Pag-ibig, Pagkaibigan, at Coronavirus: Iyong Tumalikod Kapag May Nag-aalok sa iyo ng Isang Kamay, Isang Halik O Isang Hug?

Pag-ibig, Pagkaibigan, at Coronavirus: Iyong Tumalikod Kapag May Nag-aalok sa iyo ng Isang Kamay, Isang Halik O Isang Hug?
Imahe sa pamamagitan ng Engin_Akyurt

Nalantad kami sa maraming mga virus mula sa aming pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao sa lahat ng oras. Gayunpaman, ang aming panganib na mahawahan ng isang simpleng pagbati ay karaniwang hindi nasa unahan ng ating isipan.

Ang pagkalat ng COVID-19 ay nagbago na. Ang mga kumperensya ay nagbawal ng mga handshake, mayroon ang mga simbahan binago ang kanilang mga serbisyo sa pagsamba, At kahit na mga pulitiko binago ang paraan ng pagbati sa bawat isa. Ngunit ano ang panganib sa isang simpleng yakap o isang handshake?

Kung ang isang kamay ng isang tao ay natatakpan sa virus dahil magkasama sila sa ito bago pa nila inalog ang iyong kamay, hindi ito naiiba sa paghawak ng kanilang maruming tisyu. Ang iyong kamay ay nahawahan ngayon, at kung absentmindedly kuskusin mo ang iyong mata o hawakan ang iyong bibig, potensyal na nahawa mo lang ang iyong sarili. Umaasa ka sa ibang tao upang hugasan ang kanilang mga kamay upang maprotektahan ka, ngunit alam namin na ang mga tao ay kakila-kilabot tungkol sa paghuhugas ng kamay, kahit na matapos gamitin ang banyo.

Ang simpleng katotohanan ay inilalagay natin ang ating sarili sa ilang panganib ng impeksyon sa tuwing nakikipag-ugnay tayo sa ibang mga tao. Kaya ano ang dapat mong gawin kung ang isang estranghero ay nagpapahawak sa kanilang kamay upang batiin ka o sinubukan ng isang kaibigan na yakapin ka? Ang paghila sa iyong kamay mula sa potensyal na malaking pagbebenta o pag-uli sa pagkabigla mula sa yakap ng iyong kaibigan ay marahil hindi ang pinakamahusay na diskarte. Ito ay tungkol sa pagbabalanse ng panganib ng impeksyon sa negatibong mga kahihinatnan ng paglabag sa etika sa lipunan.

Mga eksperto sa kalusugan sa paligid ang mundo inirerekumenda na bawasan ng mga tao ang hindi kinakailangang pisikal na pakikipag-ugnay sa ibang mga tao, tulad ng pag-ilog ng kamay o paghalik sa pisngi. Kahit na ang Pranses ay inirerekomenda ang hindi pisngi ng halik.

Ang Wuhan iling, at ilang iba pang mga mungkahi:


Maaari mo pa ring batiin ang bawat tao nang mabait at magalang na hindi hawakan ang mga ito, sa pamamagitan ng pagbaluktot ng mga siko o mga kamao, pagtapik sa mga paa (ang "Wuhan shake" na tanyag sa social media), simpleng waving hi, o isa sa marami pang iba malikhain mga mungkahi na nag-pop up online. Hindi ito tungkol sa paggawa ng matinding pagbabago sa aming mga pakikipag-ugnayan sa lipunan; ito ay tungkol sa pagkuha ng mga simpleng hakbang upang makatulong na mabawasan ang iyong panganib sa sakit.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang paghuhugas ng kamay ay malubhang negosyo, at isang pangunahing bahagi upang maiwasan ang pagkalat ng sakit:


Ang iba pang mahalagang hakbang sa pagprotekta sa iyong sarili ay madalas hugasan ang iyong mga kamay o gumamit ng hand sanitizer kung ang sabon at tubig ay hindi magagamit. Ito ay isang kritikal na bahagi ng pagprotekta sa iyong sarili, dahil hindi mo maipakilala ang isang virus sa iyong mauhog lamad kung tinanggal mo ito sa iyong mga kamay.

Habang tumatagal ang pagsiklab na ito, marahil makikita natin ang pagtanggi na makipagkamay sa kamay hindi bilang isang snub, ngunit bilang isang pagpapahayag ng tunay na pagmamalasakit sa kalusugan ng bawat isa. Kung nag-aalala ka tungkol sa pagkakasala sa isang tao sa pamamagitan ng paggamit ng hand sanitizer pagkatapos ng pag-ilog ng kamay ng isang tao, ihandog mo rin ang ilan sa iyong sanitizer. Baguhin ang pag-uusap at tulungan ang pagkakaroon ng malinis na kamay ng isang bagay na hindi lamang mahalaga sa iyo, ngunit kanais-nais din sa lipunan.

Tungkol sa Author

Brian Labus, Katulong na Propesor ng Epidemiology at Biostatistics, University of Nevada, Las Vegas

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.


Mga Rekumendadong Libro: Kalusugan

Fresh Fruit CleanseFresh Fruit Cleanse: Detox, Mawalan ng Timbang at Ibalik ang Iyong Kalusugan sa Karamihan sa Masasarap na Pagkain ng Kalikasan [Paperback] ni Leanne Hall.
Mawalan ng timbang at pakiramdam nang masigla habang malinis ang iyong katawan ng mga toxin. Fresh Fruit Cleanse nag-aalok ng lahat ng kailangan mo para sa isang madaling at makapangyarihang detox, kabilang ang mga pang-araw-araw na programa, mga recipe ng bibig-pagtutubig, at payo para sa paglipat ng linisin.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Lumago PagkainMabilis na Pagkain: 200 Plant-Based Recipe para sa Peak Health [Paperback] ni Brendan Brazier.
Pagbubuo sa pagbabawas ng pagkapagod, pagpapalakas ng kalusugan na pilosopiya ng nutrisyon na ipinakilala sa kanyang acclaimed vegan nutrition guide Maging maunlad, ang propesyonal na Ironman triathlete na si Brendan Brazier ngayon ay lumiliko ang kanyang pansin sa iyong dinner plate (breakfast mangkok at lunch tray too).
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Kamatayan ng Gamot ni Gary NullKamatayan ng Gamot ni Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio at Carolyn Dean
Ang medikal na kapaligiran ay naging isang labirint ng interlocking korporasyon, ospital, at mga board ng pamahalaan ng mga direktor, infiltrated ng mga kumpanya ng gamot. Ang pinaka-nakakalason na sangkap ay madalas na inaprubahan muna, habang ang mga milder at mas natural na mga alternatibo ay binabalewala dahil sa pinansiyal na mga dahilan. Ito ay kamatayan sa pamamagitan ng gamot.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ay mamamatay nang wala sa oras bilang isang direktang ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)
Pagpapaalam kay Randy Funnel Ang Aking Pagkasuko
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Nai-update na 4-26) Hindi ko pa nagawang wasto-sumulat ng isang bagay na nais kong i-publish ito noong nakaraang buwan, Nakita mong galit ako. Gusto ko lang mag-lash out.
Pluto ng Pluto ng Serbisyo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(na-update na 4/15/2020) Ngayon na ang lahat ay may oras upang maging malikhain, walang nagsasabi kung ano ang makikita mo upang aliwin ang iyong panloob na sarili.