Pagiging Matapat sa Iyong Sarili: Ang Landas ng Kaligayahan at Kagalakan

Pagiging Totoo sa Iyong Sarili ni Marie T. Russell

Sa paanuman ay lagi kong nalalaman kung hindi ako totoo sa sarili ko. Ito ay kaunti tulad ng kapag alam mo ang isang tao ay nagtatago ng isang bagay mula sa iyo dahil maiwasan nila ang pagtugon sa iyong mga mata. Buweno, sa katulad na paraan, may mga pagkakataon na tila nakikita ko ang aking mga mata mula sa sarili kong Sarili o mula sa iba.

Ang aking isip ay maaaring kahit na makatwiran kung ano ang tila isang ganap na 'makatwirang' paliwanag kung bakit kailangan kong lumayo mula sa pagiging 100% matapat. Ang rationale na ginagamit nito ay maaaring, 'Kung sasabihin mo ang katotohanan ay sasaktan mo ang taong iyon', 'Iyan ang paraan na laging ginagawa', 'Walang sinuman ang makakaalam,' o 'Hindi ko nais na mapahamak sila.'

Ngunit sa lahat ng mga kaso na iyon, inilaan ko ang aking sariling karunungan, ako ay nagkanulo sa tiwala ko sa aking sarili, at sinundan ang tune ng Pied Piper. Pinahintulutan ko ito na madaanan ako ...

Pagpapasaya sa Iba o Pagiging Totoo sa Iyong Sarili?

Naaalala ko ang aking pag-uugali sa pasimula ng aking relasyon sa lalaki na naging dating dating asawa ko. Sa mga araw na iyon, ako pa rin ay nahuli sa 'nakalulugod sa iba'. Hayaan mo akong bigyan ka ng isang halimbawa: Gusto niya iminumungkahi pumunta kami sa isang lugar, ie ang mga pelikula. Ngayon may mga oras na talagang gusto kong manatili sa bahay o gumawa ng iba pang bagay, gayunpaman, upang mapalad siya ay pupunta ako. Ang mga palabas na ito ay palaging napakalubha. Magtatapos kami ng argumento, pumasok sa isang uri ng hindi kasiya-siyang sitwasyon (trapiko, atbp.), O kinamumuhian ko ang pelikula.

Sa kabilang banda, sa mga pagkakataong iyon na nagpasiya akong maging totoo sa sarili ko at igagalang ang aking pagnanais na manatili sa bahay, ang mga bagay na laging nagawa para sa pinakamahusay. Ang pagiging totoo sa aking Sarili ay laging pinatunayan na ang pinakamataas na posibleng pagkilos.

Paano Kung Totoo ang Lahat sa Sarili?

Pagiging Totoo sa Iyong Sarili ni Marie T. RussellKung ang lahat ay totoo sa Sarili, walang digmaan, walang galit, walang problema sa Earth. Ngayon na maaaring tunog tulad ng isang medyo malayo-fetched pahayag, pa huminto para sa isang minuto at isipin ang tungkol dito. Magkakaroon ba ng mga digmaan at pagpatay kung ang mga taong nasasangkot ay totoo sa kanilang Mas Mataas na Sarili - ang kanilang sariling 'mas mataas na' kalikasan? Syempre hindi!

Kahit na sa isang mas maliit na sukat - tulad ng 'paglaban' sa mga taong nakapaligid sa iyo - ang pagsunod sa iyong Katotohanan ay palaging ang landas ng paglago, pagkakaisa, at panloob na kapayapaan. Sa mga okasyon kung saan mo sinunod ang iyong katotohanan, kahit na parang gusto nitong masaktan ang isang tao o mabigo sa kanila, hindi ba, sa katagalan, lumabas para sa pinakamahusay para sa iyo at sa iba pang taong nasasangkot?


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


May mga oras na naisip namin na dapat naming pumili ng isang partikular na kurso ng pagkilos upang maiwasan ang sinasaktan ang isang tao. Gayunpaman, paano natin malalaman kung ano ang kailangan ng "mas malaking pamamaraan ng mga bagay" para sa katuparan nito? Ang tanging bagay na magagawa natin ay tapat sa panloob na patnubay, at nagtitiwala na ito ay laging hahantong sa atin upang higit na mabuti.

