"Anong sex ang, hindi namin alam, ngunit ito ay dapat na isang uri ng sunog." Para sa mga ito ay palaging nakakaalam ng isang pakiramdam ng init, ng glow. At kapag ang glow ay nagiging isang purong shine, pagkatapos ay pakiramdam namin ang pakiramdam ng kagandahan.  - DH LAWRENCE

Bilang isang therapist ng sex, gumawa ako ng propesyon ng pag-unawa at pagpapaliwanag ng sex. Noong bata pa ako, paulit-ulit kong nililigalig ang aking mga magulang na pinag-usapan ang tanong tungkol sa sex.

Ang kanilang mga sagot ay nagbago sa paglipas ng panahon, nagiging mas tiyak at masalimuot habang lumalaki ako nang mas mature at mausisa. Sa oras na ako ay labing-isang, namumuko sa aking sariling sekswal na damdamin, kakaiba tungkol sa tunay na pag-ibig, at nabigo sa teknikal na tunog ng tamud at mga paliwanag ng itlog, pinindot ko sila para sa karagdagang impormasyon tungkol sa gawa mismo.

"Ang babae ay namamalagi sa kanyang likod sa kanyang mga binti sa hangin at bukas bukas, at ang lalaki ay namamalagi sa ibabaw ng kanyang ..."

Bagaman patuloy na nagsasalita ang aking mga magulang, narinig ko lamang ang paminsan-minsang salita pagkatapos ng pagbukas na ito. Ako ay masindak. Ang imahe na nabuo sa aking isip ay ng mga patay na mga bugs sa sidewalk - na nakahiga sa kanilang mga paa sa hangin, gusot magkasama, at nahuli ng araw. Ang una kong tahasang sekswal na imahe ay isang malaking kabiguan. Bakit gusto ng sinuman na magbahagi ng karanasang katulad nito sa isang taong iniibig nila?


innerself subscribe graphic


Para sa bawat isa sa atin, ang aming konsepto ng pag-ibig sa sekso ay naporma sa maraming taon sa pamamagitan ng mga sekswal na imahe na pinahihintulutan at na-promote sa aming kultura. Sa ngayon, mahirap huwag makahanap ng mga larawan ng kasarian sa ating lipunan. Mula sa bukang-liwayway ng sekswal na rebolusyon sa 1960s, inalis na natin ang mga lumang, puritanikal na mga paghihigpit na minsan ay nakagawa ng sekswal na bawal na paksa. Ang mga erotikong larawan ay natitipid nang husto sa bawat aspeto ng ating kultura na lumalabas sila sa amin kapag nagbukas kami ng isang magazine, binuksan ang telebisyon, tumira sa isang sinehan, o pumasa sa isang billboard sa freeway. Ito ay malungkot at mahina na habang ang aming nakikilalang kultura ay nagpapakain sa amin ng isang tuluy-tuloy na pag-agos ng mga nakakalugod na sekswal na mga imahe, marami sa amin ang maramdaman sa pag-unawa o pagbabahagi ng sekswal na pag-ibig.

Napakakaunting ng mga hindi nakikitang mga graphic na larawan na nakikita natin araw-araw ay nangangahulugan na ang mga may sapat na gulang ay nakikibahagi sa kung ano ang ating ilalarawan bilang malusog na sekswal na intimacy. Kahit na marami sa atin ang nagnanais ng makabuluhan, matalik na koneksyon sa isang kalaguyo, ang karamihan sa mga sekswal na imahe ay nalantad sa kondisyon na tayo ay pukawin sa kasarian nang walang pag-ibig. Tulad ng isang taong kumakain lamang ng basura na pagkain, nag-iisip kami ng malnourished. Walang dami ng binges sa "junk sex" ang maaaring masiyahan ang aming gutom para sa tunay na koneksyon. Sa aming sigasig sa pagtagumpayan ang mga hadlang sa puri, malamang na hindi natin pansin ang kahalagahan ng pagpapalaganap ng ilang uri ng kasarian sa iba.

