Sinuman na kamakailan ay nakapunta sa isang kaganapan sa atletiko ng kabataan ay maaaring magpatotoo na ito ay naging mas magulang-sentrik sa mga nakaraang taon. Para sa kung ano ang kahalagahan nito, ang isa sa mga nakamamanghang istatistika na nagpapalipat-lipat sa mga lupon ng palakasan ng kabataan ay ang may 33 milyong mga bata sa atletiko ngayon sa pagitan ng edad na lima at labing pitong. Gayunpaman sa edad na labintatlo, 75 porsyento ng mga bata ang nahulog sa organisadong palakasan.

Habang maraming mga kadahilanan para sa malawak na paglipat na ito, isang pangunahing sanhi ang nangyayari na "higit sa tuktok" ang mga magulang, na ang pagkakasangkot, mga inaasahan, at presyon upang maipalabas ang mga bata na huminto. Gaano kabaliw ito?

Sa kasamaang palad, ang gayong hindi sinasadya na negatibong panghihimasok ng mga magulang ay maaaring maging sanhi ng mga bata na lisanin ang isang malusog na aktibidad, na madalas na humahantong sa kabataan mula sa pag-abuso sa droga at alkohol, paglahok sa krimen, pagbubuntis sa kabataan, at maraming iba pang mga mapaminsalang gawain.

Maraming mga batang atleta ang pinirito sa pag-iisip, emosyonal, at pang-espiritwal sa pamamagitan ng patuloy na mapagkumpitensyang presyon, na kinabibilangan ng labis na kinahuhumalingan upang manalo, upang makamit ang panlabas na pagkilala, makamit ang pagiging perpekto, upang matupad ang mga hindi makatotohanang inaasahan, at upang sukatin ang pagpapahalaga sa sarili lamang sa mga resulta at kinalabasan . Dagdag dito, ang labis na mapanghimagsik na mga magulang ay maaaring mapang-akit ng posibilidad na ang kanilang anak na babae o anak na lalaki ay makarating sa isang track ng atletikong iskolar at mahuli ang susunod na tren patungong Stanford.

Nakipag-usap ako sa mga magulang na nagngangalit at natatakot sa hinaharap ng kanilang anak, at marami ang nakakakita ng sports bilang tiket ng kanilang anak sa tagumpay. Gayunpaman ang mga istatistika na pagkakataon ng isang bata na nakakakuha ng isang kolehiyo na iskolar sa athletiko ay napakaliit.

Masamang Pagiging Magulang?

Ang mga magulang ay maaari ring bumili sa paniwala na kung hindi sila makikialam at makasangkot sa kanilang sarili sa laro ng kanilang anak, sila ay masasamang magulang, na pinababayaan ang kanilang mga maliliit na bituin. Kung hindi sila kasangkot, sa tingin nila ay nagkasala, natakot, at walang laman. Kung ang kanilang mga anak ay makakuha ng hiwa, umalis sa koponan, o gumawa ng hindi maganda, ang mga magulang ay nararamdaman na ang kanilang kasalanan. Kung ang mga bata ay hindi mababawi ang damdamin mula sa kabiguan sa sports, alinman sa mabilis o maayos, ang mga magulang ay maaaring makadama ng responsibilidad para dito.

Siyempre, walang sinumang masamang magulang sa pagnanais na mapunta ang kanilang anak sa Stanford, at hindi kami mali na nais ang aming mga anak na maging matagumpay sa palakasan. Sa kabilang banda, ang pagiging isang matagumpay na magulang ng palakasan ay hindi tungkol sa paggawa at pagbibigay ng lahat para sa palakasan: hindi mo kailangang magbayad ng mga kargamento ng pera para sa mga koponan sa paglalakbay, isuko ang iyong buong katapusan ng linggo sa mapagkumpitensyang mga kaganapan, suspindihin ang iyong bakasyon, at ibenta ang iyong bahay upang makaya ang labis na gastos.

Ang nakamit ng isang bata sa athletics ay walang indikasyon kung ang mga magulang ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho o hindi. Ang intensyon ng isang magulang ay hindi karaniwang ang pangunahing problema, dahil ang lahat ay nagmamahal sa aming mga anak at nais ang pinakamahusay para sa kanila. At ang unang bagay na dapat nating matutunan ang lahat ay kung paano palayain ang ating mga sarili upang makalayo tayo, makalaya, at simple hayaan silang maglaro.

Makinig sa Iyong Mga Anak at Hayaang Maglaro

Naniniwala ako na kapag binibigyan namin ang laro pabalik sa aming mga anak ipinapakita namin ang pinakamataas na antas ng pagmamahal para sa mga dakilang mga batang ito. Kapag tinatanong ko ang mga bata kung bakit sila ay naglalaro ng sports, halos hindi nila binabanggit ang mga scholarship, pagpunta pro, o nanalo ng championship. Kadalasan ay hindi nila pinapansin ang tungkol sa mga matataas na layunin. Gusto nilang magsaya, pakiramdam hinamon, at makipagkaibigan.

Hinahangad ng mga bata ang kasiyahan, balanseng buhay, at kahit na ang pagkakataong maglaro ng maraming sports. Nawawalan na ba tayo bilang mga magulang at nawala ang paningin ng kanilang walang-hanggang mga layunin? Madalas kong tanungin ang mga bata, "Paano makatutulong sa iyo ang iyong mga magulang sa sports?" Sumagot sila nang sama-sama, "Kailangan nilang pakinggan kami at alam na gusto naming magsaya at maglaro."

Ang Sports Parent Trap

Madaling mahuli sa trapikong ito ng magulang sa sports at hindi makinig sa aming mga anak o kung ano ang nalalaman natin na tamang bagay. Marahil ay napansin mo, halimbawa, kung paano ang mga isport ng kabataan ay patuloy na naging malaking negosyo. Ang isang tao ay kumikita ng mahusay na pera mula sa mga handa na magulang.

Maaari mong pakiramdam na pinilit na "sumama sa programa" at isakay ang iyong mga anak sa mga mas mapagkumpitensyang liga, na hinihiling ang pamilya na magtipid ng tone-toneladang pera - lahat sa pag-asa o pangako na ang iyong mga anak ay maaaring maging nagniningning na mga propesyonal na bituin balang araw. Siyempre, iilan ang gumagawa, ngunit ang porsyento na "magpapalaki nito" ay napakaliit na maliit na halos hindi rin nito isasaalang-alang. Kahit na maunawaan ito, maaari mong makita ang iyong sarili na maging hindi sigurado, kinakabahan, panahunan, at nabalisa, at ang pag-iisip na gawin ang tamang bagay ay nawala sa proseso.

Mayroon akong tuluy-tuloy na daloy ng mga magulang sa aking kasanayan, mga neophytes sa kakatwang tanawin ng palakasan, na naghahanap ng patnubay sa gayong kaguluhan. Sa halip na makinig o magtiwala sa kanilang mga anak, sinusubukan nilang itulak, pilitin, o pamahalaan ang proseso. Natatakot silang gumawa ng maling desisyon.

Tinitiyak ko sa kanila na pakinggan ang kanilang gat at sundin ang kanilang mga puso, upang madama kung ano ang madama nilang madama na tamang gawin. Ang mga ito ay mabubuting magulang na may mabuting hangarin, subalit kailangan nilang malaman kung paano mag-navigate sa mga wala sa mapa, madalas na magulong tubig ng pagiging magulang ng palakasan.

Ang Lahat ay Nakarating, Nalalapit ang Lahat

Bilang ama ng apat na bata sa palakasan, nasaksihan ko ang maraming sitwasyon ng mga bangungot-magulang. Ang mga matatanda ay lumalabas tuwing Sabado sa larangan ng soccer. Ngunit naiintindihan ko kung bakit kumilos ang mga magulang sa ganitong paraan dahil, bilang nakakahiya tulad ng sa tingin ko tungkol dito, kailangan kong matuto sa pamamagitan ng aking sariling mga kamalian ng pagkakamali.

Bilang isang magulang ng mga batang atleta, kung minsan nahahanap ko ang aking sarili na bahagi ng problema. Madalas akong nabigo na gawin ang tama. Sa maraming okasyon, sumigaw ako sa isang referee o opisyal. Nakipagtalo pa ako sa ibang mga magulang tungkol sa kung paano hindi karapat-dapat sa ilang minuto ang kanilang anak. Minsan ay humarap ako sa isang coach tungkol sa kung bakit hindi naglalaro ang aking anak. Marahil ito ang aking "away sa Brooklyn" na lalabas. Sa kabutihang palad, tinawag ako ng aking mga anak sa mga pangyayaring ito, at dahil sa kanilang pagsisikap, mabilis akong lumingon. Mayroon akong mabuting intensyon ngunit nagpapakita ng hindi magandang pag-uugali.

Ang mga magulang ay maaaring makisali sa lahat ng uri ng masamang pag-uugali sa pamamagitan ng kanilang pagnanais na ipagtanggol ang kanilang mga anak at makita silang magtagumpay. Nasaksihan ko ang mga magulang na pinayuhan ang kanilang anak na labanan ang balikat, balikatin ang kalaban, "masagasaan siya," at gawin lamang ang killer instinct na iyon upang magsukat sila. Nakita ko ang mga coach na naglalaro lamang ng pinakamahusay na mga lineup hanggang masiguro ang panalo, at pagkatapos lamang maglaro ang anumang iba pang mga manlalaro. Ang ilan sa mga magulang ay pinupuri ang diskarteng ito, habang ang iba ay nasaktan dito.

Pagiging Suporta o Nawawala Ito?

Kahit na subukan nating maging suportado, maaari natin itong labis. Minsan kong nalaman na ang ina ng isang bata sa koponan ng soccer ng aking anak na lalaki ay nagbayad sa kanyang anak ng limang dolyar para sa bawat layunin na nakakuha at isang dolyar para sa bawat tulong. Masayang sinabi ng bata sa aking anak na kumita siya ng labing-anim na dolyar para sa kanyang pagganap pagkatapos ng isang laro. Gayunpaman, ang tila inosenteng kilos na ito ay sa huli ay nakakasama sa mga kabataan at tiyak na sa layunin ng paglalaro ng koponan.

Ang mga panlabas na sistema ng gantimpala ay nagpapadala ng maling mensahe: ang pagganyak na maglaro ng palakasan ay nagiging salapi at makasarili kaysa sa kagalakan at kaguluhan ng paglalaro ng koponan. Para sa mga magulang, hindi ito tama ang ginagawa. Sinasalungat nito ang kakanyahan ng isport, na malinaw na binigkas ng pinuno ng Kilusang Olimpiko, na si Pierre de Coubertin, sa pagbubukas ng 1908 Palarong Olimpiko sa London: "Ang pinakamahalagang bagay sa Palarong Olimpiko ay hindi upang manalo, ngunit upang makibahagi."

Pagsusulat ng Pagganap at Pagpapahiya sa Iyong Anak?

Ang pinakapinsala sa lahat, syempre, ay kapag pinupuna at minamaliit ng mga magulang ang kanilang sariling mga anak sa hindi magandang pagganap, partikular sa harap ng iba. Sa isang larong baseball ng Little League, minsan kong nasaksihan ang sigaw ng isang ama sa kanyang siyam na taong gulang na anak na lalaki: “Pinapahiya mo ako. Ginagawa mo ulit yan at ilalagay kita sa labas ng bahay .... Clumsy klutz, anong nangyayari sayo? Ang baho mo! Ipagpatuloy iyon at hindi ka maglaro sa koponan na ito. ”

Ang mga nakakagulat na salitang ito ay pinutol ng malubha ang diwa ng inosenteng batang lalaki, na pinapahiya siya sa harapan ng kanyang mga kaibigan. Gayunpaman tulad ng labis na pagkagalit ay ang tahimik na kilos ng iba pang nakatanaw na mga matatanda sa panahon ng isang nakakahiya na tirada; walang nag-react o nagsalita para sa batang ito.

Hindi ito gumagawa ng tama. Ang magulang na ito ay lumikha ng isang hindi ligtas na emosyonal na kapaligiran na nakakaapekto sa lahat ng mga bata. Sa kasamaang palad, para sa partikular na bata, ang gayong hindi katanggap-tanggap at kawalang-galang ay maaaring permanenteng mapatay ang kanyang pagkahilig sa isport at pilat ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Ilan sa iba pang mga karera ng namumuko na mga atleta ay na-curtail ng mapagmataas na mga magulang?

