Nabubuhay Ka ba sa Iyong Buhay Natural o Regular?

Nabubuhay Ka ba sa Iyong Buhay Natural o Regular?

Isang hapon ipinadala ako ng nanay ko sa supermarket upang bumili ng ilang applesauce sa pagbebenta. Habang naglalakad ako sa pasilyo ay tumingin ako sa coupon at nakita ang isang pinaka-kagiliw-giliw na paglalarawan ng produkto: Foodtown Applesauce - 'Natural' o 'Regular'.

Natural o Regular kung ano ang ibig sabihin nito? Sinuri ko ang mga label. Ang 'regular' applesauce ay naglalaman ng asukal, artipisyal na kulay, isang listahan ng mga preservatives na nangangailangan ng alinman sa degree master sa organic kimika o isang kaalaman sa Tralfamidorian upang maintindihan, at isang host ng iba pang mga sangkap na hindi karaniwan ay may mansanas - hindi bababa sa mga mula sa mga puno! Ang natural na applesauce, sa kabilang banda, ay naglalaman lamang ng mga mansanas at tubig.

Natural: Sa Harmony with the Way ang Universe Nilayon

Ang pagkakaiba na ito ay naging dahilan upang ako ay mag-isip ng higit pang malalim tungkol sa kung paano namin ipamuhay ang aming buhay, tungkol sa mga pinahahalagahan namin na totoo, tungkol sa mga layunin na itinakda namin para sa aming kabuhayan. Ito ay nagiging malinaw sa akin na ang paraan na ang karamihan sa atin ay nanirahan sa ating buhay ay hindi kasuwato ng paraan na nilayon ng uniberso. Tila nawala tayo sa pagmamahal sa buhay, ang ating ritmo ng pagiging, ang ating pakiramdam ng kapayapaan tungkol sa ating sarili at kasiyahan sa kung ano tayo at kung ano ang nararapat nating gawin.

Sinasakripisyo natin ang 'natural' para sa 'regular,' na nagpapalakas sa ating sarili sa mga pattern ng pamumuhay na nag-iwan sa amin ng isang pakiramdam na sa paanuman ay hindi kumpleto, alam na ang mayroon tayo ay hindi ito, ngunit hindi pa alam kung paano makarating sa ' ito ay 'nararamdaman namin na kami ay nawawala.

Regular: Hindi Makakakuha ng Walang Kasiyahan?

Marami sa atin ang nakatagpo sa ating sarili sa mga trabaho na nagbibigay sa atin ng kaunting kasiyahan, na natatakot sa pakiramdam na nakulong sa mga relasyon na tila hindi nagtatrabaho, namumuhay para sa mga layunin na bumigo sa amin halos sa lalong madaling maabot nila. Gayunpaman, pinananatili natin ang parehong trabaho dahil natatakot tayong gawin kung ano ang gusto nating gawin, unti-unting namamatay sa ilalim ng mapanglaw na ilusyon na ang trabaho ay totoo lamang kung tayo ay nagdurusa dito.

Nanatili kami sa parehong daanan sa aming mga relasyon dahil ang karamihan sa mga relasyon na nakita namin ay nabigo, kaya bakit dapat ang aming magiging mas mahusay, at marahil interpersonal na kapayapaan ay isang gawa-gawa lamang. At patuloy naming hinahabol ang mga pangarap na bumagsak sa aming mga kamay tulad ng pulbos ng mga buto ng mga patay na tao, ang malungkot na nalalabi ng mga layon na natutupad ng tila matagumpay na mukhang maligaya, datapuwa't na ang kahila-hilakbot na pinsala ay bumalik sa kanilang iginuhit nakaharap ang mga camera ang layo at ang mga spotlight ay dimmed.

Ito ang kwento ng mundo, isang bahay ng magulong mga salamin na kung saan ang orihinal na imahe ay nakabaligtad, isang seductress na nagpapakilala bilang isang santo, isang demonyo na may mukha ng isang anghel.

