Ang Coronavirus ay Pinapabilis ang Isang Kultura na Walang Pag-touch - Narito Kung Bakit Iyon Isang Suliranin

Ang Coronavirus ay Pinapabilis ang Isang Kultura na Walang Pag-touch - Narito Kung Bakit Iyon Isang Suliranin

Ang Touch ay may malalim na mga benepisyo para sa mga tao. Ngunit sa huling ilang dekada, ang mga tao ay lalong nag-iingat tungkol sa pakikipag-ugnay sa lipunan sa iba sa iba't ibang mga kadahilanan.


Ang Coronavirus ay Pinapabilis ang Isang Kultura na Walang Pag-touch - Narito Kung Bakit Iyon Isang Suliranin
Wala nang yakap?
Rawpixel.com/shutterstock 

Ang Touch ay may malalim na mga benepisyo para sa mga tao. Ngunit sa huling ilang dekada, mga tao Naging lalong nag-iingat tungkol sa pakikipag-ugnay sa lipunan sa iba dahil sa isang hanay ng mga kadahilanan. Sa pagkalat ng nobelang coronavirus, tiyak na lumala ito. Ang coronavirus ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang implikasyon para sa kung paano tayo hands-on - na nagpapalakas ng mayroon nang mga pananaw na dapat hawakan.

Bakit napakahalaga ng pagpindot? Tinutulungan kami nitong ibahagi ang nararamdaman namin tungkol sa iba, pinapahusay ang aming pandiwang komunikasyon. Ang isang hawakan sa braso kapag inaaliw ang isang tao, halimbawa, ay madalas na nagpapakita na talagang nagmamalasakit tayo. Ang mga tao ay nakikinabang mula sa pisikal na ugnayan sa buong kanilang habang-buhay, at mayroong isang malaking katawan ng katibayan na nagpapakita na mayroon itong kakayahang makaapekto kapwa maikli at pangmatagalang kabutihan. Para sa mga sanggol, mahalaga pa rin ito para sa malusog na pag-unlad ng utak.

Ang emosyonal na epekto ng ugnayan ng lipunan ay nakatanim sa aming biology. May katibayan na ito nagpapalitaw ng paglabas ng oxytocin, isang hormon na nagbabawas ng mga tugon sa stress. Sa katunayan, ipinakita ang ugnayan mga antas ng stress ng unan sa mga tao.

Alam namin na ang isang simpleng ugnayan ng isang nars bago ang operasyon ay maaari bawasan ang mga antas ng stress sa mga pasyente. Pwede din bawasan ang damdamin ng pagbubukod sa lipunan at kahit dagdagan ang paggamit ng pagkain sa mga matatandang taong naninirahan sa isang nursing home. Dahil sa kung gaano kahalaga ang ugnayan ng lipunan sa kabutihan ng mga tao, mahalagang matiyak na ito ay bahagi ng pang-araw-araw na buhay.

Tanggihan sa ugnayan ng lipunan

Ang huling ilang dekada ay nakita a pagbaba sa ugnayan ng lipunan. Bahagyang, ito ay hanggang sa ang katotohanan na nakatira tayo sa isang mundo na nakatuon sa teknolohiya, nakakonekta sa lipunan, kung saan mas malamang na makipag-usap ang mga tao sa halip na sa pamamagitan ng pagpupulong nang personal. Nangangahulugan ito na mas kaunti ang paghawak namin sa bawat isa kaysa sa dati.

Ngunit ang pagtanggi sa ugnayan ay pangunahing sanhi ng isang takot na maaaring magresulta sa isang paratang sa hindi naaangkop na nakakaantig. Ang nasabing takot ay hinubog ng lipunan habang ang mga tao ay madalas na nakakarinig ng mga kwento ng hindi naaangkop na pag-uugali. Samakatuwid ay labanan ng mga tao ang pagpindot sa iba kaysa sa panganib na magkaroon ng isang maling ugnay sa maling interpretasyon. Ang mensahe ay simple: iwasang yakapin ang isang kasamahan sa trabaho na nagagalit at huwag tapikin ang isang tao sa likod para sa maayos na trabaho.

