Bakit Hindi Malimutan ng Mga Happy Couples ang mga Undercover Emotion

Kahit na masaya mag-asawa ay maaaring maging pretty clueless tungkol sa mga ploys ginagamit ng bawat kasosyo upang maiwasan ang pagharap sa kanilang mga damdamin, nagmumungkahi ng mga bagong pananaliksik.

"Ang mga masayang mag-asawa ay nakikita ang kanilang mga kasosyo sa isang mas positibong liwanag kaysa sa mas kaunting mga mag-asawa," sabi ni Lameese Eldesouky, nangungunang may-akda ng pag-aaral at isang doktor na estudyante sa mga sikolohikal at utak na siyensiya sa Washington University sa St. Louis.

"May posibilidad silang biguin ang kadalasan ng isang kasosyo na pinipigilan ang mga emosyon at labis na kalalabasan ang kakayahan ng isang kasosyo upang makita ang maliwanag na bahagi ng isang isyu na maaaring makagawa ng mga negatibong emosyon."

Dalawang mekanismo ng pagkaya

Nai-publish sa Journal ng pagkatao, natutuklasan ng pag-aaral kung gaano tumpak at pinapanigang heterosexual dating mag-asawa ang nasa paghuhusga ng mga katangian ng pagkatao na nagpapakita ng mga paraan ng pamamahala ng mga emosyon.

Nakatuon ito sa dalawang mekanismo ng pagkaya na maaaring mahirap makita dahil sa kakulangan ng kaugnay na mga visual na pahiwatig: pagpapahayag ng paninirang-puri (nakatago ang mga emosyon sa likod ng isang kalmado at tahimik na mukha ng poker) at pag-aaral ng pag-unawa (pagbabago ng pananaw ng isang tao upang makita ang pilak na lining sa likod ng isang masamang sitwasyon).


innerself subscribe graphic


Kabilang sa iba pang mga natuklasan ang:

  • Ang mga mag-asawa sa pangkalahatan ay maaaring hatulan ang mga damdamin ng mga emosyon regulasyon pattern na may ilang mga antas ng kawastuhan, ngunit medyo mas tumpak sa paghusga reappraisal kaysa sa pagsugpo.
  • Ang mga kababaihan ay nakikita ang kanilang mga kasosyo sa isang mas positibong liwanag kaysa sa mga lalaki, overestimating kakayahan ng kanilang mga kasosyo upang tumingin sa maliwanag na gilid.
  • Kung ang isang tao ay sa pangkalahatan ay mas emosyonal, ang kanilang romantikong kasosyo sa palagay ay mas malamang na itago ang damdamin.
  • Kung ang isang tao ay madalas na nagpapahayag ng mga positibong damdamin, tulad ng kaligayahan, ang kanilang romantikong kasosyo ay nag-iisip na gumamit sila ng muling pagpapahalaga kaysa sa aktwal nilang ginagawa.

Ang coauthored ng Tammy Ingles, katulong na propesor ng sikolohiya sa Washington University, at James Gross, propesor ng sikolohiya sa Stanford University, ang pag-aaral ay gumagamit ng nakumpletong mga questionnaire at mga interbyu sa mga mag-asawa ng 120 na dumalo sa mga kolehiyo sa Northern California.

Ang mga kalahok, mula sa edad na 18 hanggang 25 na taon, ay hinikayat na bahagi ng mas malaking pag-aaral sa damdamin sa malapit na mga relasyon. Ang bawat mag asawa ay nakipag-date sa isang eksklusibong batayan para sa higit sa anim na buwan, na may ilang magkasama hangga't apat na taon.

Ang negatibong naging positibo

Sa isang naunang pag-aaral, natuklasan ng Ingles at Gross na ang mga lalaki ay mas malamang kaysa sa mga babae na gumamit ng panunupil sa kanilang mga kasosyo, at ang patuloy na paggamit ng emosyonal na panunupil ay maaaring nakakapinsala sa pangmatagalang kalidad ng isang relasyon.

"Ang pagpigil ay kadalasang isinasaalang-alang ng isang negatibong katangian samantalang ang pag-aaral ay itinuturing na isang positibong katangian dahil sa pagkakaiba sa epekto ng mga estratehiya na ito sa emosyonal na kagalingan at sosyal na relasyon," sabi ng Ingles.

"Kung gaano kahusay mong hahatulan ang personalidad ng ibang tao ay depende sa iyong mga personal na kasanayan, ang iyong kaugnayan sa taong iyong hinahatulan, at ang partikular na katangian na sinusubukan mong hatulan," wika ng Ingles. "Ang pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na ang pagsugpo ay maaaring maging madali upang hatulan kaysa reappraisal dahil ang pagsugpo ay nagbibigay ng higit pang mga panlabas na mga pahiwatig, tulad ng lumalabas stoic."

Ipinakita din ni Eldesouky ang pag-aaral noong Enero 20 sa pulong ng 2017 ng Society for Personality and Social Psychology.

Source: Washington University sa St. Louis

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon