Ang Daan ng Malawak na Espiritu para sa mga Young Atleta

Ang Daan ng Malawak na Espiritu para sa mga Young Atleta

Ang isang bagong pilosopiya, isang bagong paraan ng pamumuhay, ay hindi ibinigay para sa wala.
Ito ay nakuha na may maraming pasensya at mahusay na pagsisikap.
- Fyodor Dostoyevsky

Gustung-gusto ko kung paano iniisip ng Eastern na pag-iisip at katutubong Amerikanong tradisyon ang mahalagang kabutihan sa lahat ng mga bata. Tinatawag ng Tao ang mahalagang kabutihan na ito paraan ng malawak na espiritu. Ang aming gawain ay upang gabayan ang aming mga anak upang matuklasan ang kabutihan sa loob ng kanilang sarili at tulungan sila na maging mas mapagpahalaga at gumising sa kung sino sila at sa huli kung ano ang maaari nila. Kapag binigyan ito ng malakas na pagkakataon, gaganap sila ng maayos sa lahat ng arena ng buhay. Kadalasa'y nagkakamali tayo ng pagpilit o pagmamaneho sa ating mga anak sa isang direksyon na kanilang kinasuklam, at bilang isang resulta nag-aalok sila ng counterforce. Ang pagpepreserba sa loob ng kabutihan sa aming mga anak ay isang maselan na proseso.

Ang ganitong proseso ng pag-aalaga sa malawak na espiritu sa iyong mga anak ay maaaring magawa sa pamamagitan ng pagsuporta sa mga pangarap ng iyong mga anak, na tumutulong sa kanila na "mag-isip nang malaki" kapag ito ay posible. Ang napapanahong mahalagang feedback ay makakatulong sa kanila na magkaroon ng tamang pananaw. Ang katotohanan at katapatan ay mahigpit na dapat sundin. Siguraduhing makipag-usap nang madalas ang iyong paniniwala sa iyong mga anak at panoorin ang kanilang pagtaas ng tiwala. Sa isang bukas na isip at puso sa mga hilig, hangarin, at pagnanasa ng iyong mga anak, maaari mong tulungang gabayan sila nang husto sa kanilang mga piling direksyon. Sa prosesong ito, ang bawat bata ay natutuklasan ang kadakilaan sa loob, humahawak sa kanyang malawak na espiritu, at naniniwala, sa katunayan, na "ginawa ko ito sa aking sarili."

Ikaw at ang iyong anak ay maaaring lumago at palawakin upang maging malaya, buhay, positibo, masigla, at malakas. Ito ay isang paraan ng tunay na pagpapalaya - pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal. Sa ganitong isang dynamic, espirituwal na relasyon, ikaw at ang iyong anak ay hindi kailanman huminto sa lumalaki at lumalawak na habang ikaw ay parehong malumanay na "itinulak" nang ligtas sa tubig na minsan ay natakot ka.

Ito ay hindi katulad ng kapag ang isang bata ay unang natututo na lumangoy. Ang isang magulang, na nakatayo sa mababaw na tubig sa gilid ng pool, ay humingi ng tulong sa kanyang tatlong taong gulang na anak na lalaki upang tumalon. Maaaring sabihin ng batang lalaki, "Hindi, natatakot ako." Hinihikayat ng magulang muli ang batang lalaki, na umaabot hanggang sa gilid ngunit hindi papasok. Muli, hinihiling ng magulang ang bata na tumalon, sinasabing, "Ako protektahan ka. Masaya ito. "Pagkatapos ang batang lalaki ay tumalon at sumisigaw na may di-kapanipaniwalang kagalakan.