Ang pakikipag-ugnayan sa sekswal na batay sa kapwa pagmamalasakit at paggalang ay ibang-iba mula sa sex kung saan ang mga tao ay sinasadya o pinagsasamantalahan. Ang mapagmahal at matalik na kasarian ay maaaring maging mas kasiya-siya at kasiya-siya kaysa sa walang seks na kasarian. Ngunit upang matamasa ang mga kaluguran ng sekswal na pag-ibig na kailangan nating malaman pa.

Kahit na natural kaming naka-wire na may isang malakas na sekswal na drive, hindi namin ipinanganak alam ang lahat ng impormasyon na kailangan namin upang lubos na maunawaan ito. Karamihan sa atin ay may mga tanong tungkol sa sex. Ngunit sa aming kultura, ang mga sagot ay hindi palaging naa-access o kumpleto. Upang tuklasin ang ating potensyal bilang mga sekswal na tao, kailangan nating maunawaan hindi lamang ang mekanika ng kasarian, kundi pati na rin ang konteksto ng interpersonal para sa tinatangkilik ang sekswal na pag-ibig. Kailangan namin ng karagdagang mga larawan na nagbibigay sa amin ng mga modelo para sa malusog na kaugnayan. Sa pagkakalantad sa mga imaheng ito maaari naming matutunan na ang malusog na pagpapalagayang-loob ay nakapagpapagalaw at labis na kasiya-siya. Sa halip na isang diyeta sa kultura ng "junk sex" na nag-iiwan sa amin ng titillated, ngunit dayukdok, kailangan namin ng pangmatagalang, pampalusog na mga paraan upang masunod ang aming gutom para sa sekswal na koneksyon.

Ang aking pakikipagsapalaran para sa pag-unawa ng sekswal na pagpapakita ay nagkaroon ng mas malubhang pagliko noong sinimulan ko ang pagpapagamot sa mga nakaligtas na may sapat na gulang na sekswal na pang-aabuso Marami sa mga taong ito ang nagdusa dahil sa balisa ng sekswal na takot at mapanganib na sekswal na mga utos. Para sa kanila, ang sex ay madalas na hindi kasiya-siya sa pinakamahusay. Ang kanilang sekswal na relasyon ay nagbigay sa kanila ng damdamin na nakahiwalay, o wala nang kontrol. Ang malusog na sekswal na intimacy ay isang oxymoron. Hindi nila maisip ito, kahit na ipinaliwanag ko na ito ay tinukoy ng kongkretong kondisyon: Pahintulot. Pagkapantay-pantay. Igalang. Tiwala. Kaligtasan.

Mga limang taon na ang nakalilipas, ang mahabang pakikipagsapalaran para maunawaan ang sekswal na pag-ibig ay naging mas nakatuon. Nagsimula ako ng masigasig na paghahanap upang makahanap ng mga positibong sekswal na imahe. Gusto ko ng malulusog na mga alternatibo sa mga negatibong larawan na nakapaligid sa amin sa aming kultura, upang maipakita ko ang mga naguguluhan tungkol sa o nasaktan sa pamamagitan ng sex na maaaring ibang-iba ito, na maaari pa rin itong magbigay ng inspirasyon sa mga sandali ng kagandahan.

Ito ay isang mensahe na kailangan nating marinig, sa buong buhay natin. Bilang isang magulang, gusto ko ang aking mga anak na magkaroon ng malusog na sekswal na mga modelo upang matuto mula sa mas matanda sila. Ang lahat ng aming mga anak ay nararapat malaman ang tungkol sa kahalagahan ng sekswal na kalusugan at ang mga posibilidad para sa kagalakan at kaluguran na nagbibigay ng kasarian. Bilang isang matalik na kasosyo, nais kong maalalahanin ang walang katapusang mga dimensyon na maaari naming tuklasin ng aking asawa sa nakikipag-ugnayan sa puso. Lahat tayo na nasa mga pangmatagalang ugnayan ay nangangailangan ng mas maraming mapagkukunan upang makalikha ng inspirasyon mula sa, kung naglalagay lang tayo bilang isang mag-asawang mag-asawa o lumalaki sa isang kapareha.

