Larawan: Wikipedia.org

Ang sikolohiya ng huna ay naglalaman ng isang modelo na katulad ng Western notions ng subconsciousness, kamalayan (ang nakakagising estado) at superconsciousness. Ang mga ito ay kilala bilang ang tatlong selves: ang mas mababang sarili (unihipili), ang gitnang sarili (uhane) at ang mas mataas na sarili (aumakua).

Ang triad na ito ay kumakatawan sa isang panloob na pamilya, at tulad ng isang tao ay maaaring sundin ang kanilang landas na may kumpiyansa at kaligayahan kapag sila ay may isang mahusay na relasyon sa kanilang mga magulang, ang karakter at isip ng isang tao ay matatag kapag ang kanilang mga panloob na pamilya ay sa pagkakaisa. Bilang isang metaphysician ay ilagay ito: 'Ito ay pareho sa loob bilang sa labas.'

Unihipili - ang mas mababang sarili

Unihipili ay ang mas mababang sarili, ang subconscious. Ito ay may isang tunay na giya ng awtoridad na gumagana nang nakapag-iisa at hindi nangangailangan ng pagkukunwari. Sa huna, ang sinaunang mga doktrina ng haman sa Hawaii, ang pagiging ito ay kilala bilang panloob na bata.

Ayon sa huna Ang mas mababang sarili ay may tatlong mga gawain, tulad ng imbakan ng data (impersonal na aspeto), pamamahala ng database (personal na aspeto) at pagsasaayos ng mga walang malay na pag-andar sa katawan.

Unihipili nag-iimbak ng lahat ng malay-tao at walang malay na mga alaala - at lahat ng mga alaala sa mga ninuno - sa anyo ng genetic programming at memory ng mga cell. Tulad ng sa isang higanteng aklatan, ang bawat memorya mula sa iyong sarili at mula sa dating buhay, ang bawat scrap ng pagmamana ng lalaki at babae programming, bawat paniniwala, desisyon at maagang pagkabata trauma ay maingat na ipinagpaliban at may label na mabuti o masama. Bilang karagdagan, ang iyong mas mababang sarili ay maaaring ma-access ang morphogenetic patlang at ang kolektibong walang malay. Ang librarian ay tinatawag na panloob na bata.

Sa pagsasalin, ang root word pili ay nangangahulugang 'manatili sa' o 'sumunod sa'. Tulad ng isang maliit na bata na kumakapit sa ina nito at laging gustong malaman at matutunan ang mga bagay, ang mas mababang mga sarili ay nakasalansan sa uhane, ang gitnang sarili. Ang lahat ng sinabi ng gitnang sarili o iniisip tungkol sa sarili o sa iba (ang panloob na pag-uusap) ay itinuturing na katotohanan ng mas mababang sarili. Ang iyong gitna o may malay na sarili ay may pananagutan sa pagtukoy ng katotohanan, at pinipili kung aling mga katotohanan ang pinahihintulutan na tumagos sa kalaliman ng hindi malay bilang isang larawan ng iyong sarili at sa mundo.

Ikaw (ang gitnang sarili) matukoy kung aling mga label ang natigil sa mga alaala. Ang mga bagay na pinaniniwalaan mo sa iyong puso (ang hindi malay) ay ang mga bagay na iyong inaasahan at, bilang isang resulta, ay kung ano ang nakikita mo rin sa iyong kapaligiran. Ito ay napaka-simpleng neural conditioning, na kilala sa utak na pananaliksik para sa higit sa 40 taon - ang mga taong nag-iisip sa itim at puti ay may isang paraan lamang ng pagiging masaya.

Isang ehersisyo upang matulungan kang makipag-ugnay sa iyong panloob na bata

Galugarin ang iyong mga damdamin tungkol sa mga sumusunod na pahayag:

Ikaw ay nagkasala.

Ang aking opinyon ay ang tanging tama.

Alam ko kung ano ang tama.

Kilala kita.