Natural: Paghahanap ng Kapayapaan & Solace

Sa isang punto sa ebolusyon ng aming kaluluwa bawat isa sa atin ay natutuklasan na ang mundo ay hindi nagtatrabaho alinsunod sa mga alituntunin na itinuro sa atin upang maglingkod. Nalaman namin na ang paraan ng karamihan sa mga taong lumalapit sa buhay ay hindi isang malusog na gabay para sa atin. Ito ay nagiging malinaw na ang mga institusyon na kung saan kami ay hinihikayat na magbayad ng pagsamba ay maliit pa kaysa sa walang laman na mga shell ng matagal na nakaraan withdraw ideals, at ang mga bansa ng mundo ay tulad ng nawala, nag-iisa, at natatakot bilang mga indibidwal na gumawa ng mga ito.

Upang ilagay ito simple, ang mundo ay hindi succeeding ayon sa mga illusions pagkatapos na ito ay pining. Nakita natin na kung tayo ay makahanap ng ilang uri ng kapayapaan at aliw ay kailangan nating pakinggan ang tinig ng panloob na patnubay kaysa sa mga dikta ng masa.

Ang mundo na ginawa natin ay kabaligtaran ng Langit. Ginamit namin ang takot bilang gabay sa halip na kapayapaan, pagsamba sa paghihiwalay sa halip na pagkakaisa. Tinitingnan natin ang ating sarili bilang mga bundle ng mga hangganan sa halip ng mga kahanga-hangang walang limitasyong mga nilalang na totoong tayo. Kapag tinitingnan natin ang lahat ng mga halaga na pinarangalan at binabaligtad, natutuklasan natin na ang ating hinanap at natutunan ay taliwas sa kung ano ang kailangan nating matutunan at maging.

"Nadama ko ang higit na kapayapaan kaysa kailanman sa buhay ko."

Ang aking kaibigan na si Mike, isang matagumpay na organisador sa pag-unlad na consultant na may malaking kita, ay nagsabi sa akin ng kuwentong ito:

Nabubuhay Ka ba sa Iyong Buhay Natural o Regular?"Ang aking kapatid na lalaki ay nakatayo sa panganib na mawala ang kanyang bahay sa pamamagitan ng default sa kanyang mga pagbabayad sa mortgage. Pakiramdam na ginagabayan upang tulungan siya, nagpunta ako sa bangko, nag-withdraw ng labimpitong libong dolyar mula sa aking savings account, ilagay ang tseke ng cashier sa isang sobre, mail ito sa kanya Hindi ito isang regalo, ito ay hindi isang pautang, ito ay hindi anumang bagay na maaari kong pangalan. Ang lahat ng alam ko ay na kailangan niya ito at ako ay may ito, at ito ay mas mahalaga sa akin upang makatulong gusto mo na malaman mo na sa sandaling ibinaba ko ang check na iyon sa mailbox na nadama ko ang higit na kapayapaan kaysa kailanman sa buhay ko. "

Higit pang kapayapaan. Sinasabi na binibigyan tayo ng Diyos ng puna tungkol sa kung gaano tayo kalapit sa Langit sa pamamagitan ng dami ng kapayapaan na nadarama natin kapag gumagawa ng anumang gawa. Ngunit sa paanuman ay natutunan nating mamuhay gaya ng pagkakaroon ng kapayapaan sa pamamagitan ng paghiwalayin ang ating sarili mula sa isa't isa, kung sa katunayan ay inililipat natin ang daan patungo sa pagpapagaling sa pamamagitan ng pagkilala sa ating pag-aalaga.

Pagsasabi ng Ating Katotohanan! Buhay ang Ating Katotohanan!

Malungkot kaming nakarating sa punto kung saan nararamdaman namin ang kailangan naming humingi ng tawad para sa pakikipag-ugnay. Isang gabi sa isang sinehan ng isang babae na nakaupo sa tabi ko ay di-sinasadyang nagbukas ng kanyang kamay sa pamamagitan ng aking tuhod habang naabot niya ang kanyang bulsa.

"Sorry," mabilis siyang humingi ng tawad.

"Paumanhin?" Bumalik ako. "Mangyaring huwag mag-sorry. Nagustuhan ko ito!"

Marahil kung aminin nating mas madalas na 'Gusto ko ito!' kapag talagang gusto namin ito, ang ating mundo ay magpapakita ng higit pa sa kung sino tayo talaga, kung paano talaga tayong mamuhay, at ang paraan na nais nating maging sa isa't isa. Kung hindi man ay mapapahamak tayo sa isang kakilakilabot na pakiramdam ng pagkalito dahil ang mundo kung saan tayo nakatira ay hindi kasuwato ng katotohanan ng ating pagkatao.

Nasa Pamamagitan ng Ating Kapangyarihan na Mamuhay sa Pagpili

Ang katotohanang ito ay lubos na nasa loob ng ating kapangyarihan na malaman, madama, at mabuhay ayon sa ating pinili. Kadalasan sa pagtatapos ng isang workshop sa katapusan ng linggo, ang mga kalahok ay nagsabi, "Wow! Ito ay talagang mahusay! Nakadama ako ng komportable sa aking mga damdamin ng tunay na pag-ibig para sa aking sarili at sa mga nakapaligid sa akin! Masyadong masamang kailangan tayong bumalik sa tunay na mundo ngayon. "

Pagkatapos ay sasagot ako, "Ito ang totoong daigdig, ito ang mundo na nagmamahal sa lahat, sapagkat naiintindihan namin ang damdaming ito bilang katotohanan ng ating puso. Ito ang mundo na nais nating madama at mabuhay sa lahat ng panahon. ang dahilan kung bakit hindi na natin mapipigil ang buhay natin sa anumang paraan na pinili natin. Maaari tayong magkaroon ng mga taong nagmamalasakit sa ating buhay, maaaring gumana ang ating mga relasyon, maaari nating yakapin, at maaari nating sabihin, 'Mahal kita' hangga't gusto natin. ganap hanggang sa amin.

Natural: Abutin at Hugasan ang Isang Tao!

Nabubuhay Ka ba sa Iyong Buhay Natural o Regular?Pagkatapos ay sinabi ko sa kanila ang kwento ni Don, ang aking mekaniko ng kotse, na tumigil sa panonood ng mga teyp sa ticker sa Wall Street upang pagsamahin ang mga carburetor sa isang lokal na istasyon ng serbisyo. Kahit na mas masaya siya sa paggawa ng paglipat, si Don ay nababagabag pa rin ng ilang mga pisikal na sintomas ng stress. Kailanman dinala ko ang aking kotse upang maayos si Don at makikipag-chat ako nang ilang sandali. Sa una ay medyo malayo ako mula sa kanya, ngunit nang makilala ko siya ay pinasimulan ko siya. Siya ay isang taos-puso at sensitibong kapwa, at bagaman maaaring hindi niya tinutukoy ang kanyang sarili kaya, siya ay isang espirituwal na tao.

Isang araw habang si Don at ako ay nakatayo sa harap ng garahe, sinabi niya sa akin kung gaano niya gusto ang kapayapaan. Ipinaliwanag niya sa akin na ang kanyang tiyan ay naguguluhan sa kanya, ang ilan sa kanyang mga relasyon ay maaaring maging mas mahusay na pakiramdam, at iba pang mga aspeto ng kanyang buhay ay hindi nagtatrabaho pati na rin ang gusto niya. Sinabi niya sa akin na siya ay nasa punto kung saan siya ay handa na gumawa ng anumang bagay upang mapagaling. Naantig ako nito, sapagkat habang tinitingnan ko ang kanyang mga mata, nakita ko ang mga mata ni Cristo.

Sa sandaling iyon isang bagay ang dumating sa akin; isang pakiramdam ng malalim na kalapitan sa Don welled up sa loob ko, at nais ko lamang upang maabot at yakapin sa kanya at sabihin sa kanya kung gaano ako pinahahalagahan ang kanyang magandang bukas na puso.

Kaya ginawa ko. Dito sa Main Street. Tama sa harap ng istasyon ng gas. Dito doon kung saan ang lahat ng mga mahihirap na guys hang out ang panunumpa at paninigarilyo Marlboros. Sa gitna ng gasoline alley, binigyan ko siya ng malaking yakap. Ito ay isa sa mga kusang gawa na mas masaya ang gagawin kapag hindi mo iniisip muna ito.

Pagkatapos, ilang sandali sa aking pagtanggap kay Don, isa pang boses sa loob ng aking isip ang nagsalita sa akin. Ang tinig na ito ay hindi nakapagpapatibay na tulad ng isang nag-udyok sa akin na yakapin siya. Ang tinig na ito, na may uri ng isang John Wayne roll, ay nagsabi, "Ikaw ay baliw ... Ang mga lalaki ay hindi yakap sa ibang mga lalaki sa istasyon ng gas ... at tiyak na hindi sa Main Street. kilalanin ang guy na ito! Kapag nagpapalaya ka, sasaktan ka niya. "

Ito ay isa sa mga sandali na kilala bilang isang nakakahiya na suliranin, kapag ang oras ay tila nagtagal sa hangin tulad ng isang mabagal na pagbagsak ng bomba. "Paano ako nakarating sa isang ito?" Nagtaka ako at mas mahalaga, "Paano ako makakakuha?"

Napagtatanto na malamang na ako ay gumawa ng isang malaking pagkakamali, nagpasya ako na ang tanging pag-asa ay upang maantala ang pamutas. Kaya iningatan ko siya, na nag-iisip na hindi niya maitataas ang kanyang kamao kung ang aking mga bisig ay naipit sa kanya. Ngunit hindi ito maaaring magpatuloy magpakailanman. Sa kalaunan kinailangan kong bitawan ang aking yakap at makita kung ano ang gagawin niya. Hayaan ko pumunta. Nagkaroon ng isang buntis na sandali kung saan ang dalawa sa atin ay tumayo lamang sa pagtingin sa isa't isa. Nagtaka ako kung ito ba ay isang kaliwang jab o isang tamang uppercut.

Subalit ang dating ay hindi kailanman dumating. Sa halip, tiningnan ako ni Don sa mata, nakuha ko ang isang malalim na paghinga, at sinabi sa akin, "Salamat kailangan ko iyon!" Nag-kaibigan kami ni Don. Ibinigay ko sa kanya ang isa sa aking mga libro at meditation tape sa aking pinakamalalim na pagpapala. Bagaman hindi namin nakita ang bawat isa madalas, siya ay napaka sa aking puso.

Kasunod ng Guidance ng Sariling Puso ng Isa

Pagkalipas ng anim na buwan, nagmamaneho ako sa Main Street at huminto ako sa liwanag ng trapiko sa harap ng garahe. Halos hindi sinasadya ang aking ulo sa direksyon ng baybayin ng garahe, kung saan nakita ko ang coveralled na katawan ni Don, ang ulo ay nalubog sa ilalim ng hood ng isang pulang Ferrari. Mabilis at masigasig na pinagkunan ko ang sungay.

Nagsimula, si Don ay lumitaw na parang isang dinosauro na nagtataas ng ulo mula sa pagdaraos sa isang patch ng mga gulay. Nang makita niya ako siya ay ngumiti at sumigaw, "Saan ka na? Kailangan ko ng yakap!"