Upang magsimula, sinisiksik ko ang mga pelikula, mga seleksyon ng video, mga sikat na libro, at mga magasin para sa mga larawan na naglalarawan ng sex bilang kapwa kasiya-siya, responsable sa lipunan, at pisikal na ligtas. Nagulat ako sa kung gaano kaunti ang mga tahasang sekswal na halimbawa ng malusog na sex na maaari kong makita. Ang mga larawan na nakita ko - mga pabango na patalastas, mga kard na pambati, at mga modernong kuwento ng pag-ibig - ay medyo mahina bagay kumpara sa pinakabagong isyu ng Penthouse magazine. Kahit na mayroong ilang mga sipi sa erotika at romantikong mga nobelang na nagdudulot ng malusog na sex dynamics, marami sa mga tema sa mga kuwentong ito ay nakasentro pa rin sa impersonal, iresponsable, o sekswal na sekswal.

Susunod, kinuha ako ng aking paghahanap sa library. Marahil na ang mga kagalakan ng kapwa kasiya-siya na sekswal na pag-ibig ay ipinagdiriwang ng mga manunulat noong nakaraang taon. Nagsimula akong mag-ayos ng mga klasikong gawa ng literatura at tula. Ngunit ang mga gawaing ito, sa pamamagitan at malaki, hayaan mo akong pababa. Natagpuan ko ang isang paminsan-minsang pinakahiyas, ngunit mas madalas na ako ay mapaalalahanan ng matagal na kasaysayan ng hindi pantay na sekswal sa pagitan ng mga kalalakihan at kababaihan mula sa kung saan tayo ay nagbabago pa rin. Ang mga mas lumang mga tula ay madalas na kulang sa kapwa intimate na pag-ibig na hinihingi ng isang malusog at may-gulang na relasyon.

Hanggang sa kamakailan lamang, pinangungunahan ng mga manunulang lalaki ang genre na ito. Masyadong marami sa mga sekswal na poems na nakita ko sa mga klasikong teksto ay tinalakay na ulitin ang mga tema na nagpapadama, sumasamba, o nagkontrol sa mga babae. Ang Kama Sutra, isa sa mga klasikong tekstong pag-ibig sa Eastern, ay nagsasalita nang paulit-ulit ng mga intimate relasyon sa pagitan ng "babae" at "ang tao". Sa isang kabanata na pinamagatang "Paglikha ng Kumpiyansa sa Batang babae", ang teksto ay nagpapayo sa lalaki na ang kabataang manliligaw ay nag-aatubili:

"... kung hindi siya magbibigay sa kanya dapat niyang takutin siya sa pagsasabing 'Dapat ko bang itanak ang mga marka ng aking mga ngipin at mga kuko sa iyong mga labi at dibdib ...'"

Ang Classic Western love poems ay karaniwang hindi gaanong direktang itinuturo, ngunit kadalasan ay nakakasakit sa aking etika ng malusog na pagpapalagayang-loob. Ipinagpapatuloy nila ang mga kaugalian sa kultura ng kanilang panahon, lalo na ang paniniwala na ang personal na sekswal na karanasan ng isang babae ay hindi nauugnay; ang kanyang kasiyahan ay darating sa pagiging isang masunurin sasakyan para sa kasiyahan ng sekswal na mga hinahangad ng isang tao. Sa "The Jewels," ang Pranses na makata na si Charles Baudelaire ay nagsulat:

Nakuha ko ang aking minamahal. Alam ko ang aking kapritso
Nagsusuot siya ng mga hiyas ng tinkling, ngunit wala naman;
At nagpakita ng pagmamataas tulad ng, samantalang ang kanyang kapalaran ay nagpapatuloy,
Maaaring ipakita sa kanya ang isang piniling alipin ng isang sultan.

Minsan natagpuan ko ang isang tula na parang parangalan ang kahalagahan ng mutuality sa intimacy. Ngunit pagkatapos ay marinig ko ang isang bagay sa loob nito na nagbalik sa isang kawalan ng balanse ng kapangyarihan. Sa "Imbitasyon sa Paglalayag, "Nagsisimula si Baudelaire na maglagay ng mas angkop na koleksyon ng imahe tungkol sa paggawa ng oras upang magkaroon ng kasiyahan sa sekswal na kasiyahan:

Isipin ang magic
ng magkakasamang pamumuhay
doon, sa lahat ng oras sa mundo
para sa pagmamahal sa bawat isa, ...

Ngunit sa loob ng ilang linya, tinutukoy niya ang kanyang kalaguyo bilang "aking kapatid na babae, ang aking anak". Nagulat ako na isipin kung paano makatugon ang mga nakaligtas sa incest at panggagahasa sa mga partikular na imahen na aking natuklasan, at kung paanong maririnig ng lahat sa maling mensahe na pinalakas, kung babalik ako sa mga tula para sa inspirasyon. Nawalan ako ng disillusioned na ang mga tradisyonal na "makata" na mga tula na ang mga gawaing tinatamasa ko noong 25 taon na ang nakalilipas, kapag nag-aral ako ng tula sa kolehiyo, ay nagpapatibay ng mga dynamics ng relasyon na pumipigil sa kapwa paggalang sa sekswal na pag-ibig at intimacy. Gayunpaman liriko o sensuous ang wika tunog, pag-ibig tula ng nakaraan ay walang isang pundasyon ng pagkakapantay-pantay sa pagitan ng dalawang mga kasosyo. Kung wala ang balangkas na ito, kahit na ang pinakamagandang tula ay nabigo upang pukawin ang mga relasyon na itinayo sa kapwa pagmamalasakit, na ang parehong kasosyo ay aktibong kalahok sa pagmamahal.

Kahit na ang aking mga unang pagsisikap na makahanap ng positibong imagery sa sex ay natuklasan lamang ang isang maliit na bilang ng mga naaangkop na mga gawa, ang hakbang na ito sa aking paghahanap ay mahalaga. Nakakuha ako sa pagbabasa at pagpapahalaga sa tula.

Ang tula ay nagsasalita ng isang unibersal na wika

Hindi tulad ng mas matagal na tuluyan, na may kaugnayan sa mas partikular sa isang karakter, ang mga tula ay nagbubunga ng mga imahe na sumasalamin sa bawat isa sa atin, anuman ang kasarian o sekswal na oryentasyon. Sa ilang ekstrang linya ng teksto, nakukuha nila ang isang mundo ng karanasan. Hindi namin kailangan ang isang advanced na degree sa panitikan upang pahalagahan ang kahulugan ng isang mahusay na nakasulat na tula. Ang mga salita ay nagsasalita nang tama sa ating puso. Ang mga metaphor ng mga makata ay kumonekta sa aming mga pagkilos bilang mga tao na may mas malaking pwersa ng buhay sa likas na katangian. At nakatuon sila sa pansamantalang mga sulyap na nakuha namin sa pamamagitan ng karanasan. Dahil ang kasarian mismo ay isang panandaliang ngunit malalim na karanasan, ang tula ay isang perpektong daluyan para tuklasin ang kahulugan, misteryo, at kagandahan ng kasarian.

Ang aking paghahanap sa napapanahong mga tula ay nagdulot ng personal na kasiyahan at masaganang gantimpala. Sinimulan kong matuklasan na ang mga makata sa ngayon ay interesado sa pagtulong na ipaliwanag at tuklasin ang sekswal na pag-ibig. Para sa pangkalahatang mambabasa, ang mga salita ay maliwanag. Para sa mga mambabasa na may mas malalim na background sa panitikan, ang mga poems ay pinagsama ang ilang mga kilalang kontemporaryong poets, at ilang mga mas bagong tinig. Magkasama, ang kanilang pinagsamang mga pananaw ay lubos na tumagos sa misteryo ng kasarian.

Makinig sa Molly Peacock, sa "The Purr," na naghahanap ng mga bagong salita upang ilarawan ang parehong misteryo na hindi maaaring malutas ni DH Lawrence:

. . . Ang mahiwagang thrum
na ang agham ay hindi pa maipaliwanag ang awakes ng isang ugong
sa akin, ang tunog ng isang bagay na nakalagay na nakamamatay ay gumagawa.

