Saan Natapos ang Spark? Ang Tunay na Dahilan Para sa mga Naayos na Relasyong sekswal

Saan Natapos ang Spark? Ang Tunay na Dahilan Para sa mga Naayos na Relasyong sekswal
Imahe sa pamamagitan ng Karen Warfel

Sa huling apat na dekada, kami at ni Joyce ay nagpayo sa maraming mag-asawa na nagdurusa sa kanilang seksuwal na relasyon. Karamihan sa mga mag-asawang ito ay nakakaramdam din ng pagkakakonekta mula sa bawat isa. Sa palagay nila mapapabuti nila ang kanilang pangkalahatang relasyon sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kanilang sekswal na relasyon. Karaniwan itong pagkakamali.

Ang totoong pagpapagaling ng sekswal na relasyon ay unang naganap sa labas ng silid-tulugan. Pagkatapos, ang mga pagpapabuti sa relasyon ay maaaring isalin sa mas mahusay na kasarian.

Ang sumusunod ay pito sa mga tunay na dahilan para sa sekswal na mga problema.

1. Kakulangan ng tunay na pagpapahalaga

Ang pagreklamo sa kanya para sa pagluluto ng isang mahusay na pagkain o sa kanya para sa pag-aayos ng gate ng bakod na iyon (ako ay lumalayo mula sa mga stereotypes) ay palaging mahalaga. Kahit na ang mas mahalaga ay ang pagpapahalaga sa mas malalim na katangian ng iyong kapareha, tulad ng paraan ng pag-ibig nila sa iyong pamilya, ang kanilang tapang sa mas mahirap na oras, ang kanilang magagandang pagkamalayan, o ang kanilang taimtim na paghahanap para sa isang mas malalim na pagka-espiritwal.

Sa bawat mag-asawa ay umatras, nagsisimula tayo sa pamamagitan ng pagsasabi ng bawat tao sa kanilang kapareha kung ano ang pinakamamahal nila, ang mga regalong natatanggap mula sa taong ito, ang mga natatanging katangian na naroroon sa kanilang minamahal, kahit na kung ano ang pinaka-miss nila kung hindi sila magkasama.

Hinihiling pa namin na ang isa na nakikinig ay bigyang pansin ang mga pagpapahalaga na naramdaman ang pinakamahusay, at ibabahagi ito pagkatapos. Mayroong madalas na luha na umaagos. Ang iyong malalim na pagpapahalaga ay ginagawang mas kaakit-akit sa iyong kasintahan.

2. Kakulangan ng kahinaan

Nang walang kahinaan, walang maaaring pagpapalagayang-loob. Ang pagpapakita ay ipinapakita sa iyong kapareha ang iyong kahinaan, ang iyong mga takot, ang iyong mga kawalan ng katiyakan, bukod sa iba pang mga bagay.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Halimbawa, nagiging mas kaakit-akit ako kay Joyce kapag sinabi ko sa kanya kung gaano ko kailangan ang kanyang pag-ibig, lalo na mula noong, sa aming maagang relasyon, patuloy kong ipinagpanggap ang aking kalayaan at kawalan ng pangangailangan para sa kanyang pagmamahal. Si Joyce ay nagiging mas kaakit-akit sa akin kapag sinabi niya sa akin na natatakot siya at kailangan niya akong hawakan. Ang Vulnerability ay nagbubukas ng pinto sa isang mas malalim na pagpapalagayang loob.

3. Pagpapanatiling maayos ang iyong panloob na anak

Ang isang extension ng kahinaan ay nagsasangkot sa pagpapakita ng iyong kapareha sa iyong panloob na anak, sa halip na lamang sa iyong malakas na sarili nang may sapat na gulang. Lahat tayo ay may malambot na anak na bahagi ng ating sarili na nangangailangan pa rin ng pag-ibig, na natatakot sa malaking mundo, na hindi sapat ang pakiramdam.

Kapag ipinakita namin ang mahalagang panloob na anak sa aming magkasintahan, at kapag maibigin nating maalagaan ang panloob na anak ng ating kasintahan, madali nating madali, sa ibang pagkakataon, at pagkatapos ay buksan ang ating mga pisikal na katawan sa bawat isa.

4. Hindi sapat na hindi sekswal na paghawak

Ito ay natural na sumusunod sa panloob na bata. Ang ilang mga mag-asawa ay naghahawak lamang sa isa't isa sa pag-asang makipagtalik. Ngunit ang mga kalalakihan pati na rin ang mga kababaihan ay nangangailangan ng kanilang panloob na anak na gaganapin nang ligtas, nang walang anumang presyon upang maisagawa ang sekswal. Kung maaari mong hawakan ang iyong asawa sa paraan ng pagkakaroon ng isang bata, na malinaw na walang pagnanais na makipagtalik, lumikha ka ng kaligtasan para sa kanya. At ang kaligtasan ay isang malakas na susi sa isang masiglang sekswal na koneksyon sa ibang pagkakataon.

Huwag gumawa ng pagkakamali na hawakan ang iyong asawa nang hindi sekswal upang magkaroon ng sex sa ibang pagkakataon. Hindi ito lumilikha ng kaligtasan! Hawakin mo siya para lamang sa kagalakan ng pag-aalaga ng maliit na bata sa loob.