Sa lahat ng mga paraang ito, ang mga nagmamalasakit na magulang ay maaaring maging labis na mapanghimagsik, mapagmataas na mga magulang na nakatuon sa panalong at mga nakamit na pang-atletiko sa kapinsalaan ng simpleng kagalakan ng pakikilahok sa palakasan. Kapag nangyari ito, tulad ng aking minamahal na kaibigan at kasamahan na si John O'Sullivan na mahusay na nagsasabing, "Pinatakbo mo ang karera sa kahit saan kung saan ang mga bata ay hindi naging mas mahusay na mga atleta. Naging mapait ang mga atleta na nasugatan, nasusunog, at huminto sa palakasan nang sama-sama. "

Paano natin maiiwasan ito? Sa isang salita, sa pamamagitan ng pagiging nasa sa isip. Ang pagka-isip ay makakatulong sa atin na maging mas mahusay na mga magulang sa sports para sa aming mga maliliit na bituin.

Ang pagiging isang Matandang Sports Parent

Ang pagka-isip ay simpleng nalalaman kung ano ang nangyayari ngayon nang hindi nagnanais na magkakaiba; tinatangkilik ang kaaya-ayang walang humahawak sa kapag nagbabago ito (kung saan ito ay); na kasama ang mga hindi kanais-nais na walang takot ito ay palaging sa ganitong paraan (na hindi ito).  - James Baraz, Awakening Joy

Ang paniwala ng pag-iisip ay malapit na nakahanay sa mga ugat ng sinaunang Buddhist na pagtuturo. Ginagamit ko ito bilang isang makapangyarihang paraan upang magsanay na gising at magkaroon ng kamalayan ng mga saloobin at pagkilos na nangyayari sa kasalukuyang sandali. Sa pamamagitan ng napakasimpleng kasanayan na ito, pinapabuti mo ang pagkilala sa sarili, kaya't sa anumang sandali, alam mo kung ano ang iyong ginagawa, kung paano mo ito ginagawa, at bakit, habang nauunawaan kung paano naiimpluwensyahan ng iyong mga aksyon ang iyong mga anak sa isang malalim na paraan.

Nakikita ko ang pagiging magulang sa sports bilang isa sa pinakadakilang mga kapaligiran upang magsanay ng pagkamapag-iisip. Ang kakanyahan nito ay unibersal. Hindi mo kailangang maging isang Zen Buddhist monghe na pagsasanay zazen (pag-upo sa pag-upo) sa isang bundok upang magsagawa ng kamalayan at kasalukuyan.

Ang pag-iisip ay talagang naging malalim na nauugnay sa pangunahing Amerika. Niyakap ito ng mga ospital na tumutulong sa mga pasyente na gumaling, mga pangkat ng militar na nais na pagtuunan ng pansin, mga sistemang pang-edukasyon na umaasang mapabilis ang pag-aaral, mga musikero na nagnanais na maging mas kasalukuyan, at mga artista na sumusubok na manatili sa sandaling ito.

Maaari mo rin itong magamit, isang magulang ng palakasan na naghahanap upang masiyahan sa karanasan ng iyong mga anak na masaya at masaya sa real time. Paalam sa multitasking at paggamit ng mga aparato sa mga laro ng iyong anak, at maligayang pagdating ng rapture ng kasalukuyang sandali habang ginagawa mo ang tamang bagay na sapat na mahaba upang madama ang kabuuan nito.

© 2016 ni Jerry Lynch. Ginamit nang may pahintulot ng
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Artikulo Source

Hayaan ang mga ito Play: Ang mapag-ingatan Way sa Magulang Kids para sa Kasayahan at Tagumpay sa Sports
ni Jerry Lynch.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Psychologist ng sports Dr. Jerry Lynch ay ang may-akda ng higit sa sampung libro at ang tagapagtatag / direktor ng Way ng Champions, isang grupo ng pagkonsulta na nakatuon sa "mastering the inner game" para sa pagganap ng peak sports. Ang magulang ng apat na mga batang athletic, siya ay may higit sa tatlumpu't limang taong karanasan bilang isang sports psychologist, coach, atleta, at guro. Sa pagguhit sa kanyang karanasan sa pagtatrabaho sa Olympic, NBA, at NCAA champions, binago ni Dr. Lynch ang buhay ng mga magulang, coach, at mga kabataan na mga atleta.