Upang Talagang Pinahahalagahan ang Isang Tao ...

Upang Talagang Pinahahalagahan ang Isang Tao ...

Ang mga kababaihan at kalalakihan parehong nangangailangan ng pagpapahalaga. Ang tunay na pagpapahalaga ay isang regalo ng pag-ibig na diretso mula sa puso, isang pagkilala sa kadakilaan ng iba, at isang paraan ng pagpapakita ng iyong kasosyo na talagang mahalaga sa iyo.

Maraming mga tao ang nangangailangan ng tiyak na mga uri ng pagpapahalaga. At kailangan mong malaman ng babae sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanya. Narito ang isang halimbawa:

Ang Super Appreciator

Kinikilala ni Joanna ang kanyang sarili na isang dakilang pahalagahan. Alam niya ang kahalagahan ng positibong mga salita at ginawa itong isang punto upang pahalagahan si Tomas hangga't makakaya niya. Sa sesyon ng isang pares na kasama ang dalawa sa kanila, ipinakita ni Joanna ang kagandahan ng kanyang kaluluwa, ang kanyang pagmamalasakit at pagkabukas-palad, kung gaano ang kanyang pagmamahal sa kanya, kahit paano kaakit-akit siya sa kanya. Si Thomas, nang ito ay kanyang turn, ay pinahahalagahan kung gaano kalakas ang ginagawa ni Joanna sa pag-aalaga sa mga bata at ginagawa ang lubos na pinakamahusay para sa kanila.

Gayunman, napansin namin na si Thomas ay malungkot, at itinuro ito sa kanya. Sinabi niya na ang mga pagpapahalaga ni Joanna ay mas mahalaga kaysa sa kanya. Itinuro niya ang kalaliman ng kanyang kaluluwa, at makikilala lamang niya kung ano ang ginawa niya. Nagtaka siya kung ano ang mali sa kanya. Ngunit mahal niya si Joanna, at nanindigan sa pagpapabuti ng kanilang relasyon.

"Thomas," tanong namin, "may ilang paraan na kailangan mong mapahalagahan na nawawala si Joanna?"

Pagkatapos ng pag-aatubili ng isang sandali ay nagsalita siya, "Maliit na tunog na ito, pero bihira na lamang ni Joanna ang ginagawa ko. Siya ay nakatutok sa mga mas mahalagang bagay, ang espirituwal na mga bagay. "

"Thomas," nagambala kami, "mayroon kang karapatan na mapahalagahan at makilala para sa kung ano ang iyong ginagawa. Ang iyong mga nagawa ay bahagi ng iyong kagandahan. Sabihin sa amin ang mga bagay na iyong ginagawa, ang mga bagay na iyong ginagawa para kay Joanna at para sa iyong sarili. "

"Well ... nagsusumikap ako sa trabaho ko. Gumawa ako ng pera, kaya maaaring kasama ni Joanna ang mga bata sa bahay. Pagkatapos, kapag nasa bahay ako, inaalagaan ko ang bahay, pag-aayos, paglilinis, at mga bagay-bagay. Binanggit ni Joanna isang beses na nasira ang lumang mangangalakal, kaya nagpunta ako sa garahe at ginugol ang tungkol sa isang oras na pag-aayos nito. Pinuno ko ito ng binhi ng ibon, ibinitin ito, at mahigit na sa isang linggo. Hindi niya sinabi ang isang bagay. Ngunit naiintindihan ko. Siya ay abala sa mga bata at marahil ay hindi napansin ito pa. "


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pinigil namin siya muli. "Thomas, karapat-dapat kang mapahalagahan para sa pag-aayos ng birdfeeder na iyon."

