Ang isang tao ay pinunan ang dalawang tungkulin.

Ang pagiging isang BFF ng isang tao ay isang malaking pakikitungo - hindi mo ibibigay ang iba pang kalahati ng iyong "Best Friends" necklace sa sinuman lang. Ang pagkakaroon ng romantikong kasosyo na ang iyong matalik na kaibigan ay maaaring maging perpekto ang tunog. Sa iyong BFF bilang iyong romantikong kasosyo, nakakuha ka ng pinakamahusay sa parehong mundo, isang taong maaaring matawanan mo, ibahagi ang iyong buhay at yakap. Kapag tinitingnan mo ang tila masaya na mag-asawang kasosyo tulad nina Ashton Kutcher at Mila Kunis, o Leslie Mann at Judd Apatow, hindi lamang sila ay nagmumukhang nagmamahal, ngunit mukhang totoong masaya din silang magkakasama.

Ilang tao ang nararamdaman na tila nakamit nila ang ganitong uri ng perpektong? At kinikilala ba ng mga psychologist na ang bagong paraday na ito ay isang mabuting pagsisikap? Naka-enlist ako sa tulong ng Monote University Polling Institute mag-imbestiga.

Gaano karaming mga may dalawang-sa-isang relasyon?

Upang matulungan malaman kung gaano karaming mga mag-asawang pinakamahusay na kaibigan ang nasa labas, tinanong namin ang mga adultong 801 sa Estados Unidos sumusunod na tanong: "Isinasaalang-alang mo ba ang iyong kapareha na maging iyong pinakamatalik na kaibigan o tumawag ka ba sa ibang tao na iyong pinakamatalik na kaibigan?"

Sa mga may sapat na gulang na kasalukuyang nasa isang romantikong relasyon, ang karamihan (porsiyento ng 83) ay itinuturing na kanilang kasalukuyang kasosyo upang maging kanilang pinakamatalik na kaibigan. Para sa mga kasalukuyang kasal, mas mataas ang rate. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay may katulad na mga rate, habang ang mas bata na mga respondent ay bahagyang mas malamang kaysa sa mga mas lumang mga respondent upang tingnan ang kanilang kasosyo bilang kanilang pinakamatalik na kaibigan.

Ang pangkalahatang mga numero mula sa pinakahuling poll na ito dwarf ang naunang iniulat rate ng pinakamahusay na kaibigan romantikong mga kasosyo. Sa isang pag-aaral 1993, tanging ang 44 porsiyento ng mga mag-aaral sa kolehiyo ay nagpapahiwatig na ang kanilang romantikong kasosyo ay din ang kanilang pinakamahusay na usbong. Ang pagkakaiba sa mga rate ng pinakamahusay na kaibigan / pag-ibig - halos pagdodoble sa nakalipas na mga taon ng 20 - ay maaaring maging isang artepakto lamang ng sample na mag-aaral sa kolehiyo na inilathala.

Ngunit ang mga inaasahan para sa mga modernong relasyon ay umunlad sa mga taon ng paglilipas. Kung ikukumpara sa mga nakaraang henerasyon, ang mga heterosexual na kalalakihan at kababaihan ngayon ay mas bihasa sa pag-iisip ng bawat isa bilang mga kaibigan sa pantay na katayuan, kahit na sa labas ng romantikong kaharian. Sa sandaling ang isang romantikong pares ng form, mas malamang na makahanap kami ng higit pa egalatarian na hiwalay ng kapangyarihan at divisions ng paggawa. Hinawakan namin ang aming mga relasyon sa mas mataas na mga pamantayan kaysa sa nakaraang mga dekada.

