Pagsubok Upang Maunawaan ang Pag-ibig at ang mga Mekanismo Nangunguna sa Kaligayahan

Pagsubok Upang Maunawaan ang Pag-ibig at ang mga Mekanismo Nangunguna sa Kaligayahan

Namin ang lahat ng mga pag-asa, mga pangarap, at mga hangarin na pumukaw sa ating buhay. Sa huli, kailangan nating makahanap ng layunin sa ating pag-iral pati na rin sa kaginhawahan kung sino tayo at kung saan tayo pupunta. Tayong lahat ay nagsisikap na makamit ang kaligayahan sa buhay.

Kung sumang-ayon tayo sa karaniwang layunin na ito, maaari nating tanungin ang ating sarili kung paano natin ito mapagkakatiwalaan. Kinikilala namin na ang pag-ibig ay isang mahalagang kadahilanan sa pagtupad sa kaligayahan, ngunit kami ay nakuha sa lahat ng uri ng pagsisikap sa buhay maliban isang sistematikong paggalugad ng kalikasan ng pagmamahal. Sinasabi ng ilan na ang pag-ibig ay likas na mailap.

Mula sa isang praktikal na pananaw, sinusubukan na maunawaan ang pag-ibig at ang mga mekanismo na nagdudulot ng kaligayahan ay malamang na mapataas ang aming pagkakataon ng tagumpay. Anumang pagtatangka upang maunawaan ang isang pangkaraniwang bagay ay dapat magsimula sa pagtukoy o hindi bababa sa paglalarawan nito.

Sa wikang Ingles, ang salita mahalin may iba't ibang kahulugan depende sa konteksto, pagdaragdag sa pagkalito sa aming mga ideya ng pagmamahal. Sa konteksto ng mga relasyon, isang nag-uugnay na konsepto ng pag-ibig ang lumilitaw sa sandaling makilala at makilala natin ang iba pang mga emosyon na iniuugnay natin sa pagmamahal.

Ang sentro sa konsepto na ito ay ang pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal at mga relasyon. Ang karaniwang denominador ng romantikong at di-romantikong pag-ibig ay ang gumiit at patuloy na pagsisikap para sa kaligayahan at kagalingan ng isang tao. Kabaligtaran sa di-romantikong mga relasyon, maaari naming makaranas ng simbuyo ng damdamin at sekswal na pagkahumaling sa romantikong mga bono, ngunit ang puwersa na tinutukoy namin bilang pagmamahal ay pareho sa parehong uri ng relasyon. Hindi lamang sinusuportahan ng neuroscience ang konsepto na ito, ngunit tumutulong din ito sa amin na maunawaan ang mga dinamika ng romantikong at di-romantikong relasyon, kabilang ang pagkalito tungkol sa walang pag-iimbot na pag-ibig ng pag-ibig. Ang pag-ibig mismo - bilang kababalaghan - ay palaging walang pag-iibigan, habang ang mga relasyon ay karaniwang nangangailangan ng katumbasan.

Pag-ibig at Pagdama ng Kaligayahan

Upang maunawaan kung paano ang pag-ibig ay nasangkot sa pang-unawa ng kaligayahan, kailangan nating pahalagahan ang ating pisyolohiya at ang konteksto kung saan ang pag-ibig ay bubuo. Ang pag-ibig ay isa sa maraming nag-mamaneho na nag-uudyok sa ating mga aksyon at pag-iisip. Dahil sa kahalagahan nito para sa ating sarili at sa ating mga species, ang pagtutuon ng pansin sa pag-ibig ay nagdudulot ng pangmatagalang neurochemical at emosyonal na gantimpala, samantalang ang iba pang mga drive ay nakaugnay lamang sa panandaliang kasiyahan, na madalas na sinusundan ng pagsisisi. Subalit marami sa iba pang mga drive na ito ay makapangyarihan, at patuloy naming hinahangad ang kanilang kasiyahan.

Hindi tulad ng mga hayop, ang mga tao ay may sinasadya na pumili sa pagitan ng mga nagmamaneho na nais nating sundin. Sa gayon, kontrolado natin ang ating pagmamahal at kaligayahan: ang mga ito ay talagang mga pagpili. Sa kasamaang palad, mahirap makamit ang gayong kontrol dahil karamihan sa atin ay hindi nakakaintindi sa ating mga drive at impluwensya sa ating isipan.

Higit pa rito, dahil karaniwan na nating igiit ang maliit na kontrol sa aming mga impulses habang lumalaki, mahirap matutunan kung paano ito gagawin mamaya sa buhay. Sa isip, dapat nating tulungan ang ating mga anak na bumuo ng kamalayan at kontrol sa kanilang mga drive - iyon ay, turuan sila ng sining ng pag-ibig - sa isang batang edad.

