Pagbukas ng Ating Sarili Sa Buong Potensyal ng Ano ang Maaari Natin Makamit

Pagbukas ng Ating Sarili Sa Buong Potensyal ng Ano ang Maaari Natin Makamit

Oras na mag-apoy ng isang maliit na rebolusyon, isang rebolusyon ng mga anghel na nagdadala ng mga kuwento upang balansehin ang kadiliman. Paano ka mag-apoy ng isang rebolusyon? Ito ay hindi tunay na tulad ng isang malaking pakikitungo, kung sa tingin mo tungkol dito. Ang ibig sabihin ng rebolusyon ay isang pagliko - pag-ikot, pag-iisa, pag-ikot. Ang pag-ikot ng gabi ay nagiging araw o malamig na mga liko sa init.

Nagsimula ang mga rebolusyon. Lumabo ang bukang-liwayway kapag ang makapal na pelus na kalangitan ay dahan-dahan na napupuno ng liwanag. Ang araw ay lumitaw mula sa gabi, ang wakefulness mula sa pagtulog, at init mula sa malamig. May isa pang bahagi sa lahat. Ito ang paraan ng paggawa ng buhay.

Nagtataka ako, ano ang iba pang bahagi ng trauma - ang balanse ng araw sa madilim na gabi ng trauma? Ang masakit na mga pangyayari sa pagkabata ay maaaring markahan ang isa para sa buhay, nagyeyelo ang kapasidad ng isang tao sa lebadura ng kanyang sariling buhay at gamitin ito upang pangalagaan ang iba. Maaari bang markahan ng maligayang mga kaganapan ang mga ito para sa buhay pati na rin ang isang pakiramdam ng pagiging buoyancy, permeability, at koneksyon? Kung ang trauma ay isang sandali ng sugat, sakit, at kabagabagan, ano ang tawag natin sa mga sandali kapag tayo ay pinagaling, pinagpala, at natatuwa, mga sandali nang ating kilalanin o pasiglahin ang liwanag sa ating sarili, bawat isa, at sa mundo? Kung ang mga traumatiko sandali ay maaaring lumikha ng isang pag-disconnect mula sa ating mga sarili at mula sa kung saan namin ang pag-ibig, pagkatapos ay dapat ding mga sandali na markahan sa amin ng isang patuloy na kahulugan ng kabanatan. Ako ay naghanap sa bawat diksyunaryo at thesaurus na mayroon ako para sa isang antonym para sa salita at natagpuan walang.

Naniniwala ako na ang iba pang bahagi ng trauma ay isang sandali ng biyaya. Paano lumalaki ang mga bata kung patuloy silang pinapaalala ng kanilang mga natatanging paraan ng pagbibigay ng kontribusyon sa mundo? Paano ka magiging iba kung ang iyong isip ay galing sa iyong epiphanies nang madalas na ginagawa mo ang iyong mga pagkakamali at pagkabigo? Paano kung ang pagkilala ng lugar ng biyaya ng iba ay kasingdali ng pagkomento sa kanilang mga limitasyon? Paano kung nakapagtamo ka ng katalinuhan sa pag-artikulate ng mga walang kabuluhang kaloob ng kagandahan ng ibang tao?

Pagsasalita Tungkol sa Iyong Pag-ibig Iyong Nataas

Sa isang pag-urong na pinangasiwaan namin sa Sundance, Utah, na tinatawag na Time Out, ang aking anak na lalaki, si David, at ang kanyang asawa, si Angie, ay nag-interbyu at nag-videotape sa bawat kalahok sa loob ng labinlimang minuto. Hiniling nila ang mga kalahok na pag-usapan ang iba't ibang paksa, kabilang ang ginawa nila para sa trabaho, kung ano talaga ang kanilang minamahal, at ang pinakamahalaga sa kanila. Sa halos bawat kaso, kapag tiningnan namin ang video sa ibang pagkakataon, ang lugar ng biyaya ng bawat isa ay halata sa ating lahat; kahit na ang pinaka-may pag-aalinlangan sa grupo ay maaaring makita ang tao na kapanayamin liwanag at lumiwanag kapag nagsasalita tungkol sa kung ano ang kanilang minamahal, na parang gaganapin ang buwan sa kanilang mga bibig.