Sa partikular, inaasahan ng mga mag-asawa na ang kanilang relasyon ay magtataguyod ng personal na paglago at tulungan ang mga indibidwal na matupad ang kanilang sariling mga layunin. Halimbawa, ang iyong kapareha ay dapat makatulong sa iyo na maging isang mas mahusay na tao sa pamamagitan ng pagtuturo sa iyo ng mga bagong bagay tulad ng kung paano gawin ang perpektong creme brulee, paglalaan sa iyo ng mga lugar tulad ng mga cool na bagong trampolin parke at pagbubukas ng iyong mga mata sa mga bagong pananaw tulad ng mga benepisyo ng pagkain ng higit pa diyeta na batay sa vegetarian. Kahit na ang pag-asang ito para sa pag-unlad ay maaaring mag-isip ng isang mabigat na pasanin sa iyong relasyon, naniniwala ang mga mananaliksik na iyon ang mga modernong relasyon ay nasa gawain. Sa katunayan, ang ideya na ang isang relasyon ay makakatulong sa isang indibidwal na maging isang mas mahusay na tao, isang kababalaghan na tinatawag ng mga mananaliksik na pagpapalawak ng sarili, ay isang kapaki-pakinabang na isa; Ang mga relasyon na nagbibigay ng higit na pagpapalawak ay mas mataas din ang kalidad.

Upang matumbok ang lahat ng mga target na pagpapabuti sa sarili, maaaring kailangan mo ng higit pa mula sa isang asawa o romantikong kasosyo kaysa sa inaasahan sa mga nakalipas na taon - at ang isang kasosyo na iyong pinakamatalik na kaibigan ay maaaring maging isang hakbang sa tamang direksyon.

Para malaman kung ang mga nag-aalala sa kanilang kapareha ay inaasahan din ng kanilang pinakamatalik na kaibigan mula sa kanila, tinanong ng Monmouth University Poll, "Para sa isang perpektong relasyon, magkano ang dapat mong asahan na matulungan ka ng iyong kasosyo na lumaki at palawakin bilang isang tao?" Ipinapahiwatig sa pangkalahatan ang mataas na mga inaasahan sa pangkalahatan, at ang mga indibidwal na may mga romantikong kasosyo sa pinakamahusay na kaibigan ay inaasahang mas kaunti sa kanila.

Siyempre, habang ang mga indibidwal ay maaaring asahan pa, hindi iyon awtomatikong isasalin sa mas mahusay na mga resulta. Isipin ito sa ganitong paraan: Dahil lamang na gusto mo ng higit pa mula sa iyong trabaho, hindi ito ginagarantiyahan na makakakuha ka ng kung ano ang gusto mo.

Mas mahusay ba ang mga kasosyo sa pinakamahusay na kaibigan?

Gusto naming makita kung ang mga romantikong pinakamahusay na kaibigan na ito ay mas mahusay. Upang gawin iyon, hiniling namin sa mga sumasagot sa poll, "Gaano ka nasisiyahan sa iyong kasalukuyang relasyon - labis, napaka, medyo, hindi, o hindi talaga nasisiyahan?" Pagkatapos namin inihambing ang mga nagsabi na ang kanilang kasosyo ay ang kanilang pinakamatalik na kaibigan sa mga taong Tumugon ito ay ibang tao.

Ang mga nag-isip ng kanilang kapareha na kanilang pinakamatalik na kaibigan ay higit na nasiyahan sa kanilang relasyon kaysa sa mga hindi. Ang paghahanap na ito ay pare-pareho sa pananaliksik na nagpapakita na ang mga relasyon na may higit na kasamang pag-ibig - batay sa pagkakaibigan, damdamin ng pagmamahal, kaginhawahan at mga kapwa interes - huling na at mas kasiya-siya. Sa katunayan, ang kasamang pag-ibig ay mas malapit na nauugnay sa kasiyahan ng relasyon kaysa sa madamdaming pagmamahal - ang uri ng romantikong pag-ibig batay sa matinding damdamin ng pagkahumaling at pagkaliligalig sa kasosyo ng isa.

Ipinakikita ng iba pang pananaliksik na ang mga nasa relasyon sa pag-ibig na nakabatay sa pagkakaibigan ang pakiramdam nila ay may lubos na kaibig-ibig na kasosyo, at ang nakabahaging pakikipagsamahan ay isang mahalagang bahagi ng pag-ibig. Ang isang pag-aaral ng 622 na may-asawa ay nagpahayag na ang mga may mas mataas na marka sa antas ng pag-ibig na nakabatay sa pagkakaibigan ay nag-ulat din ng higit na kasiyahan sa relasyon, higit na nakilala ang kahalagahan ng relasyon, higit na paggalang sa kanilang asawa, at nakadama ng mas malapit sa kanilang asawa. Higit pang mga kamakailan lamang, sa kabuuan ng dalawang pag-aaral na may halos kalahok sa 400 sa mga relasyon, ang mga taong naglalagay mas maraming halaga sa aspeto ng pagkakaibigan ng kanilang relasyon ay nag-uulat din ng higit pang pangako, mas maraming pag-ibig at higit na kasiyahan sa sekswal na kasiyahan. Sa karagdagan, ang pagpapahalaga sa pagkakaibigan ay nabawasan din ang mga pagkakataon ng ilang pagsira. Ang pag-ibig ng pinakamahusay na kaibigan ay nagsisimula upang mas mahusay at mas mahusay na tunog.

Ang lahat ng mga benepisyong ito ay nai-back up ng mga account mula sa isang espesyal na uri ng dalubhasang relasyon: mga mag-asawa na masayang nag-asawa para sa higit sa 15 na taon. Nang tanungin ng mga mananaliksik ang 350 ng mga mag-asawa tungkol sa kanilang lihim sa tagumpay ng tagumpay at kahabaan ng buhay, ano ang dahilan kung bakit ang bilang? Simple: ang kanilang kasosyo ay ang kanilang pinakamatalik na kaibigan. Ang ikalawang pinaka-karaniwang sagot ay gustung-gusto ang kanilang asawa bilang isang tao, isa pang mahalagang bahagi ng pag-ibig na nakabatay sa pagkakaibigan.

Bakit mahalaga ang mga kasosyo sa pinakamahusay na kaibigan?

Ang mga natuklasan na nagpapakita ng mga benepisyo ng pakikipag-date o pag-aasawa ng iyong pinakamatalik na kaibigan ay nagbibigay ng perpektong pakiramdam kapag isinasaalang-alang mo ang uri ng kaugnayan ng mga kaibigan sa pagbabahagi. Ang mga kaibigan ay nagtatamasa ng sama-samang paggugol ng oras, magbahagi ng mga katulad na interes, mag-ingat sa isa't isa, magtiwala sa isa't isa at pakiramdam ang namamalaging bono sa pagitan nila. Ito ay hindi isang pagkakataon na ang lahat ng ito ay mangyayari mga katangian na tumutukoy din ng matagumpay na mga intimate relationship.

Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga parallel sa pagitan ng mga pinakamatalik na kaibigan at romantikong kasosyo, maaari kang makinabang mula sa paghawak ng parehong uri ng relasyon sa parehong mga pamantayan. Madalas na tila ang mga indibidwal ay labis na nagpapatawad ng masamang pag-uugali ng kasosyo ng isang kasosyo, kung kailan hindi nila tatanggapin ang katulad na pag-uugali mula sa isang kaibigan. Halimbawa, kung ang iyong kaibigan ay nangangahulugang, bastos, walang humpay na pag-uusig, mapagbigay, hindi tapat, argumentative, emosyonal na hindi matatag, binabalewala ang iyong mga teksto, tinatawag ka na mga pangalan o ayaw mong magkaroon ng makabuluhang pag-uusap sa iyo, gusto mo pa bang maging kaibigan? Kung hindi, ito ay patas na humawak ng katulad na mga inaasahan para sa iyong romantikong kasosyo. Maglaan ng panahon upang makahanap ng isang romantikong kasosyo na tunay na iyong pinakamatalik na kaibigan.

Upang maging malinaw, ang argument dito ay hindi na dapat mong subukan na i-convert ang isang umiiral na pinakamahusay na kaibigan sa isang romantikong kasosyo. Maaaring hindi mo nais na patakbuhin ang panganib na ikompromiso ang pagkakaibigan na iyon. Sa halip, itinuturo ng data dito ang kahalagahan ng iyong romantikong kasosyo na isa ring iyong pinakamatalik na kaibigan.

Sa huli, ang pinakamainam na paraan upang magkaroon ng tunay na pagmamahal magpakailanman ay maaaring maging pinakamatalik na mga kaibigan magpakailanman.

Tungkol sa Ang May-akda

Gary W. Lewandowski Jr, Tagapangulo at Propesor ng Psychology, Monmouth University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon