Ihagis ang Iyong mga Magulang sa Mga Magulang: Nahihirapan Nila ang Iyong Buhay!

Ihagis ang Iyong mga Magulang sa Mga Magulang: Nahihirapan Nila ang Iyong Buhay!

Kung talagang tinitingnan natin ang mga pattern ng pag-uugali,
maaari naming simulan upang makita ang aming mga magulang sa kanila ...

Sa lahat ng aming mga pagkabata, kami ay tahimik at maayos na nakakondisyon upang matuto ng mga pag-uugali na pinaniniwalaan ng aming mga magulang ay tama o na minana nila mula sa kanilang mga magulang. Hindi ito sinasabi na walang mga magulang ang magkasama. Ang ilan ay ginawa. Sa kabilang banda, ang karamihan sa aming mga isyu sa pang-adulto ay nagmula sa pagkabata, na kung saan kami ay nahuhubog upang magkasya sa inaasahan ng iba madalas sa kapinsalaan ng aming tunay na mga katangian.

Ang dapat nating tandaan ay, samantalang marami sa mga halaga na itinuro sa atin ay mabuti, gayunpaman mayroon tayong buhay ng ating sarili at mga katotohanan na atin.

Ang mga isyu sa magulang ay ang ilan sa mga pinakamasama at pinakamahabang mga isyu na maaari nating makuha. Kung hindi namin pakiramdam nurtured bilang isang bata (samakatuwid ay hindi bilang isang matanda), maaari naming hanapin ang isang ina figure. Kung hindi namin nakuha ang sapat, kung mayroon man, sa pansin ng aming ama, maaari naming hanapin ang mga tao na maaari naming tingnan at kung sino ang maaaring magbigay sa amin kung ano ang iniisip namin na kailangan namin: pag-apruba, pagpapatunay, halaga, o mas masahol pa, ang isang tao na tutol sa pananagutan sa amin kaya hindi namin kailangan.

Ang katotohanan ay, sa sandaling muli, na walang sinuman ang maaaring magbigay sa amin ng mga bagay na iyan kundi sa amin.

Ihagis ang Isyu ng Iyong Mga Magulang (Nahihirapan Nila ang Iyong Buhay!)

Ang dynamics ng magulang sa isang relasyon ay mas karaniwan kaysa sa maaari mong isipin. Ang mga ito ay ilan sa mga pinaka-mahirap na malampasan dahil ang mga ito ay kaya nakatanim sa aming subconscious. Kapag ang mga bata ay walang kung ano ang kailangan nila, ginugugol nila ang natitirang bahagi ng kanilang buhay na nagsisikap na baguhin iyon. Matapos maging matatanda, ang kanilang mga pagtatangka upang mahanap ang mga nawawalang piraso ay maaaring lumikha ng mga hanay ng mga pag-uugali at dinamika sa pagitan ng mga tao na nakakabigo at masakit pa rin. Ang pinakamahalagang payo ay hindi upang i-play sa papel ng magulang, na maaaring madaling lumabas sa iyo.

Anuman ang mga isyu o mga pinagmulan, ang lahat ng ito ay maaaring magtagumpay sa katapatan sa sarili at isang matapat na pagsisikap upang maghiwalay mula sa mga ugali ng mga ugali. Sa sandaling nakilala, ang mga kahinaan at ang kanilang mga pinagsabang isyu ay maaaring mapawi.

Ang pinakamahalagang kamalayan ng lahat ay nakikilala ang mga isyung ito sa amin o sa iba - at hindi naglalaro. Ang pagkakaroon ng kamalayan at nais na baguhin ang aming mga kinagawian at dysfunctional na pag-uugali, at pag-unawa at pagpili na magkaiba ang kaugnayan sa mga kasosyo namin, ay maaaring maging simula ng isang ganap na bago at iba't ibang uri ng relasyon.

