Paggamit ng mga Dreams at Aktibo Imagination para sa Personal na Pag-unlad

Paggamit ng mga Dreams at Aktibo Imagination para sa Personal na Pag-unlad

Sa isang lugar sa bawat makabuluhang panaginip ay ang potensyal para sa personal na paglago. Ang pagbibigay lamang ng pansin ay tumutulong sa isang subconscious na proseso ng pagsasama ng mga karanasan at pag-set up ng mga sitwasyon para sa iyong personal na pag-unlad.

Ang iyong mga pangarap ay nagbibigay sa iyo ng mga pahiwatig tungkol sa kanilang kahulugan sa pamamagitan ng mga setting, mga character, mga simbolo, mga aksyon, reaksyon, at lalo na ang mga resolusyon. Ang resolution ng isang panaginip ay madalas na kung saan ang mga mungkahi ay ginawa, ang payo ay ibinibigay, o ang mga bagong pananaw ay inihayag. Tingnan ang resolution ng isang panaginip muna para sa mga paraan upang dalhin ang iyong mga pangarap sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Live ang Iyong mga Dreams sa Makahulugan na Mga paraan

Araw-araw, gusto kong subukan mong mabuhay ang iyong mga pangarap sa mga makabuluhang paraan. Maaari mong subukan ang pag-iisip tungkol sa isang panaginip at i-replay ito sa iyong isip. Repasuhin ang mga kamakailang pangarap bago matulog. Sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa mga panaginip bilang bahagi ng iyong regular na gawain, binubuksan mo ang higit pang mga link sa pagitan ng malay-tao at walang malay na panig ng iyong isip, at ang impormasyong ginamit upang maipahayag sa dramatiko, paminsan-minsan ang mga pangarap na pangarap ay dumadaloy nang mas madali.

Magiging mas mahusay ka rin sa pagkilala sa mga sandali sa pang-araw-araw na buhay na unang nakita sa iyong mga pangarap. Kapag naka-tune ka at nagbayad ng pansin, nakikita mo na ang iyong hinaharap ay maaaring maging pang-araw-araw na pangyayari. Ironically, ang mga pangarap ay madalas na nagpapakita sa iyo ng mga hinaharap na sandali na hindi lumitaw sa ibabaw upang maging makabuluhan. Mula sa pananaw ng iyong mga pangarap, ang mga panlabas na pangyayari sa iyong buhay ay mas mahalaga kaysa sa mga panloob.

Mga Larawan o Mga Motif na Ipinagkaloob ng Mga Dreams

Ang iyong mga pangarap ay nagbibigay sa iyo ng mga larawan o mga motif upang magtrabaho kasama na maaaring maging bahagi ng iyong sarili o sa iyong kapaligiran sa pamumuhay. Ang isang matingkad at makapangyarihang panaginip na dati kong na-kasangkot sa pagkuha ng isang tattoo ng isang lobo sa aking kaliwang balikat. Nang ako ay nagising sa susunod na umaga, ang aking balikat ay nahihirapan, tulad ng talagang nakakuha ako ng tattoo.

Ang panaginip na iyon ay binuksan ang aking mga mata upang makita ang lobo bilang isang buhay na bahagi ng akin. Nag-aral ako ng mga wolves at natagpuan ang mga paraan na nauugnay ko sa kanila, at kahit na taon mamaya naaalala ko pa rin ang panaginip tulad ng nangyari ito. Nagtrabaho ako upang palakasin ang koneksyon sa pagitan ng aking sarili at ng lobo, at ang buhay ko ay pinayaman sa pamamagitan ng personal na pagtukoy dito.

Tip: Magtanong at Tanggapin Mo

Kung mayroon kang isang bagay sa iyong isip, hilingin sa iyong mga pangarap na ipadala sa iyo ang isang sagot. Ang ilang mga tao ay nais na isulat ang kanilang mga tanong o kahilingan sa isang piraso ng papel at matulog sa ilalim ng kanilang unan. Magtanong lamang ng isang tanong sa isang pagkakataon.

Mayroong ilang iba pang mga malikhaing paraan na maaari kang magtrabaho sa mga pangarap sa iyong pang-araw-araw na buhay. Hinihikayat ko kayo na makahanap ng mga personal na paraan upang parangalan at magtrabaho kasama ang inyong mga pangarap, na naaalala na walang tama o maling paraan, tanging ang iyong paraan, at ang mas maraming pagsusumikap na iyong inilagay, mas magkakamit ka.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Aktibo Imagination: Mga pangarap ay Imagination sa Trabaho

Paggamit ng mga Dreams at Aktibo Imagination para sa Personal na Pag-unladAng mga panaginip at imahinasyon ay nagbabahagi ng parehong espasyo sa utak. Sa katunayan, isang panaginip ang mahalagang iyong imahinasyon sa trabaho habang ang nalalaman na bahagi ng iyong utak ay nakasalalay. Samakatuwid, maaari mong gamitin ang iyong imahinasyon upang aktibong pumasok muli, idagdag, o baguhin ang iyong mga pangarap, at ang iyong isip ay hindi malalaman ang pagkakaiba. Halimbawa, kung hindi mo gusto ang dulo ng isang panaginip, isipin na mas mahusay na ito.

Ang "aktibong imahinasyon" ay karaniwang katulad ng "creative visualization." Ito ay ang parehong proseso sa iba't ibang terminolohiya depende kung ginagamit ito sa isang panaginip o sa isang bagay mula sa iyong buhay na nakakagising.