Itong libro, Hayaan ang mga ito Play, nagtatampok ng maraming mga tiyak na pag-uugali, mga katangian, mga katangian, at mga katangian na nakakatulong sa isang malusog na sayaw na may koreographed sa pagitan ng sports parent at athletic child habang pinapanatili ang malawak na espiritu ng bata. Ang relasyon na ito ay bukas, mahabagin, at nagmamalasakit, at nagpapalabas ito ng pag-iibigan at inspirasyon para sa personal na paglago. Ang isang matalino na magulang ay sumusuporta sa mga pangarap at mga layunin ng bata habang nalalaman ang problemang tendensya para sa mga magulang na mabuhay sa pamamagitan ng kanilang mga anak. Ang mga nakatalang magulang ay nagbibigay ng maraming pagpapatunay at pagpapatibay ng bata, na nagtataguyod ng pag-asa sa sarili, kumpiyansa, at pagsasakatuparan ng sarili sa batang atleta.

Ang iyong pananampalataya sa iyong anak ay tumutulong upang mabawasan ang takot at pagkabalisa sa panahon ng kaguluhan at krisis. Sa isang mapagmahal, mahabagin, ligtas na kapaligiran, ang iyong anak ay maaaring tumalikod at mapahamak ang kabiguan, alam na ang mga pag-uumpisa ay simpleng mga aralin na tumutulong sa gabay sa daan. Bagaman maaaring hindi makatuwiran na asahan ang sinuman sa atin na gumana sa antas na ito sa lahat ng oras, ang aming mas mataas na kamalayan sa diskarteng ito ay tiyak na magtataas ng porsyento ng oras na aming ginagampanan, tinuturuan, at pinapatnubayan mula sa banal na pananaw na ito. Gayunpaman, nang may lakas ng loob, habag, at paggalang, ang mga matatanda ay maaaring gumawa ng mga pagbabagong ito para sa ating mga anak at matutunan lamang hayaan silang maglaro.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pagiging Magulang na Nakahanay sa Mga Prinsipyo ng Tao

Ito ay isang napaka-espesyal at kapana-panabik na oras upang maging isang sports na magulang. Tunay na pinagpala tayo ng isang mahahalagang pagtawag upang lumikha ng mga ligtas na kapaligiran kung saan ang ating mga anak ay nakakaramdam ng kalayaan upang buksan ang kanilang mga puso; tanging pagkatapos ay maaari naming hakbang sa loob at tulungan silang maniwala na maaari silang maging isang bagay maliban sa ordinaryong.

Kapag ang sports pagiging magulang ay nakahanay sa mga prinsipyo ng Tao, ang mas natural na paraan, maging mas mapagpakumbaba, mabait, hindi matwid, intuitive, at walang pag-iimbot. Hinihikayat namin ang positibong pagtuon at direksyon sa pamamagitan ng pagmomodelo ng isang mas epektibo, napaliwanagan na estilo ng pagiging magulang - kung saan ang kooperasyon at pakikipagtulungan ay pinarangalan para sa mga layunin ng karangalan ng tao; isa kung saan ka nabibilang sa kultura ng kabataan ng kabataan kaysa sa pagmamay-ari nito; kung saan ikaw at ang iyong anak ay maaaring mamumulaklak sa iyong buong potensyal ng tao sa isang kapaligiran ng walang kondisyon na positibong pagsasaalang-alang.

Upang paraphrase ang Tao Te Ching:

May magandang mga magulang sa sports
Kapag ang kanilang trabaho ay tapos na
Natupad ang kanilang gawain
Nararamdaman ng lahat ang mga bata
Ginawa nila ito mismo.

Pagkuha ng Unang Hakbang

Ang paglalakbay patungo sa magulang ay mas maingat na nagsisimula pa lang, at may hawak na susi sa malaking kagalakan, tagumpay, at katuparan. Subalit tulad ng ipinapaalaala sa atin ni Dostoyevsky, ang landas na ito ay nangangailangan ng maraming pasensya at mahusay na pagsisikap. Kailangan ng trabaho, at nangangailangan ng oras ang trabaho. Magsimula nang paunti-unti nang may maliliit na pagdagdag. "Ang paglalakbay ng isang libong milya ay nagsisimula sa isang hakbang." Tumutok sa bawat hakbang, hanggang sa ang mga hakbang ay nakadagdag sa isang pang-araw-araw na pagsasanay, at sa lalong madaling panahon ay makakaranas ka ng mga gantimpala ng pag-unlad.

Hindi tulad ng karamihan sa mga sojourns, na nagsisimula at nagtatapos sa isang paunang natukoy na patutunguhan, ang kagandahan ng paglalakbay na ito ay hindi ito nagtatapos. Patuloy kaming makaranas ng bago at kapana-panabik na mga sagradong simula at positibong pagbabago sa kabuuan ng aming buong buhay. Kapag inuusapan natin ang ating mga saloobin at paniniwala tungkol sa kung ano ang posible sa ating pagiging magulang, muling tinutukoy natin ang ating potensyal, na walang hanggan. Natuklasan namin na walang landas sa karunungan; Ang karunungan ay ang landas. Ito ay isang pang-araw-araw na panukala kung saan patuloy naming pinapabuti at namumunga bilang mga magulang, bilang mga tao, at naging malakas sa lahat ng mga yugto ng aming buhay. Tulad ng Tao Te Ching Sinasabi, "Ang mga nagtataguyod ng kanilang sarili ay may lakas."

Ang pagiging magulang ng sports ay isang sining - ang sining ng walang pag-iimbot na paghahatid at paggabay nang mahina habang nagpapalawak ng tiwala at paggalang sa ating mga anak. Ang katatagan sa pamamagitan ng malumanay na salita na mga direktiba at mga utos ay magbibigay sa aming mga anak ng isang pakiramdam ng pagiging karapat-dapat sa sarili at pagmamay-ari. Magiging mas produktibo ang mga ito at higit na mahusay ang pag-play kapag gumabay kami sa halip na mamuno sa kanila. Ang walang pag-iimbot na paghahatid ay isang paraan upang makakuha ng kanilang tiwala at paggalang. Upang sipiin ang Ako Ching:

Ang kabaitan at paglilingkod sa iba ay makagagawa ng diwa ng walang-katapat na katapatan. Dadalhin nila sa kanilang sarili ... paghihirap at sakripisyo patungo sa kakayahan ng mga layunin. Kinakailangan na magkaroon ka ng katatagan, walang pag-iimbot, at katumpakan sa loob, at isang nakapagpapatibay na saloobin patungo sa iyong mga gabay.

Ang landas na ito ay nag-aalok ng maraming mga aralin sa espirituwal na paglago, at ito ay maaaring maging isang paraan ng pagdadala ng mga pamilya mas malapit magkasama. Tulad ng laging sinasabi ko sa mga batang atleta, tumuon sa proseso, hindi ang mga resulta, at ang mga resulta ay darating. O bilang isang beses sinabi Cervantes, "Ang paglalakbay ay mas mahusay kaysa sa inn." Ang iyong mga bata ay bata pa para sa isang maikling panahon; lumalaki sila nang napakabilis. Gawin ang karamihan nito.

Siguro ang pinakamalaking pagkakamali ng pagiging magulang na maaari mong gawin ay ang paggamot sa panloob na paglago at pagbabago bilang seryosong negosyo. Ang espirituwalidad at pagtawa ay hindi eksklusibo. Sinasabi na ang Buddha ay gumigising bawat araw sa pagtawa at sayaw, at ang may-akda na Tsino na si Lin Yutang, sa kanyang klasikong aklat Ang Kahalagahan ng Pamumuhay, ay nagpapaalala sa atin na ito ay ang matalinong kaluluwa na nagiging "tumatawa na pilosopo." Tinitingnan ni Yutang kung paano natin isinasaalang-alang ang ating sarili, at binibigyang diin niya ang kahalagahan ng katatawanan sa paglikha ng isang masaya, mapayapang buhay. Ang pagtawa ay nagbabalik sa ating pananaw at pinanatiling bukas ang puso sa paggawa ng mahalagang, maalaala, at sagradong gawain sa ating mga kabataan. Dapat nating hangarin na linangin ang masayang, maligaya na pagtawa sa lahat ng ginagawa natin.

