Ang Daan ng Malawak na Espiritu para sa mga Young Atleta

Ang isang bagong pilosopiya, isang bagong paraan ng pamumuhay, ay hindi ibinigay para sa wala.
Ito ay nakuha na may maraming pasensya at mahusay na pagsisikap.
- Fyodor Dostoyevsky

Gustung-gusto ko kung paano iniisip ng Eastern na pag-iisip at katutubong Amerikanong tradisyon ang mahalagang kabutihan sa lahat ng mga bata. Tinatawag ng Tao ang mahalagang kabutihan na ito paraan ng malawak na espiritu. Ang aming gawain ay upang gabayan ang aming mga anak upang matuklasan ang kabutihan sa loob ng kanilang sarili at tulungan sila na maging mas mapagpahalaga at gumising sa kung sino sila at sa huli kung ano ang maaari nila. Kapag binigyan ito ng malakas na pagkakataon, gaganap sila ng maayos sa lahat ng arena ng buhay. Kadalasa'y nagkakamali tayo ng pagpilit o pagmamaneho sa ating mga anak sa isang direksyon na kanilang kinasuklam, at bilang isang resulta nag-aalok sila ng counterforce. Ang pagpepreserba sa loob ng kabutihan sa aming mga anak ay isang maselan na proseso.

Ang nasabing proseso ng pag-aalaga ng malawak na diwa sa iyong mga anak ay maaaring magawa sa pamamagitan ng pagsuporta sa mga pangarap ng iyong mga anak, na tulungan silang "mag-isip ng malaki" kung posible itong posible. Napapanahon, makakatulong ang mahalagang feedback sa kanila upang makakuha ng wastong pananaw. Ang katotohanan at katapatan ay dapat na mahigpit na sundin. Siguraduhing makipag-usap nang madalas sa iyong paniniwala sa iyong mga anak at panoorin ang pagtaas ng kanilang kumpiyansa. Sa pamamagitan ng bukas na isip at puso sa mga kinahihiligan, kagustuhan, at kagustuhan ng iyong mga anak, maaari kang makatulong na gabayan sila ng mahina sa kanilang mga napiling direksyon. Sa prosesong ito, natuklasan ng bawat bata ang kadakilaan sa loob, humahawak sa kanyang malawak na diwa, at naniniwala, sa katunayan, na "Ginawa ko ito mismo."

Ikaw at ang iyong anak ay maaaring lumaki at palawakin upang makaramdam ng kalayaan, buhay, positibo, masigla, at malakas. Ito ay isang paraan ng totoong paglaya - pisikal, itak, emosyonal, at espiritwal. Sa ganoong isang pabago-bago, espiritwal na ugnayan, ikaw at ang iyong anak ay hindi tumitigil sa paglaki at paglaki habang pareho kayong dahan-dahang "itinulak" nang ligtas sa tubig na dating kinatakutan mo.

Ito ay hindi katulad ng kapag ang isang bata ay unang natututo na lumangoy. Ang isang magulang, na nakatayo sa mababaw na tubig sa gilid ng pool, ay humingi ng tulong sa kanyang tatlong taong gulang na anak na lalaki upang tumalon. Maaaring sabihin ng batang lalaki, "Hindi, natatakot ako." Hinihikayat ng magulang muli ang batang lalaki, na umaabot hanggang sa gilid ngunit hindi papasok. Muli, hinihiling ng magulang ang bata na tumalon, sinasabing, "Ako protektahan ka. Masaya ito. "Pagkatapos ang batang lalaki ay tumalon at sumisigaw na may di-kapanipaniwalang kagalakan.


innerself subscribe graphic


Itong libro, Hayaan ang mga ito Play, nagtatanghal ng maraming tukoy na pag-uugali, katangian, katangian, at katangian na nag-aambag sa isang malusog na sayaw na choreographed sa pagitan ng sports parent at atletikong bata habang pinapanatili ang malawak na diwa ng bata. Ang ugnayan na ito ay bukas, mahabagin, at maalaga, at ito ay nagpapalabas ng pagkahilig at inspirasyon para sa personal na paglago. Sinusuportahan ng isang matalinong magulang ang mga pangarap at layunin ng anak habang may kamalayan sa problemang kaugaliang mabuhay ang mga magulang sa pamamagitan ng kanilang mga anak. Ang mga nag-iisip na magulang ay nagbibigay ng labis na pagpapatunay at pagpapatunay ng bata, na nagtataguyod ng pagtitiwala sa sarili, kumpiyansa, at pagpapatunay ng sarili sa batang atleta.

Ang iyong pananampalataya sa iyong anak ay makakatulong upang mabawasan ang takot at pagkabalisa sa mga oras ng kaguluhan at krisis. Sa isang mapagmahal, mahabagin, ligtas na kapaligiran, ang iyong anak ay maaaring lumayo at ipagsapalaran ang pagkabigo, alam na ang mga kakulangan ay simpleng mga aralin na makakatulong sa gabay ng paraan. Bagaman maaaring hindi makatuwiran na asahan ang sinuman sa atin na gumana sa antas na ito sa lahat ng oras, ang aming pinataas na kamalayan sa pamamaraang ito ay tiyak na tataas ang porsyento ng oras na gumana, nagtuturo, at gumagabay mula sa sagradong pananaw na ito. Gayunpaman, sa tapang, kahabagan, at paggalang, maaaring gawin ng mga may sapat na gulang ang mga pagbabagong ito para sa aming mga anak at matuto nang simple hayaan silang maglaro.

Pagiging Magulang na Nakahanay sa Mga Prinsipyo ng Tao

Ito ay isang napaka-espesyal at kapanapanabik na oras upang maging isang magulang ng isports. Tunay kaming nabiyayaan ng isang mahalagang tungkulin upang lumikha ng ligtas na mga kapaligiran kung saan ang ating mga anak ay malayang buksan ang kanilang mga puso; doon lamang tayo makakapasok sa loob at matulungan silang maniwala na maaari silang maging isang bagay bukod sa karaniwan.

Kapag ang pagiging magulang ng palakasan ay nakahanay sa mga prinsipyo ng Tao, ang mas natural na paraan, tayo ay magiging mas mapagpakumbaba, mabait, hindi hinuhusgahan, madaling maunawaan, at hindi makasarili. Hinihimok namin ang positibong pokus at direksyon sa pamamagitan ng pagmomodelo ng isang mas mabisang, naliwanagan na istilo ng pagiging magulang - isa kung saan ang kooperasyon at pakikipagsosyo ay pinarangalan para sa mga layunin ng dignidad ng tao; isa kung saan kabilang ka sa kultura ng palakasan ng kabataan kaysa sa pagmamay-ari nito; isa kung saan ikaw at ang iyong anak ay maaaring mamukadkad sa iyong buong potensyal ng tao sa isang kapaligiran na walang kondisyong positibong pagmamalasakit.

Upang paraphrase ang Tao Te Ching:

May magandang mga magulang sa sports
Kapag ang kanilang trabaho ay tapos na
Natupad ang kanilang gawain
Nararamdaman ng lahat ang mga bata
Ginawa nila ito mismo.

Pagkuha ng Unang Hakbang

Ang paglalakbay sa magulang na mas maingat ay nagsisimula pa lamang, at hawak nito ang susi ng labis na kagalakan, tagumpay, at katuparan. Ngunit tulad ng paalala sa atin ni Dostoyevsky, ang landas na ito ay nangangailangan ng labis na pasensya at labis na pagsisikap. Kailangan ng trabaho, at ang trabaho ay nangangailangan ng oras. Magsimula nang dahan-dahan sa maliliit na pagtaas sa una. "Ang paglalakbay ng isang libong milya ay nagsisimula sa isang solong hakbang." Ituon ang bawat hakbang, hanggang sa ang mga hakbang ay magdagdag ng isang pang-araw-araw na kasanayan, at sa madaling panahon ay mararanasan mo ang mga gantimpala ng pag-unlad.

