Paano Gumawa ng Pag-aalaga, Pag-aalaga ng Relasyon at Maging Tahimik

Paano Dapat Maging Tahimik at Gumawa ng Pag-aalaga at Pag-aalaga ng Relasyon
Ang mga relasyon ay nangangailangan ng pangangalaga at pangangalaga, at kadalasan mahirap malaman kung ano ang gagawin. Marahil ikaw ay naghahanap ng mga dahilan kung bakit ang iyong relasyon ay hindi bilang mainit, mapagmahal, at mahabagin ayon sa gusto mo. Ito ay natural para sa mga relasyon na magkaroon ng isang ebb at daloy, upang lumago ng higit pa o mas mababa matalik na kaibigan bilang mga pangyayari shift ...

Coronavirus at Kasarian: Dos At Don'ts Habang Panlipunan Pagdudulas

Coronavirus At Kasarian: Mga Dos At Hindi Ginagamit Sa Panahon ng Panlipunan

Dahil sa karaniwang mga mode ng paghahatid ng mga virus sa paghinga, ang pagsangkot sa ilang mga uri ng sekswal na aktibidad ay maaaring peligro na kumalat sa virus. Gayunpaman, ang pag-asang ang mga tao na umiwas sa sex sa mga oras ng paghihiwalay ay hindi makatotohanang.

Pagkonekta sa Emosyonal: Isang Mahalagang Bahagi ng Masayang Kaugnayan

Pagkonekta sa Emosyonal: Isang Mahalagang Bahagi ng Masayang Kaugnayan
Kung ang mga tao ay struggling upang i-save ang isang kasal, upang makipagtulungan sa isang pamilya krisis, o upang bumuo ng kaugnayan sa isang mahirap na boss, sila ay karaniwang magkaroon ng isang bagay sa karaniwan: Kailangan nila upang ibahagi ang emosyonal na impormasyon na makakatulong sa mga ito pakiramdam konektado.

3 Mga Paraan Makakakuha ng Mas Dakilang Personal na Insight Para sa Malalim na Pag-ibig

Naroon ba ang Perpektong Pag-ibig?
Karamihan sa atin ay mahaba sa mga relasyon kung saan tayo ay minamahal at tinatanggap lamang kung paano tayo. Ang pagnanais ng ating mga puso ay magbigay at tumanggap ng pagmamahal sa mga relasyon na nagpapamalas sa atin na kahit na ang iba ay hindi sumasang-ayon sa ating ginagawa o sinasabi, mahal pa rin nila tayo. Tinatanggap nila kami.

Nakikita Mo ba ang Buong Larawan? Pakikinig ng Malalim sa isang Open Mind

Malalim na Pakikinig: Pakikinig nang mahinahon sa isang Buksan ang Isip
Ang mga tradisyunal na modelo ng mga mag-asawa o therapy ng relasyon ay nagbibigay diin sa pagiging tapat tungkol sa aming mga damdamin, pagiging "harap" at nakatayo para sa ating sarili. Ang problema sa mga modelong ito ay na kapag kami ay mapataob, hindi namin nakikita ang mga bagay na malinaw. Hindi namin makita kung paano ang sitwasyon ay tumitingin sa ibang tao ...

Isang Panahon ng Pag-asa - ng Liwanag, Pag-ibig, at Pakikiisa sa Panlipunan

Isang Panahon ng Pag-asa - ng Liwanag, Pag-ibig, at Pakikiisa sa Panlipunan
Sa loob ng maraming taon, ang mga sikolohiko, tagapagturo at pinuno ng simbahan ay nagbabala tungkol sa malaswa at mabulok na impluwensya sa mga bata sa ating lipunan - sa internet, panitikan at pornograpiya, marahas na mga larong video, masungit na TV, at iba pa. Ito ay isang matandang kwento: ang higit pang sekswal na libog sa libangan, mas maraming mga tinedyer ang nanonood nito, at mas mataas ang mga rating at kita.

Pitong Salita at Tatlong Simpleng Batas Upang Mabuhay Ni

Tatlong Simpleng Panuntunan Para sa Live By
Marami sa atin ang pamilyar sa Sampung Utos, na isinulat mga tatlumpu't tatlong daang taon na ang nakakaraan. Tayong lahat ay sumasang-ayon na natutunan natin ang ilang mga bagay sa huling tatlumpu't tatlong daang taon. Maaaring sa halip na ang Sampung Utos, kailangan natin ang tatlong simpleng mga panuntunan para sa buhay ...

Karamihan sa Mga Mag-asawa ay Hindi Masisiyahan Kapag Kumita ang Babae

Karamihan sa Mga Mag-asawa ay Hindi Masisiyahan Kapag Kumita ang Babae

Ang mga kababaihan ngayon ang pangunahing kumikita sa halos isa sa apat na mga kabahayan sa Australia. Ang pagtaas ng mga kabahayan na "breadwinner" na hamon ang tradisyonal na mga inaasahan ng kalalakihan at kababaihan at ang kanilang mga tungkulin sa buhay ng pamilya.

Paano Maging Ligtas sa mga Relasyon? Buksan mo ang iyong puso

Paano Maging Ligtas sa mga Relasyon? Buksan mo ang iyong puso
Ang puso ay ang organ ng kaligayahan! Siyempre binabanggit ko ang higit pa kaysa sa organ mismo - Sinasabi ko ang puso bilang isang emosyonal, energetiko, at espirituwal na sentro. Karamihan sa atin ay walang kamalayan kung magkano ang hawak namin pamamanhid ...

Mga Tala sa Pakikipag-ugnay at pagkakaroon ng isang Tunay na Pagmamahal na Pakikipag-ugnayan

Mga Tala sa Intimacy
Sa sandaling ikaw ay nasa isang relasyon, paano ka makakagawa ng intimacy? Ang isang susi ay ang katapatan. Ang ilang mga tao ay nagsasabi ng maliit na mga kasinungalingan tungkol sa kanilang sarili kapag sila ay unang nagsimula ng isang relasyon. Ito ay mapanirang sa pagpapalagayang-loob, dahil ang iyong kapareha ay hindi magiging ganap na sigurado kung ikaw ay nagsasabi ng katotohanan. Ito ay mas madali upang mapanatili ang katotohanan kung ikaw ...

Alam mo ba ang Iyong ABC s at Paano Mabuhay ang mga Ito?

Alam mo ba ang Iyong ABC s at Paano Mabuhay ang mga Ito?
Ang A ay para sa pagtanggap sa aking sarili at sa iba. Ang B ay para sa kawalang kabuluhan at pagtanggal ng mga sisihin sa aking pang-unawa. Ang C ay para sa pakikiramay sa aking sarili at sa iba. D ay para sa detatsment at hayaan ang iba na maging sila mismo.

Paano Ginagamit ang Tinder Para sa Higit Pa Sa Mga Hook-up lamang

Paano Ginagamit ang Tinder Para sa Higit Pa Sa Mga Hook-up lamang

Ang mga nag-develop ng dating app Tinder kamakailan ay inihayag na ang mga bagong tampok sa kaligtasan ay idaragdag sa app nito sa buong 2020. Kasama sa mga update na ito ang isang paraan upang ikonekta ang mga gumagamit ng mga serbisyong pang-emergency kapag naramdaman nila ang hindi ligtas at mas maraming impormasyon sa kaligtasan na ibinigay sa pamamagitan ng app.

Pagkamit ng Attitude of Thankness ... para sa Kids (at Matatanda)

Pagkamit ng Attitude of Thankness ... para sa Kids (at Matatanda)
Paano mo tinutulungan ang iyong anak na magkaroon ng positibong pakiramdam? Sa pagtuturo sa kanya kung paano pahalagahan ang kanyang sarili. Gawin ito sa pamamagitan ng: 1. Una, kahit paano kumilos ang iyong anak, maghanap ng isang bagay sa loob niya upang mapahalagahan at maging mapagpasalamat. 2. Pagkatapos, ituro sa iyong anak ang tiyak na kalidad o aksyon na iyong pinahahalagahan tungkol sa kanya.

Ang Mga Sinaunang Griyego ay Mayroong Mga Alternatibong Katotohanan

Ang Mga Sinaunang Griyego ay Mayroong Mga Alternatibong Katotohanan
Sa isang edad ng mga deepfakes at alternatibong katotohanan, maaari itong maging mahirap hawakan sa katotohanan. Ngunit ang panghihikayat sa iba - o maging ang iyong sarili - kung ano ang totoo ay hindi isang hamon na natatangi sa modernong panahon.

Paano Ko Makakatulong Kung Ang Aking Anak Ay Ay Masyadong Malapit

Paano Ko Makakatulong Kung Ang Aking Anak Ay Ay Masyadong Malapit

Maraming mga magulang ang nagreklamo sa mga paghihirap sa pamamahala ng mga clingy na bata - kung ito ay isang sanggol na umiyak sa tuwing wala na ang magulang, isang sanggol na kumapit sa mga paa ng kanilang magulang sa mga kaganapan sa lipunan, o isang pangunahing bata sa paaralan na hindi gusto ng kanilang mga magulang lumabas para sa hapunan nang wala sila.

Ang Pamumuhay sa Sandali at pagiging Espirituwal Ay Ang Parehas na Butas

Ang Pamumuhay sa Sandali at pagiging Espirituwal Ay Ang Parehas na Butas
Madalas nating pag-usapan ang "nais na maging espirituwal," ngunit ang espirituwal at pag-aalaga sa ating pang-araw-araw na gawain ay eksaktong kapareho. Walang pinagkaiba. Sa pagiging malinaw ay naging karaniwan tayo - pag-aalaga lamang ng kahit anong nangyari sa amin. Sa prosesong ito, bumuo kami ng tiwala na ...

Ang Pinagmulan At Ebolusyon Ng Pag-ibig

Ang Pinagmulan At Ebolusyon Ng Pag-ibig

Bakit tayo nagmamahal? Sa pinakamaganda, ito ay isang halo-halong pagpapala, sa pinakamalala, isang sumpa. Ang pag-ibig ay gumagawa kung hindi man intelihente ang mga tao na kumikilos tulad ng mga tanga; nagiging sanhi ito ng sakit ng puso at kalungkutan.

Pagharap sa Pag-ibig, Pag-ibig at Pagwawasto sa Araw ng mga Puso

Pagharap sa Pag-ibig, Pag-ibig at Pagwawasto sa Araw ng mga Puso

Mag-ingat sa mga mahilig sa pag-aalaga, nasaan ka man, pati na ang Araw ng mga Puso ay malapit na sa amin. Kung ikaw ay nasa isang relasyon o nais na magkaroon ng isang relasyon, ang pananaliksik sa loob ng isang taon ay nagpapakita na ang Pebrero 14 ay maaaring maging isang araw ng mga nasirang puso at sirang mga pitaka.

Paano Ginagawang Araw ng mga Puso

Paano Ginagawang Araw ng mga Puso

Ipinagdiriwang ng mga Amerikano ang pag-ibig noong Pebrero 14, Araw ng mga Puso - isang piyesta opisyal na pinangalanan para sa Saint Valentine, isang ikatlong-siglo na klero ng Roman na lihim na nagsagawa ng mga kasal para sa mga sundalo na ipinagbabawal na magpakasal sa ilalim ni Emperor Claudius II.

Pag-alis ng Iyong Mask: Ang Iyong Personalidad ba ay Iyong Tagapangalaga o Bully?

Pag-alis ng Iyong Mask: Ang Iyong Personalidad ba ay Iyong Tagapangalaga o Bully?
Isang mahaba, matagal na ang nakalipas, kapag ang mga tao ay hindi naayos sa kanilang mga pisikal na katawan tulad ng mga ito ngayon, may naninirahan sa isang lalaki (o ito ay isang babae?) Na ginawa para sa kanyang sarili ng isang kahanga-hangang mask - isang mask na maaaring pull ng maraming mga mukha.

Bakit Dapat Maging Kumuha ang Mga Bata sa Paglangoy?

Bakit Kailangang Kumuha ang Mga Anak ng Mga Lalakaw sa Paglangoy?

Ang pagkalunod ay ang pangatlong nangungunang sanhi ng kamatayan na hindi sinasadya mula sa pinsala sa buong mundo. Mula Hulyo 2018 hanggang Hunyo 2019, 276 katao ang nalunod sa buong Australia - isang pagtaas ng 10% sa nakaraang taon.

Limang Mga Hakbang sa Pag-aani ng Mga Regalo ng Pag-iisa

Limang Hakbang sa Pag-aani ng mga Prutas at Regalo ng Pag-iisa
Ang mga Amerikano ay malalim na ambivalent tungkol sa nag-iisang tao sa ating kalagitnaan. Sa isang banda, ang nag-iisang bayani ay lubhang hinahangaan sa pambansang alamat. Sa kabilang panig ng aming ambivalence ay ang paniniwala na ang nag-iisa, kahit pansamantala, ay inabandona at malubog sa isang itim na paghihirap ng kalungkutan.

Ano ang Gumagawa ng Isang Mabuting Pakikipag-ugnayan?

Ano ang Gumagawa ng Isang Mabuting Pakikipag-ugnayan?
Ano ang gumagawa ng isang magandang relasyon? Ang isang pagpayag na isuko ang puso ng isa — lubos at walang reserbasyon sa iyong Minamahal — at magtiwala na, kapag ikaw ay lumukso nang magkasama sa bangin ng hindi kilalang tao, makakapag-abot ka ng tiwala sa isa't isa at makahanap ng pag-iisa o kagalakan sa pantay na sukat sa pamamagitan ng ang mapagmahal na pakikipag-isa.

Ang Kumpanya na Panatilihin Mo: Pag-aaral Upang Makipag-ugnay sa Pinili nang Pinili

Ang Kumpanya na Panatilihin Mo: Pag-aaral Upang Makipag-ugnay sa Pinili nang Pinili
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan — lahat tayo ay nangangailangan ng ilang antas ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao para sa pangunahing kaligtasan pati na rin ang sikolohikal na kalusugan. Ang paggugol ng oras na may mahabagin, maasahin sa mabuti, bukas na pag-iisip na mga tao at pag-iwas sa mga may mga katapat na katangian ay mapapalakas ang iyong kalooban, mapataas ang iyong pagganyak, at mapabuti ang iyong kalusugan.

Saan Matatagpuan Natin ang Pagmamahal na Ginusto natin?

Saan Matatagpuan Natin ang Pagmamahal na Ginusto natin?
Nakaranas kami ng mga paulit-ulit na mga pattern sa relasyon, trabaho, o kalusugan; ang iba't ibang mga aktor ay nagpapakita upang i-play ang parehong papel. Sa huli'y nakilala natin na hindi ito maaaring aksidente na ang parehong uri ng mga tao ay patuloy na gumagawa ng parehong mga bagay; ito ay namin na iginuhit ang mga ito ayon sa mga signal na kami ay radyo sa central paghahagis.

Saan Matatagpuan ang Pag-ibig ng Iyong Buhay

Saan Matatagpuan ang Pag-ibig ng Iyong Buhay
Matapos ang maraming taon ng coaching at nangungunang mga seminar, natuklasan ko ang dalawang mga lugar na tinatanong ng karamihan sa mga tao tungkol sa madalas: kasaganaan at relasyon. Karamihan sa mga tao ay naghahanap para sa kanilang pag-ibig na asawa, o, kung mayroon silang isa, ay naghahanap ng isang mas mahusay na koneksyon.