Ang path na lumalakad namin kapag ang pagiging magulang ng mga batang athletic ay tulad ng isang dancing na dancing, na dahan-dahan na gumagalaw sa mga oras na nahaharap sa mga obstacle at blockage, upang mapabilis muli bilang mga steepens ng lupain. Kung minsan, sa palagay namin ay hindi kami gumagawa ng anumang progreso, tulad ng pagbaba ng ilog sa sarili, na nag-iiba sa iba't ibang direksyon, na tila nawala ang kompas nito. Gayunpaman tulad ng ilog, kami ay patuloy na nag-ukit sa aming landas, na lumilikha ng mga channel na, sa paglipas ng panahon, ay nagbibigay-daan sa amin na daloy-daloy na dumadaloy sa nais na direksyon.

Ang iyong landas, tulad ng katubigan nito, ay magkakaroon ng maraming mga pagbaliktad, pagkatalo, pagkabigo, at pagkalugi. Ang lahat ng kilusan na ito ay isang natural na pag-unlad sa iyong umuunlad na proseso ng pagiging isang pambihirang magulang sa sports. Ito ay, sa katunayan, ang parehong proseso na nakaranas ng iyong mga anak. Namin ang lahat sa parehong bangka, kaya upang magsalita, na ang dahilan kung bakit dapat naming magkaroon ng habag para sa paglalakbay ng lahat. Sa aming pinakamahusay na mga sports na magulang, kilalanin namin, tiwala, at tanggapin ang natural na proseso. Nang walang takot o takot, pinapayagan namin ang aming mga anak na lumaki sa sarili nilang bilis at kapag handa na sila. Walang takot o takot, pinapayagan namin ang ating sarili na matuto at lumago sa sarili nating bilis.

Bilang isang magulang ng mga batang athletic, natututo pa rin ako. Nakaranas ako ng mga pag-crash at pagkabigo, at gayunpaman patuloy akong sumusulong dahil mahalaga ang pagsakay. Parehong sa kabila at dahil sa mga hamon, ito ay isang kamangha-manghang, patuloy na paglalakbay ng paglago, katuparan, at kagalakan.

Sa pamamagitan ng panibagong sigasig at bukas na isip at puso, ipagdiwang ang magiliw na paraan ng mga atleta ng pagiging magulang sa pamamagitan ng pagtanggap ng dalisay na espiritu ng pag-iisip. Dalhin ang iyong unang hakbang at sumisid sa lugar na ito ng puso, ang banal na lugar na ito ng tamang pagkilos. Magpakasaya, tumawa, at alam na walang iba pang layunin sa paglalakbay na ito kaysa maging mas nakagising sa magandang pagbibigay-sa-pagitan sa iyo at sa iyong mga mahuhusay na batang mga atleta - ang madamong sayaw na ito ng mapag-isip, nakakamalay na pagiging magulang sa sports.

Kapag ginawa mo ang mga bagay mula sa iyong kaluluwa,
nararamdaman mo ang isang ilog na gumagalaw sa iyo, isang kagalakan.
- Rumi

© 2016 ni Jerry Lynch. Ginamit nang may pahintulot ng
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Artikulo Source

Hayaan ang mga ito Play: Ang mapag-ingatan Way sa Magulang Kids para sa Kasayahan at Tagumpay sa Sports sa pamamagitan ng Jerry Lynch.Hayaan ang mga ito Play: Ang mapag-ingatan Way sa Magulang Kids para sa Kasayahan at Tagumpay sa Sports
ni Jerry Lynch.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Jerry LynchPsychologist ng sports Dr. Jerry Lynch ay ang may-akda ng higit sa sampung libro at ang tagapagtatag / direktor ng Way ng Champions, isang grupo ng pagkonsulta na nakatuon sa "mastering the inner game" para sa pagganap ng peak sports. Ang magulang ng apat na mga batang athletic, siya ay may higit sa tatlumpu't limang taong karanasan bilang isang sports psychologist, coach, atleta, at guro. Sa pagguhit sa kanyang karanasan sa pagtatrabaho sa Olympic, NBA, at NCAA champions, binago ni Dr. Lynch ang buhay ng mga magulang, coach, at mga kabataan na mga atleta.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}