Isang Iba't ibang Uri ng Puso

Isang Iba't ibang Uri ng Puso
"Dadalhin kita sa iyo, Habang ang iyong puso beats dito, Long lampas ang walang laman duyan, Sa pamamagitan ng mga darating na taon ..." - Gagawin Ko Kayo, Angie Smith

Pebrero ay ang buwan ng Valentines, kapag ang aming mga saloobin ay umibig. Karaniwan naming binibigyan ang Valentines ng mga regalo at pagmamahal sa mga romantikong kasosyo. Sa buwang ito nais kong ilipat ang aming pagtuon sa mga expression ng pag-ibig sa aming pamilya, lalo na sa aming mga magulang.

Habang nagbabasa Mga Kaibigan ng Kaluluwa sa pamamagitan ni Stephen Cope, dumating ako sa isang quote ni Buddha na nagdulot sa akin upang ilagay ang aklat bukod at mag-isip ng mahabang panahon: ". . Ang utang ng utang na loob na utang namin sa aming mga magulang ay napakahusay na maaari naming dalhin ang mga ito sa aming mga backs para sa aming buong buhay at pa hindi pa ganap na bayaran ito. "

Wow.

Hindi Ko Pinahahalagahan ang Aking Mga Magulang

Nang lumaki ako, hindi ko pinahahalagahan ang aking mga magulang. Ako ay abala sa pamumuhay ng aking sariling mga pagnanasa, pag-uunawa kung sino ako, at pagtuklas sa mundo. Kinuha ko ang ina at ama para sa ipinagkaloob. Mayroon akong mga hatol tungkol sa mga ito at nagnanais na kung hindi man sila. Kung minsan, ako ay walang paggalang. Ako ay isang self-involved teenager.

Namatay ang tatay ko noong ako ay 18 na taong gulang, bago ako umabot sa isang yugto ng buhay nang naging mas nalalaman ko ang tungkol sa aking mga relasyon, kaya hindi ko kailanman ipinahayag ang aking pagpapahalaga sa kanya. Habang nagtapos na ako, muling binabantayan ko ang maraming kabaitan na ipinakita sa akin ng aking mga tauhan. Wala silang maraming pera. Nagmaneho ang aking ama ng isang bus sa mga oras na kakaiba at ang aking ina ay nagtrabaho sa isang tindahan ng sumbrero sa araw at sa pabrika sa gabi. Ginawa nila ang lahat ng magagawa nila upang mapanatili akong ligtas, komportable, at masaya.

Para sa karamihan ng aking pagkabata namuhay kami sa isang kakila-kilabot na bahagi ng lungsod, kung saan ang krimen at kasamaan ay laganap. Napagtatanto ang mga panganib ng kapaligiran na ito, mas nagtrabaho sila upang kumita ng mas maraming pera upang lumipat sa isang masayang bahagi ng bayan kung saan mataas ang renta. Gumanap sila ng maraming iba pang mga hindi pangkaraniwang mapagbigay na gawain. Sa kabila ng kanilang mga pagkalubha at gawi ng tao ay hinatulan ko, ang kanilang pagiging magulang ay ipinanganak ng dalisay na pag-ibig.

Sa pagbabalik-tanaw ngayon, ang puso ko ay puno ng pasasalamat na gusto kong ibinahagi sa kanila nang lumakad sila sa lupa. Ang pagsisisi ko sa hindi pagpapahayag na ito kapag maaari ko, ay napalitan ng ginhawa na saan man sila ngayon sa dakilang kaharian ng Diyos, natatanggap nila ang aking pagpapahalaga.

At Ano ang Tungkol sa Iyo?

Marahil na ang iyong mga magulang ay hindi masyadong mapagmahal at ikaw ay napapailalim sa mistreatment o pang-aabuso. Marahil isa o dalawa sa iyong mga magulang ay may alkohol o may ilang iba pang mga dysfunctional ugali. Marahil ay labis silang nakipaglaban, o ang isa ay wala, o sila ay diborsiyado noong bata ka pa. Marahil ay nag-harbor ka ng sama ng loob, galit, o pagkakasala tungkol sa iyong relasyon sa kanila. Marahil ay mayroon ka pa ring kahirapan sa isa o pareho sa kanila. Marahil ay sinisi mo ang mga ito para sa imprinting sa iyo ng mga negatibong programming na lumikha ng sakit sa iyong sariling mga relasyon, at sa tingin mo thwarted mula sa gantimpala ninanais mo.

Kung gayon, may tatlong paraan na maaari mong i-reframe ang karanasan ng iyong pamilya upang buksan ka sa higit pang pagpapahalaga. Ang una ay upang maabot ang mga elemento ng kanilang pagiging magulang na tunay mong pinahahalagahan. Kahit na sila ay masasamang magulang sa maraming paraan, marahil sila ay mabuting mga magulang sa ilang mga paraan. Anong mga kabaitan ang ipinakita nila sa iyo? Paano sila hinihikayat mo? Sino ang mga ito kapag sila ay sa kanilang pinakamahusay na? Mahal nila sila kahit papaano. Pakiramdam mo ang mga regalo na ibinigay nila sa iyo. Nandoon sila. Kapag napansin mo ang mga pagpapalang iyon, lalawak sila.