Kagustuhan ng Relihiyon sa Pag-ibig

Ang pag-alis ng pag-ibig mula sa relihiyon ay isang mahirap na gawain. Ay relihiyon abala sa pag-ibig dahil ang pag-ibig ay banal o dahil pinahahalagahan ang pag-ibig bilang isang mahalagang puwersa ng pagkakaroon ng tao (ngunit hindi makilala ang kanyang biological kalikasan)? Maaaring suportahan ang parehong mga pagtingin, at, siyempre, ang biology mismo ay maaari ding matingnan bilang banal o ibinigay ng Diyos.

Ang mga teistiko at mga ateista ay maaaring makinabang mula sa pagtutuon ng pansin sa pagsasagawa ng pagmamahal sa halip na arguing para sa katumpakan ng kanilang mga pagpapalagay. Habang ang pag-ibig ay hindi maaaring ipaliwanag ang layunin ng lahat ng buhay, maaari itong magbigay ng patnubay para sa may layunin na pamumuhay. May o walang istruktura ng relihiyon, ang pag-ibig ay nagbibigay ng mga sagot para sa isang masaya at matutupad na buhay.

Ang mga Bunga ng Kakulangan ng Pag-ibig

Ang kakulangan ng pagmamahal ay hindi lamang ang mga personal na relasyon kundi ang lahat ng pakikipag-ugnayan ng tao, lalo na sa antas ng mga pangyayari sa lipunan at mundo. Halos lahat ay gustong mabuhay nang masaya at mapayapa. Ang mga nanlalaban sa iba - na sumasalamin sa kanilang kamangmangan sa ating mga biological imperatives - ay hindi lamang ang mga nakapaligid sa kanila kundi pati na rin ang kanilang sarili. Ito ang aming pagkalito dahil sa maraming mga impulses na naranasan namin na pinipigilan kami mula sa pagkakaroon ng higit na pagkakaisa.

Namin ang lahat ng mga pagpipilian sa maraming mga drive na kumikilos sa amin sa bawat minuto ng aming mga buhay - karamihan sa kung saan hindi namin nalalaman. Sa aming pakikipagsapalaran para sa kaligayahan sa buhay, pinapatakbo namin ang aming barko sa lahat ng panahon, sa tabi ng mga sirena at mga monsters ng dagat.

Ang paglalakbay ay hindi isang manipis na kasiyahan cruise para sa anumang ng sa amin. Minsan ang dagat ay kalmado, at masisiyahan tayo sa magandang pagsakay. Iba pang mga oras na kailangan namin upang mahanap ang aming paraan sa pamamagitan ng kadiliman at bagyo. Maraming mga dakilang palaisip at mga espirituwal na lider ang nagtayo ng mga parola sa aming landas, at ang kanilang mga beam ay nagpapaliwanag ng kurso: mag-ingat sa mga tukso na paglingkuran ang ating sarili, at sundin ang liwanag ng pag-ibig.

© 2017 ni Armin A. Zadeh. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
New World Library. www.newworldlibrary.com.

Artikulo Source

Ang Nakalimutang Sining ng Pag-ibig: Kung Ano ang Ibig Sabihin sa Pag-ibig at Kung Bakit Ito Mahalaga
ni Armin A. Zadeh MD PhD

Ang Nakalimutang Sining ng Pag-ibig: Ano ang Ibig Sabihin sa Pag-ibig at Kung Bakit Nananatiling Ito ni Armin A. Zadeh MD PhDAng natatanging at malawak na libro ay tumitingin sa kritikal na papel ng pag-ibig sa bawat aspeto ng pagkakaroon ng tao, pagtuklas kung anong pag-ibig ang may kinalaman sa kasarian, kabanalan, lipunan, at kahulugan ng buhay; iba't ibang uri ng pag-ibig (para sa ating mga anak, para sa ating mga kapitbahay); at kung ang pag-ibig ay isang bagay ng swerte o isang sining na maaaring pinagkadalubhasaan. Nagbibigay si Dr. Zadeh ng isang kamangha-manghang, patnubayang gabay upang mapahusay ang mga relasyon at kaligayahan - na nagtatapos sa isang nakakapukaw na paningin para sa matibay na pag-angkla ng pag-ibig sa ating lipunan.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608684873/innerselfcom

Tungkol sa Author

Armin A. Zadeh, MD, PhD, MPHArmin A. Zadeh, MD, PhD, MPH, ay isang cardiologist at propesor sa Johns Hopkins University. Siya ay gumawa ng higit sa isang daang siyentipikong mga artikulo at isang editor ng mga scholar na aklat sa medisina. Ang sining ng gamot ay nangangailangan ng pananaw mula sa iba't ibang mga disiplina, kabilang ang biology, sikolohiya, pisika, kimika, at pilosopiya din. Pagguhit mula sa kanyang background at karanasan, ginamit ni Dr. Zadeh ang kanyang mga kasanayan sa pag-aaral at pagbubuo ng kumplikadong data upang bumalangkas ng mga bagong konsepto at mga pagpapalagay sa pag-ibig at upang bumuo ng balangkas upang maunawaan at mahalin ang pagmamahal. Matuto nang higit pa sa www.lovetheforgottenart.org/

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = love "new world library"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}