Ang Malabata Utak: Bakit ang ilang mga Taon ay Crazier kaysa sa Iba

tinedyer

Neurobiologically ang nag-iisang pinaka-mahalagang katotohanan tungkol sa, sabihin, ang isang 20 taong gulang utak ay ang katunayan na ang halos lahat ng ito ay matured, ganap na wired up-myelinated, isang jargon-y term para dito. Ang gantimpala ng sistema ng dopamine ay napupunta sa ganap na sabog, at sa isang lugar sa paligid tulad ng maagang pagbibinata ang lahat ng utak ay lubos na hanggang sa bilis-maliban sa frontal cortex.

Marahil ang pinaka-kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa pag-unlad ng tao ay ang frontal cortex ay ang huling bahagi ng utak upang ganap na mature. Ito ay hindi ganap na online hanggang sa ikaw ay tungkol sa 25 taong gulang, na kung saan ay isip-boggling mag-isip tungkol sa. Ano ang ipinapaliwanag nito?

Ipinapaliwanag nito kung bakit ang mga kabataan ay nagbibinata sa kanilang pag-uugali. Ang pakiramdam-naghahanap, ang panganib-pagkuha; ang mga highs ay mas mataas at ang mga lows ay mas mababa, dahil ang matatag na pangharap na cortical kamay ay hindi ganap na hanggang sa bilis pa, at lahat ng iba pa ay isang gyroscope sa labas ng kontrol. At diyan kung saan ang impulsivity ay nagmula. At diyan kung saan ang labis na pag-uugali, at ang dahilan kung bakit ang karamihan sa krimen ay ginawa ng mga tao sa isang yugto na ang frontal cortex ay hindi ganap na binuo.

Iyon ang dahilan kung bakit karamihan sa mga tao na gumagawa ng kahanga-hangang mga kagila-gilalas na mga bagay sa pagsasakripisyo sa sarili ay walang frontal cortex na lubusang ginagamit sa gear at wala sa posisyon upang kumbinsihin sila pa "Ah, problema ng ibang tao. Hanapin ang iba pang paraan. "Iyan ang dahilan kung bakit ang mga kabataan ay eksakto kung paano sila.

Dahil ang frontal cortex ay hindi pa doon, at kung ano ang mayroon ka bilang isang resulta ay mas adventurousness at mas bukas sa bagong bagay o karanasan at mas posibilidad na makita ang isang tao na ibang-iba ng bilang, sa katunayan, hindi na ibang pagkatapos ng lahat. At mas malamang na mag-grab ng isang kudeng at basagin sa isang tao bungo na ang mangyayari sa tila tulad ng isang "Sila".

At ang lahat, ang tono ng lahat, ay itinutulak. Ang isang hindi kapani-paniwalang mahalagang implikasyon ng iyon ay, kung ang frontal cortex ay ang huling bahagi ng utak upang lubos na mature ito ay nangangahulugan na ito ay bahagi ng utak na pinaka-sculpted sa pamamagitan ng kapaligiran at karanasan-at hindi bababa sa napilitan ng mga genes. At ito ang pinaka-kagiliw-giliw na bahagi ng utak. Samantala, tingnan ang kabilang dulo nito.

Tingnan ang 60 taong gulang at kung ano ang nangyayari doon. Kung ikaw ay isang taong gulang na 60 taong gulang, o sabihin ang isang daga na katumbas ng isang taong gulang na 60, ikaw ay mas sarado sa bagong bagay kaysa sa isang taong gulang na 20, kaysa sa isang nagbibinata na daga. Halimbawa, kunin mo ang isang daga, at tingnan kung anong mga punto sa buhay ang gusto mong subukan ang isang bagong pagkain: At eksaktong katumbas ng mga huli na taon ng pag-aasawa, maagang pag-adulto, at pagkatapos ay malapit ka sa bagong bagay.