Hindi tulad ng karamihan sa mga sojourns, na nagsisimula at nagtatapos sa isang paunang natukoy na patutunguhan, ang kagandahan ng paglalakbay na ito ay hindi ito nagtatapos. Patuloy kaming makakaranas ng bago at kapanapanabik na sagradong mga simula at positibong pagbabago sa buong buhay. Kapag binago natin ang aming mga saloobin at paniniwala tungkol sa kung ano ang posible sa aming pagiging magulang, tinutukoy namin ang aming potensyal, na walang limitasyon. Natuklasan namin na walang daanan patungo sa karunungan; ang karunungan ay ang landas. Ito ay isang pang-araw-araw na panukala kung saan patuloy kaming nagpapabuti sa sarili at namumulaklak bilang mga magulang, bilang mga tao, at nagiging malakas sa lahat ng mga yugto ng ating buhay. Tulad ng Tao Te Ching Sinasabi, "Ang mga nagtataguyod ng kanilang sarili ay may lakas."

Ang pagiging magulang ng sports ay isang sining - ang sining ng walang pag-iimbot na paghahatid at paggabay nang mahina habang nagpapalawak ng tiwala at paggalang sa ating mga anak. Ang katatagan sa pamamagitan ng malumanay na salita na mga direktiba at mga utos ay magbibigay sa aming mga anak ng isang pakiramdam ng pagiging karapat-dapat sa sarili at pagmamay-ari. Magiging mas produktibo ang mga ito at higit na mahusay ang pag-play kapag gumabay kami sa halip na mamuno sa kanila. Ang walang pag-iimbot na paghahatid ay isang paraan upang makakuha ng kanilang tiwala at paggalang. Upang sipiin ang Ako Ching:

Ang kabaitan at paglilingkod sa iba ay lilikha ng diwa ng walang kapantay na katapatan. Dadalhin nila sa kanilang sarili ... paghihirap at pagsasakripisyo tungo sa pagkakamit ng mga layunin. Kinakailangan na mayroon kang katatagan, kawalang-pagpipili, at kawastuhan sa loob, at isang nakasisiglang pag-uugali sa iyong mga gagabay.

Ang landas na ito ay nag-aalok ng maraming mga aralin sa paglago ng espiritu, at maaari itong maging isang paraan ng paglapit ng mga pamilya sa magkasama. Tulad ng lagi kong sinasabi sa mga batang atleta, ituon ang proseso, hindi ang mga resulta, at darating ang mga resulta. O tulad ng sinabi ni Cervantes minsan, "Ang paglalakbay ay mas mahusay kaysa sa bahay-tuluyan." Ang iyong mga anak ay bata pa lamang sa maikling panahon; ang bilis nilang lumaki. Sulitin ito.

Siguro ang pinakamalaking pagkakamali ng pagiging magulang na maaari mong gawin ay ang paggamot sa panloob na paglago at pagbabago bilang seryosong negosyo. Ang espirituwalidad at pagtawa ay hindi eksklusibo. Sinasabi na ang Buddha ay gumigising bawat araw sa pagtawa at sayaw, at ang may-akda na Tsino na si Lin Yutang, sa kanyang klasikong aklat Ang Kahalagahan ng Pamumuhay, pinapaalala sa atin na ang matalinong kaluluwa ang nagiging isang "tumatawang pilosopo." Sinabi ni Yutang kung paano natin sineryoso ang ating sarili, at binibigyang diin niya ang kahalagahan ng pagpapatawa sa paglikha ng isang masaya, mapayapang buhay. Ang pagpapatawa ay nagpapanumbalik ng ating pananaw at pinapanatili ang puso na bukas para sa paggawa ng ito mahalaga, maalalahanin, at sagradong gawain sa aming mga kabataan. Dapat nating hangarin na linangin ang kasiyahan, masayang tawa sa lahat ng ating ginagawa.

