Imahe sa pamamagitan ng Candelario Gomez Lopez
Isinalaysay ng May-akda.
Matapos ang isang taon ng mga saradong paaralan, nakansela ang mga aktibidad, at hindi nakuha ang mga milestones ng mag-aaral, sa wakas ay may magandang balita tungkol sa mga bakunang COVID at pagbabalik sa normal. Kahit na tinatanggap nila ang pagbisita sa mga lolo't lola, palakasan sa paaralan, at mga personal na pagdiriwang ng kaarawan, gayunpaman, tinatanong ng mga magulang sa kanilang sarili kung ang mga bata ba ay magiging maayos.
Ang malayuang pag-aaral at paghihiwalay sa lipunan ay nagdulot ng malaking halaga sa mga batang nasa edad na mag-aaral, lalo na sa mga kabataan. Doon ay maaaring gawin ng mga magulang upang maitaguyod ang tibay at tiwala sa sarili ng kanilang mga anak? Ang isang diskarte na tumutugon sa mga hamon na kinakaharap ng mga pamilya ngayon ay bumaba sa isang pamilyar ngunit madalas na napapansin na tradisyon - pagbabahagi ng mga kwento tungkol sa matatandang kamag-anak at kanilang mga karanasan.
Ayon kay Dr. Marshall P. Duke, isang propesor ng sikolohiya sa Emory University, ang aktibidad na ito ay naiugnay sa mga bata na nagkakaroon ng "mas mataas na antas ng kumpiyansa sa sarili, isang paniniwala sa sariling kakayahan na kontrolin kung ano ang nangyayari sa kanya, mas mahusay na paggana ng pamilya, mas mababang antas ng pagkabalisa, mas kaunting mga problema sa pag-uugali , at mas mahusay na mga pagkakataon para sa mahusay na kinalabasan. "
Ito ay lumalabas na ang pinakahihintay na kinalabasan na ito ay maaaring makuha mula sa simpleng pagbabahagi ng mga kuwento ng buhay ng mga mas matandang miyembro ng pamilya sa mga kabataan. Ang regular na pagbabahagi ng mga kwentong pampamilya ay may malalim at pangmatagalang mga kahihinatnan na nakikinabang sa mga bata at kabataan sa bawat yugto ng buhay.
Alam mo ba?
Sa nagdaang dalawang dekada, si Dr. Duke at ang kanyang mga kasamahan sa Emory ' Family Narratives Lab pinag-aralan ang epekto na regular na pakikinig ng mga kwento ng pamilya sa mga bata. Bilang bahagi ng pagsasaliksik nito, ang koponan ay bumuo ng isang 20-katanungang sukat na "Alam Mo Ba" upang patuloy na masukat ang antas ng impormasyon na mayroon ang mga bata tungkol sa kanilang kasaysayan ng pamilya at sa buhay ng mga mas matandang kamag-anak. mga karanasan.
Ang mga tanong na "Alam mo ba" ay tinatasa ang lalim ng kasaysayan ng pamilya at personal na background na nakuha ng mga bata sa pamamagitan ng mga kwento sa pakikinig. Kasama rito ang mga simpleng makatotohanang detalye tulad ng, "Alam mo ba kung saan lumaki ang ilan sa iyong mga lolo't lola?" at "Alam mo ba kung paano nagkakilala ang iyong mga magulang?"
Ang iba pang mga katanungan ay mas napagmasdan ang kultura ng pamilya at ang pagkakakilanlan ng bata, tulad ng "Alam mo ba ang pinagmulan ng iyong pangalan?" at "Alam mo ba kung aling tao sa pamilya ang pinakagusto mo?"
Ang isang mahalagang lugar ng pagtatanong ay sumasalamin sa pagpayag ng pamilya na magbahagi ng mga kwento tungkol sa mga mahirap na oras at mga nakaraang hamon, kasama ang mga masaya at hindi siguradong alaala. Halimbawa, "Alam mo ba ang ilan sa mga sakit at pinsala na naranasan ng iyong mga magulang noong sila ay mas bata?" "Alam mo ba ang ilan sa mga aralin na natutunan ng iyong mga magulang mula sa mabuti o masamang karanasan?" At "Alam mo ba ang ilang mga bagay na nangyari sa iyong ina o tatay noong sila ay nasa paaralan?"
Ang Intergenerational na Sarili at Katatagan
Ang mga sagot sa 20 tanong na "Alam Mo" ba ay ginagamit upang masukat kung gaano natutunan ng mga bata ang tungkol sa kanilang kasaysayan ng pamilya, kabilang ang kultura at mga tauhang ito.