Anumang uri ng hayop sa labas ay nagpapakita na ang pattern kabilang ang mga tao. Kaya ang isang taong gulang na 60 ay lumalaban sa pagbabago, ay lumalaban sa isang bagong bagay o karanasan ng ibang tao. Ang isang taong gulang na 60 ay hindi katulad ng isang taong gulang na 20 na may kaugnayan sa stress sa isang partikular na paraan. Kung ikaw 20 kung ano ang stress management ay tungkol sa ay sinusubukan upang pagtagumpayan ang stressor at talunin ito.

Kung ikaw 60 kung ano ang stress management ay tungkol sa pag-aaral upang mapaunlakan kung ano ang mga bagay na hindi mo magagawang baguhin, at wala kang magagawa tungkol sa ang katunayan na ang iyong mga tuhod ay nasaktan tulad ng impiyerno; at ito ay matulungin, natututunan nito ang pagkakaiba sa pagitan ng kung ano ang maaari mong baguhin at kung ano ang maaari mong hindi. Kung ikaw ay 20 walang anuman sa mundo na hindi mo mababago.

Sa oras na ikaw 60 kung ano ang kaalaman, (kung saan ang katalinuhan ay halos tungkol sa) ay crystallized katotohanan-based na kaalaman, at crystallized estratehiya para sa pagharap sa na kaalaman. Ang tungkol sa kung anong 20 taong gulang na katalinuhan ay tungkol sa fluid, improvising, pagbabago ng hanay, pagtaliwas ng mga order. Ang lahat ng iyon ay isang napaka, iba't ibang uri ng larawan. Kaya ang 20 at 60 taong gulang na talino at 20 at 60 taong gulang na mga mundong panlipunan ay ibang-iba.

Mga Kaugnay Books

Kumilos: Ang Biology ng Mga Tao sa Ating Pinakamainam at Pinakamasama

tinedyerMay-akda: Robert M. Sapolsky
Nagbubuklod: Paperback
Mga tampok:
  • Para sa lahat ng aming mga libro; Ang kargamento ay maihahatid sa kinakailangang oras. 100% Ang Kasiyahan ay Ginagarantiya!

Studio: Penguin Books
Label: Penguin Books
Publisher: Penguin Books
tagagawa: Penguin Books

Bumili na Ngayon
Repasuhin ang Editoryal: ang New York Times bestseller

"Ito ay walang pagmamalabis upang sabihin na Kumilos ay isa sa mga pinakamahusay na libro na hindi ko nabasa. "-David P. Barash, Ang Wall Street Journal

"Ito ang aking boto para sa libro ng agham ng taon." -Parul Sehgal, Ang New York Times

"Mga kamay-down ang isa sa mga pinakamahusay na mga libro na nabasa ko sa taon. Mahal ko ito." -Dina Templo-Raston, ang Ang Washington Post

Pinangalanang isang Pinakamahusay na Aklat ng Taon sa pamamagitan ng Ang Washington Post at Ang Wall Street Journal


Mula sa bantog na neurobiologist at primatologist, isang palatandaan, pagtukoy sa genre na pagtukoy sa pag-uugali ng tao, kapwa mabuti at masama, at isang sagot sa tanong: Bakit natin ginagawa ang mga bagay na ginagawa natin?

Ang konsepto ng pagkukuwento ni Sapolsky ay kasiya-siya ngunit mayroon din itong isang malakas na lohikal na lohika: nagsisimula siya sa pamamagitan ng pagtingin sa mga kadahilanan na nagdadala sa reaksyon ng isang tao sa eksaktong sandali ng isang pag-uugali ay nangyayari, at pagkatapos ay bumalik sa oras mula doon, sa mga yugto, sa huli nagtatapos sa malalim na kasaysayan ng aming mga species at sa kanyang evolutionary legacy.