Naabot ni Joanna at kinuha ang kamay ni Thomas. Mukhang siya ay humihiyaw, "Ikinalulungkot ko. Napansin ko ang birdfeeder, ngunit hindi ito nangyari sa akin upang pahalagahan ka para sa na. Hindi ko alam na mahalaga ito sa iyo. "

Sa gayon, ang mga mata ni Thomas ay naluluha. "Hindi ako pinahahalagahan ng aking mga magulang para sa mga bagay na ginawa ko. Minsan, nakuha ko ang pinakamataas na grado sa klase, isang B, at ina-criticize ako ng aking ina para sa hindi pagkuha ng isang A. O sa unang pagkakataon na pinahintulutan ako ng aking ama na mow sa lawn, sinaway niya ako sa nawawalang mga lugar. Ito ay parang walang ginawa ko ay sapat na mabuti. "

Hinawakan namin ang kanyang mga kamay at nagsalita ng mahina, "Thomas, may isang batang lalaki sa loob mo na nagnanais pa rin ng pagkilala sa mga bagay na kanyang ginagawa."

Namin glanced sa Joanna at binigyan siya ng isang tango urging sa kanya upang makipag-usap sa Thomas. Sa pamamagitan ng kanyang sariling mga luha nagsalita siya, "Sa palagay ko hindi ako ang dakilang pahalagahan na akala ko. Hindi ko alam kung ano ang kailangan ng aking sariling asawa. Kung ako ang iyong magulang, magiging mapagmataas ako sa iyo para sa B na iyon, para sa paggapas ng damuhan, at para sa lahat ng mga bagay na iyong ginagawa sa iyong buhay. Sa pamamagitan ng paraan, ang birdfeeder ay maganda ... "

Itinayo ni Thomas ang kanyang kamay upang pigilan siya at sinabi, "Hindi mo na kailangang gawin ito ..."

Ngunit nagambala si Joanna, "Pakiusap, ipaalam sa akin. Ang birdfeeder ay maganda. Ginawa mo itong mahusay na trabaho. Hindi mo masasabi na nasira ito. Ikinalulungkot ko na hindi ko pinahahalagahan ang paraang kailangan mo. Nagtatrabaho ka talagang napakahirap upang mabuhay kami nang kumportable. At hindi ka magreklamo. Tingin ko na hindi kapani-paniwala. Sumusumpa ako sa iyo ngayon upang gawin itong punto araw-araw upang pahalagahan kung ano ang iyong ginagawa para sa amin. "

Si Thomas ay tumungo patungo kay Joanna at sila ay humanga.

Ang Pag-ibig Na Ipinahayag Sa Araw-araw na Mga Paraan

Pinahahalagahan ko ang pag-ibig ng aking asawa na ipinahayag sa pang-araw-araw na paraan. Nakikita ko ang kanyang pagmamahal sa paraan na nagpapakita siya ng oras sa paliparan nang ang aking anak na lalaki at ako ay napalayo. Hindi siya nagreklamo na wala na tayo sa isang biyahe; siya ay dumating sa eksaktong tamang oras upang dalhin sa amin sa bahay, pagkakaroon ng naka-park ang kotse at pumasok sa paliparan, naghihintay sa paanan ng escalator upang makita ni Zachary ang kanyang tatay kaagad. Nakikita ko ang kanyang pagmamahal sa paraan na ipinaaalaala niya sa akin na huminto sa pagtatrabaho at matulog sa isang makatwirang oras na halos bawat gabi. Nakikita ko ang kanyang pagmamahal sa paraan na pinalayas niya ang aking matatandang ina sa isang pulong upang makapanatili ako sa bahay at ilagay si Zachary sa kama. Nakikita ko ang kanyang pagmamahal sa tahimik na paraan, sapagkat siya ay hindi isang tao na gustong magsalita ng pagmamahal. Buhay niya ang kanyang pagmamahal. Oh, mayroon kaming mga tussles. Nagtatalo tayo sa mga nakakatawa na bagay; sinisikap naming baguhin ang mga bagay na hindi namin gusto sa iba pang, ngunit ako ay isang mas mahusay na tao para sa pagiging may kaugnayan sa taong ito, ang aking asawa. -Ellen M. Wilson, El Paso, TX

Tandaan, hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng tao ay kailangang higit na pahalagahan para sa kung ano ang ginagawa nila. Alamin kung anong uri ng pagkilala ay nangangahulugan ng higit sa tao sa iyong buhay. Isa pang halimbawa:

Alamin Kung Ano ang Kailangan Niya

Paano siya kailangang pinahahalagahan? Maaari kang magulat. Pagkatapos ay gawing praktikal hangga't makakaya mong mag-alok ng partikular na pagpapahalaga na ito.

Mangyaring huwag makuha ang ideya na ang mga tao ay hindi rin kailangan ng pagpapahalaga para sa mga panloob na katangian ng pagiging. Natugunan natin ang maraming mag-asawa kung saan pinahahalagahan ang lalaki dahil sa ginawa niya at bilang isang manliligaw, ngunit talagang kailangan niyang makita at kilalanin sa antas ng kanyang kaluluwa, para sa mga katangiang tulad ng pakikiramay, kabutihang-loob, integridad o mapagkakatiwalaan. Kailangan niyang mapahalagahan kung sino siya, higit pa sa ginagawa niya.

Paggamit ng Pagpapahalaga sa kalamnan

Joyce: Gustung-gusto kong pasalamatan si Barry at palaging tangkilikin ito. Noong una kaming kasal, pinahahalagahan ko siya at walang magiging pagbabalik. Siya ay ngumiti sa akin, ngunit mananatiling tahimik. Napagtanto ko na ang kakulangan ng pasasalamat ni Barry sa akin ay hindi dahil hindi siya nagmamahal sa akin, dahil alam kong ginawa niya, at ipinakita niya sa akin ang kasaganaan ng kanyang di-nagsasalita ng pagmamahal at pagmamalasakit. Ang pinasasalamatan ay hindi lamang isang bagay na ginawa ng kanyang pamilya, kaya hindi niya binuo ang kakayahan.

Napagpasyahan ko na patuloy ko siyang pinahahalagahan at marahil, sa kalaunan, madarama niya kung gaano kabuti ang nadama nito at ibinabalik ang mga pagpapahalaga. Ito ay maaaring tunog kakaiba, ngunit ako ay ang lahat ng karapatan sa mga ito. Kinailangan ang apat na taon para baguhin ang pattern na ito. Tandaan, napakabata pa rin kami at siya ay nasa isang mapaghamong programa ng medikal na paaralan sa USC, kaya't wala ng maraming oras upang magsanay.

Pagkaraan ng apat na taon sinimulan niya ang pagpapahalaga sa akin, sa simula pa lamang at ang mga pagpapahalaga ay hindi malalim. Ito ay tulad ng pagbuo ng isang bagong kalamnan kung saan ang lakas ay dumating dahan-dahan. Ngunit sa sandaling na ang kalamnan ay sa wakas ay binuo, siya exercised ito sa max. Gusto ko sabihin na ngayon siya appreciates ako ng mas maraming kung hindi higit sa gagawin ko sa kanya, at ang kanyang appreciations ay masyadong malalim. Kinuha ko ang determinasyon sa aking bahagi upang hindi sumuko, at panatilihin lamang ang pagpapahalaga sa kanya. Mahalaga ito, sapagkat ang aking buhay ay puno ng pagpapahalaga mula sa kanya ngayon.

Nagmamahal si Barry kapag pinahahalagahan ko ang kanyang sekswalidad. Sinasabi ko sa kanya sa regular na batayan na, kung ang lahat ng mga tao ay maaaring matuto mula sa kanya tungkol sa kung paano mapapalaki ang isang babae sa sekswal na paraan, ang mundong ito ay magiging isang mas mahusay na lugar. Pakiramdam ko ay siya ang pinaka-kahanga-hangang kalaguyo at nais kong malaman niya iyon, kaya't sinasamantala ko ang lahat ng pagkakataong makapagsasabi sa kanya.

Pinahahalagahan ko rin siya para sa kanyang espirituwalidad at mahalaga ito para sa kanya na marinig. Pinahahalagahan ko siya sa pagiging pinakamatalik kong kaibigan at sa pagdadala ng labis na pagtawa, pakikipagsapalaran at kasiyahan sa aking buhay. Pinahahalagahan ko siya dahil sa pagiging matalino at pagiging isang mahusay na kasosyo sa aming trabaho magkasama.

Ang Liwanag sa Kadiliman

Ngunit ang pinakamahirap na pagpapahalaga, at marahil ang pinakamahalaga, ay kapag hindi ako nakakaramdam ng labis na pag-ibig sa kanya dahil hindi tayo nakakasabay. Sa mga panahong ito, na nangyayari nang mas madalas kapag tayo ay bata pa, nararamdaman na ang kadiliman ay nagtatapos sa paligid natin. Sa mga panahong ito, ang pagpapahalaga ay pinakamahalaga dahil nakakatulong ito upang ibalik ang liwanag.

Ito ay palaging ipapaalala sa akin ng aming kasal. Kami ni Barry sa pinakamalamig, pinakamadilim na gabi ng taon. Disyembre 21, 1968 ay nagkaroon ng panahon ng subzero na may pagbagsak ng snowstorm. Sinabi namin ang aming mga panata sa solstice na iyon sa isang madilim na simbahan na may tanging liwanag ng dalawang kandila na gaganapin sa pagitan namin. Kahit na madilim na, ang liwanag ng mga dalawang maliliit na kandila na ito ay nagbigay ng init, pag-asa at liwanag sa ating sinasalita.

Matapos ang seremonya, marami ang nagsabi na ito ang pinakamagandang kasal na nasaksihan nila. "Ang liwanag ay napakalinaw," sabi nila nang buong sigasig.

Paano lumilikha ng maraming liwanag ang mga maliliit na kandila? Kami ay dalawampu't dalawang taong gulang at sa halip ay walang muwang. Hindi namin alam ang tungkol sa simbolismo ng kadiliman at liwanag sa panahon ng winter solstice. Pinili namin ang oras na iyon dahil si Barry ay libre sa medikal na paaralan. Kinuha namin ang madilim na gabi ng solstice dahil ito lamang ang tanging oras na magagamit ang simbahan.

Gayunpaman, sa paglipas ng mga taon, madalas na nakikita ko kung gaano sakdal para sa amin na makasal sa madilim na lamig ng taglamig. Nagkaroon ng maraming beses sa aming pag-aasawa kapag ang kadiliman ay tila napipighati, halos nilulon ang aming pag-ibig. May mga pagkakataon na ang damdamin ng kadiliman sa pagitan namin ay hindi namin nais na subukan. Ito ay sa panahon ng mga madilim na panahon sa aming kasal na namin matandaan ang pagbagsak ng snowstorm sa itim na gabi ng aming kasal, at kung paano ang dalawang maliit na kandila ay nagdala ng napakaraming init at ningning. Ang liwanag ng mga kandila na ito ay kumakatawan sa aming simpleng pag-ibig at pagpapahalaga sa isa't isa.

Kaya, napapalibutan ng kadiliman ng ating mga isip at emosyon, muli nating sasabihin ang mga simpleng salita ng pagpapahalaga sa isa't isa. Ang makapangyarihang pagkilos ng pagpapahalaga ay nagpapadali sa nagbabaga na mga baga sa aming mga tinakip na mga puso, na kung saan pagkatapos ay lumiwanag mas maliwanag habang mas marami at mas mabubuting salita ang sinalita. Di-nagtagal, may sapat na apoy at mainit na liwanag upang mapahintulutan ang mas malalim na pagpapahayag ng pag-ibig.

Ang kadiliman ay nasa paligid pa rin kami. Hindi ito nawala, katulad ng kadiliman sa labas ng simbahan maraming taon na ang nakalilipas. Gayunpaman ang liwanag ng aming bukas na puso ay nagbigay ng pangitain, pag-asa, pag-unawa at ligtas na kanlungan mula sa mga lugar ng anino ng aming relasyon. Ang simpleng mga salita ng pagpapahalaga at pag-ibig ay maaaring magaan ang paraan sa relasyon at ay isang magandang paraan upang mahalin ang isang tao.

