Kung Paano Upang Mabuhay Mula sa Iyong Puso at Alamin ang Lahat ng May Pag-ibig

Paano Upang Mabuhay Mula sa Iyong Puso at Pag-abutan ang Lahat ng May Pag-ibig

Kung napagpasyahan mo na makapunta sa tuktok ng iyong bundok at hindi lamang mag-hang sa paligid ng kampo base, alam mo na ang pag-akyat sa pinakamataas na antas ng pamumuhay ay sasali sa iyong puso. Pumunta sa isang segundo upang suriin kung paano ito ginagawa ngayon: Ilagay ang iyong kamay sa iyong puso at itanong, "Ang aking 'pag-i-tap ko' ay dumadaloy sa loob ko?"

Nakikita mo, mayroon tayong lahat ng maliit ngunit makapangyarihang gintong tapikin - habang maaaring natakpan at natakpan ng mga dahon at mga sanga, naroon pa rin. Kilalanin ito, at mag-check in dito sa araw-araw (kahit na oras-oras) na batayan. Ang iyong tapikin ba ay nakabukas nang sapat upang ang pag-ibig mula sa iyong puso ay umaagos sa lahat ng iyong nakamit? Kahit na maaari kang mabayaran at mabigat sa buhay na maaaring puno ng maraming kabiguan, maaari mo pa ring mahalin.

Tuwing gabi bago ka matulog, nakakatulong na suriin ang araw at repasuhin ang iyong mga kaisipan at mga aksyon upang malaman kung paano mas mapagmahal sila. Sa huli, kapag iniwan mo ang eroplanong ito ng pag-iral, iyan ang sasabihin.

Upang maabot ang summit ng iyong sariling personal na bundok, ang iyong utos ay dapat na magmahal, magbibigay inspirasyon, at maglingkod sa iba sa anumang ginagawa mo - hindi sa ilang matayog na layunin "sa banda roon," ngunit sa iyong pang-araw-araw na buhay, kung saan ka ngayon na.

Tatlong mapagmahal na pamamaraan

Buhay Mula sa Iyong PusoAng aklat ni Julie Anderson, Ang Puso: Ang Huling Destination, naglalayong magbigay ng mga pananaw, inspirasyon, at patnubay tungkol sa pagmamahal nang higit pa. (Mangyaring bisitahin ang: www.destinationheart.com.) Narito ang tatlong mga diskarte (sa mga italika) upang makatulong na buksan ang iyong sentro ng puso:

1. Maligayang pagdating sa lahat ng may pag-ibig. Sa lahat, kabilang ang mga hayop, nakikita ko, awtomatiko kong sinasabi sa kanila sa pag-iisip, "Tinatanggap ko kayo sa aking buhay na may pag-ibig." Ang pamamaraan na ito ay nakakalat sa napakaraming mga sitwasyon na sinalubong ko sa paglipas ng mga taon. Naglalabas ito ng lakas at pakiramdam ng kapayapaan at pang-unawa, kung alam ng ibang indibidwal o hindi.

Tulad ni Julie, tuwing nakakatugon ako ng isang tao, lagi kong nalalaman na siya ang nagdadala sa akin sa susunod na hakbang. Ako ay nananatiling nakakaalam, nakikinig, at nag-aalok ng isang pagbati, alam na mula sa kanyang bibig ay darating ang susunod na piraso ng impormasyon na kailangan kong malaman. Ang lahat ay konektado. Nagdadala ako ng isang bagay sa buhay ng bawat tao na nakakatugon sa akin, at kabaliktaran. Ito ay isang mapagmahal, positibong palitan.

2. Makinig sa iba. Tunay na pakinggan mo ang iyong lubos na pansin kapag may nagsisikap na ihatid ang isang bagay sa iyo. Pagkatapos ay ulitin kung ano ang sa tingin mo ay sinabi. Ang dalawang pamamaraan na ito ay hindi lamang linawin ang impormasyong natatanggap mo kundi pinapayagan mong tunay na maunawaan kung saan nagmumula ang isang indibidwal. Kaya't marami sa aming komunikasyon sa pagitan ng mga indibidwal ay hindi nauunawaan. Makinig sa puso sa kung ano ang isang tao ay talagang sinasabi, dahil hindi ito maaaring maging kung ano ang naisip mo narinig mo.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


3. Huminga sa pag-ibig at huminga ang mga pagpapala. Gawin itong isang patuloy na mantra sa buong araw mo. Ito ay isang pamamaraan na sinimulan ko ang aking araw at patuloy na ulitin. Ipinaaalaala nito sa akin na mag-isip ng mabuti sa iba. Tandaan na walang oras o espasyo, at tuwing sasabihin mo ito ay talagang nagbubunga ka ng mga pagpapala at pag-ibig sa lahat at sa lahat ng nasa paligid mo. Ito ay talagang lumilikha ng isang patlang ng enerhiya na nagmumula sa iyong puso tulad ng isang parol. Sa bawat segundo ng araw-araw, palagi kang may pagpipilian kung paano maging at kung paano tumugon sa anumang sitwasyon. Piliin ang iyong mga pagpipilian ng mabuti at dalhin ang pagkakatugma sa lahat.