Tandaan ang istorya ni Patrick Burke, "Sumusunod sa Thread," tungkol sa kung paano ang kanyang kakayahan sa atleta ay sinunog dahil ang isang beteranong triathelete ay kinikilala ito at inanyayahan siya na sumali sa mga rides sa bike? (Tingnan ang pahina 76 sa aking aklat, Spot ng Grace.) Kung susundin mo ang thread ng kuwentong iyon ng kaunti pa, humantong ito sa isa pang kuwento na naglalarawan kung gaano kaunti ang kinakailangan upang maparami ang pag-iilaw na ito.

Ang kuwento ni Patrick ay dumating sa aking inbox sa tamang sandali lamang. Noong nakaraang gabi ang aking anak, na si David, ay nagsasabi sa akin na nakaramdam siya; ito ay isa sa mga sandali namin ang lahat ng trudge sa pamamagitan ng kapag ang lahat ng bagay nararamdaman mahirap. Ang ilan sa kanyang pinakamalapit na mga kaibigan ay naging matagumpay, at nadama niya na parang hindi niya ito makukuha. Sa loob ng apatnapung, naisip niya na dapat niyang gawin ang isang bagay na higit pa sa kanyang buhay, pagkamit ng higit pa, paggawa ng isang pagkakaiba sa anumang paraan. Si David ay isang napakahusay na atleta na mas pinipili ang sports na nag-iisang tao - skiing, surfing, golf, windsurfing. Siya ay pagsasanay para sa isang daan-daang milya, isang araw na bike race sa pamamagitan ng mga bundok ng Utah at Wyoming, isang layunin na higit pa sa anumang nakamit niya. Sa puntong ito ay hindi siya nag-isip na magagawa niyang matapos.

Si Patrick ay nag-aral sa isang Time Out retreat kasama niya. Ang araw ng kuwento ni Patrick ay dumating, nag-email ako pabalik at tinanong kung nag-iisip siya kung ipinadala ko ito kay David dahil naisip ko na maaaring makatulong ito. Ito ang sagot ni Patrick:

Talagang nalipat ako na tinanong mo. Kaya kong maugnay. Alam ko ang pamilyar na sakit na siya ay mas mahusay na pakiramdam kaysa sa kailanman ko na ganap na articulated - ang pumunta-iisa na diskarte, gilid ng takot ng kutsilyo sa pagkakaroon ng hindi nakamit sapat. Masyado itong nag-iisa, gaano man kalayo ang sinisikap ng mga nasa paligid.

Nagtataka ako kung alam ni David na siya ay isa sa mga hindi nabanggit na mga taong isinulat ko. Natatandaan ko noong una kong nakilala siya sa Time Out. Higit sa lahat ng kasaysayan ng kahihiyan at kabiguan recounted ko, Dave na may kaugnayan sa akin lamang batay sa kung ano ang nais kong lumikha sa aking buhay. Nakita niya kung ano ang hindi ko nakikita sa sarili ko. Nang walang nalalaman, nakuha niya ang ganitong lugar sa aking puso na kung may anumang paraan na maaari kong makarating sa kanya, lalo na sa isang isyu kaya patay na sentro sa sarili kong buhay, gagawin ko ito sa isang tibok ng puso. Bilang isang tao na panlabas na tumitingin sa mundo bilang kung mayroon siyang isang milyong kaibigan at sa loob ay naiisip na kailangan niyang gawin ang lahat ng solo, sa halip ay masisipsip ako sa pag-abot. Kaya ipadala lamang ang karapatan sa kanya. Siguro ang dalawa sa amin ay maaaring ipaalala sa bawat isa na hindi namin kailangang mag-isa.