At ang makata na si Sharon Olds ay nagbibigay ng bagong kahulugan sa mga pamilyar na salita habang inilalarawan niya ang "paggawa ng pag-ibig" sa kanyang tula, "Ang Pag-alam":

. . . Para sa isang oras
gisingin namin at tumigil, at dahan-dahan ko malalaman
na kahit na kami ay bumangon, kahit na kami ay bahagya
hawakan, ito ang pagdating ng iba
nagdala sa amin sa dulo ng - kami ay nagpapasok,
mas malalim at mas malalim, tumitig sa tingin,
ang lugar na ito sa kabila ng iba pang mga lugar,
lampas sa katawan mismo, ginagawa namin
pag-ibig.

Kasarian: Sandali at Transendente

Ang sekswal ay pansamantala, at ang sex ay transendente. Iyon ang kabalintunaan. Ang pinaka matinding pisikal na pagbabahagi na nakararanas natin sa ibang tao ay nawala sa loob ng ilang minuto. At pa, iniuugnay tayo nito sa isang mas malaking enerhiya, isang puwersa sa buhay. Ang tunay, tunay na matalik na pagkakaibigan ay nag-iiwan sa panloob na liwanag na nagpapasigla sa bawat aspeto ng ating buhay. Ipinaalala sa atin ng kasarian ang ating mga limitasyon at ang ating pagpapalawak bilang mga tao. Nag-iisa tayo, at magkakasama tayo.

Kinukuha ni Terra Hunter ang duality na ito nang maganda sa kanyang tula na "Wanting You," habang nagsusulat siya:

Paano ito na ang aming dalawang katawan
ginawa lamang ng laman at buto
mag-apoy sa apoy na ito
pa hindi sumunog?

Paano ito na hindi ito maaaring tumagal
ay mawawala sa eter
habang ang aming mga buto ay babalik sa alabok
at nawawala sa lupa?

Ang seksuwal na pag-ibig ay koneksyon, hindi lamang sa kapareha ng isang tao, kundi sa pangunahin na kagandahan ng buhay sa mundo. Kadalasan, kapag ang mga poets sa koleksyon na ito (Mapagmahal na mga Puso: Ang Mga Tula ng Seksuwal na Pag-ibig) ilarawan ang sensuwal at transendental na aspeto ng kasarian, ginagamit nila ang mga metapora mula sa kalikasan. Ang ugnayan ng magkasintahan ay nagiging init ng tag-init na lumilipat sa isang kanyon. Ang kasukdulan ay nagiging malalim na pulang kulay sa isang paglubog ng araw. Ang isang yakap ay nagiging malambot sa loob ng mga petals ng isang bulaklak.

Pinaalalahanan ako ng mga tula na ang ilan sa mga pinakamahusay na larawan na kumakatawan sa karanasan ng sekswal na pag-ibig ay matatagpuan sa natural na mundo. Ang malusog na sekswal na pagpapahayag ay isang natural na aspeto ng buhay. Ang pag-tune sa natural na kagandahan ng buhay ay maaaring pasiglahin ang ating mga pandama at mapahusay ang sekswal na kamalayan at pandarayuhan.

Artikulo Source:

Passionate Hearts: The Poetry of Sexual Love by Wendy MaltzMapagmahal na mga Puso: Ang Mga Tula ng Seksuwal na Pag-ibig
ni Wendy Maltz.

Ang artikulong ito ay excerpted na may pahintulot mula sa pagpapakilala ng libro Mapagmahal na mga Puso: Ang Mga Tula ng Seksuwal na Pag-ibig, © 1996, naipon at na-edit ni Wendy Maltz, na inilathala ng New World Library, Novato, California, USA. http://www.nwlib.com

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Tungkol sa Author 

WENDY MALTZ, M.S.W.WENDY MALTZ, MSW, isang kilalang therapist ng kasarian at tagapayo sa pag-aasawa, ang may-akda ng The Sexual Healing Journey: Isang Gabay para sa mga Nakaligtas ng Sexual Abuse at ang co-akda ng Sa Hardin ng Pagnanais: Ang Kilalang Mundo ng Mga Sekswal na Fantasiya ng Kababaihan. Siya ay co-director, kasama ang kanyang asawa na si Larry, ng Maltz Counseling Associates sa Eugene, Oregon, USA. Ang kanyang website ay www.healthysex.com