Sa parehong oras, ang takot sa mga akusasyon ng pang-aabuso sa bata ay hindi katimbang sa dami ng aktwal na mga pangyayari. Ito ay nakakita ng mga propesyonal pagbuo ng baluktot na pag-iisip. Guro madalas iwasang mag-isa sa mga bata, at huwag hawakan ang mga mag-aaral sa natural at mapagmahal na paraan.

Ang epekto ng coronavirus

Sa nobelang coronavirus, ang mga tao ay may isa pang dahilan upang maging takot na hawakan ang iba, dahil nangangahulugan ito ng paglapit sa mga tao na maaaring may mga carrier. Habang dapat kaming manatiling maingat sa paghawak sa seryosong pagsiklab na ito, kailangan nating magsikap na huwag hayaang mawala ito sa kontrol. Pagkatapos ng lahat, maraming tao ang nagdurusa mataas na antas ng pagkabalisa tungkol sa virus, at ang touch ay isang paraan upang mabawasan ito.

Hindi ito tatagal magpakailanman.
Hindi ito tatagal magpakailanman.
panganay nurkovic / Shutterstock

Kung mas matagal ito, mas malamang na ang isang samahan ay mabubuo sa pagitan ng ugnayan ng lipunan at isang pakiramdam ng pagiging negatibo. Sa kalaunan ay makakalimutan ng mga tao ang lahat tungkol sa virus, ngunit mag-ingat pa rin sa ugnayan ng lipunan nang hindi alam kung bakit. Ito ay dahil ang mga negatibong pagsasama ay madalas na lumilikha ng higit pa kaagad na magagamit na mga alaala para sa mga tao kaysa sa mga positibong samahan.

Kaya't bagaman hindi maipapayo na magpatuloy sa mga nakakaantig na tao tulad ng nakagawian sa panahon ng pagsiklab, lalo na hindi sa mga taong matanda o may pinagbabatayanang mga kondisyon sa kalusugan, ang pisikal na pakikipag-ugnay sa mga mahal sa buhay ay maaaring magpatuloy, basta mag ingat.

Mas malawak, ang susi ay magkaroon ng kamalayan na ang mga negatibong kaganapan sa buhay tulad ng epidemyang ito ay maaaring makaapekto sa ugnayan ng lipunan sa pangmatagalan sa isang hindi kanais-nais na paraan. Ang pagdadala nito sa unahan ng aming mga isip ay maaaring makapagbalansehin kung ano ang maaaring makabuo ng mga negatibong alaala tungkol sa pagpindot.

Kapag natapos na ang pagsiklab, isang mahalagang hamon ang ire-reset ang aming pag-iisip tungkol sa pagpindot, isinasaalang-alang ang kahalagahan nito. Pagkatapos ng lahat, ang isang yakap ay maaaring maging kung ano ang kailangan natin upang magpatuloy mula sa traumatiko na karanasan ng coronavirus.

Tungkol sa AuthorAng pag-uusap

Si Cathrine Jansson-Boyd, Reader sa Psychology ng Consumer, Anglia Ruskin University

Ang artikulong ito ay sipi mula sa isang mas mahabang artikulo mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Lihim ng Mahusay na Pag-aasawa ni Charlie Bloom at Linda BloomInirerekumenda libro:

Mga Lihim ng Mahusay na Pag-aasawa: Real Katotohanan mula sa Real Couples tungkol sa Lasting Love
ni Charlie Bloom at ni Linda Bloom.

Ang Blooms ay nagtatakda ng tunay na karunungan mula sa 27 na hindi pangkaraniwang mga mag-asawa sa mga positibong aksyon na maaaring gawin ng mag-asawa upang makamit o mabawi hindi lamang isang magandang kasal kundi isang mahusay na isa.

Para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito.

Hindi, Ang Isang Yakap Ay Hindi COVID-Safe. Ngunit Kung Kailangan Mong Gawin Ito, Narito Kung Ano ang Dapat Naisip

Hindi, Ang Isang Yakap Ay Hindi COVID-Safe. Ngunit Kung Kailangan Mong Gawin Ito, Narito Kung Ano ang Dapat Naisip

Ang ilang mga tao na nakatira nang nag-iisa ay maaaring lumipas ng ilang buwan nang hindi hinawakan o nakayakap sa ibang tao. Habang ang pag-iwas sa malapit na pakikipag-ugnay sa iba ay isa sa mga pangunahing hakbang upang maiwasan ang pagkalat ng virus, ang kabalintunaan ay kailangan pa natin ng yakap higit pa sa 2020 kaysa dati. Kaya't gaano mapanganib ang isang yakap sa oras ng COVID?

 

Bakit Naghiwalay ang Mga Pagkakaibigan sa Mga Pulitika

Bakit Naghiwalay ang Mga Pagkakaibigan sa Mga Pulitika

Ang mga dating Hukom ng Korte Suprema na sina Ruth Bader Ginsburg at Antonin Scalia ay nasa magkabilang panig ng pampulitika na spectrum. Gayunpaman sa kabila ng kanilang halatang hindi pagsang-ayon sa ligal, inilarawan ng liberal na Ginsburg ang kanyang sarili at ang konserbatibong Scalia bilang "pinakamahusay na mga kaibigan."

Kapag Nagkakaroon ng Isang Mahirap na Oras ...

Kapag Nagkakaroon ng isang Mahirap na Oras ...

Sa ngayon, sa ating bansa, at marahil sa ibang mga bansa din, ang mga tao ay nagkakaroon ng isang hamon na oras sa kanilang buhay. Maaaring madali para sa isang tao na makaramdam ng pagkawala sa lahat ng patuloy na hamon na ito. Ngunit paano namin pakiramdam pakiramdam natagpuan? 

Nagiging Ally sa Mga Tao ng Kulay

Nagiging Ally sa Mga Tao ng Kulay

Lumaki ako sa Buffalo, New York at, mula noong ako ay isang maliit na batang babae lamang, ang aking mga magulang, nang hindi alam ito, sinimulan ang pagsasanay sa akin upang maging isang kaalyado sa mga taong may kulay. Ako ay magpapasalamat magpakailanman sa kanila. Binigyang diin ng aking ina na ang lahat ng tao ay nilikha pantay at lahat, anuman ang kulay ng balat, ay mga anak ng Diyos.

Ang Kumpanya na Panatilihin Mo: Pag-aaral Upang Makipag-ugnay sa Pinili nang Pinili

Ang Kumpanya na Panatilihin Mo: Pag-aaral Upang Makipag-ugnay sa Pinili nang Pinili
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan — lahat tayo ay nangangailangan ng ilang antas ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao para sa pangunahing kaligtasan pati na rin ang sikolohikal na kalusugan. Ang paggugol ng oras na may mahabagin, maasahin sa mabuti, bukas na pag-iisip na mga tao at pag-iwas sa mga may mga katapat na katangian ay mapapalakas ang iyong kalooban, mapataas ang iyong pagganyak, at mapabuti ang iyong kalusugan.

Ginagawa ba tayo ng Social Media o Mas Malungkot?

Ginagawa ba tayo ng Social Media o Mas Malungkot?
Ang mga tao ay higit na konektado sa bawat isa kaysa sa dati, salamat sa mga smartphone, sa web at social media. Kasabay nito, ang kalungkutan ay isang napakalaking at lumalagong problema sa lipunan.

Ang Paggawa ng Iyong Puso Isang Ligtas na Lugar

Ginagawang Ligtas na Lugar ang Iyong Puso
Ang isa sa aking mga paboritong quote ay, "Kung mayroon kang silid sa iyong puso para sa isang kaaway, ang iyong puso ay hindi ligtas na lugar para sa isang kaibigan." Hindi ko alam kung sino ang orihinal na nagsalita o sumulat ng pahayag na iyon, ngunit alam kong naglalaman ito ng isang dami ng karunungan.

Sa Pagtatapos ng Isang Pagkakaibigan

Sa Pagtatapos ng Isang Pagkakaibigan
Mga walong taon na ang nakalilipas, nagpunta ako sa hapunan kasama ang isang mahal kong kaibigan na nakilala ko nang higit sa 40 taon. Ito na ang huling oras na magkikita kami sa isa't isa at sa pagtatapos ng gabing iyon ay lubos akong nayanig.