At kaya ang unang kategorya ng paliwanag ay ang neurobiological isa. Ang isang pag-uugali ay nangyayari - kung isang halimbawa ng mga tao sa aming pinakamabuti, pinakamasama, o sa isang lugar sa pagitan. Ano ang nangyari sa utak ng isang tao bago ang pag-uugali ang nangyari? Pagkatapos ay huminto si Sapolsky sa isang bahagyang mas malaking larangan ng pangitain, kaunti nang mas maaga sa oras: Anong paningin, tunog, o amoy ang sanhi ng nervous system upang makagawa ng pag-uugali? At pagkatapos, anong mga hormone ang kumilos ng mga oras hanggang sa mga araw na mas maaga upang baguhin kung gaano tumutugon ang indibidwal na ito sa stimuli na nag-trigger sa nervous system? Sa ngayon ay pinalaki niya ang aming larangan ng pangitain upang kami ay nag-iisip tungkol sa neurobiology at sa pandama mundo ng aming kapaligiran at endokrinolohiya sa sinusubukan na ipaliwanag kung ano ang nangyari.

Pinapanatili ni Sapolsky: Paano naimpluwensiyahan ang pag-uugali ng mga pagbabago sa estruktura sa sistema ng nerbiyos sa mga naunang buwan, ng pagbibinata ng taong iyon, pagkabata, buhay ng sanggol, at pagkatapos ay bumalik sa kanyang genetic makeup? Sa wakas, pinalawak niya ang pananaw upang mapalibutan ang mga kadahilanan na mas malaki kaysa sa isang indibidwal. Paano pinaghugis ng kultura ang grupong iyon ng indibidwal, anong mga ecological factor millennia na dating nabuo na kultura? At pabalik-balik, bumalik sa mga ebolusyonaryong salik milyun-milyong taong gulang.

Ang resulta ay isa sa mga pinaka-nakasisilaw na paglilibot ng abot-tanaw ng agham ng pag-uugali ng tao na sinubukan, isang maringal na pagbubuo na nagtatanim ng pagputol-gilid na pananaliksik sa isang iba't ibang mga disiplina upang magbigay ng pananaw at nuanced na pananaw sa kung bakit sa huli ay ginagawa natin ang mga bagay na gawin ... para sa mabuti at para sa masama. Ang Sapolsky ay nagtatayo sa pag-unawa na ito upang makipagtunggali sa ilan sa aming mga pinakamalalim at pinakamalalang tanong na may kaugnayan sa tribo at xenophobia, hierarchy at kumpetisyon, moralidad at malayang kalooban, at digmaan at kapayapaan. Wise, makatao, kadalasan ay napaka-nakakatawa, Kumilos ay isang napakagandang tagumpay, makapangyarihan sa pagkatao, at lubos na may kabayanihan sa sarili nitong karapatan.




Bakit Zebras Huwag Kumuha ng Ulcers, Third Edition

tinedyerMay-akda: Robert M. Sapolsky
Nagbubuklod: Paperback
Mga tampok:
  • Saint Martin s Press Inc

Brand: Saint Martin s Press Inc
Studio: Holt Paperbacks
Label: Holt Paperbacks
Publisher: Holt Paperbacks
tagagawa: Holt Paperbacks

Bumili na Ngayon
Repasuhin ang Editoryal:

Ang kilalang primatologo na si Robert Sapolsky ay nag-aalok ng isang ganap na binagong at na-update na edisyon ng kanyang pinakatanyag na trabaho, na may higit sa 225,000 na mga kopya sa print

Ngayon sa isang ikatlong edisyon, si Robert M. Sapolsky ay pinarangalan at matagumpay Bakit Zebras Hindi Kumuha Ulcers Nagtatampok ang mga bagong kabanata kung paano nakakaapekto ang pagkapagod sa pagtulog at pagkagumon, pati na rin ang mga bagong pananaw sa pagkabalisa at pagkatao ng pagkatao at ang epekto ng kabanalan sa pamamahala ng pagkapagod.