Lumalagong Mula sa mga Crucible na Kaganapan na Nagdudulot sa atin ng Buhay

Minsan sundin natin ang mga pattern na napakaliit para sa atin, na tumutuon at bumuo lamang ng isang maliit na bahagi ng kung sino talaga tayo. Minsan ang mga puwersa sa paligid sa amin bitag sa amin upang mapansin ang lahat na hindi posible. Ang buhay sa atin ay maaaring mahigpit, tulad ng tinapay na masa, sa isang hugis na hindi talaga ating sariling. Ano ito na nagbibigay-daan sa ilang mga tao upang tumugon naiiba sa kung ano ang maaaring patagin ang natitira sa amin? Ang ilang mga kapansin-pansin na mga tao na magagawang kumanta habang ini-incarcerated, lumikha habang ang lahat ng bagay sa paligid ng mga ito ay nawasak, hanapin karunungan sa gitna ng kasamaan? O kaya ang mga taong may taglay ng posibilidad, namumuhay ng kanilang buhay tulad ng isang bandila na nagpapaalala sa natitirang bahagi ng atin kung ano ang nasa loob: ang posibilidad ng paglukso sa mga kinagawian na abysses na inukit sa ating isipan upang gumawa ng iba't ibang mga pagpipilian - pagpili, sa diwa, upang makaintindi , sa tingin, at kumilos bilang ganap na libreng tao?

Ang mga taong naging pinakamagaling kong gabay, ang mga kilala at hindi pa nakikilala, ay mga indibiduwal na lumaki bilang isang resulta ng mga mahahalagang kaganapan na dinala sa kanila ng buhay sa halip na malipol sa kanila. Nakahanap sila ng pagkakataon kung saan ang iba ay nakakakita lamang ng kawalan ng pag-asa. Pinipili nilang mamuhay sa mga tanong na nagpapalawak sa kanilang paligid. Pinipili nilang maimpluwensiyahan ang kanilang sariling mga layunin at iba pa sa positibong paraan. Sila ay tapped sa isang mapagkukunan na magagamit sa bawat isa sa atin.

Hindi lamang isang espesyal na ilang ang ipinanganak na may ganitong kapasidad; ito ay namamalagi sa bawat isa sa atin. Tinatawag ko itong espirituwal na lakas ng loob. Pinipili nito na palaguin ang lugar ng biyaya sa iyong sarili at sa iba pa para sa kung ano ang pinakamahihusay sa mundo. Ito ay tumatangging manghiya sa iyong sarili o pahintulutan ang sinuman na maghirap sa pagkaliit na iyon. Sa huli, napipili itong gawin sa iyong buhay isang bagay na nagpapalaki ng kalayaan at nagtataas ng karangalan ng tao. Sa madaling sabi, espirituwal na lakas ng loob ang lakas ng loob na pangalagaan.

Paano Ka Nakakaapekto sa Ano ang Mahalaga?

"Ito ay hindi isang oras upang mabuhay nang walang kasanayan. Ito ay isang oras na ang lahat sa atin ay kakailanganin ang pinaka-tapat, nabuo na sigasig (sigasig: mapuno ng diyos) upang mabuhay sa pantao ng tao ... Dapat nating tanungin kung ano ang aking kasanayan? Ano ang pagmamaneho ng bangka na ito ang aking marupok na buhay ng tao? ... Anuman ito, ngayon ay oras na hanapin ito, upang hanapin ito, sigurado, at gagamitin ito upang magamit. " - Alice Walker, Kami ba ang mga Hinihintay namin

Isang Rebolusyon ng Mga Anghel: Buksan ang Ating Sarili Upang Ang Buong Potensyal ng Kung Ano ang Magagawa Natin MagkakasamaPumili ng isang araw, anumang araw. Gawin ang pangako sa iyong sarili na iyong pakikinggan at panoorin kung ano ang mga ilaw sa mga taong iyong natutugunan at pagkatapos ay kinikilala mo ito.

Halimbawa, sa isang matagal na tawag sa telepono na may kasamahan sa trabaho na nag-facilitate ng isang partikular na mahirap na pag-uusap, bago ka mag-hang up, maaari mong i-alangan kung paano ang taong iyon ay gumawa ng isang pagkakaiba: "Ako ay handa na upang sumuko kapag narinig ko kung ano ang agenda, Catherine, ngunit napakadali mong pinadali na parang lumipad kami. Pakiramdam ko na kung ikaw ay humahawak ng saranggola string lamang taut sapat na hindi kami nawala, habang pinapayagan ang pag-uusap lumubog kapag ito ay kinakailangan upang Tila mayroon kang isang espesyal na kapasidad para sa paglikha ng order mula sa ganap na kaguluhan. "

O, habang naglalakad ka nang sobrang gusali sa pintuan ng iyong apartment matapos niyang alisin ang iyong mga druga sa dalawa sa umaga, maaari mong i-pause ang iyong kamay sa hawakan ng pinto at sabihin, "Napansin ko, si Pablo, na ikaw ay palaging dito para sa akin kapag ako ang pinaka-kailangan ito.Ito ay talagang nangangahulugan ng isang mahusay na pakikitungo upang malaman na sa isang emergency, panatilihin mo ang iyong cool na at mag-alaga.