Artikulo Source

Para Lubos na Mahalin ang Isang Tao
sa pamamagitan ng Joyce at Barry Vissell.

Sa Talagang Pag-ibig ng Isang Tao ni Joyce at Barry Vissell.PAANO KAILANGAN ANG MAN AY KAILANGAN NG PAG-IBIG? Paano makatutulong ang kanyang kapareha upang maihatid ang kanyang pagiging sensitibo, emosyon, lakas, sunog, at sabay na pahintulutan siyang igalang, respeto, at kilalanin? Ang aklat na ito ay nagbibigay ng mga tool sa mga mambabasa upang lalong maparangalan ang kanilang mga kasosyo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, isang nurse / therapist at psychiatrist couple since 1964, ay kasangguni na malapit sa Santa Cruz, CA. Ang mga ito ay malawak na itinuturing bilang isa sa mga nangungunang eksperto sa mundo sa may malay-tao relasyon at personal na paglago. Ang mga ito ay may-akda ng Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Wisdom Ang Puso ni, Para sa isa-t isa, at Isang Ina Final Regalo.
Narito ang ilang mga pagkakataon upang magdala ng higit pang pag-ibig at pag-unlad sa iyong buhay, sa mga sumusunod na pangyayari na pinangungunahan ni Barry at Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Shared Summer Summer Retreat sa Breitenbush Hot Springs, OR; Sep 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italya; at Hunyo 7-14, 2020 - Ibinahagi ang Puso ng Alaska Cruise Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono o sa tao, kanilang mga aklat, mga pag-record o kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa SharedHeart.org.

Dalawang Kamakailang Aklat (2018) ng Vissells:

Sa Talagang Pag-ibig sa Isang Babae
ni Barry at Joyce Vissell.

Sa Talagang Pag-ibig ng Isang Babae ni Joyce Vissell at Barry Vissell.Paano talagang kailangan ng isang babae na mahalin? Paano makatutulong ang kanyang kapareha upang ilabas ang kanyang pinakamalalim na pasyon, ang kanyang kahalayan, ang kanyang pagkamalikhain, ang kanyang mga panaginip, ang kanyang kagalakan, at kasabay nito ay nagpapahintulot sa kanya na maging ligtas, tinanggap at pinahahalagahan? Ang aklat na ito ay nagbibigay ng mga tool sa mga mambabasa upang lalong maparangalan ang kanilang mga kasosyo. Bagaman ang mga sinulat na ito ay halos sumasangguni sa mga heteroseksuwal na kababaihan at kalalakihan, mayroong isang kayamanan ng impormasyon para sa LGBTQ. Ang aming pagtuon, pagkatapos ng lahat, ay kung paano malalim na mahalin ang ibang tao, maging ito man ay isang lalaki o babae.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Para Lubos na Mahalin ang Isang Tao
sa pamamagitan ng Joyce at Barry Vissell.

Sa Talagang Pag-ibig ng Isang Tao ni Joyce at Barry Vissell.Paano talagang kailangan ng isang lalaki na mahalin? Paano makatutulong ang kanyang kapareha upang maihatid ang kanyang sensitivity, emosyon, lakas, sunog, at sa parehong oras ay nagbibigay-daan sa kanya upang pakiramdam iginagalang, ligtas, at kinikilala? Ang aklat na ito ay nagbibigay ng mga tool sa mga mambabasa upang lalong maparangalan ang kanilang mga kasosyo. Bagaman ang mga sinulat na ito ay halos sumasangguni sa mga heteroseksuwal na kababaihan at kalalakihan, mayroong isang kayamanan ng impormasyon para sa LGBTQ. Ang aming pagtuon, pagkatapos ng lahat, ay kung paano malalim na mahalin ang ibang tao, maging ito man ay isang lalaki o babae.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Makinig sa isang panayam sa radyo kay Joyce at Barry Vissell sa "Relasyon ng Conscious Path".

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = 157324161X; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = 1573241555; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}