Personal kong tangkilikin ang gawain ng Vietnamese Zen master Thich Nhat Hanh. Ang kanyang mga libro ay puno ng mga pangunahing tema ng kapayapaan, pag-ibig, at pakikiramay; at itinuturo niya ang sining ng mapagpalang pamumuhay at tinatanggap ang ating sariling katotohanan, na maaaring maging matigas na gawin kapag tayo ay nakikitungo sa mga epekto ng mundong ito.

Ang Aking Inspirasyon para sa Iyo

Naniniwala ako na nagsisimula ang mga sakit kapag binabalewala namin ang mga mensahe ng puso at tinatanggihan ang nagbibigay sa atin ng kaligayahan - darating ang mga magagandang bagay kung nabubuhay tayo sa kagalakan, pagkakasundo, at pasasalamat. Sa pamamagitan ng anumang personal na hamon sa kalusugan, ang himala ng katawan ay nananaig pa rin. Sa isang maliit na tulong, alam ito kung ano ang gagawin at maaaring ayusin sa anumang edad - Nakita ko ito nangyayari ng hindi mabilang na beses.

Kapag ang pag-aayos ng katawan, ang enerhiya ay nagbabalik, ang mga ilaw ay nagpapatuloy, ang tibay ay nagbabalik, at lahat ng bagay ay nakasalalay! Pagkatapos ay ang emosyon ay nakuha sa isang makatuwiran na pananaw at kabanalan ay nakahanay; sa gayon, nasaksihan namin ang tunay na himala ng koneksyon sa pagitan ng katawan, isip, at espiritu.

Naniniwala ako na maaari naming pabagalin ang proseso ng pag-iipon sa partikular na puntong ito sa aming kasaysayan, at may mga kasangkapan na magagamit para sa amin na gawin ito. Dahil kami ay nabubuhay nang mas mahaba, kailangan naming hanapin ang mga tool na ito at gamitin ang mga ito. Ngunit ang aming pinakamataas na antas ng karunungan ay magiging aming personal na espirituwal na ebolusyon - ang pagiging perpekto ng aming kaluluwa.

Ito ay nagdadala sa amin sa sining ng pagsuko, o sa tuktok ng bundok - iyon ay, kapag maaari mong tanggapin, pahintulutan, at tamasahin ang misteryo ng buhay bilang ito unfolds at pagkatapos ay nagtatapos. Umaasa ako na maaari mong tingnan ang mga piraso ng tagpi-tagpi na iyong naiwan sa planeta na may pakiramdam ng pagmamalaki at pagtupad. At, habang pinag-aaralan mo ang buhay na masigasig mong nabuhay, maaari mong masabi, sa mga salita ng sikat na French chanteuse na Edith Piaf: "Non, je ne regrette rien" - "Hindi, hindi ko pinagsisihan ang kahit ano . "

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Hay House Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Artikulo Source

Ang Katawan ay Alam ... Paano Manatiling Bata: Malusog na Pag-iipon ng mga Lihim mula sa Medikal na Matalinong
ni Caroline Sutherland.

Ang Katawan ay Alam ... Kung Paano Manatiling Bata ni Caroline Sutherland.Posible ba talagang mabagal ang proseso ng pag-iipon? Ang tagapagturo ng kalusugan at medikal na intuitive Caroline Sutherland ay nagsasabing oo; at kapag tiningnan mo ang mahalaga, masiglang babae na nasa kanyang kalagitnaan ng 60s, maaari mong sabihin na mayroon siyang ilang mga lihim na nagkakahalaga ng pagbabahagi. Sa kanyang ekspertong karunungan at sparkling sense of humor, sinasaklaw ni Caroline ang apat na bahagi ng isang makulay na pag-iipon na programa, na ipinapakita sa proseso na ang katawan ay may isang kahanga-hanga na kapasidad upang ayusin.

Para sa higit pang impormasyon o mag-order ng aklat na ito, mag-click dito:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1401920241/innerselfcom
.

Tungkol sa Ang May-akda

Caroline M. SutherlandSi Caroline Sutherland ay isang internasyonal na kinikilalang medikal na intuitive, lecturer, lider ng workshop at may-akda ng marami mga libro at mga programang audio sa kalusugan, personal na pag-unlad, at pagpapahalaga sa sarili. Siya ang nagtatag ng Sutherland Communications, na nag-aalok ng Medikal na Mga Programa sa Pagsasanay ng Medisina; intuitive assessments para sa pagbaba ng timbang, menopos at pangkalahatang mga alalahanin sa kalusugan; mga serbisyo sa konsultasyon at mga kaugnay na produkto para sa mga matatanda at bata. Bisitahin ang Caroline online sa www.carolinesutherland.com.

Books sa pamamagitan ng ito May-akda:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Caroline Sutherland; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}