Minsan, kailangan ng isang tao na marinig ang katotohanan na kailangan nating ibahagi. Oo, maaaring mukhang nasaktan sila noong panahong iyon. Ngunit kung pinili natin ang ating mga salita upang hindi tayo sumalakay sa kanila ngunit ibinabahagi ang ating pananaw at damdamin tungkol sa sitwasyon, maaaring tanggapin ng tao kung ano ang ating sasabihin bilang ating katotohanan sa halip na paghatol sa kanila. Ang aming walang pagtatangi na pagtatanghal kung ano ang nararamdaman namin ay gawing mas madali para sa kanila na tingnan ang kanilang sarili, at ang kalagayan, para sa anumang katotohanan na nasa kanila para sa kanila.

Paglalagay ng Iba Una, Ang pagiging Polite (Nice)

Dapat ko bang aminin na minsan pa ako ay may pakikibaka sa isang ito. Ang etika ng palaging paglalagay ng iba muna, pagiging magalang (maganda), hindi 'makasarili', at sa lahat ng mga gastos na hindi nakakasakit sa iba ay isang malakas na isa sa aking Katolikong pag-aalaga. Sa paanuman kinuha ko ito bilang katotohanan ng ebanghelyo. Gayunpaman, sa pagtingin sa ebanghelyo na iyan, nakita ko na si Jesucristo mismo ay hindi natatakot sa pagpapahayag ng kanyang Sarili at pagsunod sa kanyang katotohanan.

Kaya madalas na sinabi sa amin na 'huwag maging makasarili'. Nangangahulugan ba iyon na kailangan nating maging Self-less? Nagdudulot ba ito ng pagkawala ng Sariling Sarili, pagtaksil sa pagtitiwala na ang bata ay nasa loob ng para sa ating Mas mataas na karunungan?

Kami ay mga kakaibang nilalang. Ginagawa namin ang aming hinuhusgahan bilang mga krimen sa aming Katotohanan, at pagkatapos ay binabalik namin at nagpapakita ng mga sitwasyon kung saan pinarusahan namin ang aming sarili para sa aming dating pag-uugali. Ang pagiging totoo sa ating sarili ay nagiging mas madali at kaaya-aya sa buhay. Hindi mo na kailangang gumawa ng lahat ng uri ng mga sitwasyon kung saan pinarurusahan mo ang iyong sarili dahil sa hindi naging totoo.

Ang pinakamadaling paraan sa labas ng matibay na sayaw ay sundin ang ating katotohanan at magtiwala na ito ay magdadala sa atin pabalik sa higit na kabutihan. Pumunta para dito! Gawin ang tune na iyong inaawit 'Kailangan kong maging ako, kailangan kong maging libre ...' Maging totoo sa iyong mas mataas na Sarili. Mahalin mo ang iyong sarili para dito, at gayon din ang mga iba kung sino ang iyong pagiging matapat ay tutulong sa paglilipat sa kanilang landas sa buhay.

Ang katotohanan ay dapat palaging magpapalaya sa atin.


GUSTOYANG AKLAT:

Radikal na Katapatan: Kung Paano Baguhin ang Iyong Buhay sa Pamamagitan ng Pagsasabi ng Katotohanan
ni Brad Blanton.

Ang Radikal na Katapatan: Kung Paano Baguhin ang Iyong Buhay sa pamamagitan ng Pagsasabi ng Katotohanan ni Brad BlantonAng Radical Honesty ay hindi isang kinder, gentler self-help book. Ipinakikita sa atin ni Dr. Brad Blanton kung paanong ang stress ay hindi mula sa kapaligiran, kundi mula sa self-built jail sa isip. Kung ano ang nagpapanatili sa amin sa aming sariling mga bilangguan ay nakahiga. "Tayong lahat ay kasinungalingan," sabi ni Dr. Blanton. "Nakasuot ito sa amin ... ito ang pangunahing pinagmumulan ng lahat ng stress ng tao. Pinapatay nito tayo." Hindi nagsasabi sa aming mga kaibigan, mahilig, mag-asawa, o mga bosses tungkol sa kung ano ang ginagawa namin, nararamdaman, o nag-iisip ay nagpapanatili sa amin na naka-lock sa bilangguan na iyon. Ang paraan ay upang makakuha ng mabuti sa pagsasabi ng katotohanan. Si Dr. Blanton ay nagbibigay ng mga tool na maaari nating gamitin upang makatakas sa bilangguan ng isip. Ang aklat na ito ay ang cake na may file dito.

Impormasyon sa / Order aklat


Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}