Pansinin ang epekto nito sa iyong lakas, ang iyong pakiramdam ng pag-aari at koneksyon. Tulad ng pagsasagawa ng mga random na mga gawa ng kabutihan, na kinikilala ang lugar ng biyaya ng ibang tao, gaano man siya tumugon, ay nag-apoy ng iyong sarili. Nadarama mo na mas buong.

Noong nakaraang taon ay tinanong ko ang isang grupo ng mga isang libong tao na gawin ito sa pagitan ng mga sesyon sa isang tatlong araw na kumperensya. Sa halip na magkaroon ng isang maikling pakikipag-chat sa isang tao sa elevator o lobby at pagkatapos ay naglalakad palayo, iminungkahi ko na makinig sila sa ibang tao, maghanap ng lugar ng biyaya, at kilalanin ang salita sa mga sandali na nakita nila siya. "Kapag nagsalita ka tungkol sa mga dinamika ng sistema, si Linda, ang iyong mga mata ay nagsimula sparkling at ang iyong mga salita ay nakabuhay na buhay. Kapana-panabik na makinig sa iyo."

Natitiyak ko na ang ilan sa mga tao sa kaganapan ay hindi pinansin ang aking mungkahi bilang katawa-tawa at nagpunta sa kanilang kinagawian na paraan, ngunit marami ang tumigil sa akin sa mga pasilyo, coffee shop, o elevator at sinabi sa akin na ang lahat ng karaniwang siklab ng galit na kumperensya ay lumipat at ang daan sila ay nagbigay-pansin sa iba ay nagbago. Maraming tao ang nabanggit na nadama din nila ang higit na kumpiyansa at koneksyon, na nagsasalita nang ipinapalagay nila na ang iba ay maaaring magbayad ng pansin sa kanila sa ganitong kaaya-ayang paraan. Kung may langit sa lupa, bakit hindi ang mga anghel sa lupa - ang mga anghel ay nagpapalibot sa pagbibigay ng lugar ng biyaya ng iba?

Kanino o Ano ang Naglilingkod sa Inyo?

"Ang pag-ibig ay ang kundisyon sa espiritu ng tao na napakalawak na nagbibigay lakas sa amin na magkaroon ng lakas ng loob; magtiwala sa tapang na iyon, at magtayo ng mga tulay; magtiwala sa mga tulay na iyon, at tumawid sa kanila upang maaari nating subukang maabot ang bawat isa." - Maya Angelou, Kahit na ang mga Bituin ay Tumitingala

Sumali sa rebolusyon ng mga lihim na anghel. Sino ang nagsasabing kailangan mo ng mga balahibo? Gusto kong ang bawat bata na ipinanganak sa mundong ito ay pagpapalain, tulad ng sa akin, ng isang taong nakikita ang kanyang pagiging natatangi. Gusto kong buhayin ng bawat tao na matandaan ang pamana ng mga panaginip, panalangin, pawis, at matapang na karunungan na tumatakbo sa ilog ng ating dugo.

Makata at teologo John O'Donohue ay tumutukoy sa kaluluwa bilang lugar kung saan ang matalik na kaibigan at ang walang katapusan na nakakatugon. Naniniwala ako na sasabihin ng aking lola na ito ang eksaktong lokasyon ng lugar ng biyaya. Sa aking karanasan, ito rin ang lugar na ang mga buto ay ang aming pinakamalaking potensyal para sa impluwensya.

Ang impluwensya ay isang katumbas-pagkakataon na tagapag-empleyo. Ang mga walang limitasyong halaga ay magagamit sa bawat isa sa atin. Isang tin-edyer na nagngangalang Jerome sa isang migranteng kampo ng paggawa sa Florida ay nagbago magpakailanman ang paraan ng pag-iisip ko tungkol sa pag-aaral at pagkakaiba. Pinasigla niya akong magsulat ng tatlong aklat na binasa ng libu-libong tao. Sino ang nakakaalam kung gaano karaming anak ang naimpluwensyahan ng epekto ni Jerome sa akin?

Ang mga taong nabanggit sa aklat na ito ay nakaimpluwensya ng daan-daang libong buhay na walang alam ito. Ang lahat ng kinuha nito ay isang simpleng kilos ng pagkilala na nagbago ng lahat para sa isang tao, na pagkatapos ay gumawa ng pagkakaiba sa libu-libong iba pa.

Buhay Nagbibigay sa Amin Binhi Bilang Isang Way Ng Sinasabi, "Mangyaring."

Ang mga regalo na iyong dinala, kahit na hindi mo alam kung ano ang mga ito o hindi mo nadama ang mga ito na nakagagalaw sa iyo sa loob ng mga dekada, ay kinakailangan ng iba pa sa amin. Kung pinahihintulutan mo ang iyong sarili na malaman ito, makikilala mo rin na sa bawat taong nakikilala mo, may binhi ng liwanag. Lahat ng mga kaloob na ito ay kailangan ngayon. Ang bawat isa sa atin ay nabibilang. Maaaring walang mga ulila; maaaring walang mga pagkatapon o mga dayuhan.

Kapag pinahahalagahan natin ang natatanging mga kaloob na iniaalok sa bawat isa sa atin at ang nagniningning na web ng koneksyon na nagtataglay sa atin ang lahat ay maaari nating buksan ang ating sarili sa ganap na potensyal ng kung ano ang maaaring makamit natin.

Na-print muli nang may pahintulot mula sa New World Library. © 2008.
www.newworldlibrary.com
800-972-6657 ext. 50.

Artikulo Source

Spot ng Grace: Mga Kahanga-hangang Kuwento ng Gawing Gawain Mo ang Pagkakaiba
ni Dawna Markova.

Spot ng Grace ni Dawna MarkovaHindi mo kailangang tuklasin ang penisilin, pakainin ang mga maralita sa mga kalye ng Calcutta, o maging unang tao na lumangoy sa Antarctica upang makagawa ng kapansin-pansin na pagkakaiba sa mundo. Ang mga kwento sa Spot ng Grace sabihin ang tungkol sa mga sandali kapag ang isang tao ay gumawa ng isang bagay na napaka-simple - nagtanong ng isang katanungan sa paghanga, ngumiti mula sa puso, risked ng isang maabot sa kabuuan ng bangin ng paghihiwalay kaya marami sa amin karanasan. Ang mga hindi pangkaraniwang bagay ay nagsisimula sa mga ordinaryong kilos na ito. At habang lumalaki at umunlad, maaari silang gumawa ng malalim na pagkakaiba sa buhay ng ibang tao.

Para sa Karagdagang Impormasyon o Mag-order ng Aklat. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Dawna Markova, PhDAng inspirational speaker at manunulat na si Dawna Markova, PhD ay internationally kilala para sa kanyang groundbreaking trabaho sa pagtulong sa mga tao na matuto na may passion at mabuhay na may layunin. Siya ang may-akda ng maraming aklat kabilang ang mga bestseller Random Gawa ng kabaitan at Hindi Ko Mamatay ang Di-Nabuhay na Buhay. Ang isang pang-matagalang nakaligtas na kanser (sinabihan siya ng anim na buwan upang mabuhay ng halos tatlumpung taon na ang nakakaraan), si Dawna ay lumitaw sa maraming programa sa telebisyon, at madalas na bisita sa National Public Radio at Bagong Dimensyon. Nag-aalok siya ng mga seminar at workshop at nagsasalita sa mga kumperensya sa negosyo at edukasyon internationally. Ang kanyang website ay www.dawnamarkova.com.

Video / Pakikipanayam kay Dawna Markova: Pagbuo ng Intelligence ng Kolaborative

Marami pang Mga Libro ni Dawna Markova

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}