At ngayon buhayin ang ilaw na puno ng bahagi ng iyong panloob na anak na may mga sumusunod na pahayag:

Ikaw ay mahalaga.

Igalang ko ang iyong opinyon.

Nagpapasalamat ako sa iyo para sa mga karanasan na aming ibinahagi.

Pinalawak mo ang aking mga horizon.

Nagpapasalamat ako sa buong puso ko.

Ang parehong sa loob bilang labas - mula sa panloob na pamilya sa panlabas na pamilya. Ito ay ang aming panloob na dialogue na gumagawa sa amin masaya o malungkot at bumubuo ng aming sariling imahe. Madalas nating susundin ang pag-uusap na ito mula sa aming mga magulang: kung ano ang iniisip ng iyong mga magulang tungkol sa kanilang sarili at kung ano ang kanilang sinabi sa iyo ay may posibilidad na maging katotohanan tungkol sa iyong sarili. Sa gayunding paraan, tinatanggap ng mas mababang sarili ang aming panloob na pag-uusap bilang katotohanan: ang imahen na mayroon ka sa iyong sarili at anumang iyong kasalukuyang nakatuon sa ay hugis ng iyong panloob na pag-uusap.

Uhane - ang gitnang sarili

Ang pagsasalin ng uhane ay 'nagsasalita ng sarili pagiging'. Ang partikular na katangian ng sinumang tao ay ang kanilang paraan ng pagsasalita, at ang paraan ng iyong pagsasalita tungkol sa iba ay nagpapalaya sa iyong pagkatao at iyong espirituwal na kapanahunan; ito ay kung ano mismo uhane ay - isang pagiging 'out' mismo sa pamamagitan ng komunikasyon.

Kapag sinasabi namin ang isang bagay, ito ay tila kami ay nagtapon ng isang bato sa tubig ng aming mga buhay, at ang bawat salita ay isang ripple ng mga saloobin na kumalat at hugis sa baybayin. Ang paraan ng iyong pagsasalita sa iyong sarili ay hugis ng iyong katawan at ang paraan ng iyong pagsasalita sa mga tao ay hugis ang iyong relasyon. Nagpapakita tayo ng ating sarili sa pamamagitan ng wika at sa gayon ang bawat salita ay may halaga.

Uhane ay ang malay-tao na bahagi ng iyong pagkatao, ang bahagi na gumagawang kusa at kusang-loob. Ikaw ang taong responsable para sa iyo, at bilang isang gitnang sarili, kinuha mo ang patnubay ng iyong mas mababang sarili. Sa pagbuo ng iyong malay-tao, ikaw ay may pananagutan para sa bigat na iyong ibinibigay sa mga kaganapan at para sa panloob na dialogue na pinili at pinanatili mo.

Aumakua - ang mas mataas na sarili

Ang mas mataas na sarili ay, tulad ng, ang ambasador ng Pinagmulan, isang tagamasid, isang mabait na kasama at isang kaibigan. Ang mas mataas na sarili ay kilala rin bilang mas mataas na kamalayan, ang mas mataas na kaluluwa at ang cosmic intelligence. Ito ang pinagmumulan ng inspirasyon.

Aumakua, ang mas mataas na sarili, ang namamahala sa ating planong cosmic - ito ay isang nakikitang pagpapasiya, isang uri ng obligasyon at responsibilidad sa buong (Sanskrit: dharma) na itinuturing bilang bokasyon na likas sa bawat nabubuhay na nilalang.

Isang ehersisyo tungkol sa iyong panloob na pamilya

Isulat sa tatlong piraso ng papel: (1) Uhane (ako), (2) Unihipili (panloob na bata) at (3) Aumakua (mas mataas na kamalayan). Ilagay ang mga sheet na ito ng papel bilang mga anchor sa sahig.