Bakit Natutugma namin ang Laki ng Portion ng Ating Kaibigan

Bakit Natutugma namin ang Laki ng Portion ng Ating Kaibigan
Kapag gumagawa ng mga pagpipilian sa pagkain kapag kasama namin ang mga kaibigan, malamang na nais nating tumugma sa mga katangian na maaaring sukatin o ranggo ng iba, tulad ng laki o presyo, ngunit huwag mag-atubiling pumunta sa aming sariling paraan sa mga bagay tulad ng lasa o hugis, nagmumungkahi ng isang bagong pag-aaral. .

Paano Ka Makatutulong sa Isang Kaibigan na May Depresyon

Paano Ka Makatutulong sa Isang Kaibigan na May Depresyon
Ang depression ay isang pangkaraniwang problema sa kalusugan ng isip na maaaring makaapekto sa mga tao sa maraming iba't ibang yugto sa buhay. Gaano kasamang nakakakuha ito at kung gaano katagal ito ay maaaring mag-iba-iba. Kadalasan ay isang bagay na mahirap hanapin ng mga tao, gaya ng maraming tao na hindi talaga maintindihan kung ano ito.

Paano Gumawa ng Mga Kaibigan Online

Paano Gumawa ng Mga Kaibigan OnlineAng iyong mga pagkakataon sa pagbabalangkas ng mga pagkakaibigan sa online ay nakasalalay sa pangunahin sa bilang ng mga grupo at organisasyon na iyong sinasama, hindi ang kanilang mga uri, ayon sa isang bagong pagsusuri ng anim na mga social network sa online.

Kung Paano Sinasalakay ng Mga Kaibigan ng Facebook ang Ating Pagdarasal At Ang Ating Pag-iisip

Kung Paano Sinasalakay ng Mga Kaibigan ng Facebook ang Ating Pagdarasal At Ang Ating Pag-iisip
Ang mga social media site ay maaaring makapagpaparamdam sa amin na wala na-at maaaring aktwal na pagbawalan ang matalinong kaisipan, mga palabas sa pananaliksik. Ang isang bagong pag-aaral ay tumatagal ng isang kritikal na hitsura hindi lamang sa Facebook at iba pang mga katulad na platform, ngunit sa mga kakaibang uri ng mga sistema kung saan sila ay nagpapatakbo.

Dapat Ka Bang Minsan Maging Masama Para sa Mabuti ng Isa?

Dapat Ka Bang Minsan Maging Masama Para sa Mabuti ng Isa?Isipin na ang isang taong pinapahalagahan mo ay nagpapaliban sa isang mahahalagang pagsusulit. Kung nabigo siya sa pagsubok, hindi siya makakapasok sa unibersidad, isang pangyayari na may malaking bunga sa kanyang buhay. Kung hindi gumana ang positibong paghihikayat, maaari mong baligtarin ang istratehiya, pakiramdam ang iyong kaibigan ay masama, kaya nag-aalala, natatakot, na ang tanging estratehiya na natitira ay nagsisimula siyang mag-aral tulad ng baliw.

Ano ang Gumagawa ng Isang Magaling na Kaibigan?

Ano ang Gumagawa ng Isang Magaling na Kaibigan?

Ang magagandang pagkakaibigan ay tila nagkakahalaga ng pagdiriwang. Ngunit para sa marami sa atin, ang mga tensyon ay maaaring lumitaw paminsan-minsan sa pagitan ng pagiging mabuting kaibigan at paggawa ng "tamang bagay."

Kung Paano Mo I-save ang Iyong Social Network Mula sa Isang Disaster

Kung Paano Mo I-save ang Iyong Social Network Mula sa Isang Disaster
Noong unang bahagi ng Nobyembre 2017, ang kapitbahay ni Brooks Fisher sa Sonoma, California, na hinukay sa pinto nito sa 2, ay tumunog sa doorbell at sumigaw, "Mayroong apoy na darating at kailangan mong lumabas ngayon! Maaari kong marinig ang mga puno na sumasabog! "

Muling Pag-usad at Paglikha ng Iyong Mga Pagkakaibigan Walang takot

Muling Pag-usad at Paglikha ng Iyong Mga Pagkakaibigan Walang takot
Kung ang iyong mga relasyon ay kagiliw-giliw na nais mo ang mga ito upang maging o sa palagay mo na may puwang para sa pagpapabuti, ang paggamit ng metapisiko mga paraan upang pamahalaan at suportahan ang mga ito ay bilang rewarding bilang ito empowering.

