7 Mga Tip Upang Gawing Mas Madali ang Pagsasalita Sa Mga Online na Klase at Pagpupulong
TommyStockProject / Shutterstock
 

Maraming mga magulang at mag-aaral ang nakikibahagi sa isang pang-araw-araw na gawain ng pagsasalita sa mga tao sa pamamagitan ng isang camera sa isang computer, tablet o telepono habang hinihigpitan ang COVID-19. Kadalasan nangangahulugan ito ng paghahanap ng isang tahimik na lugar upang magtanong, magbigay ng isang sagot o magbahagi ng isang opinyon sa isang virtual na madla.

Paunang mga alalahanin tungkol sa paggamit ng mga video app na nakatuon privacy at katarungan mga isyu.

Hindi nagtagal, lumitaw ang mga bagong kataga tulad ng Mag-zoom pagkapagod. Ngunit ang isang isyu na hindi gaanong napag-usapan ay ang papel na maaaring gampanan ng mga nerbiyos sa mga napagitna session.

Ano ang pagkabalisa sa pagsasalita?

Sa loob ng maraming siglo, tinanong ng mga tao ang kanilang kakayahang magsalita sa harap ng iba. Ito ay sinabi ang orator ng Roman Sisero (106-43BCE) ay namumutla at lumindol bago ang anumang pagsasalita na ibinigay niya.

Ngunit noong ika-20 siglo na ang pag-aalala sa komunikasyon ay pinag-aralan nang malalim. Inilarawan ito ng isang bilang ng iba't ibang mga term, kasama ang natatakot sa entablado, ayaw makipag-usap at pangamba sa komunikasyon.


innerself subscribe graphic


nagmumungkahi Research halos isa sa limang nagsasalita ang nakakaranas ng mataas na pangamba sa komunikasyon. Maaari nitong gawing mahirap ang lahat ng mga oportunidad sa pagsasalita.

Maaari itong maging nakababahalang pagsasalita sa maraming tao.
Maaari itong maging nakababahalang pagsasalita sa maraming tao.
Matej Kastelic / Shutterstock

Kasama sa mga halimbawa ang pagsasalita sa isang boss o guro, nag-aambag sa isang talakayan sa pangkat, o paghahatid ng isang pagtatanghal. Ang pagkabalisa sa pagsasalita sa publiko ay bahagi ng pangamba sa komunikasyon.

Ang pagkalat ng pagkabalisa sa pagsasalita sa publiko ay mahusay na dokumentado. Ito ay kumplikado (iba't ibang mga sanhi, tagapagpahiwatig at mga pagpipilian sa paggamot), indibidwal (nakakaapekto sa mga nagsasalita nang magkakaiba) at hindi matatag (pagbabago ng antas ng pagkabalisa sa loob at sa pagitan ng mga presentasyon).

Ang isang pagtuon sa mga indibidwal na pagkakaiba ay kinikilala na ang panloob na mga saloobin at damdamin ay maaaring hindi tumugma sa panlabas na pag-uugali. Halimbawa, ang isang tagapagsalita na lumilitaw na nakalayo ay maaaring talagang makaramdam ng kawalan ng kontrol.

Ito ay isang nakakalito na kababalaghan. Ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng kaba ang sandali ay inihayag ang isang gawain sa pagsasalita at, sa araw ng pagtatanghal, maaaring rate ng kanilang mga sarili bilang mas kinakabahan kaysa sa napapansin ng isang madla.

Kinakabahan tungkol sa madla

Ito ay ang madla, at ang potensyal para sa negatibong pagsusuri mula sa madla na iyon, na maaaring magparamdam sa amin ng pagkabalisa. At ang mga nakikinig ay maaaring maging pisikal o halos naroroon.

Ang madla na gumugulo sa ilang mga tao, maging doon nang personal o virtual sa online.
Ang madla na gumugulo sa ilang mga tao, maging doon nang personal o virtual sa online.
Shutterstock / Cabeca de Marmore

Dinadala tayo nito sa medyo mahirap na sitwasyon ng pagsasalita sa mga hilera ng maliliit na kahon sa isang screen sa isang video hook-up. Hindi lamang nililimitahan ng set-up na ito ang mas malawak na mga di-berbal na pahiwatig, ngunit nililimitahan din nito ang pangkalahatang banter sa pagitan ng mga kalahok.

Sa karagdagang panig, maaari nitong gawing mas mahusay ang oras sa mga sesyon, ngunit may posibilidad na gawing mas stilted ang mga pag-uusap.

Ang isang pinaghihinalaang pangangailangan upang makita ay a pinagtatalunang lugar sa paghahatid sa online. Sa mga setting ng pang-edukasyon, ang mga sumusuporta sa "mga camera para sa lahat" ay nagmumungkahi na makakatulong ito upang makaya ang karaniwang mga kondisyon sa silid-aralan, hinihikayat ang talakayan at tinitiyak na ang mga mag-aaral ay talagang dumalo (hindi lang naka-log in)

Ngunit mahalagang isaalang-alang ang katwiran sa likod ng paggawa ng anumang tampok na sapilitan. Ang pakikilahok sa pamamagitan ng isang video app ay hindi pareho sa isang live na setting.