Tumayo sa bawat papel at gamitin ang iyong mga damdamin upang masaliksik ang bawat aspeto ng iyong pagkatao, na nagtatanong sa iyong sarili:

1. Ano ang pakiramdam ng aking mas mababang sarili?

2. Ano ang pakiramdam ko bilang gitnang sarili?

3. Ano ang pakiramdam ng aking mas mataas na sarili?

Itala ang bawat isa sa iyong mga sagot sa iyong workbook.

Pagpalaya sa iyong sarili mula sa mga negatibong impluwensya ng nakaraan

Ang pinakamataas na layunin ng bawat tao ay isang estado ng kaligayahan at panloob na kapayapaan. Ang pinakadakilang mga hadlang sa landas sa kaligayahan ay ang sama ng loob, negatibong mga alaala at isang damdamin ng personal na walang kabuluhan.

Ang mga survey na isinagawa ng Stanford University ay nagpakita na ang maraming tao ay nag-iisip na ang kanilang sariling kalungkutan ay ang kasalanan ng mga pangyayari, pulitika, institusyon, mga pangyayari sa mundo o ibang tao. Sa ganitong mga kaso, nakilala nila ang isang salarin na maaari silang gumawa ng pananagutan para sa kanilang sariling kalungkutan. Sa ibang salita, nakahanap ka ng isang partikular na tao na hindi mo iniisip kung gaano kalaki ang inaasahan mong baguhin upang ikaw ay maligaya muli. Well, good luck with that ....

Ang pagiging masaya ay isang saloobin sa buhay na hindi gaanong tinutukoy ng mga pangyayari sa labas at higit pa sa pamamagitan ng mga katangian sa loob. Ito ay isang katangian ng character - at upang bumuo ng iyong karakter sa isang mature pagkatao, kailangan mong malaman kung paano upang palayain ang iyong sarili mula sa mga negatibong impluwensya ng nakaraan. Ito ang tanging paraan upang mabuhay ang isang buhay na puno ng lakas at kaligayahan sa dito at ngayon.

Pag-install ng isang bagong buhay

Ang mga taong may mga mature na mga character at panlipunang mga saloobin ay nasa posisyon na kumuha ng responsibilidad para sa kanilang sariling buhay at magpatawad. Sa katulad na paraan, ang mga tao na kumapit sa mga nakaraang kaganapan na may galit, kalungkutan at pagsisisi sa sarili ay tulad ng mga taong nagmamaneho sa isang bundok na tumingin lamang sa salamin sa likod ng view, hindi kailanman kung saan sila pupunta; kung titingnan mo lamang pabalik, hindi mo makikita ang tama sa ilalim ng iyong ilong.

Sa ating buhay, lalo na sa ating pagkabata, ang mga bagay ay maaaring mangyari minsan na mag-iiwan ng malalim na sugat - ngunit nais ng buhay na pagalingin kayo. Ang prinsipyo ng buhay ay pagpapagaling, pagtanggap, pagkakasundo, pagmamahal at pagpapatawad. Kapag pinutol mo ang iyong daliri, pinapagana ng buhay ang lahat ng iyong kapangyarihan ng pagpapagaling sa sarili upang isara ang sugat. Ang mga sugat ay pagalingin hangga't hindi mo scratch ang mga ito bukas muli, ngunit ang iyong mga negatibong mga alaala ay kuskusin laban sa mga nasasaktan; ito ang dahilan kung bakit pinakamahusay na baguhin ang mga negatibong alaala na ito at pag-isiping mabuti ang iyong mga tunay na layunin. Tanungin ang iyong sarili kung ano ang gusto mong pakiramdam at maranasan sa hinaharap.

Isipin kung gaano karami ang kapayapaan sa mga tao at sa mundo kung ang mga indibidwal ay magpapatawad lamang sa kanilang sarili at sa isa't isa. Ang pagpapatawad ay isang susi - ito ay tulad ng isang key ng kotse na binuksan mo at ang kotse ay nagsisimula. Ito ang paraan upang makamit ang isang mature na character at upang mapabilis ang iyong personal na pag-unlad; Ang pagpapatawad ay maaaring maging susi sa internasyonal na kapayapaan.