Gaano Katagal ang Kanilang Gagawa ng Isang Malapít na Kaibigan?

Gaano Katagal ang Kanilang Gagawa ng Isang Malapít na Kaibigan?
Ito ay tumatagal ng higit sa 200 oras bago ang isang tao ay maaaring isaalang-alang ng isang malapit na kaibigan, ayon sa isang bagong pag-aaral na explores kung gaano katagal ito ay karaniwang kinakailangan upang ilipat sa pamamagitan ng deepening yugto ng pagkakaibigan.

Kailan Dapat Mong Iwanan ang Isang Tao sa Facebook?

Kailan Dapat Mong Iwanan ang Isang Tao sa Facebook?Ang kalikasan at etika ng "pekeng balita" ay naging paksa ng laganap na pag-aalala. Ngunit, para sa marami sa atin, ang isyu ay mas personal: Ano ang gagawin natin kapag ang isang magaspang na tiyuhin o isang masayang matalik na kaibigan ay patuloy na nagpapalawak ng aming mga feed ng balita na may isang stream ng mga post na maaaring tumakbo ng malalalim na laban sa ating sariling mga halaga?

Maaari Mo Bang Mahuli ang Mood ng iyong Kaibigan, Ngunit Hindi Depression

Maaari Mo Bang Mahuli ang Mood ng iyong Kaibigan, Ngunit Hindi DepressionAng bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na maaari naming "kunin" ang mabuti at masamang pakiramdam mula sa mga kaibigan, ngunit hindi depression. "Sinisiyasat namin kung mayroong katibayan para sa mga indibidwal na sangkap ng kalooban (tulad ng gana, pagod, at pagtulog) na kumalat sa pamamagitan ng mga network ng mga kabataan sa pagiging masaya sa Amerika ..."

Sabihin ang Iyong Katotohanan: Gumagawa Ito ng Pagkakaiba

magsalita ng iyong katotohanan"Ang maaamo ay magmamana ng lupa ...". Ang mga nagtataas sa pananampalatayang Kristiyano ay alam na ang pahayag na ito ng maayos. At para sa marami sa atin, isinama ang aking sarili, ito ay binigyang kahulugan na dapat nating kagatin ang ating dila, hawakan ang ating kapayapaan, at hindi batuhin ang bangka.

Kung Bakit Nakikilala ang mga Pakikipagkaibigan sa Bromosexual

Kung Bakit Nakikilala ang mga Pakikipagkaibigan sa BromosexualSa loob ng mahabang panahon, ang pakikipagkaibigan sa pagitan ng gay na lalaki at tuwid na lalaki - kung ano ang tinatawag ng ilan na ngayon na "bromosexual" na pakikipagkaibigan - ay hindi pangkaraniwan.

Ang Hanging Out Sa Mga Kaibigan ay Nagiging Mas Mabigat ang Buhay

Ipinakikita ng Pag-aaral ng Chimp Paano Nagiging Mas Malakas ang Buhay sa Mga KaibiganKahit na nag-aalok sa amin ng aliw pagkatapos ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay o commiseration kapag ang aming koponan loses pa muli, ang aming sosyal na relasyon ay napakahalaga para sa pagtulong sa amin na humantong happier, mas mabigat na buhay.

Paano Itaguyod ang Iyong Sarili at Iba Pa: Ang Art ng Pag-iimbita

Ang Sining ng Patibay: Paano Hikayatin ang Iyong Sarili at Ang Iba paSa maraming mga paraan, upang hikayatin ang pagtulong sa puso na lumabas. At sa bawat oras na gawin natin ito, ang isa pang aspeto ng ating tunay na sarili ay nagbubukas. Kadalasan, ang sining ng pampatibay-loob ay kailangan upang makumpiska ang isang uri ng takot ...

Kung Paano Malakas Friendships Sumalampak Dementia

Kung Paano Malakas Friendships Sumalampak DementiaHabang walang lunas para sa demensya o Alzheimer, ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga mahahalagang kaugnayan sa lipunan ay makatutulong sa pag-iwas sa mga sakit na 'advance. Ang kilos ng Momentia ay gumagamit ng mga mahigpit na panlipunan upang maiwasan ang mga epekto ng Alzheimer's at demensya.

Upang Makahanap ng Mga Kaibigan, Magtanim ng mga Binhi ng Pagkakaibigan

Upang Makahanap ng Mga Kaibigan, Magtanim ng mga Binhi ng Pagkakaibigan

Ito ay walang sinasabi na ang pagpinsala sa iba ay hindi ginagawa ng magiliw na komunidad. Maaari tayong magsimulang umiwas sa paggawa ng pinsala habang tinatangkilik ang pag-ibig at mabuting relasyon. Kapag nakatira kami sa halagang ito, pinararangalan namin ang lahat na kasama namin ...

Ano ang A Frolleague At Sigurado Sila Pinalitan Ang aming mga Kaibigan?

Ano ang A Frolleague At Sigurado Sila Pinalitan Ang aming mga Kaibigan?Kami ay binigyan ng babala tungkol sa mga panganib ng "frolleagues ", ang mga kaibigan ay may namin sa trabaho na madalas punan ang walang bisa kaliwa sa pamamagitan ng pagkakaroon ng masyadong maliit na oras para sa isang panlabas na buhay panlipunan. Bilang malayo likod bilang 2008, LinkedIn inaangkin na: "47% ng mga gumagamit ng web sa UK ay halo ang kanilang panlipunan at propesyonal na buhay sa pamamagitan ng pagtanggap networking imbitasyon mula sa 'frolleagues'

Ang Detachment ay Hindi Tungkol sa pagiging Malamig at Malayo

Ang Detachment ay Hindi Tungkol sa pagiging Malamig at MalayoLumalaki ako ng maraming problema sa pagpapalayo sa sarili ko sa mga problema ng ibang tao. Nagkaroon ako ng bawat aspeto ng Tagapagtanggol Complex na naka-embed sa aking mga cell. Ito ang likas na ipinanganak na Tagapagtanggol Komplekya na nagresulta sa maraming drama sa buhay ko.

Bakit Napakaraming Kababaihan na Kakaibigan sa Mga Lalaki

Bakit Napakaraming Kababaihan na Kakaibigan sa Mga Lalaki

Sa loob ng maraming taon, ang pagkakaibigan sa pagitan ng mga tuwid na kababaihan at gay na lalaki ay isang paksa ng pagkagusto ng pop culture. Ang mga libro, palabas sa telebisyon at mga tampok na haba ng mga pelikula ay may lahat ng naka-highlight na ito natatanging relasyon, nakilala para sa pagiging malapit at lalim.

Ang Alamat Ng Mga Babaeng Lihim Na Mapoot ang Iba Pang Kababaihan May Mahabang Kasaysayan

Ang Alamat Ng Mga Babaeng Lihim Na Mapoot ang Iba Pang Kababaihan May Mahabang KasaysayanSa kanyang unang pakikipanayam bilang Punong Ministro sa The Today Show noong Lunes, tumugon si Malcolm Turnbull sa mga tanong tungkol sa nadagdagang pondo para sa mga kababaihan na lumikas sa karahasan sa pamilya sa pamamagitan ng pagdeklara ng "mga tunay na lalaki ay hindi nakakaapekto sa mga kababaihan". 

Mga Tip sa Panlipunan mula sa Benjamin Franklin at Iba Pang Maxim Masters

Mga Tip sa Panlipunan mula sa Benjamin Franklin at Iba Pang Maxim MastersMatagal bago ang pag-imbento ng Facebook at Match.com, ang aming mga ninuno ay gumuguhit sa kung paano mapagbubuti ang kanilang buhay sa lipunan, gumawa ng mga kapaki-pakinabang na koneksyon, at palakasin ang kanilang mga reputasyon. Ang kanilang mga pananaw ay makakatulong sa amin na mapahusay ang aming buhay panlipunan, palawakin ang aming mga online na social network, at humantong sa mas malaking pagkakataon para sa tagumpay.

Mga Kaibigan: Sino ang Tutulong sa iyo at Sino ang Hindi?

Mga Kaibigan: Sino ang Tutulong sa iyo at Sino ang Hindi?Kung ikaw ay struggling upang matuto ng isang bagong bagay at mayroon kang mga tao sa paligid na hindi lamang unhelpful ngunit tunay na negatibong tungkol sa kung ano ang iyong ginagawa, at pagkatapos ay kailangan mong talagang tumingin sa bawat isa at magpasya kung ang bawat isa ay tunay na isang kaibigan ...

Gaano Kayo Magandang Kaibigan?

 Gaano Kayo Magandang Kaibigan?

Mayroon kaming mga ideyal tungkol sa pagiging mabuting kaibigan at, kapag hindi namin nasusukat ang mga ideyal na iyon, negatibong hinuhusgahan natin ang ating sarili. Ang galing mong kaibigan? Maraming mag-iisip ng katanungang ito ng isang minuto at pagkatapos ay tumugon, "Hindi isang napakahusay na tanong." Sa maraming taon din ako ...

Mga Kaibigan - Piliin Nila Sila

Mga Kaibigan: Matalinong Pumiliin Sila

Hindi mo mapipili ang iyong pamilya, ngunit maaari mong piliin ang iyong mga kaibigan. Kaya napupunta ang sinasabi. Tanungin ang iyong sarili kung totoo iyan para sa iyo. Pinili mo ba ang iyong mga kaibigan, o pinayagan mo ba silang pumili sa iyo? Maaaring ito ay sa ...

Buhay na Walang Hanggan sa pamamagitan ng Facebook

walang hanggang pag-ibig

ni Alan Cohen. Nagulat ako na makatanggap ng isang paanyaya ng kaibigan sa Facebook mula kay Eric Butterworth, isang iginagalang na may-akda at ministro na nagpakilala sa akin sa bagong pag-iisip na kilusan maraming taon na ang nakararaan. Ang kahanga-hangang elemento ng imbitasyon ni Dr. Butterworth ay siya ay patay na. Namatay siya walong taon na ang nakararaan. Paano siya natagpuan ang kanyang paraan sa Facebook ay ...

Pagkuha nito ng Personal

Ilang sandali, sa diwa ng pagnanais na maging "mas mahusay" ang mga bagay, inayos ko ulit ang kasangkapan sa opisina. Ang mga pagbabago ay medyo hindi kinaugalian, subalit ang layout ay mas mahusay at hahantong sa isang mas mahusay na paggana ng tanggapan. Ang mga tao ay madalas na may pagtutol sa pagbabago, lalo na kapag ang pagbabago ay itinuro sa kanila nang hindi binibigyan sila ng isang pagkakataon na pumili. Kaya, ang mga reaksyon ng aking mga katrabaho ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Enero 10, 2021
by InnerSelf staff
Sa linggong ito, sa pagpapatuloy ng aming paglalakbay sa dating - sa ngayon - isang kaguluhan 2021, nakatuon kami sa pag-tune sa aming sarili, at pag-aaral na pakinggan ang mga intuitive na mensahe, upang mabuhay ang buhay na…
InnerSelf Newsletter: Enero 3, 2021
by InnerSelf staff
Habang tinatanggap namin ang bagong taon, nagpaalam kami sa matandang ... na maaaring mangahulugan din - kung pipiliin natin - na pakawalan ang mga bagay na hindi gumagana para sa atin, kabilang ang mga lumang pag-uugali at pag-uugali. Tinatanggap ang bagong…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 27, 2020
by InnerSelf staff
Malapit na ang bagong taon. Ang pagdating ng bagong taon ay maaaring maging isang oras ng pagsasalamin, o muling pagsusuri ng kung saan tayo naroroon, at kung saan tayo pupunta. Marami sa atin ang nakikita ito bilang isang pagkakataon para sa isang…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 20. 2020
by InnerSelf staff
Sa mga modernong kultura, may posibilidad kaming maglagay ng mga label sa mga bagay at tao: mabuti o masama, kaibigan o kalaban, bata o matanda, at maraming iba pang "ito o iyon". Sa linggong ito, titingnan namin ang ilang mga label at…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 13, 2020
by InnerSelf staff
Ang linggong ito ay nararamdaman tulad ng isang bagong simula ... marahil dahil Lunes (ika-14) ay nagdadala sa amin ng isang bagong buwan at isang kabuuang solar eclipse ... o marahil dahil papalapit tayo sa Disyembre solstice at sa New…