Bilang panimula, ang mga nagsasalita ay bihirang makita ang kanilang sarili kapag nakikipag-usap sa iba. Bilang isang lektor, ang pagtingin sa aking sarili na onscreen habang nagsasalita sa isang klase ay maaaring nakagagambala, lalo na kapag sinusubukan na tumingin nang direkta sa lens ng camera upang ma-maximize ang pakikipag-ugnay sa mata.

7 mga tip upang gawing mas madali ang mga bagay

Nagpatakbo man ng pulong sa negosyo o nagtuturo sa isang klase, ang mga sumusunod na tip ay maaaring makatulong sa iyo na maging mas komportable ka sa pagsasalita sa online:

  1. magbigay ng isang agenda nang maaga, na maaaring magsama ng pagpapadala ng ilang mga nakahandang katanungan para sa talakayan

  2. bawasan ang kawalan ng katiyakan tungkol sa pakikilahok sa pamamagitan ng pagpapaalam sa mga tao mula sa simula kung mayroong anumang pangangailangan o inaasahan na makipag-usap sa isang hook-up

  3. gamitin pag-uugnay ng mga pahayag at signpost upang panatilihing nasa track ang lahat dahil ang ibang mga pahiwatig at pahiwatig ay maaaring wala (paglalakad sa isang silid patungo sa isang computer), kaya't mahalagang ipaalam sa lahat ng mga kalahok kung ano ang iyong ginagawa at bakit (halimbawa: "Susuriin ko ang chat kahon sa pagtatapos ng puntong ito kaya't huwag mag atubili na magdagdag ng anumang mga katanungan sa pagsabay ko. ")

  4. modelo ng mahusay na kasanayan sa pagsasalita, gumuhit ng mga simpleng istraktura upang maituro ang iyong punto at gumamit ng wika na angkop para sa oral delivery

  5. pag-isipang muli ang halaga ng pagtawag sa isang tao nang sapalaran upang magbigay ng kontribusyon sa isang talakayan, sapagkat kung nag-aalala ang mga tao maaari silang hilingin sa kanila na tumugon nang walang abiso, maaaring mas malamang na makisali sa pangkalahatan

  6. gumawa ng mga desisyon tungkol sa pangangailangan ng pakikipag-ugnayan (kabilang ang mga silid na break-out) batay sa uri ng sesyon at bilang ng mga kalahok, dahil ang hindi kinakailangang pakikipag-ugnayan ay hindi mas mahusay kaysa sa walang pakikipag-ugnay

  7. plano para sa bawat kaganapan sa online kaysa dumikit sa isang hanay ng mga pangkalahatang patakaran. Halimbawa, kinakailangang palaging para sa mga nagsasalita upang makita ang bawat isa sa onscreen? Tulad ng sasabihin sa iyo ng karamihan sa mga nagtuturo, dahil lamang sa isang mag-aaral na pisikal na naroroon na hindi nangangahulugang sila ay aktibong nakikibahagi.

Narito ang mga online na tutorial, workshop at pagpupulong upang manatili para sa sandaling ito. Upang lumikha ng ligtas, sumusuporta at produktibo ng mga sesyon, kailangan naming bumuo ng may kakayahan at tiwala na mga kasanayan sa pagsasalita.

Kinikilala na ang pagsasalita ng pagkabalisa ay karaniwan, at nakakaapekto sa mga tao sa live at virtual na mga setting, ay isang magandang lugar upang magsimula.

Tungkol sa AuthorAng pag-uusap

Lesley Irvine, Lecturer sa Strategic Speech Communication, Queensland University of Technology

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

masira

Mga Kaugnay na Libro:

Mahalagang Mga Tool sa Pag-uusap para sa Pakikipag-usap Kapag Mataas ang Stakes, Ikalawang Edisyon

ni Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Ang mahabang paglalarawan ng talata ay napupunta dito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Huwag Hatiin ang Pagkakaiba: Pakikipag-ayos na Para bang Nakasalalay sa Iyong Buhay

nina Chris Voss at Tahl Raz

Ang mahabang paglalarawan ng talata ay napupunta dito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Mahahalagang Pakikipag-usap: Mga tool para sa Pakikipag-usap Kapag Matindi ang Pusta

ni Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Ang mahabang paglalarawan ng talata ay napupunta dito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Pakikipag-usap sa mga Estranghero: Ang Dapat Nating Malaman Tungkol sa Mga Taong Hindi Natin Kilala

ni Malcolm Gladwell

Ang mahabang paglalarawan ng talata ay napupunta dito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Mahirap na Pag-uusap: Paano Talakayin ang Pinakamahalaga

ni Douglas Stone, Bruce Patton, et al.

Ang mahabang paglalarawan ng talata ay napupunta dito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order