Ang pagpapatawad ay hindi nangangahulugan ng tacitly pagtanggap ng lahat ng bagay, bilang paminsan-minsan kami ay may upang ihinto ang isang tao sa kanilang mga track sa lahat ng mga paraan namin ay legal na pinahihintulutan. Ang nag-iisang layunin ng pagpapatawad ay upang palayain tayo mula sa masiglang ugnayan na magbibigkis sa atin sa may kasalanan at gawa.

Ang pagpapatawad ay nagpapahintulot sa iyo na umalis sa nakaraan sa likod mo at magsimula muli. Ito ay tulad ng reformatting ang hard drive ng isang computer o pag-install ng isang bagong operating system. Kung na-load mo ang maling programa o ang hard drive ay masyadong buong, kailangan mong magsimula ng isang bagong programa at tanggalin ang lumang data. Ito ay pareho sa isang calculator ng bulsa - kung gusto mong mag-tap sa isang bagong kabuuan, kailangan mo munang pindutin ang C upang tanggalin ang mga numero mula sa huling pagkalkula.

Hindi ka namamatay sa kagat ng ahas,
namatay ka mula sa kamandag.
                            - Salawikain mula sa India

Kasunod ng isang bagong formula

Para sa walang iba pang mga dahilan kaysa sa aming Western kultural na impluwensya, maraming mga tao na naging sa mental chain mula sa pinakamaagang pagkabata at harbor malaking damdamin ng pagkakasala; ang mga ito ay pinagsama sa mga damdamin ng kasalanan tungkol sa lahat ng kanilang nagawa at lahat ng kanilang pinabayaang gawin.

Hinihiling ko sa iyo: kung magsasalita na kami muli sa isang taon, paano mo kailangang patnubayan ang iyong buhay sa loob ng labindalawang buwan upang hindi ikinalulungkot ang isang bagay? Paano mo kailangang kumilos upang maging libre at hindi ang iyong sariling pinakamalaking kritiko at hukom?

Isang ehersisyo tungkol sa pag-ibig sa sarili

Tumayo sa harap ng salamin na nagsasabi: 'Mahal kita ... (sabihin ang iyong sariling pangalan) sa buong puso ko.'

Ulitin ang pangungusap na ito ilang beses at ngumiti para sa mga segundo ng 30, dahil ito ay kung gaano katagal ang kinakailangan para sa bawat cell sa iyong katawan upang matanggap ang endorphin rush.

Copyright 2017 ni Ulrich Emil Duprée. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Muling na-print na may pahintulot ng publisher, EarthDancer,
isang imprint ng Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikulo Source

Ho'oponopono at Mga Konstelasyong Pampamilya: Isang tradisyonal na paraan ng paggaling sa Hawaii para sa mga relasyon, kapatawaran at pagmamahal
ni Ulrich E. Duprée

Maraming problema ang may kaugnayan sa relasyon, at ang mabuting balita ay maaari mong pagalingin ang lahat ng iyong mga isyu sa relasyon! Sa kanyang pamagat na Ho'oponopono, Ulrich Emil Duprée ay nagpapakita ng isang paraan ng pagpapagaling para sa paglutas ng mga problema at mga salungatan sa pamamagitan ng paggamit ng Hawaiian reconciliation ritual upang patawarin ang ating sarili at ang iba pa. Ito ay binibigyan ng mas higit na kapangyarihan kapag isinama sa paraan ng mga konstelasyon ng pamilya.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Ulrich Emil Duprée ay isang may-akda ng bestselling, lider ng pantas-aral at pangitain. Pinag-aralan niya ang pilosopiya ng Kanluran at Silangan at nanirahan sa isang monasteryo ng Hindu sa loob ng apat na taon. Itinuro niya si Ho'oponopono, ang ritwal ng pagpapatawad, dahil ang kanyang mystical initiation ng isang Hawaiian Kahuna priest sa 2009. Para sa karagdagang impormasyon tingnan ang: http://ulrichdupree.de

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon