- By Alan Cohen
Nakita ko ang isang sticker ng bumper na nagpapahayag, "Huwag kang sumunod sa akin - sinusunod ko ang aking kaligayahan." Mabuting payo! Magkano ang mas malikhain at matagumpay ang magiging buhay mo kung nananatili kang tapat sa iyong sariling gabay sa panloob kaysa sa panggagaya sa mga landas na pinili ng iba?
Inirerekomenda ng kagawaran ng kalusugan ng UK na ang mga kabataan (may edad na 5 hanggang 18) ay dapat makakuha ng hindi bababa sa 60 minuto ng pisikal na aktibidad sa isang araw. Ngunit hindi sapat ang mga tinedyer.
Ang interbensyon sa medisina at kirurhiko sa panahon ng kapanganakan ay patuloy na tumaas sa karami ng mundo.
Milyun-milyong tao sa buong mundo ang nakakaranas ng mga problema sa kalusugan ng isip. At bagaman iba-iba ang mga dahilan, alam namin na kalahati ng lahat ng mga sakit na ito ay nagsimula sa pagkabata o mga teenage years.
Ang mga kapitbahay na nakikipaglaban sa pisikal na pagtanggi at mataas na krimen ay kadalasang nagiging mas ligtas kung ang mga lokal na residente ay nagtutulungan upang ayusin ang kanilang kapitbahayan.
Ang mga therapist ay maaaring mabawasan ang pagkabalisa at pagkapagod sa mga mag-aaral, habang nakakakuha sila ng higit na kagalakan tungkol sa mga aktibidad sa silid-aralan.
Tanungin ang iyong mga anak ng dalawang simpleng tanong: "Ano ang isang masaya na tahanan?" at "Ano ang ginagawang pakiramdam ng aming tahanan?" Ang mga sagot ay karaniwang tungkol sa maliit, araw-araw na mga bagay. Halos hindi kailanman binanggit ng mga bata ang mga kakaibang biyahe, pool, malalaking bahay, o mahal na damit o mga laruan.
Dating US Surgeon General Vivek Murthy sabi ni ang pinakakaraniwang patolohiya na nakita niya sa kanyang mga taon ng paglilingkod "ay hindi sakit sa puso o diyabetis; ito ay kalungkutan. "
Ang pagsasagawa ng sining ng koneksyon sa maliit, tila hindi gaanong araw-araw na pagkilos ay ang susi upang magamit ito kapag kinakaharap mo ang isang hamon sa isang tao sa trabaho o isang krisis sa anumang relasyon. Habang tinutukoy mo ang kaugnayan sa pagtatayo ng mga cashiers, waiters, at iba pa, ikaw ay magtatakda ng yugto para sa higit na kakayahan sa pagbuo ng mga relasyon na mahalaga sa ...
- By Michael Sky
Nakatira kami sa edad ng koneksyon. Sa pamamagitan ng pagkadalubhasa ng mga personal na kompyuter at ng Internet maaari tayong maging instant, kahit na matalik na pakikipag-ugnayan sa iba sa buong mundo. Nakatira kami sa isang pandaigdigang web, tunay na, ang bawat bagay na may buhay ay nag-uugnay sa bawat nabubuhay na bagay. Ngunit pagdating sa isang tipikal na relasyon sa pagitan ng dalawa o higit pang mga tao ...
Ang pagtataksil ay nagpapakita ng potensyal na hinaing ng pinakamalapit at pinakamahalaga sa mga relasyon. Ngunit sa kabila ng mapurol na paniniwala sa pagtataksil ay ang resulta ng imoral at labis na pakikipagtalik na mga indibidwal na nagnanais ng kanilang cake at kumakain din nito, ang katotohanan ay higit na mas nuanced.
Pagdating sa pagtatanghal ng iyong sarili online - tulad ng iyong profile pic para sa Facebook o kahit Tinder - kung anong uri ng larawan ang pinili mo?
Tiyak, sa aming tungkulin bilang mga magulang, guro, o tagapag-alaga, pinapanood namin na ang aming mga anak ay nayayanig ng hindi maiiwasan na barrage ng nakakatakot na balita na kinabibilangan ng kamatayan, bomba, kaaway, at iba pa. Sila ay takot at nalilito ...
Bilang mga magulang, ang aming pagnanais at tungkulin ay magkaroon ng mga bata na may positibong pakiramdam sa sarili, nararamdaman ang natutupad at maaaring humantong sa isang positibong buhay na may kakayahang umunlad sa sarili nila pagkatapos na umalis sa pugad. Gusto naming bigyan sila ng mga kinakailangang kasangkapan upang madaling ilipat sa pamamagitan ng mga hamon sa buhay at lumikha ng pinakamahusay na buhay na magagawa nila.
Ang pangungusap na ito ay nagsisimula ang pinakamahusay na artikulong iyong nabasa. Malamang na naisip mo na ang huling pahayag ay maaaring maging panlalait
Ang hype na nakapalibot sa "Black Panther" ay naging hyperbolic tulad ng anumang gawa na maaaring gampanan ng mga character nito, na ang pelikula ay pinupuri dahil sa may layered na kwento at kung ano ang inilarawan bilang "Afrofuturist" cast nito.
Sa katandaan, maraming mga tao ang nakakaranas ng pagbaba sa kanilang pisikal na kalusugan, na maaaring mangahulugan na mas mababa ang tiwala nila sa pagkuha sa paligid at pakikisalamuha gaya ng kanilang ginagamit.
Ang bawat tao'y tila sumang-ayon na ang mga magkakaibang umaakit. Ang mga kabataan at matatanda, masaya at namimighati na mag-asawa, nag-iisang tao at kasosyo sa kasal - ang lahat ay tila bumili ng klasikong kasabihan tungkol sa pagmamahal.
Ipagpalagay na nais mong makipag-ugnay sa isang kaibigan. Minsan, ang iyong mga opsyon para sa paggawa ay maaaring kalat-kalat: kunin ang telepono o magsulat ng isang liham.
Ang mga relasyon ay nakakatawa ... Pumunta ka sa paligid ng paghahanap para sa 'perpektong' asawa, at siyempre, ang 'perpektong' asawa ay lumabas upang maging hindi perpekto. Anong nangyari? Dahil ang lahat ay ang iyong pagmuni-muni, natapos mo na ang perpektong pagmuni-muni ng iyong sarili. At syempre...
Habang nag-aalok ang mga kasalukuyang interbensyon ng malawak na mga protocol para sa mga bata at kabataan, ang mga tiyak na alituntunin para sa mga dalagita ay nawawala.
Araw-araw, dapat nating tandaan ang mga intensyon na magsagawa ng mga partikular na gawain sa hinaharap. Maaaring kailanganin nating tandaan na bumili ng gatas sa bahay mula sa trabaho, upang bumalik sa library sa susunod na linggo, o kumuha ng isang tiyak na tableta sa 8am araw-araw. Tinawag ito ng mga psychologist na "prospective memory".
Sa isang tipikal na silid-aralan ng 25 sa mga estudyante sa 30, walong sa 10 na mga bata - isang katlo ng klase - ay na-cyberbullied sa ilang punto sa kanilang buhay. Ang tungkol sa tatlo o apat na mag-aaral ay malamang na magkaroon ng bullied iba online.