Ang Ika-Line para sa Healthy Relationships

Ihagis ang Isyu ng Iyong Mga Magulang (Nahihirapan Nila ang Iyong Buhay!)Kung hindi namin nakitungo sa aming panloob na mga isyu, dadalhin namin sila sa bawat relasyon na mayroon kami.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Kailangan naming mag-iwan ng kuwarto sa anumang relasyon para sa parehong partido upang mapanatili ang kanilang mga personal na interes at pakiramdam ng sariling katangian. Kailangan namin ng oras upang galugarin ang aming mga curiosities, upang revitalize ang aming mga pandama ng kaguluhan. Sa huli, kapag ang parehong mga kasosyo ay libre upang maging sino sila, ang interes sa isang relasyon ay patuloy. Mayroong higit pa upang makipag-usap tungkol sa, at ang relasyon ay maaaring palawakin sa lalim nito sa isang likas na rate. Ang ating pakiramdam ng sarili ay mahalaga sa ating pagpapaandar at kalusugan. Kapag nawala namin iyon, wala kaming mapagkukunan kung saan gagana.

Dapat tayong maging handa hindi lamang upang makipag-usap nang matapat, kundi pati na rin upang makinig ng mabuti. Napakahalaga ng katumpakan at pagiging bukas sa mga bagong ideya at pangyayari.

Ang isang mahusay na relasyon ay may simbuyo ng damdamin, hindi lamang sa kwarto, kundi pati na rin sa buhay. Ang aking mungkahi ay gumawa ng regular na mga petsa sa bawat isa at gumawa ng bago at iba't ibang mga bagay. Huwag palaging pumunta sa parehong mga lugar; na makakakuha ng pagbubutas. Planuhin ang mga getaways regular, kung maaari, o kahit na subukan ang mga dulo ng linggo na may isang tema.

Maging malugod na tanggapin ang iyong sarili gaya ng iyong ibinibigay. Kung wala ka, nakuha mo ang iyong kasosyo ng kagalakan ng pagbibigay sa iyo. Alamin mayroon kang halaga na walang katapusan!

Wala kang mga inaasahan, dahil itatakda mo lamang sila para sa pagkabigo. Manatili sa ngayon, hindi kung ano ang maaari o maaaring maging. Maging handa na maging kakayahang umangkop sa iyong kapareha. Ang pagbabago ng mga iskedyul, tulad ng mga interes at pokus. Maging handa upang pumunta sa daloy ng kahit na ano.

Huwag hatulan ang iyong kapareha sa paghahambing sa iyong sarili. Ikaw ay dalawang magkakaibang tao na nagtagpo upang makadagdag sa isa't isa. Igalang ang iyong mga kaibigan, mahilig, pamilya, at mga bata bilang mga hindi mabibili ng salapi na mga kayamanan na ito!

Manatiling naroroon sa lahat ng iyong relasyon. Huwag kang maghanap ng mga problema. . . at huwag magtanong sa iba tungkol sa iyong relasyon. Panatilihin ito sa pagitan mo at ng iyong kasosyo. Maraming mga relasyon ay napunit sa sandaling ang iba ay magsimulang mag-inject ng kanilang dalawang sentimo. Tiwala sa iyong kapareha. Maging sensitibo sa kung ano ang nangyayari sa loob mo at kung ano ang nararanasan ng mga nasa iyong relasyon. Maging konektado.

Magiging masaya! Huwag palaging hanapin ang wala ka. Maging ngayon at hanapin ang positibo sa lahat ng bagay sa paligid mo. Lahat ng kailangan mo ay nasa loob. Walang ibang makakapagbigay sa iyo kung ano ang hindi mo ibinibigay sa iyong sarili.

Ang mga relasyon ay hindi lamang mangyayari. Mamumulaklak sila sa pakikilahok ng mga kasangkot. Maging malakas kapag kinakailangan at malambot ang bawat sandali na magagawa mo. Manatili sa iyong puso, lalo na kapag ang iyong mga takot ay humawak upang kumagat sa iyo.

Mahigpit na pag-ibig ang iyong mga kaibigan, mag-asawa, mahilig, kasosyo, iyong mga anak. Pag-ibig sa lahat ng ikaw ay, ngunit una sa lahat, ibigin ang iyong sarili tulad ng ikaw ay. Ikaw ay isang kamangha-manghang, sakdal, buong tao tulad ng sa iyo!

Exercise: Sinusuri ang Aking Motivations para sa Relasyon

Tanungin ang iyong sarili kung ano ang hinahanap mo sa iba. Anong mga katangian ang hinahanap mo sa iyong mga kaibigan at nagmamahal sa mga relasyon? Isulat ito. Sa sandaling nakilala mo ang mga katangian sa iba, tanungin ang iyong sarili kung kinikilala mo ang parehong mga iyan sa iyong sarili. Isulat din ito pati na rin.

Maingat na tingnan ang iyong mga sagot! Kung hindi mo nakilala ang mga katangian na nasa loob mo, tingnan kung bakit. Ano ba ang nararamdaman mo na kailangan mo mula sa ibang mga tao na wala ka na? Habang natutuklasan mo ang bawat katangian na sa palagay mo ay kulang ka, tingnan ang iba't ibang mga paraan upang mailapat ito sa iyong karanasan sa buhay mula sa iyong sariling mga panloob na mapagkukunan. Maghanap ng mga paraan upang magamit ang mga katangiang ito sa iyong buhay.

© 2009, 2012 sa pamamagitan ng Meg Blackburn Losey, Ph.D. Lahat ng karapatan ay nakareserba.
Reprinted na may pahintulot ng publisher, Weiser Books,
isang imprint ng Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com

Artikulo Source

Ang Art ng Living Out Malakas: Paano Mag-iwan sa Likod ng Iyong Bagahe at Sakit upang Maging isang Happy, Whole, Perfect Human ...
ni Meg Blackburn Losey Ph.D.

Ang Art ng Living Out Loud ni Meg Blackburn Losey, PhD.Ang master healer at metaphysical teacher na si Meg Losey ay nakaranas ng kanyang sariling krisis sa buhay kung saan nawala ang lahat - ang kanyang bahay, ang kanyang negosyo, at ang kanyang relasyon at napilitang malaman kung paano tanggapin ang nakapipinsalang sitwasyon na ito. Sa Ang Art ng Living Out Loud, inilalarawan niya kung paano siya natutunan upang mabuhay ng isang tunay na buhay, mula sa traumatikong karanasan. Ginagabayan niya ang mga mambabasa sa pamamagitan ng proseso ng paglilinis sa ating sarili, pagtanggap sa kung sino tayo, pagtuklas ng ating layunin at pagbuo ng lakas ng loob na isama ito.

I-click para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Meg Blackburn, Ph.D.Si Meg Blackburn Losey, Ph.D., isang pambansa at internasyonal na pangunahing tagapagsalita, ay ang host ng Cosmic Particles internet radio show. Siya ang may-akda ng bestselling Ang Lihim na Kasaysayan ng Kamalayan, Pagiging Magulang ng mga Bata ng Ngayon, Pag-uusap sa mga Bata ng Ngayon, ang internasyunal na bestseller Ang Mga Bata Ngayon, mga Kristiyong Bata, Mga Bata ng Indigo, Mga Bata sa Bituin, Mga Anghel sa Lupa at Ang Kababalaghan ng Mga palampas na Bata, Pyramids ng Banayad, paggising sa Multi-dimensional Reality at Mga Online na Mensahe. Siya rin ay isang kontribyutor sa The Mystery of 2012 Anthology at isang regular na kontribyutor sa maraming mga magasin at iba pang mga pahayagan. Bisitahin ang kanyang website sa www.spiritlite.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}