5. Pagpapanatiling mga lihim

Ang mga lihim (maliban sa maaaring positibong mga lihim tulad ng mga sorpresa sa kaarawan) ay isang siguradong sunog na paraan ng pagpapabagaw sa iyong pag-ibig. Maaari mong isipin na pinoprotektahan mo ang iyong mahal sa pamamagitan ng hindi pagsasabi sa kanila tungkol sa pagkakaroon ng tanghalian kasama ang iyong dating. O baka matakot ka sa hidwaan upang hindi mo isiwalat kung magkano ang pera na ginugol mo. Ngunit ang mga lihim na ito ay nagsisilbi lamang upang itulak ang iyong mahal sa malayo nang kaunti lamang. Ang sekswalidad ay umuusbong kung may kumpletong katapatan.

6. Pagtatago ng nasasaktan na damdamin

Ito ay isa pang aspeto ng pagpapanatiling mga lihim. Sa aming mga unang taon, kung sinabi ni Joyce o may isang bagay na nakakasakit sa akin, itinago ko ang mga nasasakit na naramdaman kahit na sa aking sarili, at sa halip ay isinara o lumayo. Hindi masyadong nakakatulong!

Itinuturo namin sa mga mag-asawa ang kahalagahan na mahuli ang nasasaktan sa harap ng galit, at sinasabi ang tulad ng, "Pinagkakatiwalaan ko na hindi mo sinasadya na saktan ako sa pagsasabi o paggawa ng ______, ngunit nasaktan ito."

Kung alinman kay Joyce o masasabi ko ang mga salitang ito sa nasasaktan na yugto, bago mayroong galit, ang isa pa sa atin ay mas madaling humingi ng paumanhin, at ang pagiging malapit ay bumalik nang napakabilis. Siyempre, kapag nalampasan namin ang yugto ng nasasaktan at nagagalit, na maaaring mangyari sa isang sulap ng mata, hindi ito nalalapat. Ngunit ito ay ang maraming maliit na walang malay na bagay na sinabi o nagawa na kailangang matugunan. Kung hindi, naiimbak nila ang aming emosyonal na lalagyan na "munisyon", at ang aming libog ay tumatagal ng hit.

7. Kakulangan ng isang espiritwal na koneksyon

Sa ilang mga paraan ito ang pinakamahalagang sangkap para sa isang matupad na sekswal na relasyon. Ang ilang mga mag-asawa ay maaaring magbiro tungkol sa: "Pareho kaming espiritwal. Sa orgasm ay pareho kaming sumigaw, 'O God!'" Ngunit sa paglipas ng mga taon, napagtanto namin at ni Joyce na ang mga mag-asawa na may malakas na espirituwal na bono ay mayroon ding isang malakas na sekswal bono.

Ang pagtitiwala sa isang mas mataas na kapangyarihan, humihingi ng tulong sa iyong Banal na Pinagmulan, at ginagawa ito nang magkasama bilang mag-asawa, isinasalin sa isang mas malalim na lapit at kaligtasan, at mas matalik na pagkakaibigan.

Ibigay ang iyong lahat sa itaas pitong puntos at pagkatapos ay maaari kang tumuon sa iyong sekswal na relasyon. Narito ang isang kapaki-pakinabang na artikulo na isinulat namin: Pagpapahusay ng Sekswal na Pakikipagtalik

Kung hindi mo pa nababasa ang aming mga bagong libro, Para Lubos na Mahalin ang Isang Tao at Sa Talagang Pag-ibig sa Isang Babae, marami pang impormasyon sa mga librong iyon.

Higit sa lahat, huwag sumuko sa iyong sekswal na relasyon. Sa gayon maraming mga mag-asawa sa lahat ng edad ang sumuko ng pag-asa na magkaroon ng isang mapagmahal na koneksyon sa sekswal. Ang sex ay maaaring hindi pinakamahalagang bahagi ng isang relasyon, ngunit maaari itong maging isang matamis, pangangalaga, at madamdamin na paraan upang ipagdiwang ang iyong pagmamahal.

Book ng May-akda na ito

Sa Talagang Pag-ibig sa Isang Babae
ni Barry at Joyce Vissell.

Sa Talagang Pag-ibig ng Isang Babae ni Joyce Vissell at Barry Vissell.Paano talagang kailangan ng isang babae na mahalin? Paano makatutulong ang kanyang kapareha upang ilabas ang kanyang pinakamalalim na pasyon, ang kanyang kahalayan, ang kanyang pagkamalikhain, ang kanyang mga panaginip, ang kanyang kagalakan, at kasabay nito ay nagpapahintulot sa kanya na maging ligtas, tinanggap at pinahahalagahan? Ang aklat na ito ay nagbibigay ng mga tool sa mga mambabasa upang lalong maparangalan ang kanilang mga kasosyo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, isang nars / Therapist at mag-asawa ng psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masidhi tungkol sa malay-tao na kaugnayan at paglago ng personal-espirituwal. Ang mga ito ay malawak na itinuturing na kabilang sa mga nangungunang eksperto sa mundo tungkol sa malay na relasyon at personal na paglaki. Si Joye & Barry ay ang may-akda ng 9 na libro, kasama Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Wisdom Ang Puso ni, Para sa isa-t isa, at Isang Ina Final Regalo. Tumawag sa 831-684-2299 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono / video, online, o sa tao, kanilang mga aklat, mga pag-record o kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MOST READ

Paano Pinahinto ang Iyong Aso Pagkuha ng Heatstroke
Paano Pinahinto ang Iyong Aso Pagkuha ng Heatstroke
by Sina Anne Carter at Emily J Hall

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)