu sa pag-uugali. Kung ang mga matatanda ay maling lumapit sa sitwasyon sa pamamagitan ng pagbibigay ng "time out," o mga parusa, maaaring dagdagan ang stress ng mga bata.

Iba pang mga tip upang suportahan ang mga bata

Bigyan ang iyong mga anak ng isang pagkakataon na sumasalamin sa pamamagitan ng pagsusulat, pagguhit o pagsasalita sa paaralan at bahay. Mahalagang tandaan na ang pagsasaayos ng sarili ay hindi mangyayari sa magdamag.

Kinakailangan ang pagsasaayos ng sarili at isang proseso.

Para sa kapwa magulang at guro, mahalaga na makinig sa mga bata at maging panlabas na regulator para sa kanila.

Tungkol sa AuthorAng pag-uusap

Niluja Muralitharan, PhD Student, Edukasyon, Brock University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Unang pangalan:E-mail:
 

{Emailcloak = off}

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Paggising sa Pangarap ng Daigdig at Pagmamahal sa Mundo
Paggising sa Pangarap ng Daigdig at Pagmamahal sa Mundo
by Bill Plotkin, Ph.D.
Ang pinakamahalagang tanong ay hindi kung paano makaligtas sa pagkawala ng biodiversity, pagkagambala sa klima, ecological…
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Abril 12 - 18, 2021
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Abril 12 - 18, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
Adapt sa Hindi inaasahang sa Overcome Mind-Set
Adapt sa Hindi inaasahang sa Overcome Mind-Set
by Jason Redman
Hulaan mo? Ang buhay ay hindi patas, at ang labanan ay hindi patas na patas. Nababaliw na mga bagay na nangyayari sa labanan na ...
Pagbawas ng Impluwensiya ng Ego ... Para sa Aming Pinakamataas na Kabutihan
Pagbawas ng Impluwensiya ng Ego ... Para sa Aming Pinakamataas na Kabutihan
by Lawrence Doochin
Bawat isa ay may pagpipilian, at linawin natin kung ano ang pagpipiliang iyon. Sinabi sa amin ni Martin Luther King Jr. na…
Ang Kakayahang Nakagagamot ng Mapag-isip na Paglaro
Ang Kakayahang Nakagagamot ng Mapag-isip na Paglaro
by Carmen Viktoria Gamper
Tulad ng mga matatanda na nakikinabang mula sa pakikipag-usap tungkol sa kanilang mga hamon sa mga kaibigan o isang therapist, marami…
Mula sa Dumi hanggang sa Lupa: Ang Manure ng Buhay ay Gumagawa Para sa Mahusay na Potensyal na Paglago
Mula sa Dumi hanggang sa Lupa: Ang Manure ng Buhay ay Gumagawa Para sa Mahusay na Potensyal na Paglago
by Alan Cohen
Kung nakilala mo o nakilala ko si Joe sa panahon ng kanyang pagkabuhay na komedya, maaaring hinusgahan namin siya bilang isang krudo o…
Pagdaragdag ng Malusog na Assertiveness at Pagsasagawa ng Mabilis na Komunikasyon
Pagdaragdag ng Malusog na Assertiveness at Pagsasagawa ng Mabilis na Komunikasyon
by Tina Gilbertson
Ang bawat isa sa atin ay may mga saloobin, damdamin, opinyon, kagustuhan, at pangangailangan na hindi kinakailangang magbiro ...
10 Mga Dahilan Bakit Nagdusa ang Mga Lalaki
10 Mga Dahilan Bakit Nagdusa ang Mga Lalaki
by Barry Vissell
Kamakailan ko lang natapos ang pamumuno sa isang retreat ng online na lalaki. Ang bawat isa sa atin ay naging lubhang mahina at, ...

MOST READ

Ang Kakaibang Kasaysayan Ng Ang Easter Bunny
Ang Napaka Kakaibang Kasaysayan ng Easter Bunny
by Katie Edwards, University of Sheffield
Habang kinakagat mo ang ulo ng iyong mga chocolate bunnies ngayong katapusan ng linggo, maaari kang magtaka kung paano cartoon ...
Kasarian sa Mga Sinaunang Kultura at sa Modernong Daigdig
Kasarian sa Mga Sinaunang Kultura at sa Modernong Daigdig
by Dolores Ashcroft-Nowicki
Sa buong naitalang kasaysayan ng mundo at mga relihiyon nito, ang kapangyarihan ng kasarian ay isang…
Ang Mga Panahon ng Ating Kalikasan: Sariwang Simula, Paglago, Gantimpala, at Pagkabagong
Ang Mga Panahon ng Ating Kalikasan: Sariwang Simula, Paglago, Gantimpala, at Pagkabagong
by Meredith Young-Sowers
Tulad din ng apat na panahon sa Kalikasan, ang ating panloob na mga likas na katangian ay nakakaranas din ng apat na panahon. Nasa…
Ang Enlightenment Ay Hindi Isang Layunin - Ito ay Isang Mahusay na Pagtanggap
Ang Enlightenment Ay Hindi Isang Layunin - Ito ay Isang Mahusay na Pagtanggap
by Osho
Huwag isipin ang tungkol sa kaliwanagan bilang isang layunin, hindi. Hindi ito isang layunin; ito ay hindi isang bagay na…
Paano Mabuhay Mula sa Iyong Puso: Tatlong Mga Mapagmahal na Diskarte
Paano Mabuhay Mula sa Iyong Puso: Tatlong Mga Mapagmahal na Diskarte
by Caroline Sutherland
Upang maabot ang tuktok ng iyong sariling personal na bundok, ang iyong utos ay dapat magmahal, magbigay inspirasyon,…
Ang Napakaraming Pag-upo Ay Masama Para sa Iyo - Ngunit Ang Ilang Mga Uri ay Mas Mabuti kaysa sa Iba
Ang Napakaraming Pag-upo Ay Masama Para sa Iyo - Ngunit Ang Ilang Mga Uri ay Mas Mabuti kaysa sa Iba
by Wuyou Sui, University of Victoria at Harry Prapavessis, Western University
Isang matandang pag-uugali na nagpatuloy, at maaaring mapagpalakas dahil sa COVID-19, ay nakaupo -…
Psychological vs. Predictive Astrology - Pagsali sa Dalawa sa Isa
Psychological vs. Predictive Astrology - Pagsali sa Dalawa sa Isa
by Glenn Perry, Ph.D.
Ang tunay na halaga ba ng astrolohiya ay naninirahan sa mga pananaw nito sa pag-uugali ng tao o sa pagtataya ng…
Edad ng Pisces sa Age of Aquarius
Paglipat mula sa Panahon ng Pisces hanggang sa Panahon ng Aquarius
by Ray Grasse
Ang Age of Aries ay nagdala ng isang paggising ng panlabas na nakadirekta na ego, ngunit ang mas pambabae na Piscean ...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.