"Masaktan ang mga tao sa mga tao"

Susunod, magkaroon ng habag para sa iyong mga magulang sa pamamagitan ng pagkilala na ang kanilang mga kilos na nagdulot sa iyo ng sakit ay inilabas mula sa kanilang sariling sakit. Ako ay may coached maraming mga kliyente na naghahanap upang magkaroon ng kahulugan ng kanilang relasyon sa isang dysfunctional magulang. Tinanong ko sila, "Ano ang sakit ng iyong magulang? Sino ang nagsanay sa kanya upang matakot at ibig sabihin? "Sa bawat pagkakataon Sinusubaybayan ng aking kliyente ang dysfunction ng kanilang magulang pabalik sa ilang pang-aabuso na natanggap ng magulang mula sa kanilang sariling magulang o iba pang awtoridad. Ang magulang ng kliyente ay walang mga kasanayan o kasangkapan upang makamit ang kagalingan, kaya pinasa nila ang kanilang sakit sa kanilang mga anak.

A Course sa himala Sinasabi sa amin na ang bawat gawa ay alinman sa isang mahusay na pagpapahayag ng pag-ibig o isang tawag para sa pag-ibig. Kapag binago namin ang mga negatibong pag-uugali ng aming mga magulang bilang mga tawag para sa pag-ibig, pinabubuhos namin ang aming sariling sakit at binubura ang paraan para matulungan namin sila.

Ano ang Nakuha mo?

Sa wakas, isaalang-alang kung paano ka lumaki bilang isang resulta ng mga hamon na ibinibigay sa iyo ng iyong mga magulang sa iyo. Natutuhan mo bang maging mas malaya, o magtakda ng mga hangganan, o humukay upang mahanap ang sulit sa iyong sarili na itinakwil ka nila? Sinasabi ng ilang guro na kung minsan ay pinili natin ang ating mga magulang dahil tinutulungan tayong bumuo ng lakas ng kaluluwa na hindi natin natamo kung mas madali ang ating sitwasyon. Kaya sila ang aming mga kaibigan na tumulong sa amin na lumaki at lumakad sa aming sariling kapangyarihan bilang matatanda.

Karamihan sa mga pamilyang Asyano ay may mga altar sa kanilang mga tahanan na nagpaparangal sa kanilang mga ninuno - isang pagsasanay na maaari nating makuha mula sa ating sarili. Kung hindi mo nais na bumuo ng isang altar sa iyong mga magulang sa iyong living room, maaari kang lumikha ng isang banal na puwang para sa mga ito sa iyong puso. Sa taong ito ay hindi nagreserba ng mga regalo ng Valentine para sa iyong honey lamang. Igalang ang mga nagmamahal sa iyo nang higit kaysa alam mo.

* Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf
© Alan Cohen. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Book ng May-akda na ito

Isang Kurso sa mga Himala Ginawa Madali: Pag-aralan ang Paglalakbay mula sa Takot sa Pag-ibig
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

A Course sa himala Made EasyA Course sa himala Made Easy ay ang Rosetta stone na magre-render sa Course sa himala nauunawaan at relatable; at, pinaka-mahalaga, makabuo ng praktikal, nakapagpapagaling na resulta sa buhay ng mga mag-aaral. Ang natatanging mambabasa na gabay na ito ay maghahatid ng matagal na mga mag-aaral ng Kurso, pati na rin sa mga nagnanais na makilala ang kanilang sarili sa programa.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1401947344/innerselfcom

Tungkol sa Ang May-akda

Alan CohenSi Alan Cohen ay ang may-akda ng maraming sikat na inspirational na mga libro, kabilang ang nalalapit Made Easy ang Tao at ang bestselling Isang Kurso sa mga himala Ginawa Madali; Pag-aralan ang Paglalakbay mula sa Takot sa Pag-ibig.Sumali sa Alan sa Hawaii ngayong Disyembre (2018) para sa kanyang buhay-pagbabago na pantas-aral Transpormer Pagsasanay upang bumuo ng iyong mga kasanayan at / o karera bilang isang guro, manggagamot, o pinuno. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa programang ito, mga aklat at video ni Alan, libreng araw-araw na inspirational quote, online na kurso, at lingguhang palabas sa radyo, bisitahin www.alancohen.com

Panoorin ang mga video ni Alan Cohen (mga panayam at marami pa)

Higit pang mga aklat ni Alan Cohen

Isang Kurso sa mga Himala Ginawa Madali: Pag-aralan ang Paglalakbay mula sa Takot sa Pag-ibig
relasyonMay-akda: Alan Cohen
Nagbubuklod: Paperback
Publisher: Hay House, Inc.
Listahan ng Presyo: $ 15.99

Bumili na Ngayon

Isang Malalim na Hininga ng Buhay: Pang-araw-araw na Inspirasyon Para sa Pamumuhay na Nakaturo sa Puso
relasyonMay-akda: Alan Cohen
Nagbubuklod: Paperback
Publisher: Hay House
Listahan ng Presyo: $ 20.99

Bumili na Ngayon

Dragon Ang Hindi Live Narito ngayon
relasyonMay-akda: Alan Cohen
Nagbubuklod: Paperback
Publisher: Ballantine Books
Listahan ng Presyo: $ 18.00

Bumili na Ngayon

enzh-CNtlfrhiides

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}