Naglalakad sa Landas ng Banal na Paglalakbay Mula sa Iyong Ulo Sa Iyong Puso

Ang Pinakamahabang Daan: Pagbuo ng Karunungan ng Puso
Sinabi sa akin ng isang marunong na matanda, "Ang apo, ang pinakamahabang daan na dapat mong lakaran ay ang banal na paglalakbay mula sa iyong ulo patungo sa iyong puso." Sinabi ng isa pang nakatatanda, "Hindi namin malulutas ang maraming mga kritikal at nagbabanta sa buhay na mga isyu sa harap natin lamang sa pamamagitan ng pag-iisip; para sa bawat suliranin ang pag-uugali ay malulutas ito ay lumilikha ng sampu pa."

Mastering at Radiating The Resonance Of Unconditional Love

Mastering at Radiating The Resonance Of Unconditional Love
Ang pagsasahimpapawid ng lagong ng walang pasubaling pag-ibig ang intensyon ng lahat ng mga nakahimok sa mensaheng ito. Lumabas ka upang magturo sa isa't isa upang manatili sa pag-ibig, hindi mahalaga kung ano ang mga kondisyon hold.

Ginagawa ba tayo ng Social Media o Mas Malungkot?

Ginagawa ba tayo ng Social Media o Mas Malungkot?
Ang mga tao ay higit na konektado sa bawat isa kaysa sa dati, salamat sa mga smartphone, sa web at social media. Kasabay nito, ang kalungkutan ay isang napakalaking at lumalagong problema sa lipunan.

Ano ang Magagawa mo Kung ang Anak mo ay Matakot sa Madilim?

Ano ang Magagawa mo Kung ang Anak mo ay Matakot sa Madilim?
Ang isang karaniwang takot sa pagkabata ay takot sa madilim. Maraming bata ang natatakot sa madilim at hindi makatulog sa isang madilim na silid na nag-iisa, kumbinsido ang "bogeyman" o ilang ibang nilalang sa gabi na naghihintay sa mga anino upang makuha ang mga ito. Mayroon akong isang kliyente na ang anak na lalaki ay terrified ...

Nakaharap sa Ating Sarili: Ang Dinamikong Intimasyon at Pag-ibig

Nakaharap sa Ating Sarili: Ang Dinamikong Intimasyon at Pag-ibig
Sa kabila ng antas na kung saan ang sekswalidad ay sumasaklaw sa kultura, ang sama-samang pagkakasala ng kasaysayan ay maaari pa ring madama. Kami ay na-socialize upang maging kahina-hinala sa kasiyahan, upang mabuhay na tinanggal mula sa aming mga katawan, at mapanatili ang isang mahigpit na pag-ibayo sa aming mga nararamdaman. Sa isang kulturang nakagulat sa pagkakasala ...

Ang Madilim na Side Ng Mga Sumusuporta na Relasyon

Ang Madilim na Side Ng Mga Sumusuporta na Relasyon

Isipin na nagkaroon ka ng mainit na argumento sa isang katrabaho, at tinawag mo ang iyong asawa o asawa upang pag-usapan ito. Ang iyong kasosyo ay maaaring gumanti sa isa sa dalawang paraan.

Ang Batayan Para sa Iyong Personal na Kaligayahan: Pag-aari ng Iyong Pakikipag-ugnayan

Ang Batayan Para sa Iyong Personal na Kaligayahan: Pag-aari ng Iyong Pakikipag-ugnayan
Hiniling ko sa mga tao na ilista ang lahat ng kanilang mahahalagang pag-aari, mula sa itaas hanggang sa ibaba, at lahat ng mga ito ay palaging may mga katulad na mga listahan. Ang mga bahay, sasakyan, muwebles, stock ... at iba pang mga kalakal ay kadalasang nakakataas. Pagkatapos ay sasabihin ko sa kanila na kanilang tinanggihan ang bilang isang mahalagang bagay sa kanilang buhay ...

Paano Tulungan ang mga Bata na Bumuo ng Empathy at Resilience

Paano Tulungan ang mga Bata na Bumuo ng empatiya at Pagkamabago
Ang mga nakakainis na kaganapan na may kaugnayan sa cyberbullying sa mga nakaraang buwan at taon ay nagdulot ng malaking pag-aalala sa mga magulang, kabataan at tagapagturo tungkol sa pang-araw-araw na buhay ng mga bata sa mga online na puwang

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...