Tip: Himukin ang Iyong Mga Nagmamahal na Mga Character sa Pag-uusap

Kapag nag-iibang-anyo ang mga character sa harap ng iyong mga mata, ipinakikita nila sa iyo kung ano talaga sila, kung ano ang kanilang isinasagisag. Halimbawa, ang isang malaking halimaw na nagiging isang mouse kapag kinaharap ay maaaring sumagisag sa kung gaano kadalas ang mga sanhi ay madalas sa likod ng mga malaking takot.

Ang aktibong imahinasyon ay kadalasang nagsasangkot ng pakikipag-usap sa mga character na panaginip, na tinatanong ang mga ito tungkol sa kanilang mga tungkulin at pumping ang mga ito para sa impormasyon. Gumagana lamang ito kung handa kang maghintay ng matiyagang para sa isang tugon at pakinggan ito. Kapag nagtatrabaho sa iyong mga pangarap, iwan ang iyong kawalan ng pasensya, pagkabigo, pagkakasala, at mga dahilan, at maging bukas sa kung ano ang sinisikap ng pagsasabi sa iyo ng iyong subconscious.

Maaari mo ring gamitin ang iyong imahinasyon upang baguhin ang nakakagambalang mga eksena.

Tip: Ang imahinasyon ay ang Makatarungang Counterpart ng Dreams

Ayon sa psychologist na si Robert A. Johnson, ang walang malay na pag-iisip ay may dalawang paraan ng pakikipag-usap sa kanyang malay-tao na kapantay: mga pangarap at imahinasyon. Samakatuwid, maaari mong gamitin ang iyong imahinasyon upang makakuha ng parehong mga benepisyo bilang pangangarap.

Ang aktibong imahinasyon ay na-popularized ni Carl Jung at ng kanyang mga mag-aaral, at isang karaniwang inirekumendang pamamaraan hindi lamang para sa pagtatrabaho sa mga pangarap, kundi sa anumang lugar ng buhay. Ginagamit ito ngayon bilang malikhaing paggunita sa mga athletics upang maisalarawan ang pagganap sa pagganap ng laro, o sa diskarte sa pagbebenta upang mailarawan ang isang pagbebenta na ginawa, dalawa sa maraming halimbawa.

Ang mag-aaral ni Jung Robert A. Johnson ay nagsulat ng isang tanyag na aklat na pinamagatang Inner Work: Paggamit ng mga Dreams at Active Imagibansa para sa Personal na Paglago. Masidhing inirerekomenda ko ito kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa paksa.

Tip: Gawin itong Personal at Baguhin ang Iyong Panaginip para sa Mas mahusay

Paggamit ng mga Dreams at Aktibo Imagination para sa Personal na Pag-unladMaaari kang mag-isip ng panaginip na nais mong baguhin para sa mas mahusay? Pagkatapos ay gawin ito ngayon. Una, siguraduhin na ikaw ay lundo at walang kaguluhan. Pagkatapos ay ganap na isawsaw ang iyong sarili sa eksena, gamit ang iyong imahinasyon upang gawing mas mahusay ang kuwento para sa lahat ng kasangkot, kahit na ang "masamang guys."

Mag-tap sa panloob na kapangyarihan na mayroon ka upang lumikha ng pagkakaisa sa loob ng iyong sarili at sa labas ng iyong sarili. Lamang huwag pilitin ang anumang bagay; ang nakakatakot at nakakagambalang mga bahagi ng iyong mga pangarap ay puno ng potensyal na magbunga ng mga pagbabago sa iyong buhay, ngunit ang mga hamon na nararanasan ay dapat na matugunan.

* Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf

Copyright 2013 ni JM DeBord. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng Hampton Roads Publishing Co.
Dist pamamagitan ng Red Wheel Weiser, www.redwheelweiser.com

Artikulo Source

Mga pangarap 1-2-3: Alalahanin, Makilala, at Mabuhay ang Iyong mga Dreams
ni JM DeBord.

Mga pangarap 1-2-3: Tandaan, Maunawaan, at Ipamuhay ang Iyong Mga Dreams ni JM DeBord."Ang gawaing pangarap ay isang personal na proseso. Walang Rosetta Stone para sa pagbibigay-kahulugan sa mga pangarap, walang unibersal na kahulugan para sa bawat pangarap na simbolo," sabi ni reddit.com mga pangarap forum moderator deBord. Ngunit huwag hayaan na matakot ka. Sa ilang simpleng mga tool, ikaw ay lalong madaling panahon ay sa iyong paraan upang malaman kung gaano karami ang tiyak, ang gabay na karunungan ay nakaimpake sa iyong mga pangarap.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

JM DeBord, may-akda ng: Dreams 1-2-3 - Tandaan, Makita, at Mabuhay ang Iyong Mga DreamsSi JM DeBord ay nagsimulang pag-aralan at pagbibigay-kahulugan sa mga pangarap ng dalawang dekada na ang nakalilipas, at ngayon isa sa kanyang mga personal na pangarap ay totoo sa paglalathala ng Dreams 1-2-3: Tandaan, Maunawaan, at Iyong Mga Dreams, isang groundbreaking book na gumagawa ng mga pangarap na nauunawaan para sa lahat at nagpapakita kung paano sila magagamit para sa iyong benepisyo. Ang karera sa pag-publish ng Demo ay nagsimula noong 25 mga taon na ang nakakaraan. Siya ay nagtrabaho sa pahayagan, radyo at telebisyon sa telebisyon, at ang may-akda ng isang nobela, Something Coming: isang New Age Thriller. Siya ay kasalukuyang naninirahan sa Tucson, Arizona at binibigyang kahulugan ang mga pangarap bilang isang moderator sa Reddit Dreams, kung saan siya ay kilala bilang "RadOwl."

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}