Bilang isang taong hindi kailanman bumababa ng isang alok para sa isang magandang yakap, iniwan ko ang signal ng trapiko, naging istasyon, lumabas sa aking kotse, iniwan ang motor na tumatakbo, at binigyan Don ang isang malaking yakap. Pagkatapos ay kinuha ko off. Ang aking unang pitong stop para sa isang yakap.

Pagkaraan ng mga isang taon, nakatanggap ako ng mensahe na tinawagan ako ni Don. "Don?" Nakasalansin ko ang aking ulo, hindi naalaala kung sino ang pangalan ng pag-aari. Nang ibalik ko ang tawag ay sumagot ang asawa ni Don. Nang sabihin ko sa kanya ang aking pangalan na tinawag niya, "Hey Don! Ito ang magiliw na dumadaloy na waterfall!"

"Ano ang magiliw na dumadaloy na waterfall?" Tanong ko habang pinitas niya ang receiver.

"Oh, yeah," siya ay tumawa, "Ang aking asawa at ako ay nakikinig sa iyong meditation tape tuwing gabi bago kami matulog. Alam mo ang isa na may talon at ang mga rainbows dito. ito ay talagang nakakatulong! Ang aking asawa kahit na kinuha ang tape sa paggawa sa kanya Gusto ko rin sabihin sa iyo na ang aking tiyan ay mas pinabuting, kasama ang mga relasyon ko sinabi sa iyo tungkol sa. Maraming salamat sa pagkuha ng tulad ng interes sa akin pakiramdam ko tulad ng isang bagong tao! "

Hugging sa Main Street. Ito ay tumatagal ng lakas ng loob. Hindi ko alam kung may anumang takot na nakakaapekto sa takot sa popular na opinyon, at walang kalayaang higit na kagantihan kaysa pagsunod sa patnubay ng sariling puso. Ito ang pagkakaiba sa pagitan ng 'natural' o 'regular'. Alam ko ang ilang mga tao na gustong yakapin sa Main Street, upang sabihin, "Mahal kita" kapag ang sikat na script ay hindi tumawag para dito. Ang ilan, hindi marami. Ngunit mayroong higit pa at higit pa sa lahat ng oras.

Ang artikulong ito ay excerpted may pahintulot mula sa libro:
Pagpapagaling ng Ang Planeta Daigdig sa pamamagitan ng Alan Cohen.
Muling na-print na may pahintulot ng may-akda. Inirerekomendang aklat ng may-akda na ito:

Nabubuhay Ka ba sa Iyong Buhay Natural o Regular?Dare To Be Yourself
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

Ipinapakita ni Alan Cohen kung paano natin mapalaya ang nakaraan, pagtagumpayan ang takot, at tuklasin ang kapangyarihan ng pag-ibig sa ating buhay. Sa sandaling nakikibahagi tayo sa gawa ng tunay na ating sarili, ang bawat hamon ay nagiging pagkakataon para sa paglago, bawat pagpili ay isang aralin sa pangako, ang bawat relasyon ay isang pag-renew ng gawain ng Diyos. Ang Dare To Be Yourself ay kapansin-pansing mapaliwanagan, bigyang kapangyarihan, at pasiglahin ka habang pinukaw mo ang buhay at pag-ibig at ang natatanging mga kaloob na ibinibigay mo sa mundo.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Tungkol sa Ang May-akda

Alan CohenSi Alan Cohen ang may-akda ng bestselling ng A Course sa himala Made Easy at ng ang bagong-release Ang Espiritu ay nangangahulugang Negosyo. Sumali sa Alan at musikero na si Karen Drucker sa Hawaii, Disyembre 1-6, para sa isang pambihirang pag-urong, "Isang Kurso sa Himalang: ang Madali na Path." Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa programang ito, ang Holistic Life Coach Training ni Alan simula Enero 1, ang kanyang mga libro at video , libreng pang-araw-araw na inspirational quote, online na kurso, at lingguhang palabas sa radyo, pagbisita www.alancohen.com

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Alan Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}