Ang landas na tinatahak namin kapag ang pagiging magulang ay mga atletikong bata ay tulad ng isang ilog na sumasayaw, dahan-dahang gumagalaw sa mga oras na nahaharap sa mga hadlang at pagbara, upang lamang mapabilis ang mga steepens ng lupain. Sa mga oras, nararamdaman namin na parang hindi kami gumagawa ng anumang pag-unlad, tulad ng pag-ilog ng ilog sa sarili nito, pagliko sa iba't ibang direksyon, na parang nawala ang kumpas nito. Gayunpaman tulad ng ilog, patuloy naming kinukulit ang aming kurso, lumilikha ng mga channel na, sa paglipas ng panahon, nagbibigay-daan sa amin upang tuluy-tuloy na dumaloy sa nais na direksyon.

Ang iyong landas, tulad ng puno ng tubig na katapat nito, ay magkakaroon ng maraming mga kabaligtaran, sagabal, pagkabigo, at pagkalugi. Ang lahat ng kilusang ito ay isang natural na pag-unlad sa iyong umuusbong na proseso ng pagiging isang pambihirang magulang ng palakasan. Ito ay, sa katunayan, ang parehong proseso na nararanasan ng iyong mga anak. Lahat tayo ay nasa iisang bangka, kung sasabihin, na ang dahilan kung bakit dapat tayo ay mahabag sa paglalakbay ng bawat isa. Sa aming makakaya bilang mga magulang sa palakasan, kinikilala, pinagkakatiwalaan, at tinatanggap natin ang natural na proseso na ito. Nang walang gulat o takot, pinapayagan naming lumaki ang aming mga anak sa kanilang sariling bilis at kapag handa na sila. Nang walang gulat o takot, pinapayagan nating matuto at lumaki sa sarili nating bilis.

Bilang isang magulang ng mga batang pang-atletiko, natututo pa rin ako. Nararanasan ko ang mga pagkabigo at pagkabigo, at patuloy pa rin ako sa pagsulong dahil sulit ang pagsakay. Parehas sa kabila at dahil sa mga hamon, naging isang kamangha-manghang, patuloy na paglalakbay ng paglago, katuparan, at kagalakan.

Gamit ang panibagong sigasig at bukas na isip at puso, ipagdiwang ang banayad na paraan ng mga atleta sa pagiging magulang sa pamamagitan ng pagyakap sa dalisay na diwa ng pagiging mapaglaro. Gawin ang iyong unang hakbang at sumisid sa lugar ng puso na ito, ang banal na puwang na ito ng tamang aksyon. Magsaya, tumawa, at malaman na talagang walang ibang layunin sa paglalakbay na ito kaysa upang mas magising sa magandang bigay-at-tumagal sa pagitan mo at ng iyong mahalagang mga batang atleta - ang masayang sayaw na ito ng maalalahanin, may malay na pagiging magulang sa palakasan.

Kapag ginawa mo ang mga bagay mula sa iyong kaluluwa,
nararamdaman mo ang isang ilog na gumagalaw sa iyo, isang kagalakan.
                                                 - Rumi

© 2016 ni Jerry Lynch. Ginamit nang may pahintulot ng
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Artikulo Source

Hayaan ang mga ito Play: Ang mapag-ingatan Way sa Magulang Kids para sa Kasayahan at Tagumpay sa Sports sa pamamagitan ng Jerry Lynch.Hayaan ang mga ito Play: Ang mapag-ingatan Way sa Magulang Kids para sa Kasayahan at Tagumpay sa Sports
ni Jerry Lynch.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Jerry LynchPsychologist ng sports Dr. Jerry Lynch ay ang may-akda ng higit sa sampung libro at ang tagapagtatag / direktor ng Way ng Champions, isang grupo ng pagkonsulta na nakatuon sa "mastering the inner game" para sa pagganap ng peak sports. Ang magulang ng apat na mga batang athletic, siya ay may higit sa tatlumpu't limang taong karanasan bilang isang sports psychologist, coach, atleta, at guro. Sa pagguhit sa kanyang karanasan sa pagtatrabaho sa Olympic, NBA, at NCAA champions, binago ni Dr. Lynch ang buhay ng mga magulang, coach, at mga kabataan na mga atleta.