Tulad ng ipinaliwanag ni Sapolsky, karamihan sa atin ay hindi nagsisinungaling sa gabi na nag-aalala tungkol sa kung mayroon tayong ketong o malarya. Sa halip, ang mga karamdaman na natatakot natin-at ang mga nag-aalala sa atin ngayon-ay mga sakit na dala ng mabagal na akumulasyon ng pinsala, tulad ng sakit sa puso at kanser. Kapag nag-aalala tayo o nakakaranas ng stress, ang ating katawan ay lumiliko sa parehong mga tugon ng physiological na ginagawa ng isang hayop, ngunit hindi natin malulutas ang magkasalungat na paraan-sa pamamagitan ng pakikipaglaban o pagtakas. Sa paglipas ng panahon, ang pag-activate ng tugon sa stress ay gumagawa sa amin ng literal na sakit.

Ang pagsasama-sama ng cutting-edge na pananaliksik na may malusog na dosis ng magandang katatawanan at praktikal na payo, Bakit Zebras Hindi Kumuha Ulcers ipinaliliwanag kung gaano kadalas ang mga sanhi ng stress o intensifies ng isang hanay ng mga pisikal at mental na paghihirap, kabilang ang depression, ulcers, kolaitis, sakit sa puso, at higit pa. Nagbibigay din ito ng mahahalagang patnubay upang kontrolin ang mga tugon sa stress. Nangangako ang bagong edisyong ito na maging ang pinaka-komprehensibo at nakaka-engganyo.





Memoir ng isang Primate: Isang Di-kinaugalian na Buhay ng Neuroscientist sa Kabilang sa mga Baboon

tinedyerMay-akda: Robert M. Sapolsky
Nagbubuklod: Paperback
Mga tampok:
  • Para sa lahat ng aming mga libro; Ang kargamento ay maihahatid sa kinakailangang oras. 100% Ang Kasiyahan ay Ginagarantiya!

Brand: Scribner
Studio: Scribner
Label: Scribner
Publisher: Scribner
tagagawa: Scribner

Bumili na Ngayon
Repasuhin ang Editoryal: Sa tradisyon ni Jane Goodall at Dian Fossey, si Robert Sapolsky, isang nangunguna sa agham na manunulat at tatanggap ng isang MacArthur Genius Grant, ay nagsasabi sa nakakatawang kuwento ng kanyang dalawampu't isang taon sa malayong Kenya na may isang sundalo ng Savannah baboons.

"Ako ay hindi kailanman nagplano na maging isang sabana savanna kapag lumaki ako; sa halip, palaging ako ay naniniwala na ako ay magiging isang gorilya sa bundok, "isinulat ni Robert Sapolsky sa ganitong nakakatawa at nagpapalakas na salaysay ng darating na edad ng siyentipiko sa malayong Aprika.

Ang isang nakapagtataka na ulat ng dalawampu't isang taong pag-aaral ni Sapolsky ng isang pulutong ng mga mahilig sa mga baboy sa Kenya, Memoir ng isang Primate Naghahatid ng malubhang mga obserbasyong pang-agham na may komentaryo tungkol sa mga hamon at kasiyahan ng pamumuhay sa mga wild ng Serengeti-para sa tao at hayop. Sa paglipas ng dalawang dekada, nakaligtas si Sapolsky ng mga kapinsalaan sa pagluluto, mga pagdakip ng baril, at isang panunubok na surreal, habang sinasaksihan ang pag-iinit ng kaisipan sa turista sa pinakamalayo na mga labi ng di-napipintong Aprika. Habang siya ay nagsasagawa ng hindi pa nagagawang pananaliksik sa physiological sa mga ligaw na primata, siya ay nagiging walang takot sa kanyang mga paksa-kakaiba at mapanghikayat na mga karakter sa kanilang sariling mga karapatan-at siya ay bumalik sa kanila tag-init pagkatapos ng tag-init, hanggang sa sa wakas ay pinipigilan siya ng trahedya.

Sa pamamagitan ng nagiging hilarious at matindi, Memoir ng isang Primate ay isang magnum opus mula sa isa sa aming mga nangunguna sa mga manunulat sa agham.




tinedyer
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}