Bilang Ang mga ulat ng pangkat ng pagsasaliksik ni Emory, ang mga batang may mataas na marka sa mga tanong na Alam Mong Alam ay mas may posibilidad na magkaroon ng "isang malakas na kahulugan ng tinawag nating intergenerational self. Ang intergenerational self na ito at ang personal na lakas at patnubay sa moral na tila nagmula dito na nauugnay sa tumaas na katatagan, mas mahusay na pagsasaayos, at pinabuting mga pagkakataong mabuting klinikal at pang-edukasyon na kinalabasan. "
Ano ang magagawa ng mga magulang upang maitaguyod ang ganitong pang-intergenerational na sarili at katatagan sa darating na taon? Ilapat ang tatlong pangunahing mga diskarteng ito para sa pagbabahagi ng mga hindi malilimutang kwento ng pamilya:
1. Magsimula sa mga katanungang natural na nais itanong ng mga bata at kabataan.
Ang mga bata sa lahat ng edad ay mausisa tungkol sa kanilang pagsilang, pagkabata, at mga taon ng sanggol. Ikuwento kung paano mo napili ang kanilang mga pangalan. Galing ba sila sa isang ninuno ng pamilya, o napasigla sila ng malapit na pagkakaibigan, mga paboritong character sa isang libro o isang random na engkwentro? Kung ang mga pamilya ay mayroong magkakapatid, ano ang kaugnayan ng magkakapatid sa bawat isa sa paglaki? Ikonekta ang mga piraso ng impormasyon sa mga kwento tungkol sa kanilang lumalagong taon, at sa mga karanasan sa pagkabata na iyong narinig o narinig tungkol sa iyong mga magulang at lolo't lola.
2. Magsama ng mga kwento tungkol sa mga hamon at pagkabigo, pati na rin ng masasayang oras ng pamilya.
Bago pa man maganap ang COVID, ang mga bata na lumalaki sa nakaraang dekada ay binaha na ng hindi magandang balita at malulungkot na pangyayari. Ang pagdinig tungkol sa kung paano mo at iba pang mga mas matandang miyembro ng pamilya ay nakayanan ang mga pagkabigo at nakaligtas sa mga kakulangan, pati na rin ang nakaraang kaguluhan sa publiko, ay nakasisiguro. Ang pakikipag-usap tungkol sa parehong mabuti at masamang oras ay nagbibigay ng isang pananaw.
3. Magsimula ng isang bagong tradisyon ng pagbabahagi at pagtatala ng mga kwento ng iyong pamilya.
Maraming pamilya ang walang tradisyon ng regular na pagbabahagi ng kwento sa hapunan o sa mga piyesta opisyal. Ngayon ay isang perpektong oras upang simulan ang ugali na iyon habang ipinagdiriwang natin muli ang pagtitipon. Isali ang bawat isa sa pamilya sa iyong sariling listahan ng mga tanong na "Alam Mo", at tanungin ang ilan sa mga ito sa bawat pagtitipon ng pamilya, maging ito man sa personal o online. Ang iyong mga anak ay bubuo ng katatagan at isang malakas na pakiramdam ng sarili sa bawat kuwentong naririnig.
Copyright 2021 ni Mary J. Cronin. Nakareserba ang Lahat ng Karapatan.
Tungkol sa Author
Si Mary J. Cronin, Ph.D., ay isang tagapayo para sa Writing the Family, isang intergenerational family storytelling program na kaakibat ng Isulat ang Daigdig. Siya ay isang Propesor sa Pananaliksik sa Paaralang Pamamahala ng Boston College, at ang Pangulo ng 4Q Catalyst. Nagsisilbi siyang isang nonprofit director ng Boston Author Club, ang Encore Boston Network, at ang Center for Ageless Entrepreurs, at may akda ng 12 mga libro tungkol sa pamamahala ng digital na makabago at epekto sa lipunan.
Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang Isulat ang Daigdig website.
Kaugnay na Aklat
Mula sa Henerasyon hanggang Henerasyon: Healing Intergenerational Trauma Sa Pamamagitan ng Pagkukuwento
ni Emily Wanderer Cohen
Ang librong ito ay bahagi ng memoir at bahagi ng pagtuklas sa sarili. Sa Mula sa Henerasyon hanggang Henerasyon: Healing Intergenerational Trauma Sa Pamamagitan ng Pagkukuwento, Kinokonekta ni Emily Wanderer Cohen ang mga tuldok sa pagitan ng kanyang pag-uugali at mga pagpipilian at mga karanasan sa Holocaust ng kanyang ina. Karamihan sa mga bata at apo ng mga nakaligtas sa Holocaust ay naramdaman ang kapangyarihan ng Holocaust sa buong kanilang pagkabata at para sa marami, ang multo ng Holocaust ay patuloy na namumula sa pamamagitan ng hindi pangkaraniwang trauma ng "intergenerational" o "transgenerational".
Sa isang serye ng matingkad, emosyonal?at kung minsan ay nakakasakit ng loob?kuwento, inilalarawan ng may-akda kung paano patuloy na nagkakaroon ng epekto ang Holocaust sa kasalukuyan at sa hinaharap na mga henerasyon. Dagdag pa, ang mga senyas sa dulo ng bawat kabanata ay nagbibigay-daan sa iyo na tuklasin ang iyong sariling intergenerational trauma at simulan ang iyong paglalakbay sa pagpapagaling.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
